Какие дни для зачатия наиболее благоприятные

Вычисляем день зачатия

Для того, чтобы определить дату зачатия надо знать две даты. Первая — это первый день последнего менструального цикла, а для второй необходимо проанализировать дне. Когда был секс. Эти две даты необходимо установить как можно раньше, ведь они могут забыться очень быстро, потому что все мысли чуть позже будут заняты довольно скорыми родами и ребеночком.

Потом можно приступить к подсчетам. Нормальным сроком беременности принято считать 280 дней от момента зачатия. Или же по иному 40 недель или 10 месяцев. Иногда может возникнуть вопрос почему 10 месяцев, а не 9. такое число из-за того, что обычно началом беременности принято называть первый день последней менструации. Хотя если вы точно знаете дату зачатия, то тогда с подсчетами совсем просто.

Наверное многие женщины задавали вопрос о том, почему гинекологи считают только с первого дня менструации. А именно в том, что девушки в большинстве случаев не запоминают когда был последний половой контакт, и кроется весь секрет. Хотя иногда возникает и другой не менее интересный вопрос, когда девушка пытается узнать кто же отец ее ребенка. Такие глупые ситуации возникают тогда, когда есть несколько половых партнеров.

Но иногда женщины упрощают себе задачу с определением даты тем способом. Что они ведут специальный календарь, где отмечают свои менструации. Итак, вы вспомнили когда же у вас был первый день последней менструации. Потом все очень просто: надо добавить до этой даты 40 недель. Или же наоборот отнять три месяца и добавить 10 дней. То число и месяц, которые у вас получились в результате и будут предполагаемой датой родов вашего ребенка.

Совет №8 – Правильно питайтесь

Не существует продуктов и диет, способствующих зачатию ребенка. Цели правильного питания при подготовке к беременности:

• нормализация веса;
• насыщение организма витаминами и минералами;
• улучшение работы ЖКТ;
• общее укрепление организма.

Советы по правильному питанию во время планирования беременности:

Никаких жестких диет. Строгие ограничения в питании вызывают стресс. Это негативный фактор во время подготовки к беременности. Не обязательно отказываться от любимых продуктов. Достаточно ограничить их количество и сбалансировать рацион по жирам, белкам и углеводам.

Снизить потребление «вредных продуктов». Вредными для здоровья диетологи считают продукты с высоким содержанием жира, консервантов и ароматизаторов. В период планирования следует потреблять меньше фаст-фуда, жареной пищи, газированных напитков. Вредна для организма и пища с высоким содержанием сахара. Чрезмерное употребление углеводов приводит к быстрому повышению уровня глюкозы и инсулина в крови. Это повышает аппетит, нарушает работу иммунитета.

Насытить рацион натуральными продуктами. Основу питания будущих родителей должны составлять овощи, фрукты и натуральные крупы. Белковая часть рациона состоит из свежей рыбы, мяса, птицы, яиц и молочных продуктов. Необходимость в жирах покрывается за счет сыров, красной рыбы, орехов. Клетчатка, необходимая для нормальной работы ЖКТ, содержится в зерновых и бобовых культурах, овощах.

Витаминизация организма

Важно получать витамины и микроэлементы не только в таблетках, но и с питанием. Большое количество фолиевой кислоты содержит шпинат, орехи, красная рыба, гречка

Витамином Е богаты растительные масла, зерновые культуры, яйца. Получить витамин В12 можно из печени и морепродуктов. Рацион должен также содержать продукты, богатые йодом (морская рыба), железом (бобовые, орехи), кальцием (творог).

Соблюдение водного баланса. Готовясь к зачатию, женщине рекомендуется выпивать 2-2,5 литра чистой воды в сутки. Это помогает очистить организм от токсинов и улучшить циркуляцию крови и лимфы в организме. Поддержание водного баланса помогает подготовить эндометрий (внутренний слой матки) к беременности. Вопреки распространенному мифу, большое потребление воды помогает избежать отеков в тканях.

Шаг 2. Рассчитываем календарь беременности

Выберите
день, месяц и год даты зачатия
из списка
, и все сроки беременности будут
автоматически
посчитаны.

