Как чистить зубы детям

С какого возраста ребенку можно чистить зубы электрощеткой?

Хотя сегодня производители выпускают электрощетки с мягкой щетиной даже для годовалых малышей, большинство стоматологов сходятся во мнении, что оптимальный возраст для начала использования электрической зубной щетки ребенком — три года.

В этой статье

В более раннем возрасте лучше чистить зубки обычной мануальной щеткой, поскольку электрическая воздействует на зубы более интенсивно и может навредить хрупкой детской эмали и нежным деснам.В некоторых случаях стоматологи рекомендуют использовать электрощетку не раньше, чем ребенок достигнет 5 полных лет. Такая рекомендация может быть связана с индивидуальными особенностями зубов и десен.
Самый безопасный вариант — перед тем, как купить электрическую зубную щетку ребенку, обсудить этот вопрос с профессиональным стоматологом.

Симптомы кариозного поражения молочных зубов

Проявления кариеса зависят от того, на какой стадии находится процесс. 

Для раннего кариеса (так называемой стадии пятна) характерным признаком является светлое пятнышко или тонкая линия на поверхности зубной эмали. Это участок деминерализации — очаг кариозного поражения. На этой стадии сложно заметить кариес без помощи стоматолога, потому что ребенок не проявляет беспокойства, не жалуется на боль или дискомфорт.

Когда процесс переходит в поверхностную стадию, на зубной эмали образуется темное пигментированное пятно, которое имеет шероховатую структуру. Зуб может реагировать на сладкое, а во время осмотра врач обнаруживает участки размягчения эмали.

На следующей стадии среднего кариеса происходит поражение дентина — костной ткани зуба, в которой образуется полость. Поражение выглядит как затемненный участок, в дыре застревает пища, ребенок жалуется на боль при употреблении холодной или горячей пищи.

На стадии глубокого кариеса ребенку больно жевать, зуб реагирует на любые раздражители, может болеть сам по себе, происходит частичное или полное разрушение коронки.Характерной разновидностью детского кариеса является бутылочная форма. Она поражает зубную шейку и возникает у младенцев, которые часто и подолгу едят из бутылочки.
В зависимости от формы, стадии заболевания, возраста ребенка, стоматолог будет принимать решение, как лечить зубы, пораженные кариесом.

Методы лечения детского кариеса без сверления

У ребенка диагностировали кариозное пятно, то есть начальный кариес, — что делать в такой ситуации. Врач может предложить несколько вариантов.

Фторирование.

На поверхность зубной эмали наносят специальный состав с большой концентрацией фтора. Минеральное вещество способствует укреплению эмали, восстановлению ее структуры, помогает остановить дальнейший процесс разрушения тканей.

Реминерализующая терапия.

Зубы покрывают составами, содержащими фосфор, кальций, магний и другие минеральные вещества. Лечение способствует реминерализации эмали, восстановлению ее прочностных и структурных характеристик.

Озонотерапия.

Еще один современный неинвазивный метод, при котором детские зубки обрабатывают озоном. Он уничтожает разные виды кариесогенных бактерий, препятствуя их размножению в полости рта.

Серебрение.

Раньше этот метод был очень популярен, сегодня он используется реже из-за того, что влияет на эстетику зубов. После серебрения белые детские зубки приобретают ярко-выраженный темный цвет.Суть метода в том, что зубную эмаль покрывают составами с содержанием серебра. Они оказывают антисептическое и бактерицидное действие, образуют на поверхности защитную пленку, которая препятствует распространению инфекции. Серебрение не лечит кариес, но помогает замедлить процесс разрушения зуба.

Как ирригатор работает?

В этой статье

Принцип работы устройства заключается в том, что вода или специальный антисептический раствор под высоким давлением подаются из специальной насадки и тщательно удаляют загрязнения в тех местах ротовой полости, куда сложно добраться с помощью щетки или зубной нити. Приборы бывают стационарными и портативными, могут отличаться мощностью, комплектацией, размером. В комплекте всегда идет несколько насадок, предназначенных для разных целей — чистки зубов, десен, языка, протезов, брекетов. Использовать любой ирригатор нужно в комплексе с традиционными способами чистки зубов — как эффективное дополнение к щетке и зубной нити.

