Увеличение губ: что нужно знать о процедуре
Содержание:
- Расслабление губ «Фырканье»
- Методы борьбы
- Самостоятельное увеличение губ
- Методика изменения контура губ
- Упражнения, направленные против носогубных складок
- Анатомия лица
- Роль скул в жизни девушек
- Как подтянуть обвисшие щеки, овал лица и увеличить скулы в домашних условиях
- «Неваляшка» лифтинг височной области
- Лучшие упражнения от носогубных складок: зарядка в домашних условиях
- Что делать с очень тонкими губами
- Увеличение губ филлерами на основе гиалуроновой кислоты
- Тредлифтинг – увеличение губ нитями
- Медицинские технологии в логопедии
- Упражнение 2. Увеличение объема губ
- Упражнения от морщин над верхней губой
- «СмелоНЕТ» — Базовый марафон 2.0 от MelAnnett
- Комплекс упражнений для выполнения в домашних условиях
- Откуда берутся бульдожьи щеки
- Где находится круговая мышца рта и на что влияет
- Причины появления
Расслабление губ «Фырканье»
- Прием расслабляет круговую мышцу рта, эффективно устраняя напряжение и спазм.
- Восстанавливает природные полноту и форму губ, делает их контур более выразительным и четко очерченным.
- Улучшает кровоток и оживляет ткани, придавая яркость губам.
- Уменьшает кисетные морщины и носогубные складки.
- Избавляет от привычки поджимать губы и работает с паттерном недовольного, хмурого лица.
- Делает выражение лица легким, молодым и расслабленным.
Как выполнять:
- Положите пальцы прямо по бокам от рта. Это абсолютно легкая фиксация, мы ничего не тянем, не давим. Губы сомкнуты, расслаблены.
- Сделайте вдох, затем длинный равномерный выдох через сомкнутые расслабленные губы. Воздух проходит сквозь губы так, что они вибрируют. Снова вдох — и выдох через сомкнутые губы. Сделайте так 3−5 раз.
- Это легкий и повседневный способ улучшить кровоток. Он избавляет от привычки поджимать губы и работает с паттерном недовольного, хмурого лица.
ВНИМАНИЕ! При выполнении приема вы можете почувствовать неприятное распирание или покалывание кожи, это нормально — включается в работу капиллярное русло, это может вызвать местный раздражающий эффект. Выполняйте: 3−5 раз, 5 подходов за день
Методы борьбы
Для устранения кисетных морщин разработано несколько методик, которые могут применяться как по отдельности, так и в различных комбинациях.
- Биоревитализация. Знаменитые «уколы красоты» предназначены для увлажнения и омоложения кожи. Интрадермальные инъекции гиалуроновой кислоты способствуют повышению уровня увлажненности в несколько раз: каждая молекула гиалуроната способна притянуть и связать до 1000 молекул воды. После курса процедур улучшается структура кожного покрова, активизируется выработка белковых цепочек, морщины разглаживаются. Эффект нарастает постепенно и сохраняется в течение нескольких месяцев. Результативность процедуры доказана исследованиями, биоревитализация успешно применяется для омоложения кожи уже много лет;
- Контурная пластика (исследования). В этом случае также используются препараты на основе гиалуроновой кислоты – но уже в виде вязких гелей, которые вводятся под кожу с помощью тонкой иглы. Они полностью совместимы с человеческим организмом и не вызывают аллергических реакций. Со временем гелевые наполнители рассасываются и выводятся из организма естественным путем. Мягкие пластичные филлеры незаметны под кожей. Они заполняют пустоты, выравнивая кожный рельеф. Результат сохраняется в среднем на пару лет, затем процедуру можно повторить;
- Инъекции ботулотоксина (исследования). Для профилактики появления складок, а также для устранения незначительных дефектов применяются инъекции «Ботокса» или его аналогов. Ботулотоксин воздействует непосредственно на причину образования складок – излишнюю активность круговой мышцы рта. Под воздействием препарата она расслабляется, и эпидермис над ней разглаживается. Точный расчет дозы и виртуозная точность инъекций обеспечивают отличный результат при коррекции вертикальных складок на верхней губе. На нижней губе этот метод обычно не применяется;
- Лазерная шлифовка. Во время этой процедуры, сравнимой по эффективности с хирургическим вмешательством, ткани нагреваются лазером. В результате такого контролируемого микроповреждения эпидермиса запускаются процессы регенерации, образуются новые клетки. Лазерная шлифовка эффективно выравнивает кожный рельеф, в том числе и в периоральной области;
- Фракционный лазерный термолиз. Методика действует по тому же принципу, что и лазерная шлифовка, но считается более деликатной за счет точечного воздействия на эпидермис. Стимулируется рост новых клеток, обновление тканей, кожный покров становится более гладким и упругим;
- Мезонити. Под кожу вводятся мезонити из биодеградируемого материала. С помощью них формируется каркас, поддерживающий кожу и стимулирующий выработку коллагена и эластина. Кожа насыщается влагой, становится упругой и эластичной, поверхность эпидермиса выравнивается. Вокруг нитей формируется естественный коллагеновый каркас, который сохраняется и после рассасывания мезонитей;
- Химический пилинг. Отшелушивание верхнего слоя эпидермиса позволяет обновить кожу, сделать ее поверхность более ровной и гладкой. С помощью поверхностного пилинга можно избавиться от неглубоких морщинок, для устранения глубоких складочек рекомендованы срединные пилинги.
