Перелеты самолетом в начале беременности

Какие ограничения существуют по срокам беременности

1-ый триместр считается не благоприятным для перелетов. С 5-ой по 12-ую неделю происходит формирование основных органов будущего малыша. Сбои физического или эмоционального здоровья в этот период могут повлиять на полноценность развития плода. Чтобы путешествие не закончилось осложнениями или даже самопроизвольным прерыванием беременности, лучше до 13-ой недели воздержаться от полетов на самолетах.

Самым благоприятным можно считать срок с 15 недели, другими словами 2-ой триместр. Медики утверждают, что середина беременности относительно спокойный период. Женский организм адаптировался к вынашиванию плода, токсикоз прекратился, и живот еще не создает проблем своей величиной.

Лучше беременным поберечься и не летать на самолете в третьем триместре. В этот период, начиная с 28 недели срока, многие авиакомпании требуют справку, о состоянии здоровья. Не стоит забывать об ограничениях на поздних сроках с 32-ой и 36-ой недели.

Как подготовиться беременным, собравшимся лететь на самолете:

• посетить гинеколога, у которого наблюдается будущая роженица. Это необходимо, для выяснения состояния здоровья женщины и будущего ребенка. Врач оформит справку, если нет противопоказаний;
• подготовить и взять с собой в полет обменную медицинскую карту, в этом тоже помогут врачи в районной поликлинике;
• оформить медицинскую страховку или полис;
• собрать аптечку под руководством лечащего гинеколога для ручной клади, соблюдая правила авиакомпании.

Серьезные противопоказания

Следуя рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, беременные женщины в целях свой безопасности и здоровья будущего малыша должны отказываться от полетов при зафиксированных состояниях и заболеваниях:

• одноплодной беременности со сроком от 36 недель;
• многоплодной беременности на сроке более 32 недель;
• осложненном течение беременности – при угрозе выкидыша, сильном токсикозе или гестозе.

Эти рекомендации относительно того, можно ли беременным женщинам летать на самолете, не отличаются четкостью. Они прописаны с учетом основных общих моментов и не носят вида прямых противопоказаний. Более ясные критерии разработаны акушерами-гинекологами развитых европейских стран и Америки. Эти врачи считают, что беременной женщине абсолютно противопоказан авиаперелет, если зафиксированы:

• полное предлежание плаценты;
• анемия III степени – при падении уровня содержания гемоглобина до 70 г/л и ниже;
• преэклампсия – тяжелый токсикоз (возникают отеки, артериальная гипертензия, нарушается функционирование нервной системы).

В таких случаях будущая мама не должна лететь на самолете вне зависимости от обстоятельств.

Дополнительно сформулирован ряд относительных противопоказаний

Хотя врачи и в этом случае советуют отказаться от воздушного путешествия, теоретически женщине можно летать на самолетах во время беременности – при условии соблюдения максимальной осторожности. Задуматься о возможной цене рискованного перелета необходимо, если речь идет хотя бы об одном заболевании (или состоянии):

• угрозе преждевременных родов;
• угрозе выкидыша;
• рубце на матке;
• неправильном положении плода (при наступлении третьего триместра);
• многоплодной беременности;
• аномальном строении плаценты;
• подозрении на отслойку плаценты;
• низком расположении плаценты – этот показатель идет в счет начиная с 20 недели;
• анемии II степени;
• неконтролируемом сахарном диабете;
• неконтролируемой гипертонической болезни;
• ранее перенесенном тромбофлебите;
• истмико-цервикальной недостаточности;
• кровянистых выделениях;
• проведении инвазивных процедур;
• тяжелом токсикозе;
• обострении хронических заболеваний – в особенности идет речь о герпетической или цитомегаловирусной инфекции;
• острых инфекционных заболевания, в том числе гриппе;
• беременности, наступившей в результате ЭКО.

В зависимости от состояния конкретной беременной, относительные противопоказания могут превратиться в абсолютные. В остальных случаях решаться на совершение авиаперелета можно только тогда, когда существует действительно острая необходимость.