Относительные противопоказания

К относительным ограничением относят патологические состояния и болезни, которые поддаются коррекции

В пожилом возрасте проблем со здоровьем достаточно, поэтому обязательно обращают внимание на состояние костной ткани, наличие хронических заболеваний, уровень гигиены ротовой полости, вредные привычки. Возрастные ограничения к имплантации:

• Эндокринные патологии;
• сердечнососудистые заболевания;
• рыхлость, истончение челюстной кости, остеопороз;
• застарелый пародонтоз;
• хронические болезни печени, почек;
• плохая гигиена;
• ЛОР-патологии;
• нарушение восприятия анестезии.

Зубные импланты устанавливают пожилым пациентам лишь с компенсированными стадиями болезни – как минимум на протяжении последних 3-4 месяцев анализы и другие показатели находятся в норме. Имплантацию проводят под контролем лечащего доктора (по основному заболеванию), обязательно потребуется его консультация. Если патология контролируется, то степень приживляемости имплантов не выходит за пределы стандартных показателей. 

Как убрать налет с зубов?

Эмаль с течением времени повреждается, на твердой поверхности образуются микроскопические трещинки и сколы. Именно здесь создаются благоприятные условия для скопления остатков пищи и размножения бактериальной флоры. Даже тщательная чистка и лечебная паста не всегда способна справиться с устранением патологического процесса.

Со временем образование твердеет – формируется зубной камень, который невозможно удалить в домашних условиях без помощи квалифицированного стоматолога.

Чтобы эффективно решить вопрос «Как убрать налет с зубов?», следует точно определить локализацию патологического процесса:

• Зубнодесневой патологический процесс развивается на коронке около десен.
• Проксимальный вариант – скопление отложений в местах контакта боковых стенок.
• Поддесневой – визуально определить его крайне трудно. Патологический процесс протекает под деснами, приводя в короткие сроки к развитию осложнений.

Как убрать черный налет на зубах?

Пятна черного цвета формируются при злоупотреблении кофе, черным чаем, алкогольными напитками и наркотическими веществами. Формируется на протяжении многих лет (иногда в течение всей жизни). Если диагностируется в детском возрасте, то чаще имеет грибковую природу (причина – дисбактериоз). Часто возникает после перенесения тяжелых вирусных инфекций.

Как убрать черный налет на зубах:

• Удаление с помощью лазера – наиболее эффективный и щадящий способ, позволяющий надолго избавиться от дефекта. Процедура абсолютно безболезненная, не повреждает эмаль, позволяет избежать кровотечения.
• Ультразвуковая очистка – метод выбора для ослабленной эмали. Действует очень мягко, устраняет даже твердые отложения (в том числе и зубной камень).
• Домашние средства – регулярное использование лечебных паст с высоким содержанием фтора.
• Отличная профилактика – регулярное употребление в пищу свежих фруктов и овощей (особенно полезны морковь и яблоки). Эти продукты оказывают существенную помощь полости рта, предотвращая пятнообразование и улучшая кровообращение десен.

Как убрать желтый налет на зубах?

Желтые отложения на поверхности эмали – наиболее доброкачественные, они легко поддаются удалению и редко трансформируются в камень, отличаются рыхлой структурой. Регулярная чистка жесткой щеткой и отбеливающими пастами поможет эффективно избавиться от отложений и придать улыбке сверкающую белизну.

Главное условие – приобретайте только профессиональную пасту в аптеках или специализированных отделах магазинов. Пользоваться лечебными пастами нельзя постоянно – достаточно месячного курса, проводимого однократно в полугодие.

Как убрать желтый налет на зубах при помощи домашних средств? Можно воспользоваться обычной пищевой содой – тщательно почистите ротовую полость средством в течение 2-3 минут до привычной чистки. Чтобы не повредить эмаль, следует использоваться этот метод раз в неделю.

Многие родители удивляются – почему же у такого маленького плохо пахнет изо рта? Этому может быть несколько причин и не все из них безобидны.