Какие процедуры, в каких сочетаниях в какой последовательности проводить, определит врач-косметолог после очного осмотра. Доктор разработает план устранения морщин и подберет наиболее эффективные методики в зависимости от индивидуальных особенностей пациентки.
Тут стоит напомнить, что как инъекционные, так и аппаратные процедуры можно проводить только в клинике. Выполнять их должен квалифицированный врач-косметолог, имеющий соответствующие сертификаты.
Самостоятельное увеличение губ
Для достижения требуемого эффекта специалисты разработали множество различных приспособлений, но фейсбилдинг дает возможность обойтись без них. Делать упражнения для губ можно в любом месте, но желательно подальше от посторонних глаз, потому что действия похожи на гримасы.
Основа определения размера и формы рта — кольцевидная мышца, которая поддается тренировке, как и все другие. С помощью гимнастической тренировки можно добиться желаемого результата. Благодаря упорному труду и терпению мышцы губ накачаются, формы станут более объемными и сочными.
Но кольцевая мышца не существует отдельно, а взаимосвязана с другими мышцами лица. Чтобы достичь желаемого результата, необходим терпеливый труд. Гимнастика для губ — самый безопасный способ. Чтобы получить желаемый результат, необходимо учесть некоторые факторы: необходима гимнастика всех действующих мышц не только рта, но и лица в целом.
Выполняя специальный комплекс упражнений в бытовых условиях, женщины накачивают губки и справляются с возрастными изменениями. Делая упражнения 1 раз в сутки, получится убрать мелкие морщины вокруг рта и глаз. Обладательницам очень тонких форм и явно выраженных морщин желательно заниматься фейсбилдингом не менее двух раз в сутки.
Как увеличить губы с помощью упражнений:
- Набрать полный рот воздуха и выдувать сквозь сложенные трубочкой губы.
- Широко раскрывать и закрывать рот, максимально напрягая кольцевые мышцы.
- Набрать в рот воздух и до предела раздуть щеки. Между сжатыми губами мелкой дробью выпустить воздух до конца. После минутного перерыва упражнение повторить для закрепления результата.
- Закрыть рот и максимально широко улыбнуться. Затем вытянуть губы трубочкой, повторить несколько раз.
- Вытяните верхнюю губу как можно дальше, не включая остальные мышцы лица, чтобы не морщились.
- Вытянуть вперед губки, надуть и шлепать по ним двумя пальцами. Перед процедурой рекомендуется намазать кожу бальзамом или нанести жирный крем.
При помощи такой гимнастики качают даже очень тонкие формы. Каждое из упражнений повторяется не менее 10 раз. Не пугайтесь, если после первых упражнений почувствуете легкую боль в области лица. С последующими тренировками все пройдет.
Методика изменения контура губ
Если не согласны радикально менять внешность хирургическим способом, оптимальным вариантом станут систематические занятия для лица — фейсбилдинг. Что скрывается под этим названием? Фейсбилдинг — комплекс упражнений, гимнастики и массажа, который поможет улучшить овал лица, стимулирует циркуляцию крови.
Узнаем, как увеличить губы с помощью гимнастики. В этих упражнениях ничего сложного нет — каждый может справиться. Не прибегая к инъекциям, можно избавиться от морщинок.