Важно! Безопаснее отказаться от полета при любом сроке, если диагностирована патология плаценты или гестоз, существует угроза прерывания беременности или есть серьезные хронические заболевания любого плана.

Тромбозы глубоких вен или тромбоэмболия легочной артерии

Беременность изначально способствует развитию тромбоза глубоких вен. Во время полетов риск повышается в 3—4 раза даже у людей, не находящихся в деликатном состоянии. Чаще всего тромбы формируются в области ног, что вызывает жалобы на боль, покраснения, чувство жжения. Они могут оторваться и попасть в легкие, где воспрепятствуют нормальной циркуляции крови. Признаками подобного явления становится следующее:

• затрудненное дыхание;
• боль в груди или дискомфорт, усиливающиеся при кашле или попытке сделать глубокий вдох;
• головокружение;
• учащенное сердцебиение;
• отхаркивание крови.

Тромбоз глубоких вен угрожает всем пассажирам, но будущие матери оказываются в группе риска. Это связано с повышением уровня эстрогена, который усиливает свертываемость крови. Также вес плода создает нагрузку на артерии в тазу, и крови требуется больше времени, чтобы насытить ткани ног кислородом и вернуться к сердцу. В результате риск образования тромбов возрастает.

Проблема при полетах заключается не в воздушном транспорте, а в необходимости проводить в кресле 4 ч. и более. Чем дольше вы сидите, тем выше риск образования тромба, поэтому принимайте меры:

• старайтесь шевелить ногами;
• каждый час вставайте и прохаживайтесь в течение 5 мин.;
• заранее наденьте компрессионные чулки.

Этих мер достаточно, но по необходимости проконсультируйтесь с врачом. Когда среди родственников есть случаи тромбоза вен, медик назначает обследование и дает компетентный совет.

Когда беременным нельзя летать в самолете

Важнейшим критерием для авиаперелета является хорошее самочувствие, а также отсутствие осложнений и патологий.

Есть определенные рекомендации от врачей:

перелеты запрещены после 36 недели беременности; осложненная беременность с угрозой выкидыша; неделя после родов; с осторожностью нужно относиться к перелетам в первый и третий триместр беременности; есть некоторые медицинские осложнения, при которых полет запрещен на любом сроке. Например, нельзя летать самолетом или на вертолете при анемии, беременности при искусственном оплодотворении, при многоплодной беременности, тромбофлебите, при гипертонусе матки, осложнении токсикоза, сердечных и легочных болезнях, воспалительных процессах, простудных болезнях и аллергических заболеваниях

Например, нельзя летать самолетом или на вертолете при анемии, беременности при искусственном оплодотворении, при многоплодной беременности, тромбофлебите, при гипертонусе матки, осложнении токсикоза, сердечных и легочных болезнях, воспалительных процессах, простудных болезнях и аллергических заболеваниях.

Пускают ли беременных в самолет, нужна ли справка?

• Беременность — это ответственный период в жизни будущей мамы. Все женщины претерпевают существенные перемены в своем организме.
• Гормональная перестройка и буквально еженедельные изменения в женском организме связаны с налаженной работой всех органов для вынашивания малютки и благополучными родами в назначенный срок.
• Может ли авиаперелет как-то отразиться на самочувствии будущей мамы и ее малыша? Ведь часто во время беременности женщине приходится выбирать между всеми видами перемещения, нередко отдав предпочтение воздушному перелету.

Беременность — ответственный период в жизни женщины

Передвижение в самолетах не всегда комфортно переносится некоторыми категориями людей разного возраста. Тем более трудно предположить, как отреагирует организм женщины в «интересном положении» на передвижение в воздушном пространстве.

По правилам многих авиакомпаний на борт самолета беременные женщины допускаются при наличии медицинской справки о состоянии здоровья будущей мамы на данный момент и сроке беременности.

