Полезные лайфхаки для родителей и детей

Дошкольный возраст (3–7 лет)

В этом возрасте нужно привить ребёнку понимание дохода как результата труда

Важно, чтобы он знал, что родители работают и получают за это деньги. С этого и начинается формирование финансовой грамотности у детей

Покажите ребёнку, как и для чего вы работаете

Рассказывайте ребёнку о своих успехах на работе или даже приведите его туда, чтобы показать, чем вы занимаетесь. Но объясните, что деньги – не единственное мерило отношений. Это поможет избежать одержимости карманными сбережениями. Покажите, что делаете работу по дому не ради вознаграждения, а потому что заботитесь о семье: «Я покошу газон на даче, чтобы нам было приятно смотреть на него и удобно вместе играть».

Придумывайте игры с деньгами

Показывайте ребёнку монеты и купюры разных номиналов и не бойтесь включать их в игровые сценарии

Такие игры для финансовой грамотности развивают моторику, внимание, речь, визуальную память, а также повышают интерес к математике. Сортируйте деньги по номиналу, цвету, размеру

Вместе ищите закономерности – одинаковые или лишние в ряду монеты и купюры.

Включайте детям мультики про финансы

Включите мультфильмы с образовательным подтекстом. Например, некоторые серии «Смешариков» посвящены кредитам, накоплениям, договорам и даже инвестициям. В «Фиксиках» рассказывают, откуда взялись деньги и почему из-за них нельзя ссориться. А в мультике «Три кота» можно узнать, как правильно вести себя во время первого похода в магазин. Есть и специальные мультфильмы – «Азбука денег тётушки Совы» и «Азбука финансовой грамотности для детей».

Поиграйте в «Магазин»

Он же «Рынок» или «Купи-Продай». Это репетиция реального шопинга. Необязательно использовать для оплаты листики, пусть дети привыкают к настоящим деньгам. Расставьте на столе разные товары и закрепите на них ценники, а потом решите, кто будет покупателем, а кто продавцом. Задача первого – собрать нужную сумму на покупку и получить сдачу, а задача второго – пересчитать полученное.

Лайфхак второй== Дробление ==

Этот лайфхак я считаю полезным как для детей, так и для взрослых.

В чем его суть?

Если перед ребенком стоит какое-то задание, помогите ему раздробить это дело на маленькие составляющие части. Причем, чем меньше ребенок, тем это актуальнее.

!!! Когда вы помогаете ребенку разбить больше дело на маленькие кусочки, не все кусочки могут быть ему доступны для выполнения. В большом деле часто бывает такое, что часть дела ребенок может сделать сам, а часть – нет. И поэтому эти части, которые ребенок делать не может, вы должны делать сами или помогать ему.

Разберем этот лайфхак на двух примерах.

Пример 1.

Порядок в шкафу

Многие родители задумываются, как научить ребенка наводить порядок в шкафу. У нас в семье у старших детей на полках лежат органайзеры, разделяющие длинную полу на секции. В каждой из секций лежит разный вид одежды: штанишки, легинсы, сарафанчики и т.д. Ребенку очень легко ориентироваться, когда он пытается найти одежду, которую ему нужно одеть сегодня. Если же все вещи будут лежать на куче, будет довольно проблематично найти то, что нужно.

Это отличный пример материального дробления – мы всю массу одежды “дробим” на виды настолько мелкие, чтобы ребенку было легко в ней ориентироваться.

Пример 2.

Еда

“Как вы успеваете делать детям каждый день свежий салат?” – вопрос тех, кто знает о нашем образе жизни.У меня нет домработницы или кого-то, кто помогал бы, кроме мужа и готовлю лично я.

Как я все успеваю?

Здесь я тоже использую метод “дробления”. В свободное время я делаю заготовки для салата на 2-3 дня вперед. Чтобы он оставался свежим и чтобы дети могли сами справиться с его приготовлением, я нарезаю зелень разных видов, капусту, лук в разные лоточки с крышками и потом остается только дорезать свежие огурцы или помидоры. В момент, когда нужно сделать салат, ребенок сам может смешать его из уже нарезанных ингредиентов. 

