Размеры бюстгальтеров: как правильно определить

Введение

Грудь – это главное женское оружие, но стоит знать, что форма бюста у каждой уникальна, и по ее параметрам можно назвать интересы и характеристики леди. Существует очень много форм и типов молочных желез, стилисты уверены, что грудь может стать преимуществом любой дамы, если правильно подобрать одежду и преподнести ее в лучшем свете. Тема нашей статьи – формы женской груди, факторы влияющие на формы женской груди, виды, характер женщин от типа груди, расстояние между грудями и формы сосков.

Нередко грудь сравнивают с формой ягод и фруктов

Мода постоянно меняется, и если несколько лет назад популярной была объемная круглая грудь, то сегодня больше востребованы натуральные формы женской груди. А поэтому делать маммопластику уже не так модно, как 5-10 лет назад. Понимание красивой груди не определено и для каждого свой бюст самый привлекательный и лучший.

Советы как определить размер бюста самостоятельно

Чтобы избежать ошибок и разочарования в покупке, надо твердо знать свой размер бюста и ориентироваться в различных маркировках. Ведь только правильно подобранный и безупречно сидящий бюстгальтер подчеркнет все привлекательные достоинства фигуры и скроет недостатки.

Узнав, как определить размер бюста самостоятельно, каждый сможет вычислить свой тип. Для этого требуется не так и много нюансов. Достаточно использовать большое зеркало в рост, сантиметр и тетрадь для записи.

Однако это не всегда возможно, особенно если речь идет о покупке бюстгальтера не для себя. Тогда на вопрос как узнать размер груди по лифчику, можно ответить разными способами. Например посмотреть на этикетку и сравнить с международной сравнительной таблицей.

Для того чтобы узнать как определить размер груди на глаз надо хорошо понимать, что размер бюста зависит от многих факторов. Это и возраст, и время последней овуляции, начало или конец кормления грудью. Результат измерения может меняться со временем, также как меняется фигура и форма груди у женщины. Поэтому определение размера бюста визуально может вызвать сложности при выборе покупки. И точнее способа, чем снять мерки, еще не изобретено.

Для измерения потребуется мягкий сантиметр и помощник (желательно) или ростовое зеркало. Мерки снимают с обнаженной груди, но если не получается, надо надеть удобный лифчик без мягких поролоновых вкладок. Делать замеры рекомендуется не раньше, чем через три-четыре дня после окончания месячных.

1. Обхват под грудью вычисляется стоя.

  • Следует приподнять грудь и провести измерительную ленту прямо под грудью;
  • Сантиметр нужно держать плотно и параллельно полу;
  • Руки должны быть опущены;
  • При этом надо выдохнуть и задержать дыхание;
  • Полученные результаты округлить в большую сторону.

2. Обхват груди меряют в наклоне. Иногда обхват груди именуют обхватом по выступающим точкам.

  • Следует наклониться так, чтобы спина была под прямым углом параллельна полу;
  • Сантиметром надо обхватить грудь по линии сосков и лопаток. Не нужно стягивать ленту туго;
  • Измерительная лента должна быть строго перпендикулярна полу.

Трудности почти не возникают, когда мы определяем 1 размер груди. Этот размер наиболее часто встречается в продаже, его не надо искать в специализированных магазинах. Первый размер бюста фото фасонов и аксессуаров которого велико и всегда можно подобрать на свой вкус.

Так как узнать 2 размер бюста не сложно, потому что он считается среднероссийским, многие ошибочно останавливаются на вычислении размера и не идут дальше. Но неправильно подобранный лифчик не только является причиной неудобств, но и многих возможных болезней. Поэтому второй размер груди пример необходимости четкого ориентирования в маркировках и таблицах.

Узнать, как определить 3 размер груди, также не составит труда. Нужно произвести вышеописанные измерения и расчеты. Третий размер бюста, фото которого очень красиво смотрится в декольте, не зря считается золотой серединой. Однако если правая и левая грудь слегка различаются, что статистически часто встречается у женщин, надо ориентироваться на больший размер при выборе лифчика.

Чтобы ответить на вопрос, как узнать 4 размер груди, надо смотреть не только в таблицу. При вычислении разницы в обхватах должно получиться 18-20 сантиметров. Размер чашечки соответствует общепринятым размером D, но комфортный размер пояса может быть другим. Четвертый размер бюста фото пример того, как телосложение влияет на выбор лифчика.