При регистрации на перелет у беременных могут потребовать медицинскую справку

• Правила часто оговаривают сроки, при которых, беременных женщин могут не пустить на самолет при регистрации без соответствующего документа.
• И если вы не вписались в разрешенные сроки для перелета и не имеете медицинское подтверждение, вас могут не допустить к перелету.
• Поэтому, перед полетом следует заранее выяснить у авиаперевозчиков, реализующих билеты, нужен ли медицинский документ для перелета беременных и на каких сроках.

Для авиаперелетов требуется медицинская справка примерно с 28 недели беременности

У каждой авиакомпании свои требования и правила. Обычно требуется врачебная справка о состоянии женщины, начиная с 28 недели беременности, которую выписывает врач не позже 7 дней перед полетом.

На сайтах авиаперевозчиков можно найти примеры оформления медицинских документов, которые должна взять с собой беременная женщина.

Беременные женщины не всегда хорошо переносят перелеты

Можно ли принимать какие‑то отхаркивающие препараты беременным?

Терапевты и акушеры-гинекологи рекомендуют беременным женщинам воздержаться по возможности от приема отхаркивающих лекарственных средств. Подавляющее большинство препаратов этой группы запрещены к приему во время беременности, включая и растительные средства, которые нередко среди потребителей считаются «безопасными». На самом деле беременным женщинам противопоказаны и сироп подорожника, и препараты на основе экстракта тимьяна и чабреца, и другие популярные средства растительного происхождения.

В то же время препарат амброксол все‑таки разрешен к применению беременным во II и III триместрах с пометкой «с осторожностью». То же самое касается бромгексина — его назначают, но только после тщательной оценки соотношения польза/риск, и провести ее может только лечащий врач

Поэтому первостольникам, консультирующим беременных женщин с запросами на отхаркивающие препараты, нужно ограничиться настоятельным советом обратиться к врачу. И единственная рекомендация, которую стоит давать в таких ситуациях, — прием теплого питья и достаточное увлажнение воздуха в комнате.

Ограничения, устанавливаемые авиакомпаниями

Многие компании в этом вопросе категоричны и не пускают женщин в период вынашивания ребенка на борт без справки от гинеколога, подтверждающей его согласие на авиаперелет. Из-за стрессовой ситуации роды у женщины могут начаться раньше предполагаемой даты, а этого боится любая авиакомпания. Несмотря на то, что бортпроводники учатся оказывать помощь в подобных ситуациях, роды на борту могут оказаться опасными для здоровья женщины и жизни ее малыша.

Если у пассажирки начнутся роды «в воздухе» самолет должен пойти на аварийную посадку, однако это удается сделать не всегда. К тому же в таком случае компания терпит существенные убытки, а все остальные пассажиры на борту вынуждены подстраиваться под ситуацию.

Прежде чем покупать билет, уточните, какие действую ограничения для беременных в конкретной компании. Например, Аэрофлот и United Airlines требуют от пассажирки справку об отсутствии у нее противопоказаний, если срок беременности у женщины более 36 недель. Причем документ должен быть выдан врачом не позже чем за неделю до даты вылета. Аналогичные требования предъявляют авиакомпании S7 и Lufthansa.

Некоторые компании, такие как Трансаэро, ЮТэйр не берут на борт женщин со сроком беременности более 36 недель и снимают с себя всю ответственность за последствия перелета. А вот компании AirFrance и Иберия, наоборот, не просят никаких дополнительных документов от беременных женщин.

Советы редакции Biokot по выбору кремов для ухода за кожей тела в период и после беременности

Растяжки, которые появляются во время беременности, не представляют никакой опасности для беременных, а являются лишь косметическим дефектом. Тем не менее, приносят женщине массу неприятностей и влияют на ее психологическое самочувствие. Чтобы избежать появления стрий во время беременности, врачи рекомендуют будущим мамам заниматься своим телом еще на стадии планирования малыша:

1. Здоровое питание, богатое овощами, зеленью фруктами, полиненасыщенными жирными кислотами, которые содержатся с жирной рыбе, в маслах первого отжима – залог эластичности и упругости кожи.
2. Нормальный вес, без резких скачков набора или похудения до беременности, в 2 раза снижает вероятность появления растяжек.
3. Физическая активность, контрастный душ помогают поддерживать тело в норме и являются отличной профилактикой растяжек в будущем.
4. Регулярное увлажнение кожи маслом жожоба, авокадо, виноградной косточки делает тело упругим, а кожу эластичной.