Эту идею, кстати, мой муж “подсмотрел” в McDonald’s. Думаю, вы тоже замечали, что у них уже все компоненты подготовлены наперед и лежат в определенных местах. Оператору остается только сложить все по инструкции.

С ребенком точно так же. Чем младше ребенок, тем проще и подробнее должна быть инструкция. Чем старше ребенок, тем сложнее инструкция и “крупнее” этапы. Со временем он запоминает эти инструкции и начинает делать все сам автоматически или догадываясь.

Моя дочь, например, очень неорганизованная. И вот такое дробление на кусочки нас всех очень спасает. Когда она знает, что ей нужно сделать не одно большое дело, а два маленьких, ей намного проще это делать, потому что быстро виден результат и она не боится, что не справится.

Настольные развивающие игры

Такие игры очень помогают изучить конкретный предмет, а также развивают логику, сообразительность, нестандартное мышление.

Danko Toys «Эрудит». Пожалуй, самая известная игра, увеличивающая словарный запас и грамотность ребенка. На поле слова составляются по принципу кроссворда из алфавитных косточек, имеющих различную ценность в очках. Отличное развлечение для всей семьи и тренировка юного филолога.

Цена – от 40 грн.

STRATEG «Флаги мира». Развивающая игра-головоломка поможет ребенку сделать первые шаги в географии. Суть состоит в собирании мозаики из фрагментов по принципу Страна-Флаг. Всего в игре используется 216 карточек и 264 флага разных стран.

Помимо красочных изображений, каждая карточка снабжена информацией о стране и ее столице.

Цена – от 140 грн.

Brain Box «Учим английский». Состоит из 71 карточек с заданиями, карточки-инструкции, песочных часов и кубика. На каждой карточке изображение с продублированным на двух языках названием или значением. На обратной стороне – вопросы к изображенной картинке. Уделяя игре всего несколько минут в день, ребенок легко освоит азы английского языка и его особенности.

Цена – от 300 грн.

Быстрое запоминание стихотворений

Не стоит сетовать на плохую память при подготовке домашнего задания. Достаточно знать некоторые правила эффективного запоминания материала. При заучивании стихотворения:

1. Прочтите произведение 3–4 раза вслух.
2. В процессе осмысления текста воспользуйтесь методом ассоциаций. Соотнесите слова с возникающими в голове образами.

3. Перепишите авторское произведение на бумагу. При этом одновременно проговаривайте написанное вслух.

Бывают ситуации, когда некоторые места в поэме никак не поддаются заучиванию. Такое случается на стыке новых мыслей либо циклов. Оставьте на ладони пометку со словом, с которого начинается цикл, трудно даваемый для заучивания. Это облегчит процесс рассказывания стихотворения в классе.

№6. Игрушки

Детский пляжный отдых без игрушек не обойдется, это факт. Позаботиться о них лучше дома. Здесь больше выбор, можно убедиться в качестве и безопасности игрушек и даже сэкономить, купив их на распродаже. Игрушки, которые продаются в магазинчиках у пляжа, часто вызывают сомнения в качестве и выбирать там особо не из чего. Поэтому наш выбор — везти игрушки с собой.

Абсолютный фаворит всех песчаных пляжей, конечно, ведёрко с формочками, лопаткой и грабельками. Малыши обожают строить свои крепости в сотрудничестве с родителями, поэтому стоит позаботиться о запасной лопатке. Как показывает опыт, копать формочкой не всегда удобно.

Следом по популярности идут всевозможные мячи. Выбирайте на свой вкус, надувные или обычные резиновые, большие или маленькие, но мяч обязательно пригодится. Игра в мяч объединит все семейство. Кроме того, поможет заманить ребенка в море, если он будет бояться воды. Вы же будете всего лишь играть в мяч, а вовсе не купаться.

О надувном детском бассейне мы уже писали, но он стоит повтора. Вода в таких бассейнах очень быстро прогревается, и даже самые теплолюбивые малыши купаются в них с удовольствием. Кроме того, бассейны привлекательны для всего детского населения пляжа, и ваш ребенок сможет легко найти себе компанию по интересам. А вы минутку отдыха.

