Когда мой ребенок начнет ползать? нормы, этапы и польза важного навыка

Специально присаживаем ребенка: вред или польза?

Если ребенку нет еще и шести месяцев, естественным для позвоночника является горизонтальное положение. Совсем другое дело, когда малыш сел раньше шести месячного возраста самостоятельно. Однако даже в этом случае ему нельзя находиться в сидячем положении больше часа в день.

Искусственным усаживанием родители только навредят своему чаду. Когда он пойдет в школу, где волей-неволей приходится много сидеть, возникнут серьезные проблемы с позвоночником. Итак, со скольки ребенок начинает сидеть? Присаживать, а не основательно усаживать малыша можно с шестимесячного возраста. Крохе нужно помогать, а не заставлять делать то, к чему он еще физически не готов.

Во сколько месяцев ползают дети-мальчики?

Если верить статистике и данным, которые приводит Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), детки начинают ползать в возрасте от 6 до 11 месяцев, в среднем это 8 месяцев. А если сравнивать мальчиков и девочек, тут парни уступают маленьким принцессам примерно на месяц.

От чего же зависит, когда ребенок начинает ползать?

• Зачастую, мальчики склонны набирать лишний вес из-за большей привязанности к материнской груди. Да и физиологически они крупнее и тяжелее девочек. Худощавым деткам с развитой мускулатурой легче удается приподняться на ручках, лежа на животе.
• Когда родители постоянно носят на руках или в слинге, не отпускают на пол из-за боязни, что грудничок простудится, испачкается или закатит истерику – мотивация к самостоятельному передвижению пропадает, и малыш не торопится начинать ползать.
• Генетика – если папа или мама поздние «ползунки», это может передаваться по наследству.

Мальчики в 7-8 месяцев предпринимают первые попытки ползать. Этот этап можно назвать «предползанием». Причем каждый выбирает наиболее удобный ему способ передвигаться. Рассмотрим самые распространенные стили.

По-пластунски

Малыш, поочередно опираясь на локти, подтягивает тело и продвигается вперед, скользя на животе. Передвигаясь таким образом, он подготавливает мышцы к ползанию на четвереньках – это считается нормой.

Ребенок, лежа на животе, сгибает обе ноги в коленях и отталкивается ими одновременно, продвигаясь вперед «прыжками». Такой способ также нормален.

Раненый партизан

Это вариант ползания по-пластунски, только тут задействуются ножка и ручка одной сильной стороны. И получается так, что слабая нога выпрямлена и волочится, не участвуя в процессе. Такое несимметричное движение говорит о том, что есть тонус в негнущейся ножке или пояснице.

Катаюсь колбаской

Переворачиваясь многократно с живота на спину, малыш «катится» к цели. Это может говорить о том, что он просто по-другому не умеет, либо маленькой «колбаске» лень напрягаться.

Когда девочка уже ползает уверенно и без помощи взрослых?

Если говорить про возраст 7-8 месяцев у девочек, то подавляющее большинство уже уверенно бегают на четвереньках правильно: спина ровная и конечности двигаются перекрестно, то есть правая рука – левая нога, левая рука – правая нога. Именно такое ползание укрепляет все тело, и чем больше продлится этот этап, тем лучше.

Помимо классического ползания, ребенок может ползать задом, на прямых руках и ногах, несимметрично или даже боком.

Что делать, если малыш никак не принимается за ползание в нужное время?

Зная, во сколько месяцев начинают ползать мальчики или девочки, родителям необходимо подготовиться и создать условия для активизации навыка заранее.