С тем, как определить 5 размер груди, вопросов возникает еще больше, чем с 4 размером. Снимать мерки уже тяжелее, под весом груди меняется ее форма. Пятый размер бюста фото которого обычно считается воплощение женственности, не так то просто носить. И выбор правильного белья для такого размера особенно важен, ведь в ином случае возможны появления сильных болей в спине, а также потери формы и обвисание бюста.

Размеры груди могут достигать с трудом представляемого 12, но их измерение ничем не отличается от представленного выше.

Как подобрать форму бюстгальтера

Грудь может быть разной по форме, «подать» ее соблазнительно и красиво поможет нужная форма чашки. Выбор основывается на том, для какой одежды и ситуации покупается белье.

Классический бюстгальтер сшит из нескольких деталей, подходит для большинства видов бюстов.

Балконет поддерживает снизу, открывая обзору верхнюю часть груди и одновременно приподнимая ее. Подходит для почти соприкасающихся друг с другом молочных желез, и груди типа «колокольчики» (когда соски смотрят вниз).

Планж отличается наличием узкой полоски между чашками. При правильном подборе размера видна соблазнительная ложбинка. Идеален, если соски смотрят в разные стороны (тип «Восток-Запад») и для широко расположенных грудей. Корбей по конструкции похож на планж, отличается только более открытой формой чашечек.

Вандербра по конструкции похож на планж, но сами чашки формованные и более закрытые.

Шельф практически не скрывает формы (открыты даже соски), поддерживает грудь по бокам и снизу.

Бюстгальтер-брасье отличается фигурной формой чашечки, покрой очень открытый, что делает грудь визуально больше и соблазнительней.

Минимайзеры отлично подходят для пышной груди, придавая и делая ее более компактной на вид.

Бандо не имеют в конструкции бретелей.

Бюстгальтеры с формованной чашкой и гладкой поверхностью создают красивую форму и почти не выделяются под одеждой. Модели с пуш-ап эффектом отличаются наличием вставок, увеличивающих объем чашки и визуально делающих бюст больше.

Параллельные размеры

Бывает так, что бюстгальтер вроде бы подходит по размеру, но носится с некоторым дискомфортом. Если бюстгальтер именно такой, может наблюдаться просвет под грудью между телом и чашкой. В целом, бюстгальтер плотно сидит на груди и пояс тоже натянут, но грудь рискует вывалиться в отверстие. В этом случае выбран бюстгальтер со слишком широким поясом и маленькой чашкой.

Другая ситуация, когда пояс бюстгальтера располагается не параллельно полу, а словно вздернут на спине. Это происходит из-за слишком большой чашки, приходится прижимать ее с помощью бретелек, укорачивая их, из-за этого пояс поднимается на спине.

Эти и другие проблемы, связанные с неприятными ощущениями при носке или неидеальной посадкой, решаются подбором альтернативных или смежных размеров бюстгальтера.

Поэтому эксперты рекомендуют примерять вместо своего традиционного размера еще и отличающиеся на 1 единицу чашкой и размером пояса. Причем, если увеличивается размер чашки, уменьшается размер пояса, и наоборот.

Например, при родном размере груди 85B может лучше сесть как бюстгальтер размера 90A, так и бюстгальтер размера 80С. Сводная таблица альтернативных размеров представлена выше.

Размеры силиконовых бюстгальтеров

Подобные модели не имеют лямок и поясков, и представляют собой две силиконовые чашки, соединенные полоской ткани. При этом подобные модели маркируются только обозначением размера чашек. Если, к примеру, у женщины величина бюстгальтера 85В, значит, силиконовое белье будет промаркировано буквой В. Помимо этого при выборе подобного бюстгальтера, учитывайте что:

  • Чаще всего подобное белье сильно маломерит, поэтому лучше перестрахуйтесь и возьмите размер побольше.
  • Для большой груди вы не купите силиконовый лифчик, поскольку они выпускаются только в четырех величинах (A,B,C,D).