И последний, но важный лайфхак для мам — выбирайте сумку для игрушек из сетчатого материала. В нее можно сложить все пляжные игрушки, они высохнут по дороге с пляжа, и песка с камнями в номер вы принесете гораздо меньше. Проверено — вещь ценнейшая.

И да, вот тот детективчик, который вы давно хотели прочитать и уже уложили в чемодан — верните в книжный шкаф, он вам не пригодится.

Что делать если ребенок плачет утром?

Если малыш не хочет отпускать родителей и плачет, это вызывает стресс у всех. Как помочь ребенку идти в детский сад спокойно, без истерики?

Вот эффективные лайфхаки для родителей:

• дать ребенку с собой в детский сад игрушку – это успокоит и поможет быстрее справиться с дискомфортом в непривычной обстановке;
• дать крохе любой ненужный ключ – при этом рассказать, что это ключ от квартиры и малыш должен охранять и беречь его, ожидая родителей с работы. Это вселит уверенность, что вечером родители обязательно заберут кроху из сада, а не оставят здесь;
• рассказать малышу, что у него появилась работа, как у взрослых – некоторым ребятам такой прием отлично помогает;
• попробовать делегировать обязанность отводить ребенка в сад бабушке, дедушке или тете – часто кроха капризничает лишь при маме.

Вечером надо всегда поговорить с ребенком, узнать, как прошел день в саду. И если возникли какие-то проблемы, решать их как можно скорее. Это поможет сделать посещение садика более приятным.

Накройте заднее сиденье покрывалами

Еще немного о поездках на машине. Пока вы едете в пункт назначения, особенно во время долгой дороги, ребенок (или вы!) неизбежно что-нибудь разольет, уронит или раскрошит, не говоря уже о более крупных неприятностях. А если у вас есть еще и собака (такая же путешественница, как и вы), то она наверняка будет линять или перепачкает все сиденья после прогулки. Поэтому смело накрывайте все пространство задней части машины старыми простынями (вы же как раз думали, куда их девать и выкидывать ли) или покрывалами (даже пол) и будьте спокойны. Приедете на место и вытряхнете все лишнее. Вуаля, машина чистая и расходов на химчистку не требуется.

Порядок и обязанности

В ребёнке с самых первых школьных дней нужно воспитывать стремление к порядку. Он должен привыкнуть к тому, что к началу занятий на рабочем столе нужно навести соответствующих порядок, вещи должны быть сложены, игрушки убраны на свои места, после чего можно приступать к выполнению домашних заданий. Полезно также отвести ему зону ответственности по дому, с которой он в силу возраста уже может справляться. Например, он вполне может аккуратно сложить обувь всех домочадцев. Но эти обязанности нужно вводить перед началом учебного года, чтобы ребёнок успел к ним привыкнуть, и они не сильно отвлекали его от учебного процесса.

Некоторые мамы особенно заняты работой, которая не оставляет им времени на стирку и утюжку школьной одежды на протяжении недели. В этом случае можно подумать, чтобы приобрести комплект предметов на всю предстоящую неделю. Потребуется также чистая одежда для уроков физкультуры – на каждый урок отдельный комплект. Всю эту одежду нужно разместить в зоне лёгкого доступа для ученика, чтобы у него не было проблем с её поиском.

Перечень вспомогательных полезных лайфхаков для школьников и их родителей

Знакомьтесь с креативными и работающими вариантами школьных оригинальных лайфхаков:

• Если не запоминается расписание, сфотографируйте его и поставьте в качестве заставки на экран блокировки. Визуальная память сработает как надо.
• Любители подчеркивать важные места в конспекте могут сделать разноцветный маркер. Суть этого полезного лайфхака для школьников следующая: берете желтый маркер и на кончике стержня ставите точки маркерами другого цвета. Так у вас получится радужный «подчеркиватель».
• Быстрая точилка с дрелью поможет заточить большое количество карандашей. Главное в использовании полезного лайфхака для школьников — соблюдать технику безопасности.
• Для лучшего запоминания материала, который был услышан на уроке, следует перечитывать его в тот же день.
• Полезным лайфхаком для школьников являются чайные пакетики. С их помощью можно носить спортивную форму без посторонних запахов. Помещаете пакетики в спортивную обувь — и наслаждаетесь не запахом потных носков, а приятным чайный ароматом.
• Скрепка-помощница выручает, когда внезапно ломается молния на пенале или рюкзаке. Согласитесь, вполне полезный лайфхак для школьника?!
• Разноцветные корешки конспектов — отличный полезный лайфхак для школьников. Так школьник не будет путаться с тетрадями, а сможет сразу вытаскивать нужный конспект.
• Когда надо написать реферат, лучше заглянуть на scholar.google.com, там найдете массу полезных монографий, учебников, статей. И никакого информационного мусора.
• Доска из стикеров — лучшее напоминание обо всех тренировках, дополнительных занятиях и т.д. Отрывать листки будет приятно, проверьте! Полезен лайфхак для школьников, студентов и офисных сотрудников.
• «Жевательные мишки» помогают дочитывать учебники до конца. Этот полезный лайфхак для школьника просто спасение. Ваша задача: просто расположить конфеты по странице, и книга дочитается, и вкусняшек можно накушаться.

Составьте свой список полезных лайфхаков для школьника и используйте креативные идеи.

Школьные лайфхаки с помощью канцтоваров

Учеба – это серьезный и ответственный процесс, от нас всегда требуется сосредоточенность и внимательность. Бывают сложности, трудности, бывает просто скучно. Как разнообразить привычные школьные дни и сделать учебу веселее и приятнее? Преврати обычные предметы для школы в дизайнерские творения, и учеба перестанет быть скучной. Лайфхаки, которые полезны школьникам.

Идея №1. Календарь своими руками.

Для этого понадобятся разноцветные самоклеящиеся стикеры и крупная рамка для фото. На стикерах стоит отметить важные события, дни рождения и запланированные мероприятия. В конце месяца достаточно снять их и прикрепить новые стикеры для следующего месяца. Идея №2. Планер на неделю.

А чтобы не забыть о важных событиях в пределах недели, стоит создать для себя календарь с расписанием на неделю, в котором будут записаны важные дела на каждый день, покупки, распорядок дня и другое. В него можно также добавить трекер привычек, отмечать, сколько страниц прочитано в той или иной книге, или просто отмечать, сколько за день ты пьешь воды. Уследить за всем сложно, но возможно. Для создания этой вещи потребуются качественная бумага, карандаши или фломастеры. Идея №3. Уникальные чернографитные карандаши.

В магазинах можно найти много красивых карандашей, но ведь сделанные своими руками, они станут уникальными и неповторимыми. Достаточно взять обычные карандаши и разноцветный декоративный скотч. Комбинации цветов, отрезки между обычным цветом карандаша и скотчем, другой декор – все это остается на ваше усмотрение. Кроме того, можно украсить карандаши или ручки цветными точками (при помощи лака для ногтей). Это не только весело и креативно, но и красиво. Идея №4. Подставка для карандашей.

А где же будут храниться все новые красивые принадлежности. Для них можно сделать уникальную необычную подставку. Для этого понадобится обычная баночка (стеклянная или металлическая) и жгут оптимальной толщины. С помощью клея (лучше горячего – так надежнее) необходимо постепенно оборачивать баночку жгутом, полностью покрывая поверхность. Такое решение выглядит не просто красиво, но и очень модно, ведь сейчас тренд на натуральность. Идея №5. Пенал своими руками. Чтобы носить с собой любимые ручки и карандаши, можно самостоятельно сшить пенал. Достаточно взять длинный кусок ткани, вшить молнию и завязать симпатичный бантик на краешке. Украсить его можно с использованием гелевых ручек. Идея №6. Красивые и необычные тетради.

Чтобы и тетради отличались от тех, которые продаются в магазине, можно использовать цветные скотчи, цветную бумагу для декора, оберточную бумагу. Кроме того, можно напечатать любимые картинки, цитаты и разместить их на обложке для вдохновения. Стоит только начать фантазировать. Идея №7. Красивые канцелярские кнопки.

Если тебе не нравятся слишком яркие цвета канцелярских кнопок, измени их. Просто возьми лак для ногтей и с его помощью создавай красивые и необычные узоры на кнопках. Они сохранят свои свойства, но станут еще красивее. Таким образом, разнообразить свой учебный процесс можно без особых усилий, просто применив фантазию и подручные материалы, канцелярские товары. Это точно стоит попробовать.