Можно ли увеличить губы с помощью гимнастики и какой это даст результат? Мнения косметологов на этот счет неоднозначны. Многие считают, что это бесполезное занятие ничего не даст. Но если хотите добиться желаемого, упражнения необходимо выполнять регулярно в течение нескольких месяцев.
Пройдя весь курс упражнений, сразу будет виден результат: кожа лица станет свежее, мелкие морщинки разгладятся, исчезнут мешки под глазами, спадут отеки. Фейсбилдинг хорош тем, что все упражнения можно делать самостоятельно без посторонних лиц в привычной домашней атмосфере.
Несмотря на простоту и отсутствие противопоказаний такой гимнастики, изменения объема и контуров будут очевидны.
Для закрепления результата работы и продления эффекта после фейсбилдинга используйте косметические крема, сыворотки специального назначения. Результат обязательно проявится.
Упражнения, направленные против носогубных складок
Для достижения эффекта занятия должны проводиться каждый день, так как регулярность тренировок – одна из составляющих успеха. Они – одно из направлений фейсбилдинга.
Вот комплекс заданий, который, по отзывам, считается наиболее результативным:
- На щеки сверху кладутся ладони, чтобы мизинцы поместились строго на носогубные складки. Немного надавливая на кожу, ладонями двигают в вертикальном направлении.
- Губами и зубами сжимается обычная ложка. Не выпуская ее, необходимо попытаться улыбнуться. Нужно не менее десятка повторов.
- Во время вдоха набирают за щеки воздух, далее делается перекатывание его с одной стороны в другую.
- Вдох выполняется через нос в то время, когда губы вытянуты вперед. После этого делают выдох через рот.
- Губы вытянуты вперед. Нужно говорить поочередно гласные «о» и «у». Делать это необходимо 1,5-2 десятка раз.
- Щеки резко надувают и сдувают. Делают такие движения не раз.
- Губы снова вытянуты вперед трубочкой. Зафиксировать это состояние на несколько секунд, после чего губы расслабить. Повторять не менее десяти раз.
- Нижнюю челюсть выдвигают вперед, сжимая губы. Но не забывайте, что задействованные мышцы должны испытывать напряжение. Повторять 10 раз.
Можно услышать о разнообразных других методиках, среди которых:
- точечный массаж;
- упражнения с бутылкой;
- техника Кэрол Маджио;
- йога для тренировке лицевых мышц Доплито и т.д.
Анатомия лица
Скулы – это крупная парная кость черепа, образующая нижнюю границу глазных впадин. Они располагаются немного ниже ушной раковины. Из-за своего большого размера они играют важную роль во внешности человека.
Также, это своеобразный мост, который соединяет мозговой и лицевой отделы черепа. По строению они напоминают неправильный четырехугольник, у которого три плоскости и несколько отростков.
У женщин они более выражены и подчеркнуты, чем у мужчин. Все дело в том, что анатомическое строение черепной коробки у мужчин и женщин различается.
Есть несколько типов скул:
- Высокие. Этот тип считается эталоном. Они начинаются у самого виска и сужаются около верхнечелюстной кости. Такие скулы зачастую наблюдаются у обладательниц вытянутого и овального типов лица.
- Заниженные. Этот тип характерен для мужчин. У девушек они бывают редко. Такие скулы начинаются у ушной мочки и доходят до уголков губ. Заниженные скулы можно отметить у людей с круглым, треугольным или квадратным типом лица.
- Широкие скулы еще называют монголоидными. Зачастую они присущи азиатам.
- Центрального расположения. Это не очень распространенный тип. Встретить их можно редко. Зато во время улыбок у обладателей этого типа на щеках могут появиться ямочки.
- Маленькие. В этом случае скулы практически незаметны. Они свойственны обладателям круглого лица. часто именно этот тип скул девушки пытаются выделить при помощи макияжа или исправить хирургическим способом.
Роль скул в жизни девушек
Скулы в жизни девушек играют огромную роль, даже если они этого не осознают. Они способны сделать образ более ярким и выразительным, а лицу придать точеный, аристократический вид.
Некоторые девушки считают, что в макияже лица важно выделить лишь глаза или губы. Но с подчеркнутыми скулами будет совершенно иной эффект
Высокие скулы являются одним из признаков стандартов красоты и молодости. Стоит только сравнить молодую девушку и даму за 40 или 50. У второй наверняка уже поплывшее лицо и обвисшие щеки, если она не делает упражнения.