• Для начала, мама должна быть морально готова к переселению малыша на пол. Сложно не взять на ручки плачущего грудничка, но главное помнить, что ваши действия во благо. Занимайтесь делами рядом с будущим «ползунком» и говорите как сильно заняты, тогда у карапуза появится стимул добраться до цели самостоятельно.
• Полностью переселять ребенка на пол нужно не позднее 5 месяцев, а лучше всего – в три.
• Приобретите коврик для ползания, ползунки с нескользящими наколенниками или специальные носочки. В теплой квартире оголяйте ступни, так малышу легче будет отталкиваться.
• Лучшая мотивация – любимые игрушки или предметы быта: пульт, мамина косметичка, кошачья миска, упаковка подгузников, папины часы. Разложите их на расстоянии метра от карапуза, пусть пробует достать.
• Играйте в догонялки, показывая, как правильно ползать на собственном примере. Также для такой игры отлично подходят домашние питомцы, и даже робот-пылесос.
• Занимайтесь с малышом гимнастикой, выполняйте нехитрые упражнения на фитболе: «самолетик», «ракета» и простые покачивания. Можно делать общеукрепляющий массаж, который поможет расслабить напряженные участки тела, снять тонус и даст подпитку мышцам.

В заключение хочется отметить: помните, что ползание – это природная остеопатия. Не заставляйте малыша ползать, а заботливо мотивируйте и помогайте освоить новый навык. И тогда маленький будущий спринтер обязательно порадует вас, встав на четвереньки.

Автор-эксперт: Андрей Геннадьевич Смирненко, врач-педиатр, к. м. н.

Ползание способствует укреплению мышечно-связочного аппарата, но многие педиатры считают, что этот навык благотворно сказывается даже на общем развитии: влияет на интеллект, способствует быстрому формированию речи. Дети, которые научились ползать, быстрее сверстников начинают сидеть, поэтому пропускать эту ступень развития не стоит.

Упражнения для ползания

Стремление к движению у людей заложено природой, но это не значит, что в вопросах развития малыша стоит полагаться только на естественный ход событий.

Необходимо помогать малышу преодолевать трудности, забывать о первых неудачах и наконец научиться правильно ползать. Для этого существует комплекс специальных упражнений, направленный на укрепление опорно-двигательного аппарата и улучшение координации движений.

1 Упражнения для укрепления мышц рук

Ходьба на руках.

Очень полезное упражнение для мускулатуры рук и плеча

Для этого осторожно укладываем ребёнка животиком вниз на внутреннюю сторону своего предплечья, придерживая его за спину другой рукой

Держим малыша над столом под небольшим наклоном вперёд. Ребёнок будет искать опору ручками, тем самым передвигаясь вперёд на ладонях.

Подтягивание на руках.

Малыш лежит на животе. На небольшом расстоянии от него вешается погремушка, так, чтобы она находилась немного выше его линии горизонта.

Ребёнок будет стараться напрягать плечевой пояс, чтобы подтянуться к ней.

2 Упражнения на фитболе

Выкладываем ребёнка на фитбол животиком вниз. При этом аккуратно придерживаем его за подмышки. С легкостью покачиваем мяч в направлении вперёд-назад. Малыш будет немного напрягаться, выгибая спинку.

Это упражнение способствует укреплению мышц спины, также очень важных для ползания.

Положение остаётся исходным. Одной рукой продолжаем держать ребенка за подмышки, второй придерживаем за пяточки так, чтобы ноги находились в горизонтальном положении.

На пол, недалеко от фитбола, выкладывается яркая игрушка. Ребенок будет пытаться дотянуться до неё, передвигая ладонями.

3 Упражнение с ходунками

Данное упражнение лучше выполнять тогда, когда основные навыки ползания уже были приобретены малышом. Оно поможет научиться ребенку увереннее передвигаться с помощью коленок.

На застеленном полу выкладывается подушка или мягкий валик

Осторожно укладываем малыша на подушку грудью, сгибаем его ножки в коленях; коленки ставим на пол. Становимся лицом к лицу к ребёнку, с обратной стороны подушки, и начинаем подтягивать её к себе

Ребенок будет понемногу переставлять коленки, чтобы двигаться с вами в такт.

Что не стоит делать, когда ребенок начинает ползать?