Первая причина – и самая не страшная – запах утром, после пробуждения. Дело в том, что слюноотделение ночью практически не происходит, а число бактерий растет. После утренних гигиенических процедур все пройдет.Вторая причина – невнимательность при уходе за зубами, полостью рта. Появляется налет на зубах (даже если их всего несколько). Процесс обучения ребенка чистке зубов довольно сложен – время чистки должно быть около 2 минут, причем зубы должны прочищаться хорошо и резцы, и коренные. Помогите ребенку, следите за процессом. Сейчас есть множество гигиенических средств, которые помогут вам в этом, превратите чистку зубов в игру. Что касается вопроса, когда надо начинать чистить зубы, детские стоматологи утверждают, что уже с появлением первых зубов.Третья причина – кариес. Зуб гниет и из полости в больном зубе идет неприятный запах. Но если вы не заметили никаких признаков кариеса, все равно обратитесь к стоматологу – ведь и при заболеваниях десен может возникнуть подобный запах.Четвертая причина – запах изо рта плюс с слизистыми выделениями из носа желтого цвета – это наличие какого-то предмета в носу. Маленькие дети часто любят засовывать в нос, уши различные мелочи. Такая ситуация может сопровождаться чиханием. Необходимо немедленно обратиться к ЛОРу или в травматологию. Такие же симптомы могут быть при рините в аллергической форме. Все это лечится, но требует обязательной консультации врача.При ангине, транзиллите, сопровождающимися гнойным налетом на слизистой оболочке горла, вы также ощутите плохой запах. Возможно, болезнью может быть хронический бронхит или воспаление аденоидов. Обратитесь к врачу!Следующей причиной может стать болезни желудочно-кишечного тракта. Кислый запах, дрожжевой возможен при пищевых расстройствах, гастрите, язве. При гепатите вы ощутите запах печенки, а в случае заболевания почек – аммиака. И это очень опасно, как и запах ацетона – возможно, у ребенка сахарный диабет

Обратите внимание, тошнит ли ребенка, кружится ли голова, присутствует слабость или нет. Все это повод для срочного обращения к врачу.Если к плохому запаху изо рта присоединяется понос, газообразование – это дисбактериоз

В данном случае лечение может быть домашним, но сдать анализы необходимо, как и получение инструкций врача.А вот и последние две причины. Стресс, сильные переживания – подумайте, что волнует ребенка, успокойте, окружите любовью. Откуда же в этом случае запах? Малыш нервничает, появляется сухость во рту, и как следствие, неприятный запах. Дайте крохе воды или какой-нибудь кислый продукт, чтобы выделилось побольше слюны. До семи лет не давайте малышам ничего из освежающих дыхание продуктов типа леденцов или спреев. Если ваш ребенок все-таки спокоен, подумайте – не съел ли он недавно или за несколько суток до того чеснок, капусту, лук, блюда из жирного мяса, сыр? Может, вы не даете ему достаточно воды или другой жидкости?

Чистим зубы обычной щеткой правильно

Придерживайтесь следующего алгоритма: 

• Расположите чистящую головку щетки под углом 45 градусов к поверхности зубов.
• Начинайте чистку с наружной поверхности нижнего зубного ряда, двигаясь от крайних зубов к центральным. Удаляйте загрязнения и налет выметающими движениями в направлении от десны к краю зуба. Закончив с наружной поверхностью, такими же выметающими движениями очистите внутреннюю сторону.
• Аналогичным образом обработайте зубы верхней челюсти.
• Чтобы очистить жевательные поверхности, расположите щетку так, чтобы она покрывала жевательную сторону зуба целиком. Очищайте ее возвратно-поступательными движениями, переходя от одного зуба к другому. Выполните процедуру поочередно для верхней и нижней челюсти.
• Выполните массаж десен. Для этого сомкните челюсти и круговыми движениями проводите щеткой по поверхности зубов и десен.

• Почистите язык. Обратной, рельефной стороной щетки или щетиной медленно проводите от корня к кончику языка, удаляя налет. Повторите минимум четыре раза. Аналогичным образом следует очистить от налета внутреннюю поверхность щек.
• Прополощите рот.
• Для удаления остатков пищи и лучшего очищения межзубных промежутков воспользуйтесь зубной нитью. Намотайте небольшой отрезок на кончики пальцев и несколько раз проводите вверх-вниз. Будьте аккуратны, чтобы не повредить десны.
• Для лучшего очищения межзубных пространств, десневых карманов, ухода за коронками или брекетами используйте ирригатор.

Инвазивное лечение кариеса

Если в зубе есть дырка, его лечат как постоянный — инвазивным методом. Сначала с помощью бормашины стоматолог препарирует кариозную полость, удаляет размягченные, пигментированные ткани. Промывает, высушивает и дезинфицирует зуб.