Более того, красивые скулы помогают и в личной жизни. Привлекательная внешность, к которой относятся гладкая кожа, красивые длинные волосы, отсутствие морщин и второго подбородка, точеные скулы, сигнализирует противоположному полу о хорошем состоянии здоровья.
Мужчины (да и женщины) скорее обратят внимание на более привлекательного человека, который соответствует стандартам красоты, и только потом в игру вступает внутренний мир
Как подтянуть обвисшие щеки, овал лица и увеличить скулы в домашних условиях
Только разобравшись с причинами, можно переходить к борьбе. Если главной проблемой стал избыточный вес тела, то от него придется избавиться в первую очередь. Иначе никакие способы коррекции не помогут, ведь первопричина остается неизменной. Придется жестко взять себя в руки, заняться физкультурой, пересмотреть рацион, после чего можно попробовать поработать дома над лицом.
Тейпирование
Данный метод считается весьма спорным в научном мире. Он представляет собой наклеивание на поверхность специальных кинезиотейпов, то есть эластичных пластырей. Приверженцы системы считают, что под воздействием лент улучшается отток лимфы и кровообращение, следовательно, ускоряется обмен веществ в глубоких слоях эпидермиса, питание кожных покровов кислородом, влагой и другими необходимыми веществами. После прохождения курса овал лица должен заметно подтянуться, а поверхность стать более упругой.
Однако на деле к тейпированию имеется много разных противопоказаний. Например, наличие заболеваний кожи и воспалительных процессов, механических повреждений, высыпаний, раздражений. Эффективность метода тоже весьма спорная, а сеансы нужно проводить исключительно под присмотром опытного консультанта.
Косметика для повышения тонуса кожи и лифтинг-эффекта
Современная косметическая промышленность предлагает колоссальное количество самых разнообразных средств, которые помогают, если опускаются «бульдожьи щеки» на лице, как убрать которые, мы и выясняем. Чтобы обеспечить обновление на клеточном уровне, нужно пользоваться качественной и натуральной моделирующей 3-D маской с гидролизатом плаценты GHC Placental 3D Мask, которая содержит в том числе и коэнзим Q10 (он создает антиоксидантную защиту клеток).
«Неваляшка» лифтинг височной области
Состояние височной области является ярким возрастным маркером. Работа, направленная на лифтинг височной области, является необходимым условием для омоложения лица и баланса всех его структур.
- Прием обеспечивает лифтинг всего лица, височной области и внешних углов глаз.
- Убирает спазмы и мышечные напряжение.
- Уменьшает нависание верхнего века, устраняет морщины «гусиные лапки» в уголках глаз.
- Уменьшает носогубные складки.
- Способствует эмоциональной релаксации.
Как выполнять:
Поставьте стульчики ладоней на височные ямки. Наклоните голову вбок и на несколько секунд задержитесь в такой позиции, почувствуйте вес головы на своей руке. Вес головы нужен для того, чтобы руки погружались вглубь тканей и было максимально удобно поднять ткани в более высокую позицию
Затем этой рукой начинайте скользить вверх плотно по тканям, к макушке. Следите, чтобы движения рук не провоцировали напряжение затылка, для этого всегда немного направляйте подбородок вниз. Смысл приема: собрать кожные складочки на височной области и как бы прокатить, переставить их вверх.
Выполняем: 1−2 минуты, 2−3 подхода за день. ⠀
ВНИМАНИЕ! Следите, чтобы во время выполнения приема затылочная область была расслаблена! Не допускайте ее напряжения! При ощущении напряжения в области затылка опускайте подбородок вниз, растягивая заднюю поверхность шеи, снижайте усилия при выполнении приема. Со временем тело привыкнет к новым движениям, и его реакция на упражнения будет адекватной
Лучшие упражнения от носогубных складок: зарядка в домашних условиях
Можешь прямо сейчас попробовать несколько техник:
-
Интраоральный массаж руками
Повторяй за Аннет:
- Захвати верхнюю губу обеими руками: большими пальцем изнутри, а указательными снаружи.
- Интенсивно растирай ее круговыми движениями, оттягивая ткани.