Некоторые родители недооценивают важность данного этапа, мотивируя это тем, что ползание может отдалить момент начала самостоятельной ходьбы. Этого не сжит делать, когда ребёнок начинает ползать:

Этого не сжит делать, когда ребёнок начинает ползать:

Ребенка ни в коем случае нельзя пересаживать в ходунки, и вообще ограничивать в стремлениях ползать. Слишком ранние занятия с ходунками создадут лишнюю нагрузку на позвоночник и тазобедренный сустав.

А к таким испытаниям малыш, только начавший ползать, явно не будет готов. Помогать ребёнку начать скорее ходить без поддержки взрослых можно и нужно, но не в ущерб ползанию.

В возрасте 3-4 месяцев желательно не пеленать ребенка в период бодрствования. Так как малыши возрастом до полугода и так спят достаточно много, искусственно ограничивать их физическую активность не следует.

Альтернативой пелёнкам могут стать распашонки, ползунки, боди. В такой одежде малышу не будет холодно, и он не будет скован в движениях.

В те часы, когда ребенок не спит, его также можно укладывать на пол, застеленный тёплым одеялом. Делать это стоит только в хорошо отапливаемом помещении, без сквозняков.

Оставлять в кроватке ребёнка не нужно, ведь в ней совсем мало свободного пространства. Диваны и кровати также не подходят для обучающих целей. Можно легко не заметить того момента, когда малыш передвинется вперёд или вбок и упадёт вниз.

Не стоит убирать из поля зрения ребёнка игрушки, думая, что они будут отвлекать его. Совсем наоборот, кладя на некотором расстоянии от малыша любимую игрушку, можно стимулировать его стремление к движению. Кроха будет ещё активнее стараться оттолкнуться от поверхности пола, чтобы достать желаемое.

Если вам была полезна статья «Когда ребёнок начинает ползать?» тогда поделитесь ею со своими подругами и близкими! Здоровый ребенок – Счастливая семья!

Когда сажать мальчика?

Всех родителей, у которых родился долгожданный наследник, мучает вопрос о том, когда ребенок начинает сидеть. Мальчики начинают учиться этому навыку в 5,5 месяцев, но полностью самостоятельно сидят в восемь или девять месяцев, как и все груднички. В положении сидя позвоночник испытывает большую нагрузку. Если посадить ребенка рано, это приведет к искривлению позвоночника, а в будущем к радикулиту.

Каждый ребенок индивидуален и развивается не по шаблону. Поэтому некоторые малыши, особенно мальчики, начинают садиться в 4-5 месяцев. Но, как бы ни хотели родители наблюдать достижения своего чада, ребенок в своем развитии проходит несколько этапов. Он не сможет сесть, пока не научится держать головку. Поэтому не торопите время — малыш научится всему, а вы ему помогите.

Выполняйте все советы, рекомендации — и ваш малыш одолеет преграды: вовремя будет сидеть, ходить, разговаривать.

Упражнения для ребенка

В большинстве случаев нет причин для беспокойства, если к концу 12 месяцев ребенок начинает ползать , а другие занятия соответствуют его возрасту. Простые упражнения как научить малыша ползать и как научить ребенка вставать на четвереньки помогут:

• вытягивание ног
• поддержка в сидячем положении
• легкое подталкивание ребенка, когда он стоит на четвереньках
• обеспечение свернутого одеяла или валика под животом, когда он стоит на четвереньках, помогает как научить ребенка вставать на четвереньки
• побуждение их двигаться к объектам, которые вызывают их любопытство

Важно отметить, что есть младенцы, которые просто не ползают и не встают. Не беспокоиться! Это просто личность вашего малыша! Но есть причины для задержки фазы сканирования, с которыми вы можете помочь

Но если к 12 месяцам у вашего ребенка не наблюдается каких-либо движений или проявляются признаки слабости или плохого контроля на одной стороне тела, поговорите со своим педиатром.