Силикон

АЛЕКСАНДР,29:Грудь девушки прекрасна. А с возрастом и родами начинается лотерея,в которой кому-то везет,а кому-то нет. Я,как любой мужчина,люблю красивые формы. Поэтому,когда вижу упругие груди,подкорректированные силиконом,прихожу в восторг. Девушки,если вам нравится ваш бюст — не трогайте его,но если он заставляет комплексовать — смело берите своего мужчину в охапку и к доктору! Вы же наращиваете ногти и красите волосы,и никто не говорит,что это неправильно,потому что неестественно!

ФОТОГРАФ: МАКСИМ БАЛАКИН. ВИЗАЖИСТЫ: ЕВГЕНИЯ ФАТЕЕВА,НАДЕЖДА КНЯЗЕВА. СТИЛИСТ: ОЛЬГА ЛУКЬЯНОВА. НА ГРИГОРИИ: ФУТБОЛКА И ДЖИНСЫ,RIVER ISLAND. НА АЛЕКСАНДРЕ: ФУТБОЛКА,PEACOCKS. НА ОЛЕГЕ: ПОЛО,PEACOCKS; ДЖИНСЫ,RIVER ISLAND

Увлекательно…Было бы интересно еще почитать, присылайте на почту.

Я соглашаюсь с правилами сайта

Методы измерений

Для правильного определения размера бюстгальтера следует провести точную измерительную процедуру. Вычислять свои параметры можно несколькими способами, включая традиционный, современный и европейский. Они имеют некоторые различия, однако в общем виде перечень шагов схож. Для более точных показателей необходимо соблюдать некоторые правила:

  1. Надлежит использовать сантиметровую ленту, которая позволит произвести процедуру быстро и легко.
  2. Надетый лифчик должен хорошо сидеть, без стягивания груди. Лучшим вариантом станет модель без поролона.
  3. Лучше привлечь для замеров второго человека. Тогда можно осуществить запись параметров с опущенными и прямыми руками, что дает более точные цифры. Но не запрещается проводить замеры самостоятельно, без посторонней помощи.
  4. Лента должна быть расположена таким образом, чтобы она максимально прилегала к телу. Угол в отношении пола должен быть параллельным.

Такие правила помогут сделать снятие мерок максимально правильным, а показания – точными.

Традиционный

Традиционный метод относится к группе наиболее простых. Для определения размера лифчика необходимы только замеры обхвата под грудью. Минусом такого замера выступает отсутствие других параметров (глубины чашечки). Поэтому точность традиционного вида не стопроцентная.

Для получения безошибочного результата измерения надлежит проводить по наиболее выступающей точке грудной клетки. При сравнении данных с таблицей соответствия числа округляются. Например, 66-71 сантиметр при округлении станет 68-70, и т.д.

Современный

Если известны две величины – обхват груди и обхват под грудью, то получится узнать размер бюстгальтера более точно. Определение второй величины уже рассмотрено. Для получения первой лента должна проходить по самой выпуклой части груди, не перетягивая ее. Обязательно убедиться в параллельном расположении ленты по отношению к полу.

Далее из большей цифры надлежит вычесть меньшую, а полученное значение сравнить с данными таблицы. Оно определяет глубину чашки, которая обозначается буквой латинского алфавита — A, C, D, E, F и т.д.

Европейский

Европейский метод используется нечасто. Его применение связано с приобретением белья в онлайн-магазинах. Использование такого способа предполагает изучение параметров белья европейских производителей. Так, например, если на этикетке указано обозначение 65, то в отечественном виде это бюстгальтер 65A, а в Италии – 1A.

Как узнать свой размер груди?

Для точного определения нужно снять 2 мерки с вашей груди.

Для удобства и более точного измерения, рекомендуется, что бы размеры снимал кто то другой, так как желательно, что бы ваши руки были опущены.

1 размер который вам нужен, это снятие мерки под грудью «Обхват».

Внимание! Его нужно делать достаточно туго, но без фанатизма, примерно как застегнутый бюстгальтер. Возьмите «сантиметр» (не используйте старый, растянутый или потресканный) и измерьте объем под грудью (по нижним точкам вашего бюстгальтера), как показано на фото., Запишите результат

Возьмите «сантиметр» (не используйте старый, растянутый или потресканный) и измерьте объем под грудью (по нижним точкам вашего бюстгальтера), как показано на фото., Запишите результат.

Далее..

2 размер, это снятие мерки по выступающим точкам груди.