- Теперь щеки. Разминай их по очереди: левую щеку – правой рукой, правую – левой. Снаружи работай тремя пальцами.
- Таким же образом разминай нижнюю губу, меняя руки по очереди.
Помимо борьбы с носогубкой это упражнение еще разглаживает морщины вокруг рта и придает объем губам.
-
Интраоральный массаж языком
Смотри, как делает его Аннетт:
- Плотно прижми ладони к уголкам рта (это нужно для лучшего упора языка).
- Выполняй языком круговые массажные движения, упираясь им изнутри в ладони. Язык быстро устает, но пока он может двигаться, продолжай упражнение.
- Пройдись языком массажными круговыми движениями вокруг губ, по круговой мышце рта.
-
Массаж лица вакуумной банкой
Для этой процедуры тебе потребуются специальные вакуумные банки для лица. Можешь выбрать стеклянные банки Beauty365 (заходи для этого на www.beauty365.ru).
Перед массажем нанеси на лицо сквалан или любое жидкое масло.
Советуем проработать банкой все лицо, а не только проблемный участок. Это нужно для восстановления тонуса лицевой мускулатуры в целом, улучшения работы кровеносных и лимфатических капилляров.
Как выполнять баночный массаж лица, показано в видео:
Основное правило – движемся по массажным линиям: от центра лица к периферии. Векторы движений в нашей проблемной зоне (нижняя треть лица) – от уголков рта к ушам, от подбородка в стороны по контуру нижней челюсти.
Это лишь некоторые упражнения, которые нужно выполнять в комплексе и последовательно. Все лучшие техники собраны в интенсиве «Носогубка» от MelAnnett. Всего за 7 дней интенсивных занятий ты сократишь дефект и научишься с ним бороться самостоятельно.
Что делать с очень тонкими губами
Постепенное введение инъекций, чтобы достичь желаемого результата, — обязательное условие успеха, но в случае особенно тонких губ его значимость увеличивается вдвое. «Мы должны работать очень аккуратно и понемногу, чтобы увидеть, насколько губа может увеличиться и какое количество препарата позволяет вводить. Существуют гиалуроновые кислоты с более плотной и прочной текстурой, именно они при таком типе создают утиный эффект, которого мы так боимся. С тонкими губами сложно работать, поэтому тут важны техника, большой опыт и знания. Кроме того, нужно подобрать мягкую гиалуроновую кислоту, чтобы позволить губам формироваться более естественным образом
В этом случае особенно важно довериться специалистам», — говорит Байон
View on Instagram
Увеличение губ филлерами на основе гиалуроновой кислоты
Такая методика коррекции еще называется «контурная пластика». Процедура длится от 30 до 50 минут, легко переносится, период восстановления – всего 2-4 дня. Применяется местная аппликационная анестезия, не требуется сложной подготовки и нахождения в стационаре. Это косметологическая процедура, представляющая собой введение в слизистую оболочку тончайшими иглами филлеров – препаратов-наполнителей, дающих объем. Дополнительное их достоинство – основа из гиалуроновой кислоты. Это вещество поддерживает водный баланс, делает кожу гладкой, упругой. После сеанса контурной пластики:
- приподнимаются уголки рта;
- нежная кожа омолаживается, приходит в тонус, приобретает здоровый, «сочный» цвет;
- губы становятся объемнее;
- пропадает шелушение и кисетные морщины;
- активируются процессы регенерации и метаболизма на клеточном уровне.
Тредлифтинг – увеличение губ нитями
Это тоже амбулаторная и недолгая процедура, проводимая под местной анестезией. Под кожу вводятся биодеградируемые (рассасывающиеся) нити. Они не вызывают аллергии, имеют в своей основе капролактон. На одном конце нити располагается иголка для введения в мягкие ткани. Процедура позволяет сделать подтяжку, за счет чего увеличивается объем. Нити формируют в тканях крепкий каркас и активизируют выработку коллагена. Со временем коллаген полностью «обволакивает» их. А в это время вещество, из которого состоят нити, постепенно выводится из организма естественным путем. В результате остается собственный коллагеновый каркас, удерживающий ткани подтянутыми и приподнятыми. Такой эффект сохраняется до 2-3 лет. Тредлифтинг отлично сочетается с описанной выше инъекционной методикой.