Внизу таблицы Вы сможете прочитать комментарии и объяснения указанных параметров.

Срок беременности
Врачи определяют срок беременности по первому дню последней менструации (акушерский срок беременности) или по дню зачатия (эмбриональный срок). Это предполагаемая дата беременности. Точную дату ставят при ультразвуковом обследовании (УЗИ). Акушерский срок беременности обычно бывает длиннее эмбрионального срока приблизительно на 14 дней.

Роды
В таблице указана предполагаемая дата родов. Следует учитывать, что если вы ожидаете двойню, то беременность будет длиться несколько короче, чем у тех, кто ожидает одного малыша. Некоторые патологии могут задержать роды, увеличивая срок беременности. У большинства женщин роды не наступают точно в назначенный день. Вы можете родить немного раньше или немного позже.

УЗИ 1, Двойной тест
Эти мероприятия позволяют обнаружить патологию развития плода в ранние сроки. На сроке беременности 10-13 недель проверяются: свободная -субъединица хорионического гормона человека (св. -ХГЧ) и PAPP-A (pregnancy associated plasma protein A).

Тройной тест
Наиболее часто используемый тест, это тройной тест. Определяются: общий ХГЧ или свободная -субъединица ХГЧ, -фетопротеин (АФП), свободный (неконъюгированный) эстриол. Данный тест проводится на сроке 16 – 18 недель беременности.

Тройной тест (возможные сроки)
Не смотря на то, что тройной тест наиболее желательно назначать на сроке 16-18 недель, считается возможным провести его в сроки от 14 до 20 недель беременности.

УЗИ 2
Второе УЗИ проводят на сроке около 22 недель беременности. На этом сроке врач может по возможности сказать будущий пол ребёнка, а также оценить состояния околоплодных вод, плаценты, и общее развитие плода.

Допплер 1
Допплеровское исследование является абсолютно безвредной и достаточно информативной процедурой. Первый Доплер назначается на сроке 23 – 24 недели беременности. Очень часто это обследование назначается только при необходимости.

Тест О’Салливан
Тест О’Салливан или 3-х часовой оральноглюкозотолерантный тест назначается на сроке 24 — 28 недель беременности. Этот тест считается дополнительным методом обследования и назначается по показаниям, особенно если женщина входит в группу риска. Основное назначение теста — выявления риска развития сахарного диабета.

Коли звертатися до лікаря?

Жінки, які відстежують вікно фертильності з метою завагітніти, повинні звернутися до свого лікаря для планування завчасного зачаття. Лікар, крім того, що визначить фактори, що знижують можливість завагітніти, порадить прийом спеціальний лікарських препаратів або вітамінів, які сприятливо вплинуть на розвиток плода і здоров’я майбутньої матері.

До лікаря повинні звертатися жінки у віці до 35, які не змогли завагітніти після року спроб, а жінки старше 35 років — після 6 місяців спроб. Якщо визначаються нерегулярні менструальні цикли, постійно відсутня овуляція, це привід записатися на прийом до лікаря незалежно від віку. Причиною може стати захворювання гінекологічного профілю.

Рейтинг статті:

4.59 з 5 на основі 17 оцінок

Несколько способов применения калькулятора зачатия

Калькулятор зачатия — это несложная программа, которая пригодится всем без исключения женщинам: совсем молодым девушкам с пока не установившемся менструальным циклом, тем кто планирует или наоборот хочет избежать наступления беременности, а также будущим мамам. Рассмотрим подробнее ситуации, в которых как нельзя кстати калькулятор зачатия рассчитать.