Внимание! эту мерку снимают в хорошо сидящем и удобном бюстгальтере. Push-up и поролон исключаются, что бы не допустить ошибок

Возьмите «сантиметр» и измерьте объем по выступающим точкам, как показано на фото

Знайте! соски не всегда являются выступающими точками, все зависит от формы.

После измерения запишите результат.

Как определить размер чашечки бюстгальтера?

Существует две системы измерения: традиционная и современная. Первая давно утратила актуальность и ею почти никто не пользуется. Но ради чистоты эксперимента мы подробно расскажем о каждой из них.

Традиционная система определения размера женского бюстгальтера была введена в обиход в 30–х годах, когда популярность этой детали женского гардероба только набирала обороты. Суть её заключалась в том, чтобы с помощью сантиметровой ленты определить обхват корпуса под грудью и прибавить к нему 10 ( если число получилось чётное) или 12 сантиметров ( если результат был нечётным). Из полученной цифры нужно было вычесть обхват груди, определённый по самым выступающим точкам. Размер чашки бюстгальтера определялся по таблице:

Менее 2,5 см чашка АА
2,5 см чашка А
5 см чашка B
7,5 см чашка C
10 см чашка D
12,5 см чашка DD
15 см чашка DDD или Е
17,5 см чашка DDDD или F
20 см чашка G, H  или FF
22,5 см чашка I, J или G
25 см чашка J или GG.

Современная система более точная и позволяет правильно определить размер чашки бюстгальтера без лишних сложностей. Принцип её действия прост:

Измерьте обхват Вашего корпуса под грудью

Важно следить, чтобы сантиметровая лента была строго параллельно полу, не сползала на спине, не была слишком натянута или ослаблена. Идеально, если мерки с Вас снимает другой человек – он сможет оценивать и контролировать ситуацию со всех сторон.

Измерьте обхват Вашей груди по самым выдающимся точкам

Если Вам кто–то помогает – стойте прямо, если снимаете мерки самостоятельно – наклонитесь таким образом, чтобы грудь была параллельна полу. 

Отнимите из большей цифры меньшую и найдите свой результат в таблице

Хотим обратить Ваше внимание, что размеры бюстгальтера 0,1,2,3,4,5,6, как правило, не используются в качестве маркировок, но многие женщины привыкли именно к такой классификации. С помощью нашей таблицы можно легко выяснить, каким латинским буквам ( «официальное» обозначение размеров бюстгальтеров) соответствуют знакомые цифры

10–11 см чашка АА (размер груди 0)
12–13 см чашка А (размер груди 1)
13–15 см чашка B (размер груди 2)
15–17 см чашка C (размер груди 3)
18–20 см чашка D (размер груди 4)
20–22 см чашка DD (размер груди 5)
23–25 см чашка E (размер груди 6)
26–28 см чашка F (размер груди 6+)

Большинство мировых производителей используют такую маркировку размеров бюстгальтеров: AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. Но если Вы встретите обозначения DDD и DDDD (например, в США), не стоит волноваться: это привычные нам чашки Е и F.

Но узнать размер чашечки бюстгальтера – не значит вычислить его целиком. Почему так происходит? Дело в том, что чашка бюстгальтера пропорциональна объему лифчика, и её размер напрямую зависит от обхвата груди. Рассмотрим на примере размеров бюстгальтера 32D и 36D. В обоих случаях используется чашка D, но при этом второй лифчик будет больше по объёму, чем первый. 

Как узнать размер бюстгальтера

Необходимым условием правильного расчета является точное измерение ваших объемов. Как определить размер бюстгальтера самостоятельно, используя только сантиметр и калькулятор? Нужно следовать простым правилам такого определения, ведь для этого нам нужны только две цифры: обхват тела под грудью и бюста. Сделать замер можно самостоятельно или же воспользоваться услугами профессионалов, например, швеи, но замеры настолько просты, что сделать это можно своими руками.