После санации внутрь очищенной полости устанавливает пломбу. Сегодня наиболее популярны светоотверждаемые пломбировочные композиты. Они наносятся послойно, и на каждом этапе засвечиваются специальной лампой для отвердения. Светоотверждаемые пломбы имеют хорошую прочность, долгий срок службы и не дают усадку, что снижает риск развития рецидивного кариеса под пломбой.

После установки пломбы врач подгоняет ее под прикус, шлифует и полирует, придавая правильные анатомические контуры.

Выбираем зубную щетку для подростка

В возрасте 13-17 лет дети уже могут пользоваться зубными щетками для взрослых, если стоматолог не дал других рекомендаций. Но некоторые производители выпускают специальные модели для подростков. Яркий пример — Oral-B TEEN:

• Она совместима с большим количеством сменных насадок. В том числе можно подобрать насадку для чувствительных зубов и десен.
• Удаляет больше налета, чем обычная щетка, и оказывает отбеливающий эффект.
• Для защиты десен предусмотрен датчик давления. Он автоматически снижает скорость и не позволяет слишком сильно давить на щетку.
• Двухминутный таймер обеспечивает правильную, двухминутную продолжительность чистки зубов.
• Специальное мобильное приложение позволяет отслеживать результативность чистке в режиме реального времени. Это помогает заинтересовать подростков и мотивировать к регулярному и правильному уходу за зубами.
• Щетка держит заряд до двух недель.

Можно очищать брекеты?

Многие подростки для исправления прикуса вынуждены носить брекеты. Эти ортодонтические системы обычно плотно крепятся к зубам и не снимаются, поэтому их сложно очищать обычным способом. Специальная насадка для ирригатора позволяет качественно очистить зубы и сами брекеты в месте стыков, соединений, в труднодоступных участках. Стоматологи считают, что очистка ирригатором — самый эффективный способ ухода за брекет-системами детей.

При этом важно учитывать, что ортодонтические конструкции являются относительно хрупкими, поэтому чистку рекомендуется проводить на небольшой или средней мощности, чтобы не повредить брекеты

Полезные советы

Чтобы процесс чистки зубов был веселым и безопасным, придерживайтесь некоторых правил:

1. Хотя бы раз в неделю зубную щетку нужно обрабатывать кипятком. А 1 раз в 2-3 месяца необходимо покупать новую. В противном случае, на ее поверхности начнут размножаться бактерии, в том числе и болезнетворные;
2. В составе пасты, которая используется для детских зубов не должно быть фтора. Это связано с тем, что крохи не всегда могут качественно прополоскать рот и некоторое количество пасты ими проглатывается. А фтор, который попадает внутрь детского организма, может оказывать негативное влияние, так как является токсичным и способен накапливаться;
3. Даже если считаете, что у ребенка нет никаких проблем, все же врачи рекомендуют периодически проходить профилактические осмотры у стоматолога. Это даст возможность обнаружить различные проблемы на самом начальном этапе их развития и вовремя их предотвратить.

Только качественный уход за полостью рта малыша можно считать гарантией того, что во взрослом возрасте у него будут здоровые и красивые зубы

Поэтому уделять внимание этому вопросу нужно с младенчества. Будьте здоровы!

• С какого возраста приучать ребенка к горшку?
• Как правильно кормить ребенка?
• Что делать, если ребенок подавился?

Патологический налёт на языке

Обложен язык

Если белый налёт на языке вызван болезнью, он сохраняется в течение всего дня. Тонкий белый налёт возникает при любой ОРВИ. Он исчезает, как только больной выздоравливает.

Особенное внимание должно вызывать уплотнение налёта. Сквозь толстый налёт тело языка не видно

Такой налёт трудно удаляется. Толстый налёт считается признаком, указывающим на тяжесть заболевания.

Также важен цвет налёта на языке. Чем интенсивнее цвет, тем серьёзнее вызвавшая появление налёта патология. Цвет налёта бывает не только белым. Желтоватый оттенок налёта может быть связан с нарушением работы желчного пузыря или поджелудочной железы. Серый цвет налета возможен в случае заболевания желудка – гастрита, язвенной болезни. При некоторых тяжелых инфекционных заболеваниях налёт может приобретать чёрный, синеватый или зеленоватый оттенок.

Однако следует учитывать, что на цвет налёта могут влиять курение, питьё и еда.