При выборе крема для профилактики стрий следует учитывать такие факторы:

1. Консистенция. Покупайте крем не густой, но и не с водянистой текстурой.
2. Запах. Беременные женщины критично относятся к запахам. Резкий аромат может вызвать головную боль особенно если в составе крема присутствуют эфирные масла.
3. Состав. Качественный крем должен содержать только натуральные ингредиенты, без консервантов и парабенов.

Средства для профилактики растяжек

Чтобы обезопасить себя от появления стрий, рекомендуется регулярно использовать крем от растяжек на протяжении всей беременности. Счастливые мамочки, которым удалось избежать растяжек хорошо отзываются о таких брендах как: Мама-комфорт, 9 месяцев, Avent, Elancyl Galenic.

Средства для устранения растяжек

Растяжки, которые появились на теле в течение полугода, реально уменьшить или полностью удалить с помощью эффективных кремов с активными компонентами. Такой крем ускоряет процесс регенерации клеток в глубоких слоях кожи, восстанавливают эластичность, наполняют влагой. К таким чудо-кремам относятся: Helan и Mustela.

Если же стрии уже зарубцевались, то даже специальный крем не в силах справиться с этой проблемой. Убрать растяжки можно лишь с помощью лазерной шлифовки

Регулярный уход за собой и своим телом, использование качественных кремов от растяжек поможет минимизировать риск появления стрий во время беременности. Воспользуйтесь нашими советами, предложенными средствами, и будьте красивы!

Можно ли беременным летать на самолете, своё мнение высказали исследователи вопроса

Относительно беременности в народе всегда существовали всевозможные приметы. Есть среди них и такая, что летать беременным нельзя. И хотя однозначно подтвердить такое убеждение врачи не готовы ввиду отсутствия для этого явных причин, мнение о том, что перелёт самолётом связан для беременной женщины с некоторым риском – существует.

Если обстоятельства складываются так, что лететь всё-таки необходимо, беременная женщина должна выполнять ряд определённых правил. Ей, прежде всего, следует узнать, какой вид транспорта лучше выбрать и когда о самолёте лучше даже не мечтать.

Существует также определённый срок беременности, после которого авиакомпания имеет полное право пассажирке отказать в предоставлении услуг. Медики путём исследований выяснили, что наиболее неблагоприятным периодом для воздушного перелёта является первый и третий триместры беременности.

Первый триместр опасен тем, что перегрузки могут спровоцировать прерывание ещё не окрепшей беременности, особенно, если к перегрузкам добавится стресс из-за того, что женщина просто боится летать. Последний триместр опасен самим состоянием организма женщины – она быстро устаёт, у неё отекают ноги и ей уже в принципе трудно передвигаться и сидеть подолгу в не очень удобной позе.

Хотя негативных примеров о вреде перелётов для беременных на третьем триместре и нет, врачи рекомендуют не испытывать судьбу и при малейшей возможности отказаться в этот период от авиаперелётов. Не говоря уже о том, если диагностирована угроза выкидыша или есть любые другие отклонения в протекании беременности – самолёт в таком случае в качестве средства передвижения для беременной женщины точно отпадает.

Есть ли особые требования или ограничения у авиакомпаний?

У многих авиаперевозчиков есть определенные требования к такой категории пассажиров. Беременную, особенно на сносях, могут не взять на борт, поэтому нужно узнать заблаговременно о таких правилах.

Коротко о требованиях некоторых известных авиакомпаний.