Быстрое исправление не пишущей шариковой ручки

Все сталкивались с ситуацией, когда стержень письменной принадлежности наполнен чернилами, но отказывается оставлять их на бумаге. Справиться с этой неприятностью поможет несколько лайфкахов:

• Резко выдохните на шариковый наконечник стержня и подуйте в него пару секунд.
• Сильно встряхните ручку. Ухватите её со стороны колпачка и потрясите ею, как делаете это с градусником при измерении температуры. Такая манипуляция поможет при тех обстоятельствах, если пузырьки воздуха проникли в стержень.

• Возьмите любое устройство для получения огня и направьте пламя на кончик пишущего устройства. Произведите это действие в течение непродолжительного времени, иначе ручка может потрескаться или взорваться. После этого попробуйте расписать канцелярскую принадлежность на плотной бумаге.

В момент неисправности пишущего приспособления следует разобрать и осмотреть его со всех сторон. Это поможет убедиться в том, что чернила не протекли и не испачкали вас либо школьные принадлежности.

Как ограничить ребенку доступ к телефону?

Фото: envato.com

Важно понять, что для того, чтобы что-то ограничить, нужно что-то предложить. Нельзя просто запрещать или ссориться с ребенком

Прежде всего услышьте его потребности. Что ему интересно? Чем бы он хотел заниматься? Без контакта трудно решать проблему. Любой подросток или малыш будет протестовать и бороться за свое.

Каждый ребенок — это индивидуальная личность. Нет единого паттерна или шаблона. Все зависит от него самого.

В том случае, если установить контакт с ребенком не удается, стоит обратиться к специалисту. Лекарств против такой зависимости не существует. Нужна семейная терапия или детский психолог. Слушайте вашего ребенка.

Невидимый телефон

Если вы устали от нудной болтовни преподавателя, то можете скрытно воспользоваться своим телефоном и ускорить время до окончания урока. Для этого вам понадобится толстая тетрадь или записная книжка, а также любой острый предмет.

1. Пролистайте несколько страниц в своём бумажном носители, чтобы на случай неприятностей у вас было прикрытие.
2. Прорежьте отверстие в тетради, соответствующее размеру вашего смартфона.

3. Поместите телефон в подготовленную для него углублённую ёмкость.

Теперь вы можете незаметно использовать свой смартфон в любое удобное время и прятать его при приближении учителя.

№7. Игры с водой для детей

Если бы малыши умели читать, этот раздел стал бы любимым. Игры с водой и в воде увлекательны, но для них существует незыблемое правило. Если ребенок в воде или рядом с водой, он обязательно должен быть под присмотром взрослых. Каждую секунду. Игры в воде с детьми должны быть безопасными. Это закон.

Есть еще одно правило, продиктованное здравым смыслом. Вода — стихия для ребенка незнакомая, а потому он может видеть в ней опасность. Многие дети в свое первое путешествие в воду идти не хотят

Тут важно проявить терпение и терпимость. Не заставляйте ребенка купаться и не тащите его силой

Да, даже если вы не знаете, когда поедете отдыхать в следующий раз. Да, даже если все дети по всему пляжу с удовольствием плещутся в воде. Да, у ребёнка есть право на не хочу. Не хочет сейчас — захочет потом.

Теперь разберемся, какие игры в воде и какие игрушки пользуются у маленьких курортников наибольшей популярностью.

Надувные круги, матрасы, лодки. Средства передвижения по воде детки обожают. Пожалуй, это единственный вид игрушек, которые можно выбрать прямо у пляжа. Во-первых, их там огромное количество, на любой вкус, вес и возраст. Во-вторых, если надувное плавсредство окажется с дефектом, его будет проще поменять на месте. Обычно продавцы не спорят и заменяют бракованный товар.

Обязательно выбирайте круг или лодку с учетом веса и возраста ребенка. Самым маленьким подойдут круги с сиденьем. В них ножки малыша находятся в воде, но сиденье не позволяет им проскользнуть в воду.