Наблюдение за менструальным циклом. Гинекологи не устают повторять о том, что каждая женщина должна вести календарь и безошибочно в нем отмечать даты менструации. Во-первых, это нужно для того, чтобы вовремя заметить какие-либо отклонения в репродуктивном здоровье (сокращение или наоборот удлинение цикла ни о чем хорошем не говорит). Во-вторых, вовремя понять, что возможно наступила беременность

Это важно и для тех, кто жаждет стать родителями и для их «противоположностей»

Калькулятор зачатия ребенка помогает вычислить овуляцию, если ввести правильную среднюю продолжительность своего цикла и первый день последней менструации. Кроме овуляции программка подсказывает какие дни также являются потенциально благоприятными для наступления зачатия. Именно тогда нужно особенно «постараться». Тем же, кто пока не хочет иметь детей, в отмеченные оранжевым и зелеными цветами дни лучше обойтись без половых контактов. Хотя, совсем не факт, что это поможет избежать беременности. Календарный метод предохранения от беременности уже давно назван низко эффективным. Так что, лучше использовать калькулятор зачатия онлайн в менее ответственных, если можно так выразиться, целях и совместно с другими средствами.

Более достоверно можно определить овуляцию, используя сразу 2 способа: к примеру, календарный метод и измерение базальной температуры. А еще проще и надежнее — тесты на овуляцию. В дни, которые наш калькулятор зачатия ребенка выделил зеленым и оранжевыми цветами следует сделать тесты. Но прежде внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Она схожа с привычными тестами на беременность, но все же есть некоторая разница. Как, к примеру, тесты на овуляцию в наиболее вероятное для зачатия время, лучше делать 2 раза в сутки — утром и вечером, чтобы не упустить нужный момент.

Еще калькулятор дней зачатия сослужит хорошую службу для будущих мам, которые хотят узнать наиболее точную дату родов. Беременность длится порядка 280 дней. Так что, можно смело прибавлять ко дню, выделенному оранжевым цветом, 280 и получите приблизительную дату родов. Почему приблизительную? Дело в том, что продолжительность вынашивания ребенка зависит от множества факторов. Например, женщина может родить раньше срока из-за особенностей шейки матки, или околоплодные воды могут отойти преждевременно. Также врачи могут по медицинским показаниям вызвать роды немного раньше. Ситуации разные бывают.

Зная день зачатия, можно поставить себе и точный срок беременности. Он будет приблизительно на 2 недели меньшим, чем поставят врачи. Дело в том, что гинекологи высчитывают акушерский срок беременности, а для этого калькулятор зачатия онлайн не нужен. Необходимо только лишь знать первый день последней менструации, он и становится первым днем акушерского срока беременности. Но иногда нужно довольно точно знать срок беременности, например, когда врач начинает подозревать переношенную беременность, или если на раннем сроке матка слишком большая по размеру или наоборот маленькая. В общем, чтобы выявить возможную патологию, нужно знать приблизительный день зачатия. Но кто за этим следит? Вот и остается только калькулятор зачатия рассчитать.

Как происходит зачатие

Зачатие — это удивительный процесс, настоящее чудо природы! Когда видишь перед собой человека, сложно представить, что начало его жизни было положено в момент слияния двух крошечных родительских клеток! Но это так.

Гипотетически организм здоровой женщины репродуктивного возраста готов к зачатию ежемесячно с начала менструации в подростковом возрасте. Но для того, чтобы созревшая яйцеклетка превратилась в эмбрион, она должна оплодотвориться. А это не так просто!

К оплодотворению она готова всего несколько часов в день овуляции. Овуляция приходится приблизительно на 10-16 сутки в месячный цикл. Но даже если в этот период состоялся незащищенный половой акт, не факт, что оплодотворение произойдет. Несмотря на то, что сперматозоиды «живут», попав в женский организм, до трех суток, им предстоит еще весьма-таки нелегкий путь до яйцеклетки: сначала — через губительную кислую среду влагалища вверх к шейке матки, далее — через густую шеечную слизь, затем по маточным трубам против тока жидкости.

Но даже преодолев эти преграды, сперматозоиды должны пройти главный этап – внедриться сквозь две оболочки яйцеклетки. Из оставшегося количества самых быстрых и «ловких» сперматозоидов это, возможно, удастся всего одному — остальные погибнут, разрыхляя оболочки.

Очень редко оплодотворяют яйцеклетку сразу два-три сперматозоида.

Препятствием к зачатию могут являться следующие причины:

• слабая активность сперматозоидов;
• непроходимость маточных труб;
• повышенная вязкость шеечной слизи;
• аномалии развития органов женской половой системы;
• иммунные факторы;
• патологические процессы репродуктивной системы женщины и т. д.