  • Гречневая диета с кефиром — меню на 7 дней. Отзывы похудевших и результаты гречневой диеты с фото
  • Как и чем лечить гарднереллу у женщин
  • Симптомы простатита и его лечение у мужчин: средства и методы

Традиционный метод

Как узнать свой размер бюстгальтера традиционным методом и определить нужную модель лифчика? Для этого измеряют обхват тела под бюстом, от полученного результата отталкиваются при выборе правильного белья. Для проведения измерения вначале следует стать ровно, не вдыхать воздух на полные легкие. Измерительная лента в процессе замера должна быть параллельна полу. Полученный результат округляют, например:

  • значения 66-71 см – до 68-70;
  • от 71 до 76 см – до 73-75;
  • от 76 до 81 см – до 83-85;
  • от 81-91 см – до 88-90;
  • 91-96 см – до 93-95;
  • 96-102 см – до 98-100 и т.д.

После измерений подбираем белье согласно объему, который у вас получился (глубина чашки в буквах):

  • А – 76-108;
  • B — 78-110;
  • C – 80-112;
  • D – 82 — 114;
  • Е — 85 — 116;
  • F – 86 – 118;
  • G – 90 – 120.

Такой метод помогает рассчитать и определить простые параметры и сегодня почти не используется, поскольку в нем не учитывается глубина бюста. Определяется он стандартно, как соответствие обхвату грудной клетки. Для того, чтобы после измерений вы не купили себе не правильный лифчик, который подходит в объеме, но маленький в чашечках или наоборот, нужно учитывать глубину чашки при выборе белья. Как узнать размер чашечки бюстгальтера правильно? Определить это нам помогут современные методы.

Современные измерения

Суть более точных измерений в том, что необходимо вычислить глубину чашки бра исходя из измеряемого бюста и обхвата под ним. В таком случае меряют сантиметровой лентой сначала обхват под бюстом, а потом определяют объем груди. Так, глубина чашки определяется исходя из разницы двух значений: объема бюста и под бюстом в см. Полученная разница соответствует габаритам чашки и обозначается латинской буквой. Отсюда и получается цифровое значение объема и буквенное – чашки, например: 70с, 90d и т.п. Есть два варианта таких вычислений:

  1. От значения обхвата груди отнимают значение обхвата грудной клетки, а получившаяся разница будет соответствовать величине чашечки.
Разница в см Глубина чашечки
10-11 Нулевой (АА)
12-13 Первый (А)
14-15 Второй (В)
16-17 Третий (С)
18-19 Четвертый (D)
20-21 Пятый (Е)
22-23 Шестой (F)
  1. К получившемуся значению обхвата туловища добавляют 12 или 10 (10 –для четных, 12 – не четных), затем получившееся число отнимают от значения объема груди. Если определить таким способом — результат будет соответствовать величине чашечки.
Разница в см Глубина чашечки
От 0 до 1,3 АА
От 1,3 до 2,6 А
— 5,1 В
— 7,5 С
— 10,2 D
— 12,7 Е
— 15,1 F
  • Огуречный лосьон для лица в домашних условиях
  • Печень в мультиварке: рецепты приготовления с фото
  • Соя в крови

Европейские стандарты

Чтобы с уверенностью заказывать бра правильных габаритов и другую одежду любых моделей через онлайн-магазины России, или другие, как алиэкспресс, или на официальных сайтах брендового женского белья, как Милавица, Victoria’s Secret, нужно знать не только параметры белья отечественных производителей, но и других стран, таких как Германия, Италия и др. Первый нюанс – это обозначение обхвата грудной клетки:

  • в странах Европы различают такую маркировку: 70в, 75в, 75с, 80c,80d,85в и т.д.;
  • в США этим величинам соответствуют значения 32 — 40, поэтому, на этикетках американского белья вы можете увидеть значения 34с, 36a, 36в, 40d и другие.

Как узнать свой размер бюстгальтера правильно, если на маркировке европейского белья вы увидели числа 1,2… 8? Такие значения соответствуют обхвату грудной клетки в см, начиная от 65 (т.е. 65 А это 1А). Не надо забывать, что даже если измерить все по правилам, выбранное правильно белье может стать вам не впору. В таком случае следует помнить о смежных величинах, которые могут вам подойти, например: вместо лифчика с чашкой четвертого габарита 80b может подойти 85a или 75c 3-го. Ну а для удобства выбора лучше вооружиться полной информацией о маркировке перед походом в магазин.

Зачем увеличивать грудь

 Причин для такой процедуры может быть несколько.