И помните: вы всегда должны консультироваться со своим педиатром, если что-то не так. Если есть проблема, раннее вмешательство может помочь вашему ребенку вернуться в нормальное русло.

Игры с малышами

Или как учить ребенка ползать дома

Поощряйте скалолазание

Бросьте подушки на пол и создайте полосу препятствий, по которой вашему ребенку придется преодолевать эти подушки, чтобы добраться до желаемого места. Работайте с ним над тем, чтобы подниматься по лестнице — я знаю, я знаю… не туда, куда вы хотите, чтобы она пошла, но для ребенка практически невозможно подняться по лестнице, не опираясь на руки и колени!

Работа над пересечением линии

Поощряйте ребенка пересекать линию с помощью упражнений в сидячем положении или боковом сидении с опорой, что способствует переносу веса через слабые руки, что может затруднить отталкивание четвероногих. Пересечение линии позволяет работать над вращением туловища при переходах из положения сидя в положение 4 точки / стоя на коленях. Чтобы потренироваться, поместите игрушку с одной стороны тела ребенка, вне досягаемости, а вы сидите с другой стороны. Попросите ее взять игрушку и передать ее вам.

Задвиньте корзину для белья

Дайте ребенку информацию через его руки / локти / плечи и отличное укрепление тела, заставив его толкать корзину с несколькими игрушками по полу. Возможно, вам придется помочь, но радость на его лице, когда он начнет перемещать корзину, будет бесценной! Кроме того, для него будет практически невозможно перемещать эту корзину, не стоя на коленях (или ногах).

Поощряйте игры

Младенцы любят радовать своих родителей и узнают гордость на вашем лице, когда они что-то делают хорошо! Иногда само пребывание в позе четвероногих может подтолкнуть вашего малыша к этому! Поиграйте в игру в прятки в этой позе или попробуйте ползать, чтобы получить свою любимую игрушку.

Вопрос-Ответ

Почему дети начинают ползать намного позже, чем другие?

1. Тип телосложения играет роль: более стройные и подтянутые дети быстрее ползают

Трудно перетащить свое тело, если у вас много лишнего веса! Таким образом, более стройные дети, у которых соотношение мышечной массы и жира в организме более благоприятное, имеют преимущество на раннем этапе.

2. Кроме того, младенцы ползают раньше, когда у них много «времени лежали на животе»

Исследования подтверждают, что ползание связано с количеством времени бодрствования, которое младенцы проводят лежа на животе. Младенцы, которые проводят много времени на «животике» и занимаются спортом, как правило, начинают ползать в более раннем возрасте.

3. Мотивация тоже имеет значение

Как уже отмечалось, ползание на животе — изнурительная работа, а ползание на четвереньках требует тщательного контроля равновесия. Некоторые дети могут решить, что это не стоит того, и сосредоточиться на изучении других способов передвижения.

Как скоро после ползания дети начинают ходить?

Это бывает по-разному.

Время между началом ползания и началом ходьбы составляло примерно 4 месяца. А в некоторых случаях дети, которые перестают ползать, на самом деле начинают ходить и раньше.

Малыш начинает сидеть. Упражнения

• Посадите ребенка в кресло, наклон которого регулируется. Медленно увеличивайте амплитуду от полулежачего к сидячему положению.
• Возьмите малыша на руки, посадите на свои колени и играйте с ним в ладушки. Создается своего рода мышечный корсет.
• Каждый раз, когда ребенок бодрствует, дайте ему возможность ухватиться за ваши пальцы и самостоятельно подтянуться.
• Во время принятия ванны дайте своему малышу круг для купания, пусть барахтается в воде. Это укрепляет мышцы.
• Обязательно делайте крохе массаж. Лучше эту процедуру доверить специалисту. После этой процедуры расслабляются мышцы, снимается тонус, улучшается кровообращение.