Если же условия для зачатия были благоприятны, и оно произошло, оплодотворенная яйцеклетка (или зигота) начинает двигаться к матке, по пути не переставая дробиться. При этом она не увеличивается в размерах, оставаясь на данном этапе размером в 13 мкм, а просто делится на все более мелкие клетки, на пятые сутки развития формируя бластоцисту — так называют особую стадию развития эмбриона. К концу своего формирования бластоциста состоит примерно из двух сотен клеток.

Когда свершилось зачатие

Чтобы определить день зачатия, надо точно рассчитать овуляторный период, затем сопоставить его с датой, в которую произошел половой акт без предохранения. Обычно зачатие приходится на середину женского цикла. Поэтому при цикличности месячных в 28 дней, нужно отсчитать от их начала 14 дней. В подобный период происходит овуляторный процесс и зачатие. Проводя вычисление, необходимо обязательно учесть, что спермия сможет оплодотворить женскую клетку лишь в течение полутора суток, а вот живучесть спермия способна сохраняться до 5 суток (у некоторых до недели). Поэтому даже зная число произошедшего сексуального контакта, не стоит рассчитывать, что он совпадет по дате с зачатием.

Существует две разновидности сроков вынашивания – истинный либо акушерский. Истинный или конкретный срок отсчитывается с овуляторного периода и момента оплодотворения. От акушерского он обычно отстает примерно на полмесяца. Акушерский же срок можно высчитать, опираясь и сопоставляя определенные факторы вроде начала созревания женской половой клетки, образования плодного яйца и формирования плода. Этот расчет начинается с даты начала последних менструальных кровотечений.

Предвестники родов

Десятки лучших врачей могут рассчитать дату родов, но кроха все равно решит по-своему и появится на свет, когда посчитает нужным. По статистике, только 4% малышей отличаются дисциплинированностью и появляются точно в срок. Узнать дату родов вы можете, но эта дата в любом случае будет приблизительной, ведь обычно роды начинаются чуть раньше или чуть позже (±10 дней). Однако расчет даты родов все равно необходим. Он поможет вам и вашему врачу вовремя назначать и проводить все необходимые обследования и анализы, а также более корректно оценивать состояние плаценты и размер ребенка.

Ближе к концу третьего триместра нужно не только помнить об отмеченном в календаре дне, но и внимательно прислушиваться к своему организму, чтобы не пропустить предвестники родов:

• Появление ноющих болей внизу живота — так называемых тренировочных схваток. Бояться их не нужно: в отличие от настоящих схваток, они не мешают повседневной жизни, не усиливаются и сами утихают.

• Обильные выделения. Чем ближе роды, тем обильнее становятся выделения. Все дело в том, что от стенок матки постепенно отслаивается нижняя часть плодного пузыря. Бояться этого не стоит, но для спокойствия можно сделать экспресс-тест на содержание амниотической жидкости, чтобы убедиться, что это не околоплодные воды.

• Опущение живота. Оно происходит потому, что головка ребенка опускается ниже, а вместе с ней опускается и верхняя часть матки. Обычно женщина сразу замечает подобные изменения, так как ей становится заметно легче дышать.

• Увеличение частоты мочеиспускания и послабление стула. Малыш начинает сдавливать органы малого таза, заставляя нас чаще бегать в туалет.

• Выделение слизистой пробки — сгустка слизи немного плотнее обычных выделений. В нем могут быть незначительные кровяные прожилки. Если же выделения очень обильные или с большим количеством крови, лучше немедленно обратиться к врачу. Когда пробка выйдет, лучше воздержаться от принятия ванны и купания в бассейне или водоеме, чтобы не занести инфекцию.

Какие еще существуют способы определения срока беременности?

Определение срока беременности по УЗИ

С момента погружения плодного яйца в полость матки, с помощью аппарата УЗИ уже можно увидеть признаки беременности. Определяются они по размеру матки, по размеру плодного яйца, по размеру эмбриона. На более поздних сроках — по длине бедра, длине плеча, размеров головы и живота ребенка, по толщине плаценты.