American Airlines (AA)

Если беременная путешествует в Соединенных Штатах, Канаде, Пуэрто-Рико или на Виргинских островах США, компания не разрешит ей сесть в самолет, если до даты родов будет меньше 7 дней. AA не советует совершать международные рейсы позже чем за 30 дней до родов. Если все-таки поездка в этот период необходима, беременная должна посетить своего врача не ранее чем за 48 часов до рейса и получить письмо, в котором говорится, что она может перенести полет. Если беременная женщина должна лететь меньше чем за 10 дней до срока родов, она должна иметь такое письмо и получить разрешение от Специальной группы помощи American Airlines.

British Airways (BA)

После 28 недель беременности авиакомпания требует от пассажирки в положении предъявлять обменную карту, в которой указан срок беременности, и письмо от врача с подтверждением безопасности полета для нее. После 36 недель беременным не разрешается садиться на борт BA.

Air France

Авиакомпания советует пассажиркам избегать перелетов в течение последнего месяца перед родами, но официальных ограничений нет. На сайте Air France размещены полезные советы на тему «беременность и перелет на самолете» — как приготовиться к полету, что взять с собой, как зарезервировать место возле прохода и как закрепить ремень безопасности под животом.

Советы для комфортного авиаперелета

• Если есть возможность, купите билет в бизнес-класс, где более широкие кресла и комфортнее салон. Если у Вас билет эконом-класса, постарайтесь пройти онлайн регистрацию пораньше и занять место в первом ряду. Тогда у Вас будет больше пространства для ног, и ближе будут стюардессы.
• В салоне самолета снимите обувь. Даже если Вы очень любите смотреть в иллюминатор, стоит выбрать место у прохода, так как Вам необходимо будет часто вставать, чтобы сходить в туалет и прогуляться.
• Оденьтесь удобно, во что-то свободное и из натуральной ткани. Будет очень полезной подушка под шею.
• Надо пить больше, но следует отказаться от кофе и газировки.
• Ремень безопасности обязательно пристегивать, но следует обратиться к стюардессе, чтобы она помогла пропустить его под животом.
• Имейте всегда при себе обменную карту и записку, в которой указана Ваша группа крови. Если Вы летите без сопровождающего и с Вами маленькие дети, укажите в записке номер телефона человека, которому можно позвонить в особом случае.

Пусть Америка далеко, а Ваши роды близко — мы уверены, что Ваш перелет пройдет счастливо!

Как сделать полет при беременности комфортным

Перелет на самолете для беременной женщины должен быть комфортным. О собственном комфорте пассажир должен позаботиться заранее.

Дамам в положении следует приобрести билет у прохода или в первом ряду. Эти места оснащены увеличенным пространством для ног. Кроме того, в передней части салона не чувствуется турбулентность и лучше циркулирует воздух. По возможности рекомендуется покупать билеты в бизнес-классе.

Поднимаясь на борт, женщина должна пропустить людей вперед, чтобы не оказаться в центре толпы. Пристегиваться в самолете нужно всем людям без исключения. Чтобы не сдавливать живот, ремень закрепляют снизу. Расстояние между ремнем и животом должно составлять минимум 2 пальца.

Чтобы полет прошел хорошо, пассажиру стоит выбрать в салоне место повышенной комфортности

Рекомендации

Если вы решили лететь в положении, то Вы уже большая молодец. Но всё же стоит учесть некоторые рекомендации, которые мы приводим ниже:

• обязательно приобретите страховку для беременных в крупных страховых компаниях (стоит дороже в 4-5 раз чем обычная)
• перед полетом следует тщательно обсудить все возникающие вопросы с наблюдающим Вас врачом;
• для полета лучше всего подойдет комфортная одежда свободного покроя;
• для профилактики возникновения варикозных заболеваний во время полета стоит облачиться в компрессионное белье;
• при возникновении сильных перепадов давления и сухого воздуха на борту советуем пить больше жидкости;
• ни в коем случае не стоит нервничать и переживать по пустякам. Помните что самолет — самый безопасный транспорт!