Медицинские технологии в логопедии
БОС – уникальная медицинская технология XXI века. Она основана на применении современной электронной аппаратуры. Методика даёт возможность любому человеку научиться управлять своим организмом и позволяет лечить следующие речевые расстройства:
- заикание;
- речевую тревогу;
- нарушение темпа речи;
- нарушение звукопроизношения (на этапе автоматизации звуков и введения их в речь);
- нарушения чтения.
Логопеды используют в практике лечения нарушений речи следующие виды арт-терапии:
- музыкотерапию;
- кинезотерапию;
- сказкотерапию;
- мнемотехнику;
- креативную игротерапию (песочную терапию).
К телесно ориентированным медицинским технологиям, которые используют в логопедии, относятся растяжки, упражнения для релаксации, дыхательные упражнения. Реабилитологи Юсуповской больницы выполняют при речевых нарушениях массаж мышц периферического речевого аппарата.
Пальцевый массаж ладонных поверхностей каменными, металлическими или стеклянными разноцветными шариками, прищепочный массаж и другие входят в программу реабилитации пациентов с нарушениями речи. При наличии нарушения речи звоните по телефону Юсуповской больницы.
Упражнение 2. Увеличение объема губ
Упражнение способствует тому , что тонкие губы становятся более пухлыми. Кроме того , оно полезно тем , кто имеет привычку держать губы плотно сомкнутыми.
Выдувайте воздух изо рта , сопровождая это звуком. При этом указательным пальцем как бы подкидывайте вверх верхнюю губу. Губы при этом не должны сильно напрягаться. Следите за тем , чтобы щеки надувались не сильно. По мере необходимости делайте вдох и продолжайте упражнение одну минуту или больше. То же самое можете проделать для нижней губы ( разумеется , палец при этом движется вниз). По окончании должна хорошо чувствоваться вибрация в губах.
Упражнения от морщин над верхней губой
Обычно такие морщины раньше появляются у курящих женщин и тех, кто любит пить коктейли через трубочку. Склонны к подобной проблеме женщины с сухой кожей лица.
Упражнения для разглаживания морщин над верхней губой:
- Плотно стисните зубы и попытайтесь максимально мышцами отогнуть нижнюю губу. Следите за тем, чтобы уголки не смотрели вниз. Вы должны оголить десна. После этого максимально расширьте рот. Должно получиться что-то похожее на прямоугольник
- Вытяните уста трубочкой. Теперь по очереди втягивайте то нижнюю, то верхнюю губу. Накрывайте одну губу другой попеременно
- Сделайте губы трубочкой и выдувайте воздух. Положите пальцы на губы и водите устами со стороны в сторону, стараясь двигать ладонь
«СмелоНЕТ» — Базовый марафон 2.0 от MelAnnett
- Базовый марафон «СмелоНЕТ» — это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
- Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
- 60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!
Ну и самое главное — молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон — это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.
Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!
Комплекс упражнений для выполнения в домашних условиях
Осанка и положение шеи играет важнейшую роль в формировании и поддержании идеального овала лица, его четких контуров. Малейшая сутулость, привычка держать плечи скрученными вперед, опускание шеи на грудь (спасибо нашим любимым гаджетам) и привет, дисбаланс. В результате мы получаем второй подбородок (даже у совсем худеньких девочек), поплывший овал и кольца Венеры.
В идеале, шея должна быть одинаковой длины со всех сторон. Проверь, так ли это у тебя.
Йога, танцы, пилатес, растяжка и другие полезные техники не отменяют важность упражнений для мышц лица. Рекомендуем продвинутые интенсивы от Меланнетт
2 недели работы и ты не узнаешь свое отражение в зеркале.
Откуда берутся бульдожьи щеки
Первый вопрос, на который стоит ответить – это причина проблемы. Основных причин три.
Во-первых, в области щек откладывается подкожный жир.
Во-вторых, область щек – это своего рода «склад», где хранятся запасы жировой ткани лица. Этот склад – мешочки Биша – такое же жировое депо, как бедра или живот. И в отличие от подкожного жира, комки Биша почти не поддаются похудению – их можно только удалить.
Однако есть и третья причина – возраст. Примерно после 30 лет в организме снижается выработка коллагена и эластана, которые поддерживали кожу в тонусе. Ставший недостаточно плотным кожаный каркас, провисает, и кожа щек (часто – под тяжестью комков Биша) перемещается вниз и образует некрасивую складку.