Все не так уж сложно: любите своего ребенка, заботьтесь о нем, выполняйте самые простые советы и рекомендации — и ваш малыш начнет сидеть сам.

Недоношенный ребенок, его развитие

Недоношенным считается ребенок, который рождается в период с 21 по 36 неделю беременности. Вес его — не больше 2,5 кг, а рост 46-47 см. Развитие таких детей отличается от такового у рожденных в срок грудничков. Недоношенные дети отстают в развитии настолько, насколько они раньше появились на свет. Эти малыши плохо кушают, почти никогда не плачут и быстро устают.

Часто недоношенные детки трудно адаптируются к окружающей среде. Помощь родителей, как никогда, нужна крохе

Окружите его лаской, заботой и вниманием, проводите с малышом больше времени. Если за недоношенным ребенком хорошо ухаживать, следить, чтобы его питание было сбалансированным, делать массаж и физические общеукрепляющие организм упражнения, он будет развиваться правильно и быстро догонит своих сверстников

Избыточная подвижность суставов и неразвитость мышечной ткани приводят к тому, что отдельные части тела ребенка принимают неправильное положение, что отодвигает оптимальные сроки того периода, когда груднички начинают сидеть, ползать и ходить.

Когда недоношенный ребенок начинает сидеть? У детей, родившихся раньше срока, только к шести-девяти месяцам появляются движения, которые подготавливают их к очередному этапу развития. И только к 12 месяцам недоношенные дети хорошо сидят.

Очень часто у рожденных раньше срока малышей неправильно формируется скелет. Если опорно-двигательный аппарат сформирован правильно, то уже к двум годам жизни разница между доношенным и недоношенным ребенком будет неразличима.

С какого возраста ребенок начинает сидеть?

Многие родители постоянно интересуются у своего доктора, когда грудной ребенок начинает сидеть? Это происходит тогда, когда организм готов к изменению положения тела. Конечно, можно научить малыша сидеть и раньше, но пользы для его здоровья от этого не будет.

Физиология позвоночника такова, что у новорожденных детей он не имеет изгибов. Они появляются в процессе роста малыша. Появление шейного изгиба обнаруживается в два месяца. Это можно сразу понять: малыш держит головку. А вот когда он начнет садиться, появляется грудной изгиб позвоночника. И только после года, когда кроха начинает учиться ходить, прибавится еще и поясничный изгиб.

В каком возрасте ребенок начинает сидеть? Уже к шести месяцам малыш испытывает эту потребность, ему хочется смотреть на мир и играть в сидячем положении. К этому времени достаточно хорошо сформированы мышцы вдоль позвоночника, грудной клетки и брюшного пресса. Спинка ребенка уже держится прямо, без дополнительных опор. Это как раз то время, когда обязательно нужно учить малыша сидеть.

Когда дети начинают ползать

Ребенок начинает ползать поэтапно. Например, ползание на четвереньках ему становится доступным, когда он освоит навык передвижения на животе. В таблице приведены основные этапы навыка и приблизительные временные рамки.

Возраст	Навык
3 месяца	Ребенок лежа на животе пытается «грести» ручками‎ и ножками. Может пытаться упираться головой, чтобы оттолкнуться с места. В этом возрасте малыш не начинает ползать, но уже может немного сдвигаться с места за счет активных движений конечностями
4–5 месяца	Малыш приподнимается, упираясь сначала на локти, а потом и на ладони. В таком положении ребенок раскачивается вперед-назад. Некоторые дети уже ползают по-пластунски, отталкиваясь ногами, сложенными «по-лягушачьи»‎‎
4–6 месяцев	Ребенок встает на четвереньки. Первое время он просто раскачивается и падает, затем предпринимает первые попытки поползти.

Нельзя сказать, как правильно должен ползать ребенок, поскольку способы ползания бывают разные. У кого-то едва получается поползти по-пластунски, другим под силу сразу подняться на четвереньки.