Беременным летать на самолете следует только тщательно подготовившись

При аэрофобии вопрос о авиаперелёте должен отпасть сразу же, как только возник. Если обычный человек может наглотаться успокоительных таблеток или даже позволить себе алкоголь для снятия напряжения и беспокойства, то для беременной женщины все эти способы избавления от стресса под строгим запретом.

Если полёт всё-таки неизбежен и особых противопоказаний для него не установлено, тогда женщина в положении должна узнать о некоторых вещах:

во время беременности находиться в воздухе рекомендуется в течение не более 4 часов;
на беременной женщине в самолёте должно быть надето компрессионное бельё;
беременная женщина не должна все 4 часа просидеть в одном положении – это грозит нарушением кровообращения и серьёзными отёками;
оставаться неподвижно в кресле беременная женщина должна не более получаса, после чего ей необходимо встать и пройтись по салону для лучшей циркуляции крови;
если беременная женщина всё время сидит, она должна время от времени сменить позу и почаще массажировать ноги;
для беременной женщины важно соблюдать питьевой режим. На борту воздух повышенной сухости, поэтому хотя бы 0,5 литра воды в полчаса ей необходимы – это то, чем всегда могут обеспечить стюарды.

Как уменьшить боль в горле? Какие антисептики можно принимать?

Во время беременности разрешено применять ряд антисептиков от боли в горле, поэтому терпеть першение и прочие неприятные симптомы в этот период необязательно. К числу препаратов, которые могут принимать будущие мамы, относятся:

• амбазон, оказывающий противомикробное действие в отношении стрептококков, суточная доза 4–5 таблеток 0,04–0,05 г.;
• комбинация лизоцим+пиридоксин, проявляет антисептический эффект в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий, грибов и вирусов. Витамин В6 в ее составе оказывает защитное действие на слизистую оболочку полости рта. Назначают по 2 таблетки 3–4 раза в сутки.

Кроме того, уменьшить боль в горле помогает теплое питье, которое показано в неограниченных, но разумных количествах.

Что делать, если тошнит беременную

Длительный или не очень перелет на самолете при беременности иногда сопровождается тошнотой и рвотой. Чаще всего подобные симптомы возникают на ранних сроках.

Чтобы избежать подобных ситуаций, женщина должна следовать некоторым рекомендациям:

1. За пару дней до полета придерживаться легкой диеты, употреблять в пищу фрукты и овощи.
2. Перед поездкой в аэропорт слегка перекусить, а не переедать.
3. Пить как можно больше воды, чтобы уберечь организм от обезвоживания.
4. Взять с собой домашнюю еду в контейнере, если это не запрещено правилами авиакомпании. Если такой возможности нет, то вместе с покупкой билетов заказать себе диетическое питание на борту.
5. Чтобы заглушить приступ тошноты, нужно смотреть в одну точку, не моргая. Если тошнота не уходит, то положить под язык мятную конфету или леденец.
6. Постараться отвлечься от неприятных проявлений, почитав книгу или послушав любимую музыку. Снотворные препараты пить запрещено.
7. Не пить кофе и других напитков с содержанием кофеина. Если чувствуется снижение давления, то можно выпить небольшую чашку крепкого чая.

Лимон или апельсин помогают убрать тошноту. По возможности стоит попросить у бортпроводника фруктовый ломтик.