С точки зрения науки биологии все понятно – к этому возрасту, по мнению матушки-природы, женщина уже выполнила свои функции: очаровала подходящего мужчину и родила ребенка, а значит, коллаген можно больше не тратить. Но поскольку мы с природой в этом отношении совершенно не согласны, возникает закономерный вопрос: что делать?
В этом материале мы дадим оценку эффективности популярным методам профилактики и устранения брылей – от бесплатных до радикальных техник пластической хирургии.
Где находится круговая мышца рта и на что влияет
Какую же мышцу называют круговой? Ту, которая является основой двигательного аппарата губ.
Мышца очень плотно прилегает к коже, поэтому эта область частенько вызывает вопросы и проблемы при операционном вмешательстве и пластических операциях, так как её нельзя расправить или вырезать.
Если кожа в этой области сильно истощена и морщиниста, косметологи и врачи предлагают для её восстановления сделать такие процедуры, как чистки, пилинги и шлифовки лица.
Она имеет форму плоской пластины, в которой присутствуют два слоя: глубокий и поверхностный.
Мышцы глубокого слоя идут к центру радиально. При этом поверхностный слой состоит из двух пучков, которые имеют форму дуги и идут по верхней и нижней части рта. Именно эта мышца имеет особенность с возрастом человека увядать, и из-за этого губы становятся, как две тонкие трубочки.
Круговая мышца рта
Большая часть складок в зоне этой мышцы закладываются в очень раннем возрасте. В это сложно поверить, но всему есть объяснения.
Большинство девушек, уверенным, что старение клеток, и кожи в целом, начинается с двадцати пяти лет, но к образованию складок этот процесс не имеет никакого отношения.
Например, носогубные складки около носа начинают закладываться уже в детском возрасте. В этом же возрасте закладываться и складки в зоне круговой мышцы рта, — можно сказать, что с рождения.
Разве что после 30 человеку не нужно кривляться, чтобы их увидеть.
Причины появления
Морщины между крыльями носа и уголками рта появляются в процессе старения практически у всех людей – это один из первых признаков возрастных изменений. Но бывают ситуации, когда они наблюдаются и в молодом возрасте
Важно понимать, что единого и актуального для всех способа, как можно быстро убрать носогубные складки в домашних условиях не существует.
Ухудшению состояния дермы способствуют:
Резкое похудение. Ускоренная потеря подкожного жира имеет ряд негативных последствий для внешности. Кожа не успевает адаптироваться к изменениям, что приводит к ее «провисанию».
Наследственность. Некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к раннему появлению морщин.
Влияние повреждающих факторов. Эпителий страдает от отрицательного воздействия ультрафиолетовых лучей, резких перепадов температуры, плохой экологической обстановки (особенно характерно для жителей крупных городов).
Вредные привычки. Курение и регулярное употребление алкоголя плохо воздействуют на весь организм, в том числе на внешний вид.
Сидячий образ жизни. Ведет к нарушениям обмена веществ и ускоренному старению кожи. С таким состоянием можно бороться, используя специальные тренировки. Вопрос, как убрать залом носогубной складки, и подтянуть овал лица с помощью упражнений подробно разберем в следующем разделе.
Неправильная поза сна. Если спать «лицом в подушку», вероятность появления морщин возрастает.
Обезвоживание. В день нужно потреблять достаточный объем воды – это один из основных факторов, влияющих на длительное сохранение здоровья кожи. Недостаточное поступление жидкости в организм (особенно хроническое) приводит к ускоренному старению.
Неправильный уход. Помимо подбора некачественной косметики, к негативным последствиям может привести непрофессиональный массаж.
Недостаток витаминов (А, Е, В1, В7, В9). Эти соединения регулируют синтез коллагена и эластина, способствуют нормализации обменных процессов в дерме
Поэтому важно получать оптимальное количество с пищей или в специальных препаратах.
Также появлению этой проблемы могут способствовать гормональные нарушения, например, низкий уровень эстрогенов. Эти гормоны играют огромную роль в поддержании молодости и красоты женского организма. С возрастом их уровень снижается, что обусловливает уменьшение выработки белковых волокон фундаментального слоя кожи – коллагена и эластина, которые отвечают за упругость и эластичность. Этот эстрогенный дефицит приводит к значительному ухудшению внешнего вида: провисанию, морщинам, эффекту уставшего лица.