Существуют специальные таблицы, по которым врач вычисляет сроки беременности, сопоставляя полученные данные.

Определение срока беременности по высоте дна матки (ВДМ)

На более поздних сроках, начиная с 14-16 недели, матка выходит из малого таза и уже прощупывается над лоном женщины. Врач измеряет сантиметровой лентой высоту стояния дна матки.

Как правило, ВДМ в сантиметрах=сроку беременности в неделях. Например, ВДМ=16см, значит по ВДМ у женщины 16 недель беременности.

Определение срока беременности по гинекологическому осмотру

Осмотр гинеколога – это один из точных методов определения срока беременности. В норме матка имеет размеры 3х4х5 см. При беременности матка увеличивается в размерах, становится округлой, мягкой, у нее увеличивается передне-задний размер.

Устанавливая срок беременности, гинеколог ориентируется на размеры матки. Они измеряются в неделях беременности. Например, матка размером с голову новорожденного
– это 12-13 недель беременности.

Определение срока родов по первому шевелению

Шевеление ребенка первородящая женщина начинает чувствовать с 20 недели беременности, а повторнородящие – с 18 недели.

Врач попросит вас запомнить дату первого шевеления. От этой даты отсчитывают 20 недель у первородящих и 22 недели у повторнородящих и получают приблизительную дату родов.

Иногда женщины начинают чувствовать шевеление с более ранних сроков. Например, с 15 недель. Но в этом случае расчет даты родов будет очень не точным.

На практике чтобы определить срок беременности и дату родов, врач будет использовать ВСЕ эти методы.

Если есть несоответствие размеров ребенка сроку беременности, то это означает признаки внутриутробной задержки развития плода и требует особого лечения.

Таким образом, чтобы установить правильный срок беременности и определить дату родов, требуется провести много расчетов, измерений, вычислений.

В настоящее время дату родов очень часто определяют сами доктора или беременные женщины, когда принимают решение о том, что беременность надо заканчивать операцией кесарево сечение, но об этом в следующий раз.

Ваш доктор Семенова Ольга

(1
оценок, среднее: 5,00
из 5)

Как повысить вероятность беременности при нерегулярном цикле?

Планирование беременности при нерегулярном цикле должно начаться с посещения гинеколога. Он проведет осмотр, назначит обследования и на основании полученных результатов предложит оптимальную схему нормализации цикла.

Многие женщины ожидают, что им обязательно назначат гормональные средства, но это не так. Нередко восстановление регулярного цикла можно провести и без гормонов. Что рекомендуют специалисты для нормализации цикла?

• Специализированные негормональные средства для устранения основной причины нерегулярного цикла. Например, при синдроме поликистозных яичников назначают инозит (витамин В8) для восстановления овуляции и улучшения состояния ткани яичников. Если поликистоз яичников сопровождается лишним весом и метаболическим синдромом, то к инозиту добавляют витамин D3, фолиевую кислоту и марганец для нормализации обмена веществ, например, в составе комплекса Дифертон (подробную информацию о продукте можно прочитать здесь). Иными словами, даже такое состояние не требует применения жесткой гормональной терапии.
• Сбалансированное питание. Недостаток жиров в рационе (строгие диеты, недоедание, неправильное питание) негативно влияет на менструальный цикл, овуляции становятся нерегулярными. В то же время переизбыток жиров (переедание, лишний вес) также может стать причиной нарушений гормонального фона.
• Курс приема специализированных витаминно-минеральных комплексов с экстрактом витекса, например, Прегнотона (подробную информацию о продукте можно изучить здесь). Его эффективность в нормализации цикла подтверждена клиническими исследованиями. Экстракт витекса мягко выравнивает гормональный фон, L-аргинин улучшает кровообращение в органах малого таза, способствует насыщению тканей кислородом, а другие витамины и минералы способствуют восстановлению естественного течения цикла.
• Борьбу со стрессами и повышенной тревожностью, например, за счет хобби, сеансов релаксации. Во время стресса в организме продуцируются гормоны кортизол и пролактин. Их повышенное содержание в крови влияет на выработку эстрогена и прогестерона, а соответственно, и на менструальный цикл.
• Физическую активность. Нагрузка должна быть умеренной. Это позволит улучшить кровообращение и избежать застойных явлений в малом тазу, что сказывается и на работе репродуктивной системы.

