41 неделя беременности

Сумка в роддом

Будущая мама, находящаяся на 41 неделе беременности, должна быть готова к родам, которые могут начаться в любой момент. Следует позаботиться о сумке со всеми вещами, необходимыми для роддома:

• лекарственные препараты и медицинские изделия согласно списку, который выдает каждый роддом;
• чистая одежда для палаты;
• моющиеся тапочки;
• носки;
• жидкое мыло;
• бумажные полотенца;
• одноразовые пеленки;
• мобильный телефон и зарядное устройство;
• расческа, косметичка со всеми привычными косметическими средствами, резинки для волос;
• гигиенические и урологические прокладки;
• несколько трусиков, бюстгальтеров для кормления;
• вкладыши в бюстгальтеры для кормящих мам.

Также подготовьте все необходимые документы – паспорт, страховой полис, подписанную обменную карту.

Для новорожденного нужно подготовить комплект первой одежды, боди-«человечек», несколько шапочек и носочков, подгузники маленького размера.

В случае проведения партнерских родов мужу перед родильным залом необходимо подготовить паспорт, результаты флюорографии и других анализов, которые указаны в правилах каждого роддома. Также потребуются бахилы и комплект стерильной одежды.

Сумку для роддома подготовьте заранее

Стимуляция родов

Врачи нередко назначают стимуляцию родов на 41 неделе беременности. Естественно, перед этим женщину тщательно обследуют. Если плод чувствует себя хорошо и плацента не является перезревшей, со стимуляцией можно подождать. Ведь истинно переношенная беременность встречается не так часто.

Чаще всего перенашивание связано с поздней овуляцией и неправильным расчетом срока.

Введение окситоцина

Окситоцин — это гормон, отвечающий за сокращение матки. Он вырабатывается в организме в процессе родовой деятельности.

Синтетический аналог окситоцина вводят женщине в виде инъекций для того, чтобы ускорить приближение родов. Также его назначают при слабой родовой деятельности.

У применения окситоцина есть противопоказания. К примеру, запрещено использовать его при предлежании плаценты. Также нельзя применять его, если у женщины узкий таз или есть рубец на матке от кесарева сечения. Рожать с окситоцином очень больно. В этом случае матка начинает усиленно сокращаться.

Стремительные роды представляют опасность и для малыша. Они нередко становятся причиной появления различного рода нарушений

Именно это пугает многих мам и заставляет врачей с осторожностью применять такого рода инъекции

Введение простагландинов

Для начала родовой деятельности нужно, чтобы шейка матки созрела. Ускорить этот процесс на 41 неделе беременности помогает введение во влагалище гелей или свечей, в состав которых входит аналог простагландинов.

Это должен делать только врач. Применять свечи и гели нельзя при наличии рубца на матке.

Амниотомия

В некоторых случаях для ускорения родов врачи прокалывают плодный пузырь. Эта процедура безболезненна для женщины. Гинеколог вводит во влагалище специальное приспособление с крючком на конце, поддевает им плодный пузырь и прокалывает его. В результате повреждения пузыря околоплодные воды изливаются.

Амниотомию чаще всего применяют уже при наличии регулярных схваток. Если провести ее ранее, есть риск не дождаться начала регулярных сокращений. В этом случае потребуются инъекции окситоцина.

Развитие плода на 41 неделе беременности

Ребенок на этом сроке полностью готов к рождению и самостоятельной жизни вне материнской утробы: системы и внутренние органы сформированы. Также накоплено достаточно подкожных жировых тканей, которые будут поддерживать оптимальную температуру плода после родоразрешения. Вес малыша на этом сроке может превышать стандартный показатель 3,5 кг, что обусловлено индивидуальными особенностями развития.

С каждым днем ребенку становится все теснее в материнской утробе, поэтому его шевеления и двигательная активность на 41 неделе беременности достаточно ограничены. Движения становятся более ощутимыми и сильными. Иногда толчки бывают настолько болезненными, что мешают будущей маме выспаться и отдохнуть.

На этом сроке важно наблюдать за состоянием плаценты, которая постепенно стареет, истончается и утрачивает функции проводимости питательных микроэлементов. В результате плод получает меньше кислорода, что приводит к проблемам с деятельностью внутренних органов и мозговых структур.

Откровенные разговоры женщин

Пока что никаких признаков родовой деятельности. Похоже, матка не собирается
подавать признаки приближения родов. Мой врач, по прошествии недели, будет вызывать
роды искусственным путём. Это произойдет в том случае, если моя девочка не родится
самостоятельно в ближайшие дни. — Элла

Я ощущаю настоящее счастье при мысли о том, что у меня хоть на несколько
дней появилась возможность отдохнуть от разных дел и появилось много свободного
времени. — Серафима

В последние дни все друзья и родные досаждают своими звонками, спрашивая,
не родила ли я ещё? Сказать по правде, я очень устала от этих расспросов, в
последнее время я похожа на выжатый лимон. — Ирина

В настоящее время я физически не могу взять своего трёхлетнего сына на руки,
кроме того, я постоянно устаю, и у меня нет сил даже поиграть с ним. А ещё в
последнее время я стала очень раздражительной, т.к. у меня постоянно всё болит.
А ещё мой старший мальчик сильно хочет младшую сестрёнку и ждёт её появления
на свет. — Татьяна

Сегодня мой врач сказал, что необходимо вызывать искусственные роды, потому
что ребёнок и так уже вырос очень большой и дальше расти ему не следует. И с
одной стороны, я испытываю страх перед своими первыми родами, а с другой — я
уже вся в нетерпении. — Кира

Не стрессовый тест на 41 неделе беременности

Эта процедура является обязательной на поздних сроках беременности. Неинвазивный метод позволяет определить состояние малыша, как реагирует крошечное сердечко на шевеления плода. Полученная в результате теста информация позволяет точно определить, в каком состоянии ребенок и что ему мешает в данный момент.

Суть проведения не стрессового теста заключается в следующем:

• женщина ложится на спину;
• к брюшной стенке крепится фетальный монитор;
• при каждом шевелении малыша женщина должна нажать кнопку монитора, после чего на ленте появляется отметка.

Каждое шевеление плода вызывает ускорение его сердцебиения на 15 ударов. Если движения фиксируются 2 раза в течение 20 минут, то результат удовлетворительный. А если движений нет, или количество сердцебиений остается неизменным при шевелениях, то результаты являются нереактивными. Может быть так, что тест проводился в момент, когда ребеночек спал и не шевелился, поэтому заранее беспокоиться не стоит, и через время лучше сделать повторный анализ.

Малыш

Многие мамы начинают переживать, если на 41 неделе все еще не наступают роды. Это совершенно не повод для паники.

Велика вероятность того, что срок рождения ребенка был рассчитан неправильно, такое случается довольно часто. Довольно маленькое количество женщин рождают строго по назначенной дате.

Сейчас уже все органы ребенка сформированы и успешно функционируют, он готов к появлению на свет. На этом сроке плод выглядит как полноценный новорожденный ребенок.

Из-за достаточного количества жировой ткани кожа малыша выровнялась и сменила окрас на приятно розовый, она выровняется окончательно когда освободится от околоплодных вод. С тела крохи уже пропал пушок.

Вполне вероятно, что у него уже довольно большие ноготки. Сразу после родов ногти крохи обрезают, чтобы он не поцарапался.

На последних сроках беременности ребеночек, повернутый головкой вниз, весьма сильно давит, поэтому появляются сильные боли в промежности, спине, ногах, женщине становится все труднее передвигаться. Это свидетельствует о том, что роды вот-вот наступят.

Иногда плацента на 41 неделе начинает терять способность поставлять малышу все необходимые для жизнедеятельности вещества, однако случается и так, что с плацентой в этот период все в порядке, поэтому беспокойства излишни. Как бы там ни было, до 42 недели ребенок не переношен. Существует такое понятие как стимуляция родов, но если все анализы покажут, что на данном сроке с плацентой все в порядке, значит этого не потребуется.

В зоне риска

Когда есть повод задуматься? Специалисты утверждают, что чаще всего перенашивают беременность женщины:

– с эндокринными нарушениями (работа щитовидной железы, сахарный диабет);

– перенесшие аборты и воспалительные заболевания органов малого таза;

– с нерегулярным менструальным циклом;

– страдающие заболеваниями печени, желудка и кишечника (при этом нарушаются процессы обмена эстрогенов);

– соблюдающие постельный режим или ведущие сидячий образ жизни (головка плода не опускается в малый таз и не раздражает рецепторы шейки матки);

– испытывающие сильные эмоциональные нагрузки.

К факторам риска относятся также поздний гестоз, тазовое предлежание плода, перенашивание предыдущей беременности, возраст первородящей женщины более 30 лет.

Иногда рекомендуются два способа уменьшения вероятности на перенашивание беременности, но оба имеют определенные недостатки. Первый – ежедневное подергивание сосков груди. Однако есть риск вызова очень сильных спазмов. Второй – ручное отделение перепонки плода от нижнего отрезка матки. Это должно быть выполнено врачом. Но многие специалисты не рекомендуют предпринимать такие действия, так как может треснуть перепонка плода или возникнуть заражение.

Будущая мама на 41 неделе беременности

Если ваша беременность на сроке 41 неделя и вы не знаете, что делать и какими должны быть ощущения в этот период, врачи рекомендуют четко слушать голос своего организма и малыша. Новых незнакомых проявлений на этом сроке вы уже не ощущаете, однако существуют определенные симптомы, характерные для 11 месяца акушерской беременности.

1. Шевеления малыша. За 30 минут вы должны зафиксировать не менее 10 малейших толчков.
2. Если вы заметили на своем нижнем белье слизь, значит, это была слизистая пробка и скоро наступят роды. Кровянистые выделения – плохой знак, свидетельствующий об отслойке плаценты, при этом существует опасность потерять ребенка. Кровяные примеси на 41 неделе беременности сопровождаются ощущением, будто тянет живот, и болит поясница.
3. Частое мочеиспускание из-за большого живота и возникающего давления на мочевой пузырь.
4. Постоянные походы в туалет и переживания могут провоцировать бессонницу.
5. Эмоциональная нестабильность из-за переживаний в результате перенашивания беременности. Будущей маме нужно проводить больше времени в кругу друзей и родных, отвлекаться на приятные мелочи и окружать себя положительными эмоциями.
6. На 41 неделе беременности живот женщины заметно опустился и сейчас, если положить ладонь на живот под грудью, то она будет лежать абсолютно ровно.
7. Матка также опустилась, давление на желудок уменьшилось и, как следствие, начала проходить изжога.
8. На ногах все еще не прошли отеки, вызванные большой нагрузкой на почки и лишним весом.
9. На 41 неделе беременности роженица очень часто испытывает боли внизу живота. Признак отслойки плаценты – это резкие спазмы. Свидетельством растяжения связок могут быть ноющие болевые ощущения во время движений.

Что происходит в вашем организме на 41 неделе беременности

Самый главный вопрос, который волнует практически всех: «Когда начнутся роды?». Наберитесь терпения. Вам осталось совсем немного и вы сможете познакомится со своим долгожданным малышом.

Ваше состояние остается стабильно нелегким. Вас все еще беспокоит повышенная потливость, усиленное сердцебиение, вы можете ощущать жар в организме, боль в спине и ногах, изжогу и запоры. На 41 неделе у вас учащаются ложные схватки, при которых вы можете наблюдать как каменеет и расслабляется матка.

У многих на этом сроке беременности появляется предродовая депрессия. Вы можете почувствовать повышенную раздражительность; сонливость и плаксивость; рассеянность внимания; отсутствие аппетита; неуверенность в своих силах; чувство вины, страха и паническую боязнь родов. Стоит сказать точно — это состояние связано с действием гормонов, как только вы родите и возьмете своего малыша на руки все страхи и неуверенности пропадут. В этот не простой период времени, посвятите время общению с родными и близкими вам людьми, прогуляйтесь на улице, скушайте ваше любимое лакомство, пока вам еще можно, или посмотрите новый фильм.

Развитие ребенка в 41 неделю

Вам не составит себе труда представить, как выглядит ребенок на 41 неделе беременности.

1. Внешне он полностью сформирован, у него значительно подросли волосы, ноготки на руках и ногах. Кстати, таким маникюром он может даже поцарапаться;
2. С каждым днем он набирает вес, так что постарайтесь не налегать на калорийную пищу;
3. Кожа его разгладилась и порозовела;
4. Внутренние органы малыша также в полной боевой готовности. Основные органы уже работают, легкие готовы к первому вдоху, который ребенок сделает в первые внеутробные минуты жизни.

Есть несколько проблемных моментов в развитии вне положенного срока:

• Так как с каждым днем костная система малыша укрепляется, есть вероятность постепенного затвердения и черепных пластин, что может стать причиной разрывов ваших половых органов во время родов;
• Кроме того, меконий, который скапливается в кишечнике ребенка и должен выйти в первые дни после рождения, может выделиться на внутриутробном этапе развития.

В таком случае околоплодные воды загрязняются и малыш все это заглатывает, есть риск инфицирования.

Вы могли слышать термин «страдание плода» на 41 неделе беременности. Причиной этому может быть кислородное голодание.

Плацента на данном сроке в третьей стадии старения и выполняет свою транспортную миссию вполсилы, следовательно, ребенок может недополучать питательные элементы и кислород.

1. Если говорить о размерах малыша, то данные параметры строго индивидуальны. На этот фактор влияют, как генетическая предрасположенность, так и характер вашего питания на протяжении всей беременности;
2. Во время последнего УЗИ вам говорили предполагаемый вес ребенка, но главный параметр, который вас должен волновать, и который важен при родах – это соотношение объема головы и вашего таза:

Если готовка плода крупная, а у вас определенно узкий таз, есть вероятность непроходимости, в таких случаях вам могут предложить кесарево сечение.

Еще один важный момент – предлежание плода. На 41 неделе беременности малыш должен занять позицию вниз головой, другие позиции относятся к патологическим.

ОРВИ у грудного ребенка: что делать?

Простуда и грипп у новорожденных встречаются достаточно редко. Ближе к полугоду, когда действие антител матери постепенно становится более слабым, вероятность развития простуды у ребенка возрастает. Малыш вполне может заразиться от близких людей, в поликлинике или на улице. У детей, находящихся на искусственном вскармливании, риск заболеть выше.

Основная проблема при ОРВИ у младенца состоит в том, что это часто встречаемое заболевание весьма непросто у него распознать. Взрослый человек при простуде и гриппе обычно жалуется на повышенную температуру тела, слабость, ломоту в мышцах, боль в горле, кашель и насморк. Грудной ребенок в силу своего возраста не способен пожаловаться на симптомы, более того, у него еще не сформированы некоторые рефлексы. Он еще не научился сморкаться и откашливаться. Это приводит к тому, что слизь скапливается в области дыхательных путей, где служит питательной средой для бактерий. В результате в дополнение к простуде у ребенка может развиться отит, бронхит, который может стать хроническим, или даже пневмония, что требует немедленной помощи педиатров. В эпоху COVID-19 также могут потребоваться соответствующая дополнительная диагностика и лечение.

Когда нос заложен, ребенок может отказываться от пищи даже когда голоден. А лихорадки у него может и не быть. Чтобы вовремя заметить начало развития болезни, родителям необходимо быть внимательными к грудничку и вовремя приступать к лечению. В большинстве случаев рекомендуется применять специфическую противовирусную терапию. Ее надо начинать сразу же после обнаружения первых признаков болезни. Уже в первые сутки необходимо принимать противовирусные препараты.

Перед тем, как дать ребенку лекарство, обязательно читайте инструкцию. Дело в том, что препаратов, чье применение разрешено для детей до года, совсем немного. Недопустимо лечить грудничка препаратами, которые используются для лечения взрослых или более старших детей.

Зовите его

Ваш малыш все не торопится? Не стоит паниковать и суетиться! Прежде всего, обратите внимание на общее самочувствие. Нет ли отеков, застоя жидкости в организме

В случае, если налицо значительные отклонения от нормы, обязательно посоветуйтесь с врачом – возможно, стоит заранее лечь в роддом. Ну а если самочувствие хорошее, анализы в норме, то лучше и для мамы, и для ребенка денек или еще недельку побыть дома, в привычной обстановке. Не стоит торопиться заранее лечь в роддом при нормально протекающей беременности. Иначе врач начнет «торопить» малыша при помощи различных стимулирующих средств, что тоже не всегда хорошо.

Стоит проверить, как функционирует плацента. Ведь это важнейший орган, при помощи которого происходит дыхание, питание и выведение продуктов обмена плода. В течение всей беременности плацента проходит несколько стадий эволюции: формирование, рост, зрелость, старение, на каждой из которых выполняет определенные функции. Причем от качества ее «работы» будет зависеть то, насколько обеспечены потребности ребенка.

Последите за питанием – лучше, если сейчас оно будет раздельным. Не рекомендуется в этот период в больших количествах мясо, сметана, жирный творог, зрелые сыры, дрожжевые мучные и сладкие изделия. Лучше перейти на нестрогое вегетарианское меню. Суставы и мышцы, задействованные в родах, станут гибкими, пластичными. Из продуктов выбирайте фрукты, сухофрукты, мед, овощи, каши на воде, пророщенные злаки, морепродукты, орехи, зелень.

Продолжайте выполнять упражнения-растяжки, специально рекомендованные при подготовке к родам, делайте суставную гимнастику, учитесь расслабляться. Во время беременности очень важны два типа упражнений: общеразвивающие, помогающие мышцам и другим тканям подготовится к родам, и аэробические (дыхательные), укрепляющие органы дыхания и сердечную деятельность.

Помогайте себе, используя дыхательные упражнения. Это и ежедневные прогулки на свежем воздухе, и плаванье или просто водные процедуры, и собственно упражнения по дыханию. Они помогут успокоиться, расслабиться и улучшат снабжение всех тканей и органов кислородом воздуха и питательными веществами.

Не забывайте общаться со своим малышом – сейчас это очень важно. Он вас чувствует и понимает, ощущает ваше настроение и настрой на роды, слышит и «оценивает» ритм вашего сердца, улавливает вибрации голоса

Зовите малыша, приглашайте, но не торопите. Пусть он сам выберет время для своего рождения.

Когда ребенок готов к рождению, в организме матери начинают вырабатываться специальные вещества, которые и «запускают» процесс. Роды наступают в определенный момент, вне зависимости от желания матери или указаний доктора. Помните, что ребенок должен быть не только физиологически зрелым, но и психологически готовым к рождению!     

Факт 1: Исследования показывают, что в 70% случаев констатация переношения беременности оказывается неправильной.

Факт 2: При истинном перенашивании УЗИ позволяет обнаружить уменьшение толщины плаценты, относительное маловодие, крупные размеры плода, более четкие контуры и утолщение костей его черепа.

Факт 3: После родов в 20 – 50 % случаев у переношенных детей наблюдаются отклонения от нормального развития.

Факт 4: Не стоит торопиться заранее лечь в роддом при нормально протекающей беременности. Скорее всего врач начнет «торопить» малыша при помощи различных стимулирующих средств, что тоже не всегда хорошо.

Журнал «Baby Land»

Консультант: Тамара Панасевич, врач акушер-гинеколог

Медицинское наблюдение

На 41-й неделе беременности будущей маме необходимо посетить гинеколога и пройти стандартные процедуры: 

• Измерение артериального давления;
• Взвешивание;
• Прослушивание сердцебиения плода;
• Определение высоты матки.

А еще, как всегда, надо сдать на общий анализ мочу и кровь. Кроме стандартных исследований, в 41 неделю беременности могут выполнить проверку секрета молочных желез, изучить качественный состав околоплодных вод, определить наличие смазки на коже ребенка.

На таком позднем сроке врач постоянно следит за состоянием малыша и плаценты, чтобы не пропустить момент, когда беременность станет переношенной. 

Помимо обычного обследования, в 40 – 41 неделю беременности гинеколог может назначить: 

• Допплерографию. С помощью этого исследования оценивается кровоток плода, кровообращение в сосудах матки, плаценте, на основании чего делаются выводы о том, достаточно ли питательных веществ и кислорода получает малыш;
• Кардиотокографию. Во время этой процедуры одновременно записываются маточные сокращения и сердцебиение плода. Результаты исследования позволят установить наличие или отсутствие внутриутробной гипоксии;
• УЗИ. Ультразвуковая диагностика в 41 неделю беременности поможет определить размер плода, количество амниотической жидкости, оценить состояние плаценты и увидеть, не закрывает ли она выход из матки;
• Амниоскопию. Эта процедура дает возможность оценить количество и цвет амниотических вод, состояние плодного пузыря.

При обнаружении каких-либо нарушений врач может предложить кесарево сечение или стимулирование родов.

Рекомендации

На 41 – 42-й неделе беременности надо отвлечься от ожидания начала родов и вести обычный образ жизни. Будьте активнее: гуляйте на свежем воздухе, ходите по лестницам, занимайтесь плаванием, гимнастикой и не отказывайтесь от интимной жизни

На этом сроке важно продолжать следить за изменениями в своем весе, ведь не только лишние килограммы, но и дефицит массы тела негативно отражается на ребенке

Если в 41 – 42 недели беременности у вас наблюдаются проблемы с пищеварением (запоры, диарея, дисбактериоз), помогут здоровый рацион и режим дня. Ешьте часто, но небольшими порциями, употребляйте больше пищи, богатой растительными волокнами. Это каши, овощи, фрукты, хлеб грубого помола. А в кисломолочных продуктах содержатся пробиотики, белок и кальций, поэтому на вашем столе обязательно должны быть творог, кефир, простокваша и натуральные йогурты.

Уже не за горами тот миг, когда вы увидите своего долгожданного малыша. А чтобы ускорить его появление на свет, можно в 42 недели беременности воспользоваться безопасными методами самостоятельной стимуляции родов: 

• Массаж сосков. Если выполнять его три раза в день по 15 минут, в крови значительно увеличится уровень окситоцина — гормона, который стимулирует родовую деятельность;
• Половой акт. Оргазм способствует сокращению маточных мышц, а в сперматозоидах содержатся простагландины, способствующие размягчению шейки матки и сокращению ее мускулатуры. Потому интимная близость на сроке 41 – 42 недели беременности не просто разрешена, но рекомендована врачами.

Тревожные признаки

сроках беременностисимптомами

• Кровянистые или обильные жидкие (могут быть похожи на непроизвольно выделившуюся мочу) выделения из влагалища любого характера (цвета, запаха, консистенции и т.д.);
• Часто появляющаяся или постоянно присутствующая головная боль, сочетающаяся с нарушением зрения по типу мелькания пятен, вспышек и мушек перед глазами;
• Рвота, особенно неоднократная;
• Неожиданно развившийся сильный отек лица или рук;
• Повышение температуры тела выше 38,0oС;
• Жжение и/или зуд во влагалище или в промежности;
• Жжение и/или боль при мочеиспускании;
• Сильная боль в животе, которая не уменьшается со временем, в состоянии полного покоя, после изменения позы или после недолгой ходьбы;
• Сильный удар в живот любого происхождения (например, падение на живот, удар в живот рукой или предметом);
• Отсутствие шевелений или менее 10 шевелений плода в течение последних 12 часов.

Состояние беременной на 41 неделе

Как уже говорилось, состояние мамочки по-прежнему остается нелегким. Наблюдается усиленное потоотделение и сердцебиение, жар, отеки, боль в спине и ногах, изжога, запор и т.д. Организм еще сильнее готовится к предстоящим родам, все чаще происходят или только появляются ложные схватки (схватки Брекстона-Хикса), при которых матка на время каменеет и расслабляется.

На этом сроке на смену боязни предстоящих родов, приходит предродовая депрессия. Беременная может чувствовать повышенную раздражительность; плаксивость; длительное состояние тревоги; рассеянность внимания; потерю концентрации; постоянное отсутствие аппетита; чувство вялости, усталости, отрешенности; сонливость; чувство вины, страха, безысходности; отсутствие сна; паническую боязнь родов; неуверенность в себе и в своих силах.

На последних днях беременности мамочка понимает, что в скором времени ее жизнь изменится и ее ждут тяжелые будни. Некоторым может показаться, что они совершили ошибку и зря забеременели. Если вы испытываете подобное — не волнуйтесь, такое состояние связано с действием гормонов и пройдет оно только после родов, а сейчас заручитесь поддержкой близких и проведите последние дни перед родами максимально полезно и незабываемо. Когда, как не сейчас, можно посмотреть новый фильм, прогуляться по магазину, съесть любимое лакомство и встретиться с подругами. Старайтесь не думать о плохом, поскольку когда вы возьмете малыша на руки, то забудете о своих страхах и неуверенности.

Возможно сейчас вы заметили, что количество движений малыша заметно уменьшилось, при этом увеличилась болезненность толчков. Это является нормой, поскольку места в животике практически не осталось, ведь высота дна матки сейчас на уровне 34-36 см.

Прибавка зависит во многом от образа жизни во время беременности, питания, а также веса до беременности. Если мамочка обладательница стройной фигуры, то прибавка ее будет около 13-15 кг. Что касается мамочки «в теле», то прибавка ее будет невысокой, как правило она может набрать 6-8 кг.