Сейчас на рынке представлены линейки плавательных кругов для обучения плаванию. Они дороже обычных кругов, но, если верить производителям, формируют привычку к правильному горизонтальному расположению тела в воде и малыш легко учится плавать. Такие круги лучше привозить на отдых с собой, маловероятно, что они окажутся в пляжном магазине.

Если вдруг ребенок отказывается даже притрагиваться к воде, а такое случается нередко, можно испробовать надувные лодки. Воду малыш не чувствует, а легкие покачивания приятны — такой переходный этап от сухопутного образа жизни к морскому.

Плавательные жилеты, нарукавники. Если ребенок уже отваживается заходить в воду и вы не прочь поплавать вместе с ним, полезно обзавестись плавательным жилетом или нарукавниками. Плеск, визг и восторг вам и вашему сокровищу обеспечены! Только не забывайте, что и жилеты, и нарукавники не спасательные средства и могут использоваться только в присутствии взрослых и только на небольшой глубине.

Сачок. Удивительный предмет и удивительное третье место в рейтинге. Даже если ребенок никогда и ничего кроме водорослей и песка в него не поймает, он с удовольствием будет бродить вдоль берега и смотреть в глубину. Помочь юным натуралистам смогут родители, поймав рыбёшку или крабика и посадив их в ведро с морской водой. Главное, вовремя отпустить их на волю. Так и тяга к познаниям разовьется и живность не пострадает.

Закаляйте ребенка

Наверняка вы сразу вспомнили обливания холодной водой. Но закаливание — это не только водные процедуры, а целый комплекс несложных рекомендаций по укреплению детского здоровья. Придерживайтесь распорядка дня, грамотно распределяя нагрузку и отдых. Соблюдайте температурный режим. В помещении температура не должна подниматься выше 20-22 градусов. Если в квартире сухой воздух, слизистые оболочки теряют защитные свойства, пропуская вирусы, поэтому чаще проветривайте помещения и задумайтесь о покупке увлажнителя воздуха. Позволяйте ребенку ходить дома босиком, это тоже идет на пользу укрепления иммунитета.

Сопереживайте

Сочувствие является мощным инструментом, которое дано нам, как родителям.

Когда мы проявляем сочувствие, мы показываем  уважение к чувствам ребенка и к его реальности (часто отличающейся от нашей). Мы показываем детям, что слушаем и слышим их, мы понимаем их точку зрения — или пытаемся понять.

Когда вы не знаете, что делать в какой-то ситуации — сочувствуйте. Если вы настаиваете на чем-то или используете свою влиятельность — сопереживайте.

Например: «Милый, я знаю, что ты не хочешь застегивать ремень безопасности, он давит на руку и тебе неприятно. Я понимаю, что ты не хочешь из-за этого пристегиваться» (сопереживание).

Пожалуйста, обратите внимание, что сочувствие не обязывает вас что-то менять или исправлять в ситуации

Это важное различие!  Вы можете сопереживать вашему расстроенному  сыну из-за необходимости  использовать ремень безопасности без каких-либо действий к изменению

Лайфхаки для ремонта

Почему бы не облегчить процедуру ремонта? Это тоже несложно и доступно каждому!

Чтобы не терять гвозди

Часто гвоздики, особенно маленькие, теряются из виду. Чтобы потом не наткнуться на них ногой, к ручке молотка приклеивают магнит маленького размера. Так все гвоздики для работы собираются на одном месте. Они всегда под рукой и не падают.

ФОТО: dizainvfoto.ruВот как это будет выглядеть

Не пачкаемся о кисть с краской

Краска может оставить след где угодно, и не всегда этот след запланирован. Чтобы не пачкать руки в процессе работы, можно не только надеть на них перчатки, но и лишить кисть возможности разбрызгать состав. На кисточку просто нужно надеть крышку от пластикового контейнера.

ФОТО: stroim21.ruТак просто

Что ещё полезного

Делая самостоятельно ремонт, учитывают ещё такие нюансы:

• кафель легко колется при сверлении, потому в месте предполагаемого отверстия сначала скалывают глазурь. В этом поможет метчик и молоток;
• если гвоздь вбивается в пружинящую планку, то поможет струбцина;
• если добавить спирт в воду при разведении алебастра, то он приобретёт свойства пластилина;
• если при забивании гвоздя доска пытается расколоться, то лучше затупить кончик гвоздя, что решит проблему.