Какую зубную щетку выбрать ребенку

Щетка для самых маленьких

Многие родители задаются вопросом: «В каком возрасте нужно начинать чистить зубы?». Полный «зубной» комплект, а это 20 молочных зубов, появляется у малыша примерно к трем годам. Но это не говорит о том, что зубной щеткой надо начинать пользоваться только с этого возраста. Следует с самого раннего возраста приучать ребенка к проведению гигиенических действий в ротовой полости еще до фактического появления зубов: вреда это не нанесет, а удовольствие малышу доставит неописуемое. Для этого необходимо выбирать щетку в виде напальчника, которая по внешнему виду больше всего напоминает напёрсток с силиконовыми ворсинками на вершине.

Познакомить малыша с зубной щеткой стоит уже с годовалого возраста. Это удобно уже по той причине, что малыш и так все тянет в рот, поэтому можно совместить приятное с полезным. Чем раньше он начнет совершать самостоятельные гигиенические процедуры, тем более стойким окажется этот навык и крепче здоровье в целом.

Щетки для детей от 2 лет

Современные мануальные зубные щетки для детей предназначены для конкретной возрастной группы: 

1. для детей от 4 до 24 месяцев2. Для детей от 2 до 4 лет3. Для детей от 5 до 7 лет4. Для детей старше 8 лет и подростков Классическую щетку можно покупать тогда, когда ребенок уже достаточно уверенно стоит на ногах (1,5-2 года)

При покупке такой зубной щетки обратите внимание на следующие факторы: 1. Щетина

Отдавайте предпочтение изделиям с синтетической щетиной. Вершины щетинок закругляются. Качественная щетка должна содержать не менее 90% щетинок с закругленными вершинами. Высота щетины должна быть не более 10-11 мм. Обычно щетка имеет 3 или 4 ряда щетины. Количество пучков в одном ряду не должно превышать 12. Оптимальное число пучков в ряду – 5-6.

2. Ручка. Выбирайте красивые и яркие щетки, это превратит чистку зубов в занимательную игру. Сейчас в магазинах масса моделей выполненных в виде героев сказок и мультфильмов, имеют яркую расцветку, эргономичную форму.

Ручка должна быть удобной, иметь длинную, объемную ручку, обеспечивающую хороший захват, удержание и манипулирование щеткой, должна быть прорезинена, чтобы при попадании на неё воды не скользила в руке

Обратите внимание на соединение ручки и головки, если оно гибкое, это позволит легче и качественнее очистить зубы и десна

3. Жесткость. Жесткость щетины зависит от ее длины и диаметра. Длина стандартная. В зависимости от диаметра различают 5 степеней жесткости: очень мягкая , мягкая, средними, жесткими и очень жесткими.

Дошкольникам рекомендуются щетки с очень мягкой и мягкой щетиной, детям младшего школьного возраста выбирайте мягкие щетки, а для подростков и юношей – щетки с мягкой или средней жесткости. Что касается последних двух видов, не используйте их без рекомендации врача. Такие щетки могут привести к эрозии эмали или преждевременному образованию патологической стираемости твердых тканей зубов, или клиновидному дефекту.

4. Размер. Для ежедневного использования следует покупать зубные щетки с небольшой рабочей частью, захватывающей 2-2,5 зуба. Стандартные размеры рабочей части зубной щетки для детей: длина — от 18 до 25 мм. Ширина – 7-8 мм.

Специальные зубные щетки.

Монопучковые (конусообразные) зубные щетки, ершики (цилиндрические и конусообразные), П-образная щетка для чистки брекетов, специальные щетки для очистки базиса съемных ортодонтических конструкций.

Электрические зубные щетки.

Электрические щетки особенно показаны лицам с ограничениями в движениях верхних конечностей, таким как инвалиды и люди в возрасте, а так же тем, кто занимается ортодонтическим лечением с помощью брекетов. Некоторые щетки имеют щадящий режим работы, в силу чего подходят людям с повышенной чувствительностью зубов и патологической стираемостью эмали.

Старайтесь чистить ребенку зубы правильно. Меняйте щетку каждые 2,5-3 месяца. Помните, зубная щетка требует антибактериального ухода, т.е. ее следует очищать от тех микробов, которые на ней остались после чистки зубов. Для этого можно использовать слабые растворы антисептиков. При развитии общего инфекционного заболевания необходимо сменить щетку в начале болезни, чтобы исключить дополнительное инфицирование организма. После выздоровления щетку также лучше заменить, чтобы исключить дополнительное обсеменение вредной микрофлорой органов и тканей полости рта после выздоровления.