Однако в норме грудничок должен преодолеть несколько этапов в освоении этого навыка. Чаще сначала ребенок ползает на животе, потом по-пластунски, а затем уже на четвереньках. Некоторым даже удается передвигаться на спине.

На животе

Это первый этап на пути к нормальному ползанию. Обычно дети начинают ползать по-пластунски в период с 5 до 7 месяцев. Однако некоторым активным деткам это удается с четырехмесячного возраста, когда они уже уверенно лежат на животике и держат головку.

Ползание на животе выглядит смешно. Движения не совершенны. Грудничок передвигается как гусеница, руки и ноги еще полностью не окрепли, чтобы помогать ими. Кроха быстро устает, поэтому добраться до цели ему еще не удается. Но то, что у него получается преодолеть хотя бы небольшую дистанцию, стимулирует на новые достижения в будущем.

По-пластунски

Такое передвижение уже больше напоминает ползание, нежели лежание на животе. Ребенок ползает по-пластунски, начиная с 6–8 месяцев, но некоторым удается это делать с пятимесячного возраста.

Этот вид ползания требует собранности и группирования мышц. Необходимо задействовать поочередно ручки и ножки. В 6 месяцев малыши ползают, полностью не разгибая и не сгибая конечности, но результат в продвижении вперед есть.

Когда дети начинают ползать, они могут передвигаться не только вперед, но и в бок и даже назад. Это нормально, малышу хочется попробовать свои силы в разных направлениях. Как ему будет удобнее и легче, так он и будет ползти.

На четвереньках

Это заключительный и самый тяжелый этап, когда для передвижения затрачивается максимальное количество энергии. Ребенку полезно ползать на четвереньках, потому что значительно укрепляются мышцы рук, плеч и ног, наращивается мускулатура. Чем больше кроха передвигается таким способом, тем быстрее он сядет и пойдет.

Польза ползания на четвереньках не только для костно-мышечного аппарата, но и для мозга. Грудничок учится балансировке и координации движений, благодаря чему развивается и укрепляется нервная система.

Дети начинают ползать на четвереньках в возрасте 7–9 месяцев. Большинство из них уже умеют сидеть, а другим ползание нужно, чтобы научиться это делать. По началу передвигаться на четвереньках крохе довольно сложно. Он будет пытаться удерживаться в таком положении, делать несколько шагов, раскачиваясь со стороны в сторону. Но когда руки и ноги окрепнут, малыш научится бегать быстрее, чем взрослые на своих двоих.

На спине

Нет правил о том, как ребенок должен ползать. Он это делает так, как умеет, осваивает новые способы по мере развития мышц и улучшения координации движений. Со временем навык совершенствуется.

Если ребенок ползает на спине, на попе, крутится вокруг своей оси, движется вбок или назад – это нормально. Значит так ему удобно. Переживать не стоит, а вот научить правильно ползти не помешает.

Девочки

Малышки более активные, поэтому могут развиваться быстрее. Однако успехи в ползании во многом зависят от физической подготовки. Девочки начинают ползать раньше мальчиков. Им это удается с 4–5 месяцев. Хотя уверенно и скоординировано они передвигаются к 7–8 месяцам.

Однако нормы не отличаются от возрастных рамок для мальчиков. Не нужно заставлять малышку ползти, если она еще не готова.

Недоношенные дети

Недоношенные малыши отстают в физическом и психологическом развитии от своих сверстников. Нормально, если они ползают в 9–10 месяцев.

Гимнастика и упражнения для ползания

Гимнастика полезна всем малышам. Она улучшает кровообращение, стимулирует развитие костной и мышечной систем, связок, положительно сказывается на развитии речи и состоянии нервной системы. Если ребенок не ползает, хотя, по мнению мамы, ему давно уже пора это делать, можно стимулировать приобретение навыка, добавив к ежедневной зарядке особые упражнения.