Пользуйтесь советами и облегчите себе жизнь!

№1. Адаптация и режим

Чтобы отдых задался с самого начала, желательно не уходить в него с головой прямо у трапа самолета, а действовать плавно и размеренно. Детский организм хуже приспособлен к смене обстановки, чем взрослый. Новое место, люди, погода, часовой пояс — все то, чем мы, взрослые, способны наслаждаться сразу после приезда, у малышей требует адаптации.

Поэтому благоразумнее отложить поход на пляж на день-два, да и потом находиться на пляже до 11:00 и после 16:00.

Любая адаптация требует времени, поэтому по возможности уезжайте не меньше, чем на две недели. Пять дней на море с ребенком могут стать больше испытанием, чем отдыхом.

Старайтесь придерживаться привычного режима, море под окном — не повод отменять дневной сон или позже ложиться. Это относится и к режиму питания, чем привычнее еда, тем меньше неприятностей.

Придумайте собственную фотоигру

Расскажите невероятную историю про камеру или фотографии, которые получатся после. Пусть они оживают по ночам или любимые герои сказок приходят в гости в ваши кадры.

Мое детство прошло в фотосъемках, фотографировал обычно дедушка, который мастерски рассказывал мне и моей сестре историю про птичку, которая живет в фотокамере. По его мнению, а дедушка был для нас авторитетом, в каждой из его камер жило по птичке, и все они были разные. Мы каждый раз замирали перед фотоаппаратом, а надо уточнить – мы были настоящими непоседами – и во все глаза смотрели, когда же птичка покажется из камеры. Дедушка после каждого снимка говорил, что ничего не заметили, потому что моргнули. В результате до 10 лет я верила, что в фотоаппарате живут птицы.

Обзаведитесь рециркулятором-облучателем

Действуйте на опережение и не ждите, пока ребенок заболеет – используйте бактерицидные рециркуляторы-облучатели. Они помогает справиться с заболеваниями ЛОР-органов, верхних дыхательных путей и кожи

Здесь важно помнить, что они бывают открытого и закрытого типа. Открытые действуют более эффективно, но чтобы находиться с ними в одном помещении нужно обязательно надевать специальные очки

А еще лучше всем выйти из комнаты, и обеззаразить помещение в течение 1-2 часов. Рециркуляторы-облучатели закрытого типа позволяют находиться с ними в одном помещении, пока они работают.

Обе модели не просто убивают микроорганизмы, но и воздействуют на их ДНК, лишая способности размножаться. Рециркуляторы-облучатели эффективны не только в отношении вирусов и бактерий, но и различных спор и грибка. Один такой аппарат способен на 98% очистить воздух помещения. Чаще всего после облучения выживают около 0,01% от микробиологической популяции микроорганизмов.

Для домашнего применения также подойдет ультрафиолетовый кварцевый облучатель Солнышко ОУФд-01, известный еще со времен СССР и не потерявший своей актуальности. Он эффективен при невритах, невралгии, бронхиальной астме, хронических бронхитах, артритах и артрозе. Специальные тубусы для внутриполостного воздействия, которые входят в комплект, действенны при ринитах, фарингитах, тонзиллитах, ОРЗ, воспалениях ушей и при болезнях ротовой полости.

Защита от падений

Ваш кроха бегает по дому как метеор и его невозможно остановить ни словами, ни действиями? Ребенок скользит ножками по полу, ударяется об углы, заставляя вас нервничать? Воспользуйтесь работающим лайфхаком – клеевым пистолетом поставьте следы-капли на носочках и тапочках малыша, делая их безопасными.

Кстати, не нужно выкидывать детские носочки из недавнего авиаперелета. Обычно малышам в самолете выдают специальные мягкие и теплые носки с резиной аппликацией на подошве

Такие носки не только привлекут внимание ребенка изображением самолетиков на стопах, но и уберегут от падения в квартире

Почему дети зависимы от телефона?