    1. Врожденные дефекты груди. Речь идет либо о ее недоразвитости (микроспатия), либо переразвитости (макромастия). Одна грудь может быть более развитой, чем другая, в этом случае говорят об асимметрии молочных желез. 
    2. Приобретенные дефекты груди. Если женщина перенесла травму, то положение груди может быть нарушено. Дефекты могут возникнуть и при ампутации молочных желез вследствие онкологического заболевания. Птоз или опущение груди может возникнуть после родов или по возрасту.
    3. Хочу большую грудь! Всем известно, что женщины часто недовольны своей внешностью, и грудь попадает “в немилость” так же часто, как цвет волос и форма губ или носа.

Как измерить грудь

Размер женской груди

Женское нижнее белье для груди маркируется по размеру на основании двух параметров: объем чашечки и объем под грудью. Измерив, обхват груди по выступающим точкам, а также обхват под грудью, вы легко выясните при помощи специальных таблиц, какой вам нужен размер белья.

Первый размер груди (1 размер)

Второй размер груди (2 размер)

Третий размер груди (3 размер)

Четвертый размер груди (4 размер)

Пятый размер груди (5 размер)

Таблица размеров женской груди

Объем под грудью (см) Размер груди в цифрах
63-67 65
68-72 70
73-77 75
78-82 80
83-87 85
88-92 90
93-97 95
98-102 100
103-107 105
108-112 110
113-117 115
118-122 120

Таблица для определения размера бюстгальтера

Сейчас, в продаже часто встречается белье производства Германии, Белоруссии, Италии, Австралии, Англии, США, Франции и Испании. Здесь уже применяются иные размерные обозначения.  И вы,  зная свой российский размер, можете при помощи специальных таблиц, выяснить каким зарубежным маркировкам он соответствует.

Россия
Германия
Белоруссия
Италия Австралия Англия
США
Украина
Франция
Испания
65 1 8 30 80
70 2 10 32 85
75 3 12 34 90
80 4 14 36 95
85 5 16 38 100
90 6 18 40 105
95 7 20 42 110
100 8 22 44 115
105 9 24 46 120
110 10 26 48 125
115 11 28 50 130
120 12 30 52 135

В ряде случаев  размер бюстгальтера может быть обозначен международной буквенной маркировкой:

  • 65 – XS;
  • 70-S;
  • 75 –M;
  • 80 – L;
  • 85-XL;
  • 90-XXL;
  • 95 – XXXL;
  • 100 – XXXXL;

При покупке бюстгальтера крайне важен и объем чашечек. Для его вычисления вам надо от обхвата груди по выступающим точкам вычесть обхват под грудью.

Таблица российских размеров чашечек бюстгальтера

Разница объемов (см) Размер в буквах Размер в цифрах
10-11 AA
12-13 A 1
14-15 B 2
16-17 C 3
18-19 D 4
20-21 E 5
22-23 F 6
24-25 G 7
26-27 H 8

Во Франции и Испании производители нижнего белья используют те же маркировки, что и в России.

В ситуации с бюстгальтерами (лифчиками), пошитыми Италии, Австралии, США и Англии, вам уже придется воспользоваться таблицей соответствия размеров.

Российский размер — Италия/Австралия

  • АА — нет;
  • А – А;
  • В – В;
  • С – С;
  • D – D;
  • E – DD;
  • F – E;
  • G – F.

Российский размер – Англия/США

  • АА — АА
  • А – А;
  • В – В;
  • С – С;
  • D – D;
  • E – DD;
  • F – E в Англии, а в Америке DDD/Е;
  • G – F.

Определяя свой размер чашечек (лифчика), будьте предельно внимательны. Если они будут слишком маленькими, то передавят вашу грудь. Это не только неудобно, неэстетичное и вредно для здоровья, но и крайне  не желательно, так как мало какая дама согласится добровольно зрительно уменьшить свой бюст.

Если чашечки будут слишком большими, то ваша  грудь в них просто утонет, и даже под одеждой будет видно, что внутри бюстгальтера – пустоты. Смотрится это просто ужасно.

Именно поэтому очень важно правильно определить свой размер груди, иначе вы просто не сможете носить новый лифчик. И если вы хотите снизить вероятность ошибки при определении своей правильной размерной маркировки к минимуму, то вам нужно, в первую очередь, тщательно себя замерить, соблюдая при этом все правила проведения данной процедуры

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector