Как правильно чистить зубы: инструкция и рекомендации

Как будут лечить кариес годовалому ребенку?

Для маленьких пациентов обычно подбирают максимально мягкое, щадящее лечение. В современных клиниках при лечении детей раннего возраста врачи стараются, чтобы время приема не превышало 30 минут.

Если необходима анестезия, преимущественно используют аппликационную, в редких случаях ставят обезболивающий укол.
Малышам до года предпочтительно лечить кариес неинвазивными методами, без сверления бормашиной. Но такая терапия оправдана и эффективна только при условии раннего обнаружения кариеса на стадии пятна.

Самые популярные методы лечения кариеса у детей.

Реминерализация.

Реминерализующая терапия на стадии кариозного пятна помогает восстановить минеральный состав эмали, вернуть ей прочность и предупредить разрушение зубных тканей. Суть метода в том, что на поверхность эмали наносят гели, пасты, в состав которых входят фосфор, кальций и другие полезные для здоровья зубов компоненты. Проводить реминерализацию можно как в условиях стоматологической клиники, так и дома, с применением средств, которые порекомендует врач. Домашнее лечение предпочтительно для годовалых детей, потому что обрабатывать зубки будет мама или другой член семьи, и малыш будет чувствовать себя комфортно.

Серебрение.

Сегодня эта методика считается устаревшей, хотя в некоторых клиниках до сих пор применяется для лечения кариеса у детей младше трех лет. Суть метода в том, что эмаль покрывают 30%-ным раствором нитрата серебра, который нейтрализует деятельность бактерий и останавливает процесс разрушения зуба. Среди основных недостатков метода — снижение эстетичности улыбки, потому что после серебрения белые зубки становятся черными.

Озонотерапия.

Современный бесконтактный метод лечения кариеса, который подходит детям любого возраста. В основе — антибактериальное действие озона, который нейтрализует кариозное поражение на ранней стадии и дезинфицирует зуб. Обычно озонотерапию сочетают с реминерализацией. Сначала с помощью озона очищают зону поражения, а затем покрывают эмаль укрепляющими составами.

Какой метод лечения выбрать для конкретного ребенка, определяет врач-стоматолог после первого приема.

Порядок прорезывания и количество коренных зубов

Первые коренные (постоянные) зубы начинают расти у ребенка в возрасте 6-7 лет и появляются они не на месте выпавших молочных зубов, как считают многие, а на свободном пространстве десны. Это жевательные зубы, которые парами прорезываются сверху и снизу, и называются они первые моляры.

Одновременно с появлением первых коренных зубов начинается процесс замены молочных зубов на постоянные. Коренные зубы, в процессе своего роста, рушат корни молочных зубов, из-за чего последние расшатываются и со временем выпадают. Выпадение молочных зубов происходит в той же последовательности, в какой эти зубы прорезывались. Чтобы было наглядней, рассмотрим схему, на которой представлено количество зубов у детей по годам, порядок выпадения молочных зубов и прорезывания коренных.

Порядок смены молочных зубов на коренные:

• в возрасте 6-7 лет у ребенка выпадают нижние и верхние центральные резцы, на их месте прорезываются постоянные зубы, причем нижние центральные резцы появляются в 6-7 лет, а верхние в 7-8 лет;
• в возрасте 7-8 лет выпадают верхние и нижние боковые резцы, нижние коренные боковые резцы прорезываются в 7-8 лет, а верхние в 8-9 лет;
• в возрасте 9-11 лет выпадают нижние и верхние первые моляры, на их месте прорезываются первые верхние премоляры в 10-11 лет, а первые нижние премоляры в 10-12 лет;
• в возрасте 10-12 лет выпадают нижние и верхние вторые моляры, на их месте появляются вторые верхние премоляры в 10-12 лет, а вторые нижние премоляры в 11-12 лет.

На этом смена молочных зубов на коренные заканчивается, количество зубов у детей 10-12 лет равно 24. Но рост постоянных зубов на этом не останавливается, он продолжается. И в период с 11 до 13 лет у ребенка появляются вторые нижние моляры, а в 12-13 лет вторые верхние моляры. Зубами, которые прорезываются самыми последними, являются нижние и верхние третьи моляры, обычно это происходит уже во взрослом возрасте, в 17-20 лет. Бывают случаи, когда эти зубы не появляются вовсе, поэтому нормальным количеством зубов у взрослого человека считается 28-32 зуба.

Надеюсь, в этой статье вы нашли ответ на вопрос о том, какое количество зубов у детей, в зависимости от их возраста, и в какой последовательности они прорезываются

Главное, на что хочется обратить внимание – родители должны хотя бы раз в год водить ребенка на прием к детскому стоматологу. Так как только квалифицированный специалист сможет оценить, правильно ли появляются у ребенка зубы, какое состояние новых зубов, есть ли необходимость во вмешательстве врача в этот процесс

Чистим зубы обычной щеткой правильно

Придерживайтесь следующего алгоритма: 

• Расположите чистящую головку щетки под углом 45 градусов к поверхности зубов.
• Начинайте чистку с наружной поверхности нижнего зубного ряда, двигаясь от крайних зубов к центральным. Удаляйте загрязнения и налет выметающими движениями в направлении от десны к краю зуба. Закончив с наружной поверхностью, такими же выметающими движениями очистите внутреннюю сторону.
• Аналогичным образом обработайте зубы верхней челюсти.
• Чтобы очистить жевательные поверхности, расположите щетку так, чтобы она покрывала жевательную сторону зуба целиком. Очищайте ее возвратно-поступательными движениями, переходя от одного зуба к другому. Выполните процедуру поочередно для верхней и нижней челюсти.
• Выполните массаж десен. Для этого сомкните челюсти и круговыми движениями проводите щеткой по поверхности зубов и десен.

• Почистите язык. Обратной, рельефной стороной щетки или щетиной медленно проводите от корня к кончику языка, удаляя налет. Повторите минимум четыре раза. Аналогичным образом следует очистить от налета внутреннюю поверхность щек.
• Прополощите рот.
• Для удаления остатков пищи и лучшего очищения межзубных промежутков воспользуйтесь зубной нитью. Намотайте небольшой отрезок на кончики пальцев и несколько раз проводите вверх-вниз. Будьте аккуратны, чтобы не повредить десны.
• Для лучшего очищения межзубных пространств, десневых карманов, ухода за коронками или брекетами используйте ирригатор.

Как выбирать зубные щетки?

Зубные щетки предназначаются для гигиены полости рта. Они удаляют налет, массируют десны. Выбор щеток настолько велик, что лучше проконсультироваться с врачом по поводу размеров и параметров щетины. Рынок предлагает мануальные (ручные) зубные щетки, а также автоматические (электрические модели и ультразвуковые).

Зубные щетки должны иметь мягкую, эластичную щетину. В противном случае могут появиться микротрещины в деснах и повреждения в эмали. При длительном применении жестких щеток формируется чрезмерная чувствительность зубов, обнажается корень зуба вследствие рецессии покрова десен. Щетки с мягкой щетиной (софт) можно использовать для массажа десен, длительной чистки зубов до 5-6 минут. Недавно было распространено мнение, что наиболее полезными свойствами обладают щетки с натуральной щетиной. Однако стоматологи имеют обратное мнение. Зубные щетки с натуральными щетинками накапливают микробы и вызывают воспалительные процессы. Наиболее подходящими считаются щетки, изготовленные из нейлона. Рекомендуют стоматологи использовать щетки с небольшой длиной головки – 25-30 мм для удобства и качественной гигиены. Кроме того, лучше пользоваться щетками с округленными переходами для избегания травматизма десен. Электрические щетки совершают автоматические вращательные движения, что удобно и упрощает процедуру. Для очищения межзубного пространства выпускают щетки с ершиками разных параметров. Такие щетки называются интердентальными и служат для очистки зубов под мостами. Длина ершика может варьироваться от 2,2 до 5,5 мм, а диаметр от 0,6 до 1,1 мм. Так же советуют применять шелковую нить для очищения малодоступных мест.

Как правильно чистить зубы?

1. Сначала щетку смачивают водой, выдавливают зубную пасту размером с горошину;
2. Процедуру чистки начинают с верхних коренных зубов.
3. Щетку необходимо держать параллельно зубной поверхности, чтобы она соприкасалась с зубом и была ниже области десны. Щетинки должны слегка сгибаться под нажимом;
4. Каждый зуб необходимо чистить около 10 секунд, что составляет примерно 20 круговых движений. Также чистку производят снизу вверх по вертикали.
5. Очищение внутренней поверхности зубов. Тщательно необходимо очищать жевательную поверхность, которая находится за щекой.
6. Чистка щек и языка. Для этой цели служат специальные приспособления или подушечки на зубных щетках.

Какую пасту выбрать?

Чтобы почистить зубы, мало зубной щетки, необходимо подобрать правильную пасту. Во-первых, она предотвращает царапание эмали и поверхности десен, смягчая воздействие щетины и повышая комфорт пользователя. Во-вторых, хорошие пасты за счет специальных компонентов и абразивов размягчают и механически удаляют налет, его становится легче снять щеткой. В-третьих, они содержат вещества, которые способствуют укреплению эмали, предотвращают кровоточивость десен, оказывают терапевтическое действие на полость рта.

Паста с укрепляющим действием должна содержать в составе фтор, людям с чувствительными деснами обычно назначают пасты с противовоспалительными компонентами. Тем, у кого нет стоматологических проблем, подойдут гигиенические пасты — они не оказывают лечебного действия, а лишь помогают удалять зубной налет и дезодорируют ротовую полость, чтобы обеспечить свежее дыхание.

Правильно чистить зубы зубной щеткой с небольшим количеством пасты. Взрослым достаточно 1 см на одну чистку, детям 4-6 лет — одной горошины, а малышам 2-3 лет — количества пасты размером с рисовое зерно. Слишком много пасты нельзя использовать потому, что избыток действующих компонентов может навредить зубам. В частности избыток фторидов может привести к развитию такого патологического состояния, как флюороз, при котором на зубах появляются темные пятна и полосы.

Когда нужно впервые посетить врача-стоматолога?

Первый осмотр проводится в годик. Врач осматривает ребенка на предмет наличия каких-то заболеваний полости рта, также он дает родителям рекомендации по уходу за зубами. Стоматолог должен провести беседу с родителями о правильном питании, о вредных привычках (таких как сосание пустышки, пальца, прокладывание языка между зубами, хроническое жевание губы, привычки грызть ногти и многое другое). У многих детей кариес может начаться уже в возрасте двух-трех лет. С этого возраста визит к стоматологу в любом случае должен стать регулярным и происходить не реже, чем раз в шесть месяцев.

Как лечат зубы в этом возрасте?

Рассказывает главный врач стоматологической клиники, консультант «Российского Стоматологического портала» Агаджанян Эмиль Гургенович:

Серебрение молочных зубов — это давний метод лечения зубов без бормашины. Специальный состав коагулирует (как бы «выжигает») белок измененных кариозным процессом тканей дентина, образуя нерастворимые соли (оказывая параллельно бактерицидное и антиферментативное действие), и предотвращает дальнейшее развитие кариеса. Большим недостатком данного вида лечения является то, что выпадающие в процессе реакции соли серебра черного цвета и на зубах в местах поражения остаются темные пятна. Но эти пятна впоследствии можно отреставрировать компомерами — специальными композитными светоотверждаемыми материалами. Однако нужно помнить, что серебрение эффективно только при поверхностных формах кариеса. Если кариес проник чуть глубже, то остановить его таким образом нельзя, т.к. снаружи все будет черным, а внутри процесс все равно будет идти. Сейчас все чаще вместо серебрения при поверхностных небольших поражениях зубов используют реминерализирующую терапию (покрытие фторлаком). Зубы покрывают специальным составом, который насыщает их фтором, закрывает пораженную кристаллическую решетку эмали и позволяет приостановить процесс. Есть один очень действенный и достаточно простой метод профилактики — герметизация фиссур (складок эмали). Доктор аккуратно зачищает складки и заливает их специальным материалом, который проникает во все самые потаенные места этих фиссур и наглухо их герметизирует. Поверхность зуба становится гораздо более гладкой, налету и микробам становится невозможно удержаться на такой ровной и гладкой поверхности, и вероятность возникновения кариеса на фиссуре такого зуба уменьшается в разы! Современные герметики не только механически защищают зуб от кариеса, но и выделяют фтористые соединения, которые укрепляют эмаль зуба. Процедура герметизации совершенно безболезненная, т.к. врач не пилит зуб, не забирается в глубокие слои и т.д., быстрая и эффективная. А как только прорезался зуб, сразу и делать, не давая кариесу ни малейшего шанса!

Молочные зубы не только можно, но и нужно лечить, и даже протезировать. Дело в том, что рост челюсти прямо зависит от роста, парности и последовательности прорезывания зубов. Если какой-то зуб уходит раньше времени или не появляется вовсе, то это всегда чревато осложнениями в виде деформации прикуса.

Лучшая детская зубная паста: какую купить

• Splat Kids.
• R.O.C.S. Kids.
• Weleda с календулой.
• Levrana «Апельсинка».
• Theodent Kids.

Опишем особенности каждой из них.

Splat Kids

Хорошая зубная паста для детей в возрасте от 2 до 6 лет. Она изготавливается на основе натуральных компонентов, то есть без включения в состав консервантов и синтетических веществ. Она абсолютно безопасна и не вызывает осложнений, даже если ребенок случайно проглотит немного пасты.

Плюсы:

• удобный тюбик;
• безопасный состав;
• большой выбор вкусов.

Если верить отзывам врачей и покупателей, минусов у Splat Kids нет, разве что стоит она несколько дороже обычных паст.

R.O.C.S. Kids

Хорошая детская паста, предназначенная для детей от 3 до 7 лет. В состав входят ксилит и аминофторид в концентрации 500 ppm. Эти вещества препятствуют развитию кариеса и воспаления десен, а также нормализуют микрофлору полости рта.

Плюсы:

• несколько вкусов;
• фториды в составе;
• хорошо очищает от налета.

Если говорить о минусах, то некоторые пользователи отмечают быстрый расход пасты.

Weleda с календулой

Хорошая детская паста, которая изготавливается только из натуральных компонентов. Даже при проглатывании она полностью безопасна. Ее можно использовать начиная с прорезывания молочных зубов.

Плюсы:

• нет консервантов и красителей;
• подходит новорожденным;
• укрепляет эмаль молочных зубов.

Минусы:

• не используется при склонности к аллергии;
• стоит дороже многих других детских паст.

Levrana «Апельсинка»

Паста для детей, которая почти на 100% состоит из натуральных компонентов, поэтому ею можно чистить зубы малышам любого возраста. Если ребенок немного проглотит ее, у него не будет проблем с желудком. Паста хорошо очищает зубы от налета, при этом в ней нет абразивных веществ, которые могли бы поцарапать эмаль.

Плюсы:

• безопасный состав;
• приятный вкус.

Минусы:

• не содержит фтора и кальция;
• быстро заканчивается.

Theodent Kids

Лечебно-профилактическая паста, предназначенная для детей старше 3 лет. Ее назначают при кариесе на этапе деминерализации эмали. В состав входят минералы, обеспечивающие ее укрепление. Также эта паста рекомендована тем, у кого стоят брекеты.

Пользоваться ею нужно следующим образом: нанесите состав на зубную щетку и тщательно почистите зубы в течение 2-х минут. После этого нанесите еще на щетку немного пасты и распределите ее по зубам, не смывая. В течение такой процедуры происходит насыщение эмали полезными веществами.

Плюсы:

• снижает чувствительность зубов;
• помогает остановить развитие кариеса;
• возвращает эмали белизну;
• не содержит вредных компонентов;
• имеет приятный шоколадный вкус;
• подходит при ношении брекетов.

Есть у Theodent Kids один существенный недостаток: стоит она значительно дороже обычных паст. Однако пользоваться ею постоянно необязательно. Можно делать это курсами, длительность которых определяет врач.

Кариес у детей диагностируется часто, поэтому желательно приложить максимум усилий к тому, чтобы предотвратить это заболевание. Кроме паст, можно использовать дополнительные средства для обеспечения гигиены полости рта — ополаскиватели и бальзамы: Levrana «Черника», R.O.C.S. «Активный кальций», «Альбадент детский» и пр.

Также не забывайте о других мерах профилактики кариеса. Следите за питанием ребенка, ограничьте употребление сладкого, научите его правильно чистить зубы и после каждого приема пищи полоскать рот. Минимум 2 раза в год приводите его на осмотр к стоматологу. Детей до 3 лет можно показывать врачу каждые 3-4 месяца.

Средства, помогающие в уходе за полостью рта

Ответив на вопрос, с какого возраста можно чистить зубы ребенку, предлагаю рассмотреть, как это правильно делать? Конечно же, покупать зубную щетку беззубому малышу не имеет смысла.

• Если ребенок часто страдает молочницей или стоматитом, то тогда стоит не просто ухаживать за  его полостью рта, но и начинать укреплять местный иммунитет. Он явно сигналит, что слаб и нуждается в вашей заботе. Чтобы все сделать правильно,  смотрите курс Здоровый ребенок: практикум для мамы>>>;
• Белый налет у грудного ребенка, питающегося молоком мамы и не получающего никаких других лекарств и жидкостей, является нормальным! Его не нужно счищать.

Но мамы и производители хитры, поэтому выдумывают разные приспособления для ухода за полостью рта. Мне ни с одной из трех дочерей эти предметы не пригодились, но вдруг понадобятся вам. Поэтому, я расскажу, что можно использовать, если вдруг понадобилось обработать ротик ребенка:

1. Тампон, сделанный из бинта или марли. Предварительно такой тампон нужно смочить теплой водичкой. Вату для этого лучше не брать, так как она способна оставлять ворсинки;
2. Салфетки-напальчники, пропитанные ксилитом, основная задача которых – очищение ротовой полости, защита десен, профилактика кариеса и молочницы. Их можно найти в аптеке. Бывают салфетки с разными вкусами (банана, мяты) или без вкуса. Согласно инструкции, они подходят для малышей с рождения и до 6 лет, когда ребенок уже сможет самостоятельно манипулировать зубной щеткой;
3. Дентальные салфетки, которые могут иметь различный вкус и пропитаны ксилитом. Их принято использовать, как для очищения поверхности зубов, так и в целом для всей полости рта. Но у них есть и недостаток – они достаточно дорогие, поэтому не всем по карману.

Примерно после 6 месяцев у малышей исчезает врожденный выталкивающий рефлекс (о том, что меняется в развитии ребенка в этом возрасте, читайте в статье Что должен уметь ребенок в 6 месяцев?>>>). Поэтому можно использовать и другие приспособления:

• Щетка-напальчник, сделанная из безопасного силикона. Рекомендуют пользоваться в возрасте 6-12 месяцев, когда малыш еще самостоятельно не способен удерживать в руках зубную щетку и повторять необходимые движения;
• Специальная зубная щетка для деток. Ее особенностью можно назвать удобную ручку и небольшую чистящую поверхность с мягкой щетиной.

Дополнительно можно использовать специальную зубную пасту, которую выбирают, исходя из возраста ребенка. Какой пастой можно чистить зубы детям?

1. Гелеобразная паста, которая имеет нейтральный или легкий молочный вкус. Ее следует выбирать для тех деток, которые еще не начали получать прикорм. В составе геля нет абразивных веществ, а ее привкус не вызывает у крохи негативных реакций;
2. Специальная детская паста, имеющая фруктовый вкус. Начинать пользоваться ею разрешают тем деткам, которые уже пробовали прикорм.

Как научить ребенка чистить зубы?

Обычно, к двухлетнему возрасту, дети уже пытаются делать это самостоятельно. Значит, вам пришло время научить его всем тонкостям данного процесса.

Для начала пробуйте делать это вместе, детки очень любят копировать своих мам и пап. Конечно, вначале движения малыша будут неуклюжими, а результат далек от идеала, но ведь он только учится! Вам остается только внимательно за ним следить и, при необходимости, корректировать движения ребенка.

Есть еще один способ – нужно поставить перед малышом зеркало. Так ему будет легче самостоятельно контролировать весь процесс. А, чтобы ребенку было интересно, внесите в эту процедуру элемент игры:

• для малышей можно использовать различные стишки или песенки;
• для деток постарше можно придумать захватывающую игру, заданием которой будет защитить маленький зуб от вредных Кариозиков (в эту игру также будет полезно играть, если у вас растет маленький любитель сладостей. Читайте в статье, что делать, если ребенок ест много сладкого>>>);
• предложите ребенку чистить зубки вместе с любимой игрушкой;
• когда ребенок овладеет этим искусством, можно предложить ему посоревноваться, кто быстрее и качественнее почистить свои зубы.

Когда начинать чистить зубы?

Ответить на этот вопрос однозначно нельзя. Почему?

1. Время прорезывания первых зубов индивидуально. У одних малышей это может произойти к 4-6 месяцам или даже раньше, а другие радуют своих родителей первым зубиком только к году;
2. Уход за зубами в этот период также имеет двоякий характер. Ведь в это время у малыша естественным образом снижается местный иммунитет и повышается риск присоединения различных инфекций. К тому же, десна крохи и так воспалены, а дополнительные манипуляции могут привести к болезненным ощущениям;
3. Некоторые стоматологи утверждают, что заниматься полостью рта, нужно еще до того, как начнут появляться зубки. Они объясняют это тем, что на слизистых оболочках могут скапливаться различные микроорганизмы, способные вызывать воспалительные процессы на них.

Но как-то в это слабо верится. Нужно отдать должное специфике профессии. Часто мне кажется, что стоматологи готовы с первого дня начинать чистить десна младенцам, лишь бы не скапливались вредные микробы.

Но, здесь как и в педиатрии, есть важнейшая ошибка – они не учитывают тип вскармливания ребенка. Грудное молоко защищает ребенка, а не причиняет вред.

Второй момент от стоматологов – якобы, начав ухаживать за зубами с младенчества, мама сможет выработать у ребенка привычку соблюдать гигиену и потом, когда придет время пользоваться зубными щетками, ребенок не будет протестовать.

Мое мнение, что максимум чего можно добиться у малыша – это полного отвращения, когда прикасаются к его рту и заполучить сильнейший невроз на вид зубной щетки.  Дети очень чувствительны и любое воздействие на их тело, воспринимают с опаской. Я уже писала о чистке ушей у грудничка (читайте статью: Как чистить уши новорожденным?>>>). Вот с чисткой десен может произойти такая-же беда.

Поэтому, чистите зубы когда они появятся. Раньше не нужно.

Как подобрать безопасный ирригатор для детей?

Детские зубки требуют бережного отношения, поэтому проводить их чистку нужно только на щадящем режиме, предполагающем небольшое давление воды. Далеко не все ирригаторы отвечают этому требованию.

Выбирая прибор, которым будет пользоваться ребенок, обращайте внимание на несколько параметров:

Минимальная мощность.

Чем ниже этот показатель, тем более безопасную и нежную чистку сможет обеспечить прибор.

Глубокая регулировка.

Детям подойдет ирригатор с небольшим шагом регулировки мощности. Это позволит установить такие настройки, которые будут наиболее комфортны для ребенка и безопасны для его зубов.

Удобные насадки.

Обратите внимание, чтобы насадки, входящие в комплект, подходили ребенку по размеру и были удобными в использовании. Выбирая ирригатор, учитывайте рекомендации стоматолога, а также возраст детей

Если для шестилеток важно чистить зубы на небольшой мощности, но подростки вполне могут пользоваться прибором той же мощности, что и взрослые

Выбирая ирригатор, учитывайте рекомендации стоматолога, а также возраст детей

Если для шестилеток важно чистить зубы на небольшой мощности, но подростки вполне могут пользоваться прибором той же мощности, что и взрослые

Детские зубные пасты

Применение зубных паст рекомендуется с двухлетнего возраста! До этого применение паст необязательно. Производители товаров выпустят для вас и пасты с возраста «от 0», и детские соки «с 3 месяцев», и еще много якобы полезных товаров, но это не означает, что родителям нужно все это покупать вслепую. Детские зубные пасты имеют состав, коренным образом отличающийся от взрослой пасты, поэтому детям нельзя чистить зубы «семейными» пастами. Детская паста содержит различные вещества той пропорции и дозировке, которая необходима и безвредна для малышей. Обычно на зубной пасте четко указан возраст. Она делается с учетом того, что многие дети откровенно глотают до 50% пасты, пользуясь тем, что производители придают детским пастам приятный вкус. Взрослая зубная паста детям никак не подходит, и иметь один тюбик на всю семью совершенно неграмотно.

В отличие от взрослых, предпочитающих мятный вкус, у детей он часто вызывает рвотный рефлекс. Поэтому в детских зубных пастах используют нейтральные или фруктовые ароматизаторы.

Основные требования к зубным пастам для детей младшего возраста, с 2 до 6 лет.

1. Низкое содержание фтора или его отсутствие.

2. Низкая абразивность.

3. Максимальная защита от кариеса для детей младшего возраста.

4. Привлекательный внешний вид, удобная и безопасная для ребёнка упаковка.

Обратите внимание: у зубных паст, предназначенных для детей раннего возраста, редко бывает большой срок годности. Например, у пасты Р.О.К.С

срок годности – месяц!

Детские пасты до 2 лет: Р.О.К.С.

Детские пасты от 2 лет: Р.О.К.С., Lacalut, Chicco, Мир детства, Дракоша, Новый жемчуг.

Паста с маркировкой «0-2» или «0-n»то есть от 0 и до 2х лет может быть безопасно использована для чистки зубов — она сбалансирована по составу с учетом на небольшое заглатывание, и брать ее надо с маленькую горошинку. Она не пенится — лаурилсульфата там нет. Чаще всего это гели, содержащие вещества, помогающие снять налет и имеющие пролонгированное действие для насыщения незрелой эмали минеральными веществами.

Это «плюс» использования пасты. Минус – в том, что ее непросто найти, и неопытные родители могут взять продукт с маркировкой «детская», а это не всегда одно и то же. Обычно я рекомендую эту

Правило чистки: напальчник или маленькая щеточка, небольшое количество и чтоб это было в удовольствие, а не в рев. Тогда пойдет на пользу.

Не имея никакого коммерческого интереса, покупаю пасты ROCS: потому что ребенку нравится, вкус ненавязчивый, иногда он чистит шоколадной, ну не нравится ему мятный вкус! Рокс — отечественные пасты. А значит у меня к ним доверия больше, чем к китайским, индийским и т.п. Санитарные условия производства в России, я наивно надеюсь, что лучше. У моего ребенка к восьми годам — два маленьких кариеса. Паста — это небольшое дополнение к регулярной и грамотной гигиене, сбалансированному питанию с его нормальным режимом (перекусы и чупа-чупсы в это понятие не входят).

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), зубная паста для детей должна быть невкусной и не должна обладать приятным запахом. Соблюдается ли эта рекомендация? Конечно, нет. Поэтому следите, чтобы ребенок не глотал пасту втихушку.

Что делать, если ребенок проглотил слишком много пасты (слопал полтюбика)? Зубная паста имеет собственный «фактор безопасности», она содержит компоненты, которые вызывают рвоту при проглатывании большого ее количества. Практически никакого риска нет для ребенка, проглотившего небольшое количество зубной пасты при чистке зубов. Но если налицо все признаки отравления – вызывайте скорую.

Со скольки лет можно чистить зубы пастой

В продаже можно найти разнообразные средства для ухода за полостью рта. Для малышей подойдут пасты с пометкой 0-4, они безопасны при проглатывании. Выбирайте качественные пасты без содержания фтора, они подойдут даже для деток, которым еще не исполнился год. Популярностью пользуются средства следующих брендов:

• R.O.C.S.
• Elmex.
• Splat.
• Lacalut.

Перед тем как начинать использовать детскую пасту, лучше проконсультироваться со стоматологом. Продолжительность чистки зубов пастой – около трех минут. Когда малышу исполнится три года, его уже можно научить чистить зубки самостоятельно. В интернет можно найти интересные познавательные картинки для детей, как чистить зубы правильно. Использование ополаскивателей для самых маленьких не рекомендуется.

Механизм развития кариеса у детей

Кариесом называют медленно протекающий патологический процесс, при котором происходит разрушение твердых зубных тканей. Он может поражать как молочные, так и постоянные зубы, встречается у взрослых и детей любого возраста.

Известно, что кариес развивается под воздействием нескольких факторов — как внешних, так и внутренних. Основная причина кариозного поражения — жизнедеятельность кариесогенных бактерий. Они покрывают зубы биопленкой, которую мы называем зубным налетом. Бактерии питаются углеводами, поступающими в наш организм с пищей. Они ферментируют сахара и превращают их в кислоты, отрицательно действующие на поверхностные и глубокие зубные ткани. Если вовремя не удалять налет с поверхности эмали, кислоты будут разрушать ее структуру, рано или поздно проникнут в дентин — костную ткань под эмалью. Таким образом, повреждающее действие на зубы оказывает именно органическая кислота — продукт жизнедеятельности бактерий.

Есть факторы, увеличивающие риск развития кариеса. К ним относятся:

• большое количество углеводной и сладкой пищи в рационе;
• многократные перекусы, долгое пребывание пищи во рту (например, сосание леденцов, ночные кормления младенцев из бутылочки);
• редкая или неправильная чистка зубов, при которой не происходит эффективного удаления зубного налета;
• рацион с недостатком полезных продуктов, богатых кальцием, фтором.

Как правильно чистить зубы малышу?

Итак, у малыша уже есть несколько зубов и одного их протирания уже мало. Как чистить зубы ребенку в год? Делать это нужно дважды в день.

Как долго надо чистить зубы детям? Основная процедура должна занимать около 2-3 минут. Но делать, конечно, это нужно постепенно, начиная с 15-20 секунд, каждый раз увеличивая время.

При этом, немаловажно не просто поводить щеткой, а сделать это правильно. Проводится эта процедура примерно так же, как и для взрослых:

• Щетина прикладывается к зубкам под углом в 45 градусов. После этого производятся как бы «подметающие» движения, начиная от корня зуба к его краю;
• Обязательно чистить зубки с двух сторон (внешней и внутренней);
• Для очистки жевательной поверхности используются круговые движения;
• Не нужно забывать о внутренней поверхности щек и язычке. Здесь тоже скапливаются бактерии. Для их очистки используют обратную сторону щетки, которая как раз для этих целей и создана.

Как чистить зубы ребенку в 1,5 года и более старшем возрасте:

1. Для начала ребенок должен хорошо прополоскать ротовую полость теплой водой. На щетку наносится гель или паста, порция которой не должна превышать размер горошины;
2. Первой чистят жевательную поверхность зубов;
3. Только после это начинают чистить нижние зубки;
4. На следующем этапе, зубы нужно сомкнуть и почистить их внешнюю сторону. Делают это круговыми движениями;
5. Теперь пришел черед внутренней поверхности. Для этого малыш широко открывает ротик, а вы (позже он самостоятельно), круговыми движениями очищаете их поверхность;
6. После того, как зубки очищены, можно приступать к щекам и язычку;
7. Завершается процедура тщательным полосканием полости рта теплой водой.

Как выбрать зубную щетку?

Главное при выборе – это материал щетины: она должна быть синтетической, так как натуральные материалы плохо просыхают и в них могут скапливаться микробы. Кроме того, она должна быть мягкой или ультрамягкой.

Малышам в возрасте от года до двух необходима щетка с головкой не более 1,5 см и ручкой не длиннее 10 см. Рекомендуется выбирать модели с резиновыми или силиконовыми вставками на рукоятке, чтобы они не выскальзывали из рук. С двух до пяти лет подойдет щетка с длиной головки в 2 см и ручкой в 15 см, а с пяти до семи лет – в 2,5 см и 17 см соответственно.

Детям от трех лет можно пользоваться электрической зубной щеткой. Во-первых, она более качественно очистит зубы. Во-вторых, часто такие щетки можно синхронизировать со смартфоном. Так ребенок сможет следить за временем процедуры и видеть на экране подсказки о том, как правильно чистить зубы.

Менять обычную щетку или насадку для электрической необходимо каждые два-три месяца, а также сразу после того, как ребенок переболел инфекционным заболеванием, например, простудой.

Замеряйте время чистки по песочным часам, так ребенок будет понимать, сколько еще осталось времени до конца процедуры

Так нужно или нет полоскать рот водой после чистки?

Стоматологи рекомендуют не полоскать водой рот после чистки, а просто сплевывать пену, чтобы полезные вещества из пасты остались на зубах и деснах. Они даже говорят, что, имея привычку полоскать рот водой, вы одинаково можете чистить зубным порошком или пастой по сто рублей, эффект будет  тот же, ведь вода смоет все ценное. Полоскать рот нужно после каждого приема пищи, а чистить зубы с пастой – два раза в день ПОСЛЕ завтрака и ПОСЛЕ ужина. Приучайте ребенка чистить зубы в это время. Неправильно чистить зубы ДО завтрака, как делают многие. Или можно почистить их ДО – для свежести,  и прополоскать водой ПОСЛЕ.