Тошнота во время полета чаще всего возникает у женщин на начальных сроках беременности

Правила безопасности во время перелета:

1. Заказывайте билет у прохода в первых рядах или бизнес-классе.
2. Уточняйте информацию о правилах для беременной в авиакомпании заранее.
3. Приготовьте справку от гинеколога о сроке беременности и разрешение на полет, обменную карту заранее (в аэропорту могут не посмотреть, а в чужой стране могут потребовать). Перелет в первом триместре беременности может пройти без справки от врача, но тогда не сможете воспользоваться привилегиями беременной.
4. Уточняйте заранее, какие условия перелета в чужой стране существуют для беременных на момент срока вылета (на поздних сроках женщину могут не выпустить из страны).
5. По возможности не проходите таможенные рамки, а просите ручной досмотр.
6. Просите о возможности пройти регистрацию при посадке вне очереди.
7. Просите бортпроводника перевести вам в бизнес-класс при наличие свободных мест.
8. Каждые полчаса ходите по салону.
9. Не стесняйтесь ходить в туалет.
10. Чтобы освежиться, брызгайтесь термальной водой, умывайтесь, вытирайтесь освежающими салфетками, увлажняйте кожу рук и лица кремом.
11. Если укачивает, сосите леденцы с мятой без сахара или надевайте специальные браслеты от укачивания.
12. Наденьте чулки от варикоза, даже если у вас нет к нему предрасположенности.
13. Надевайте свободную одежду без резинок.
14. Ремень безопасности застегивайте под животом.
15. Если необходим кислород, то просите у бортпроводника маску или балончик.
16. Пейте больше воды без газа, зеленый чай.
17. Если не переносите самолетную еду, возьмите свою.
18. Ничего не ешьте до поездки из продуктов, вызывающих газообразование.
19. Чтобы не болела шея и поясница, подложите подушку или валик из одеяла. Кстати, не во всех самолетах выдают плед.
20. Длительный перелет во время беременности нежелателен (максимум 4 часа), поэтому заранее выбирайте отдых в ближайшей стране.
21. Чтобы отвлечься от суеты, наденьте маску для сна.
22. Чтобы скоротать время, читайте книжку или слушайте любимую музыку.
23. Старайтесь не переживать, положите руку на живот. Если ребенок начинает толкаться, то не паникуйте: пройдитесь по салону, освежитесь, выпейте воды, дышите глубоко и ровно, чтобы обеспечить доступ кислорода.
24. Из лекарств беременные берут спрей для носа «Аква Марис», глазные капли, свечи «Папаверин», таблетки «Нош-па», «Магне В6», средство при угрозе выкидыша при появлении мазков. Список лекарств уточняйте у врача.
25. Перед поездкой пройдите УЗИ, чтобы точно исключить какие-либо осложнения в развитии плода.
26. Обязательно имейте адрес ближайшей больницы той страны, где будете отдыхать (роддом, больница для недоношенных).
27. Заранее узнайте у врача, что нужно делать при появлении симптомов угрозы выкидыша, преждевременных родов, плохого самочувствия.
28. Обязательно пройдите обследование у врача после приземления в аэропорту или в ближайшей больнице.

Что может пугать?

1. Перепады давления. Преждевременные роды

Известно, что беременные женщины крайне чувствительны к перепадам давления, неизбежному явлению во время перелета, особенно ощутимому во время взлета и посадки. Со стопроцентной уверенностью невозможно сказать, как женщина это перенесет. Существует мнение, что сильный перепад атмосферного давления способен вызвать преждевременные роды. Однако научных доказательств ему не существует. Разумеется, преждевременные роды — явление нередкое, они могут произойти и на земле. Но именно в воздухе не будет детской реанимации, бригады врачей и возможности оказать квалифицированную помощь.

Выяснить риск преждевременных родов можно на УЗИ, измеряя длину шейки матки. Многие авиакомпании вводят ограничения на перелет женщин, у которых высоки шансы познать радость материнства прямо в самолете. К ним относятся беременные на поздних сроках, женщины с многоплодной беременностью и те, у кого уже есть в анамнезе преждевременные роды.