Нужно отметить, что эти упражнения являются активными, то есть в их выполнении участвует и ребенок. К тому же без должной мотивации ползать чадо не станет, как ни старайтесь — нужно позаботиться о том, чтобы у вас в распоряжении были интересные и яркие предметы, игрушки, которые и станут тем самым стимулом, который заставит ребенка начать перемещаться по новым правилам.

Мы приведем несколько полезных и простых упражнений, направленных на укрепление мышц рук, ног, живота и спины, а также способствующих развитию вестибулярного аппарата, что требуется для начала ползания.

«Охотник»

Для этого занятия вам понадобится детский развивающий коврик с дугой для игрушек. Если его нет, сделайте такой самостоятельно из кусков яркой ткани. Для дуги используйте толстую проволоку, обшитую поролоном и тканью. Упражнение предназначено для самых маленьких — от 5 месяцев. Положите ребенка на коврик на живот и к дуге привяжите игрушку небольшого размера так, чтобы она была хорошо видна ребенку, но недоступна.

Придерживайте ребенка ладонью за грудную клетку, пока он одной рукой будет пытаться достать игрушку. С каждым днем поддержка должна становиться все меньше. Важный момент — игрушку нужно подвесить так, чтобы, потянувшись, ребенок все-таки смог ее достать

Упражнение стимулирует развитие рук и шеи, позволяет крохе ощутить перенос веса на одну конечность, что немаловажно для ползания

«Путешественник на шаре»

Для этого упражнения вам понадобится гимнастический мяч. Положите чадо на фитбол сначала на спину, покатайте его вперед-назад и вправо-влево. Потом поверните ребенка на живот и повторите покачивания. Перед мячом положите игрушку или интересный для малыша предмет, придерживайте лежащего на животике малыша за стопы и голени. Он будет тянуться к игрушке, перебирая руками поверхность фитбола.

Ваша задача — держать ножки, чтобы малыш не упал с мяча головой вниз. Упражнение завершается тогда, когда ребенок достал игрушку. Потом перенесите ее дальше и повторите упражнение еще раз.

«Тачка»

Это популярное и знакомое многим упражнение, которое вызывает у детей настоящий восторг. Задача мамы — держать ребенка за ножки, задача ребенка — переступать ручками по полу. Движение вперед будет напоминать тачку, отсюда, собственно и название. Главное не делать резких поступательных движений вперед, иначе ребенок может потерять равновесие и сильно удариться головой о пол. Упражнение подходит для детей старше 7-8 месяцев.

«Лягушонок-путешественник»

Это упражнение является усовершенствованной версией известного упражнения «Лягушка». Положите ребенка на живот. Слегка разводите его ножки, сгибая в коленях, это будет напоминать движения прыгающего лягушонка. Завершите упражнение созданием опоры для ребенка из собственных ладоней. Отталкиваясь от них, кроха по инерции сможет проползти свои первые сантиметры по направлению к интересной игрушке, которую мама заблаговременно поставила впереди. Упражнение подходит для самых маленьких — от 5,5 месяцев.

«Танцы на четвереньках»

Если ребенок уже встал на четвереньки и никак не может решиться переставить руки, чтобы поползти, помогите ему, завершая ежедневную гимнастику веселым подвижным упражнением. Включите ритмичную музыку, встаньте с малышом рядом на четвереньки и слегка покачайтесь в таком положении, желательно в одном ритме с крохой. А потом демонстративно делайте «шаг» рукой вперед. Не сегодня, так через несколько занятий малыш обязательно решится повторить это движение вслед за вами.

По поводу личного примера можно сказать многое. Но будет достаточно, если мы напомним, что ребенка до года личный пример — лучший учитель. Будет это выглядеть комично и нелепо, но маме и папе, не исключено, придется провести несколько дней, перемещаясь на четвереньках по квартире. Поверьте, после увиденного малыш с большой охотой начнет повторять за старшими такие непонятные, но очень забавные движения.