Материал подготовлен зубным врачом Михеевой С.А.

Профилактика детского кариеса молочных зубов

Кариес молочных зубов можно предупредить, если прислушиваться к рекомендациям стоматологов и соблюдать меры профилактики этого стоматологического заболевания.

Ухаживать за полостью рта с момента появления первого зуба.

Раньше считалось, что чистить зубы маленьким детям нужно примерно с года, когда у них вырастает восемь передних резцов. Современная стоматология пересмотрела данный подход, и сегодня рекомендована чистка зубов у детей сразу, как только прорезался первый молочный зубик. Обычно это происходит в возрасте 6-9 месяцев. Понятно, что младенец не может самостоятельно ухаживать за полостью рта, поэтому данная задача ложится на плечи родителей. Первые зубки чистят специальными напальчниками или детской щеткой без пасты. У щетки должна быть маленькая чистящая головка и ультрамягкая щетина. Ближе к году начинают чистить зубки с зубной пастой без фтора. По мере взросления ребенка размер головки и жесткость щетины могут меняться. Например, для ребенка в возрасте 5 лет можно приобрести зубную щетку с щетиной средней жесткости.

Соблюдайте правила чистки зубов.

Кариес у ребенка может появиться даже при регулярной чистке, если пустить этот процесс на самотек. Дети примерно до 7 лет не могут качественно почистить зубы, поэтому родители должны помогать им и контролировать процесс. Правильный уход за полостью рта предполагает двукратную чистку зубов — утром после завтрака и вечером перед сном. Гигиеническая процедура не должна занимать меньше 2-3 минут

Важно следить, чтобы ребенок тщательно очищал каждый зуб с обеих сторон, чистил жевательные поверхности. Большое количество бактерий скапливается на языке и внутренней стороне щек, поэтому в конце чистки надо научить ребенка удалять налет с этих поверхностей

Плановое посещение стоматолога.

Мало кому из детей нравится лечить кариес. Современные методы позволяют сделать это быстро, безболезненно и без сверления, но только в том случае, если заболевание обнаружено на ранней стадии

Вот почему так важно дважды в год приводить ребенка к стоматологу, даже если у малыша нет жалоб. Врач проверит состояние зубов, даст рекомендации по уходу

Регулярные визиты приучают малыша к посещению стоматолога, помогают избавиться от страха. В дальнейшем такие дети без проблем садятся в стоматологическое кресло и лечат зубы.

Соблюдайте эти меры профилактики и, возможно, Вам не придется лечить ребенку кариес.

Три частых ошибки

Эти ошибки приводят к воспалению десен, развитию кариеса, клиновидным дефектам.

1. Двигаться не сверху вниз, а справа налево по горизонтали. При таком подходе пища скапливается в промежутках, что приводит к разрушению эмали.
2. Хранить щетку в ванной комнате без колпачка, редко промывать ее. Из-за высокой влажности бактерии быстро скапливаются на щетинках. Чтобы этого избежать, тщательно промывайте щетку каждый раз после процедуры, храните ее в пластиковом футляре.
3. Использовать обычную нитку вместо зубной или флосса. Никогда так не делайте! Обычная нить не стерильна, а значит может привести к инфекции.

Как убрать налет на зубах от сигарет?

Наиболее частая причина образования коричневых пятен – курение. Красящий пигмент, содержащийся в табаке, окрашивает эмаль в желтовато-коричневый цвет. Многих курильщиков интересует, как убрать налет на зубах от сигарет. От характерной желтизны эффективно помогает курсовое применение отбеливающих средств (специальных гелей или полосок), которые наносятся на поверхность зубов сразу после их чистки. В качестве мягкого абразивного средства подойдет пищевая сода и порошок активированного угля.

Очистить желтые пятна небольшой интенсивности может свежий лимонный сок и перекись водорода. Эти способы разрешено использовать не чаще, чем раз в неделю.

Отличным отбеливающим средством, обладающим и антисептическим эффектом, считается масло чайного дерева. После обычной чистки капните пару капель масла на щетку и тщательно пройдитесь до ощущения легкого онемения. После процедуры тщательно прополощите ротовую полость водой.