Фото: envato.com

Сначала стоит разобраться с самим термином. Что значит «быть зависимым»? Это значит приобрести большую потребность в каких-то вещах или действиях. Иногда мы заменяем необходимые нам вещи, которых не можем достичь, другими, которые проще получить.

Например, ребенку не хватает самореализации или общения в реальном мире. Поэтому он получает его в виртуальном. Он уже понимает, что к сожалению не имеет существенного влияния или голоса в своем возрасте. На замену приходят игры, в которых только от него зависит дальнейшая жизнь персонажа или собственноручно созданного мира.

Если в семейном или дружеском кругу подростку не хватает общения, то на замену приходят социальные сети, интернет знакомства и сообщества.

Проблемой такое поведение становится только тогда, когда превращается в зависимость. Потому что возникает необходимость заменить недостаток внимания, общения, самореализации в реальном мире — виртуальным. Конечно, такие вещи являются индивидуальными.

Больше гуляйте

Чаще бывайте на свежем воздухе, гуляйте в любую погоду. Главное – подберите подходящую одежду. Пусть ваш ребенок бегает, прыгает, играет на детской площадке, не мешайте ему активно познавать мир. Не кутайте его, одевая в несколько слоев теплой одежды. Выберите тонкое теплое термобелье и верхнюю одежду из современных материалов, не стесняющие движений. Ходите вместе в походы или хотя бы в ближайший парк. Не воспринимайте беготню и игры на воздухе как бесполезное занятие. Нет ничего полезнее для здоровья, как движение на свежем воздухе. Поддерживайте своего ребенка, если он проявляет интерес к спорту, предложите ему записаться в секцию, не заставляйте его заниматься только шахматами или программированием.

Необходимые вещи в дорогу

Обязательно составить список, чтобы не получилось потом, что часть вещей так и останется лежать в чемодане. Достаточно положить вещи и обувь в зависимости от сезона, предметы личной гигиены, игрушки для ребенка, подгузники и прикорм, если в этом есть необходимость. Если ребенок привередлив в еде, лучше заранее взять еду, которую он любит.

Обязательно взять в дорогу перекус и воду. Когда ребенок сидит без движения, ему сразу же хочется что-нибудь скушать или во что-то поиграть. С собой можно взять печенье, фрукты, конфетки, чупа-чупсы или киндер-сюрприз, то от чего ребенок будет в восторге.

Правильная организация развлечений для ребенка – это здоровые нервные клетки для его родителей. Это могут быть игры, книжки, наклейки, раскраски, маленькие игрушки, с которыми можно поиграть, планшет или телефон, на который нужно закачать мультфильмы или развивающие игры, так как не всегда будет интернет. Но не стоит доставать сразу все игрушки, лучше выкладывать по одной в нужный момент.

Взять с собой в отдельный пакет сменную одежду для ребенка и влажные салфетки, чтобы все необходимое было под рукой.

Неплохо бы взять с собой в поездку коляску-трость. Она достаточно легкая, удобно складывается, чтобы если ребенок устанет, можно было продолжить прогулку или поспать в коляске.

Учебный процесс

Войти в ритм школьной жизни ребёнку сразу вряд ли удастся, тем более что трёхмесячные летние каникулы сильно его расслабляют. Родители должны это понимать и постараться ему помочь. Дома с ним можно повторить только что пройденный в школе материал, решить примеры по математике, прочитать литературное произведение или отрывок из него. Но перед этим нужно оговорить временные рамки для занятий и отдыха, например, полчаса занятий должны смениться 15-минутными играми.

Разгружать школьника можно и с помощью перемены обстановки – ему очень помогут прогулки по парку. Нужно помочь ему и в собирании портфеля для школы, сумки для занятий в бассейне или спортзале. Участие в собирании портфеля должно быть умеренным, чтобы ребёнок не вырос лентяем, во всём полагающимся на окружающих. Это еще один очень важный момент домашней педагогики: лайфхаки для родителей первоклассников о постепенном перекладывании ответственности за определенные процессы на ребенка. Просто делать это нужно с умом, не спеша. Например, на протяжении первой четверти можно заниматься этим вместе с учеником, а далее только контролировать, всё ли он положил, во втором полугодии проверки можно делать реже, а ребёнок тем временем полностью войдёт в нужный ритм.