2. Нехватка кислорода

Во время полета в салоне самолета концентрация кислорода уменьшается. С этим фактом также связано немало волнений беременных женщин, которые сразу рисуют в голове жуткие картины кислородного голодания ребенка в утробе. Их готов успокоить швейцарский профессор Р. Хух. Он провел исследования, изучил влияние относительной гипоксии на организм здоровых беременных и не нашел поводов для беспокойства: отклонений не было ни в газовом составе крови матери, ни в реакциях плода. Так что современной наукой принято считать, что небольшое снижение насыщения крови кислородом не представляет для беременных опасности. Правда, в расчет брали только здоровых беременных. Тяжелее нехватку кислорода перенесут женщины, страдающие анемией. Анемия тяжелой степени — прямое противопоказание к перелету.

3. Застой крови, венозная болезнь и тромбоэмболические осложнения

Образование тромбоза, то есть сгустка крови в венах ног — это, пожалуй, самая серьезная опасность, которой подвергают себя беременные женщины, сидя неподвижно во время длительных перелетов. Врачи мрачно сообщают, что риск развития глубокого венозного тромбоза у беременных в 5 раз превышает риск развития его у небеременных женщин приблизительно того же возраста.

Беременность сама по себе является фактором риска венозной тромбоэмболии, а длительное сидение в кресле эконом-класса ситуацию явно не улучшает. Поэтому нужно соблюдать нехитрые рекомендации: использовать компрессионные чулки, чаще пить воду в полете, отказаться от кофеиносодержащих напитков и хотя бы 10 минут в час неспешно прогуливаться по салону самолета.

4. Возможное воздействие радиации

Космическое радиоактивное излучение — вовсе не миф. Правда, в основном его изучают в таких институтах как NASA в связи с опасностью облучения космонавтов.

Пока мы проживаем где-то в районе уровня моря, под толстым слоем атмосферы (она служит естественным барьером для излучения), то ежегодно получаем дозу радиации равную двум рентгеновским снимкам. Это считается безопасным.

Однако на высоте, где парят современные воздушные суда, не ставящие своей целью покорение космоса, защитный слой атмосферы значительно ниже, чем на земле. Еще в начале 90-х годов Федеральное управление Авиации США выпустило бумагу с признанием, что пилоты самолетов за год облучаются практически так же, как на объектах с повышенной радиационной опасностью.

А тем беременным, которые не работают пилотами авиалайнеров, паниковать все же не стоит. Исследователи полагают, что нечастые перелеты не оказывают негативного влияния на плод. К примеру, во время трансатлантического перелета (который длится не менее 7 часов) человек облучается в 2,5 раз меньше, чем при рентгене грудной клетки.

Что касается облучения, которое всегда страшно получить, проходя сквозь рамки металлоискателей в аэропорту, то тут и вовсе не стоит нервничать. Сотрудники аэропортов уверяют, что в основе работы рамок — лишь слабое магнитное поле.

Особые требования перевозчиков

Строгих правил, регулирующих процесс перевозки беременных, у большинства авиакомпаний нет. Они решают этот вопрос по своему усмотрению. Постарайтесь узнать правила перед тем, как купить билет. К примеру, Трансаэро не принимает на борт женщин, которым до родов осталось менее 4 недель. Кроме того, беременная должна предоставить работникам перевозчика обменную карту и подписать обязательство, согласно которого никаких претензий к компании выдвигаться не будет. Подобная практика применяется и в Аэрофлоте: не позже 4 недель до предполагаемой даты, а также наличие письменного разрешения с печатью от врача.

Можно ли беременным летать на самолете на ранних сроках

Акушеры-гинекологи и министерство здравоохранения не рекомендует совершать перелеты после 8 – го месяца беременности.

А на 7 месяце при себе обязательно нужно иметь карту о самочувствии и обменную карту. Данные документы могут потребоваться при регистрации на рейс.Считается, что на первом триместре лучше не летать, так как могут возникнуть различные аномалии с развитием плода, а также существует угроза выкидыша.

И хотя достоверных данных по этому поводу нет, врачи рекомендуют не рисковать и воздержаться от путешествий на ранних сроках, например, на 6 неделе.

На последних сроках существует опасность преждевременных родов, а также сложности могут возникнуть из-за большого живота беременной.

При этом может быть неудобно сидеть в кресле.