Нормализация цикла может занять несколько месяцев. Пока цикл не стал регулярным, можно использовать тесты на овуляцию, чтобы выявить подходящий период для зачатия.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.

Диспепсические расстройства

Возможные сроки проявления: 37 — 42 неделя.

Ближе к окончанию вынашивания под влиянием многих факторов, в том числе гормональных, меняется работа многих органов, соседствующих с маткой. Кишечник начинает активнее двигаться, его перистальтика становиться чаще и сильнее. Это приводит к более частым позывам к дефекации, стул становится очень мягким или неоформленным.

Раскрытие шейки матки также может сопровождаться позывами к рвоте, тошнотой.  Но, несмотря на то, что подобные жалобы довольно типичны, они требуют врачебного осмотра. Тошнота и рвота могут сочетаться с другими симптомами — гипертонией, обмороками, мельканием мушек перед глазами, что может говорить о развитии серьезного, критического осложнения беременности.

Проверенные способы вычисления даты

Существуют и другие проверенные методики как определять зачатие. Каждую женщину на гинекологическом приеме после подтверждения факта беременности акушер подробно спрашивает, когда начались последние месячные, длительность цикла и прочую информацию подобного рода. Некоторые врачи, чтобы определить точную дату зачатия, ориентируются на срок менструальной задержки, хотя основной точкой отсчета все же является день начала месячных. Поэтому женщинам рекомендуется вести женский календарь, в который нужно вносить все сведения относительно начала и окончания месячных. Есть несколько проверенных вариантов, как узнать дату зачатия.

1. С помощью гинеколога. Этот срок и дата оплодотворения будут весьма относительными, чтобы более точно определить дату зачатия ребенка, нужно провести дополнительные обследования и врачебные подсчеты.
2. Рассчитать срок по последним месячным. Это достаточно распространенная методика, но применима она лишь в случае, когда цикл постоянно одинаковый, не плавает и не сбивается, месячные постоянно приходят в определенный день. В тех случаях, когда цикл постоянно смещается на убывание или увеличение дней, будет достаточно сложно вычислить, когда точно наступит родоразрешение.
3. Каждую женщину при постановке на учет направляют на ультразвуковую диагностику, где и происходит определение даты зачатия, а также срока вынашивания. Метод УЗИ является наиболее достоверным, только показать наличие беременности подобное исследование сможет лишь на 5-7-недельном сроке, никак не раньше. А вот узнать, когда малыш должен появиться на свет, с помощью ультразвуковой диагностики можно в период 9-16 недель. Если же плод развивается с отклонениями (слишком крупный либо мелкий), то УЗИ может выдать ошибочные подсчеты.

Эти способы применяются гинекологами, чтобы выявить точный день зачатия и установить сроки развития плода. В процессе вычислений необходимо брать в расчет индивидуальные характеристики материнского организма, наличие вероятных отклонений в плодном развитии и пр. Также не стоит сбрасывать со счетов, что новорожденный проявит активность для появления на свет несколько раньше высчитанного срока, либо, наоборот, задержится в материнской утробе еще на недельку.

Как рассчитать овуляцию для зачатия ребенка?

Для того чтобы спланировать беременность, необходимо знать об овуляции. Со дня вашей последней менструации прошло 12-15 дней? Значит, наступили те самые удачные дни. В основном беременность длится 38 недель, но порой сложно определить точное время слияние сперматозоида и яйцеклетки, поэтому акушеры говорят о 40 неделях беременности.

При желании период овуляции можно изучить и определить наиболее подходящий день для зачатия. Некоторые женщины считают, что невозможно определить точное время овуляции. Жаль, конечно, что яйцеклетка не имеет звоночка, которым бы сообщала, что готова к зачатию, так бы всем женщинам жилось бы гораздо спокойней. Но может быть стоит понаблюдать за своим организмом, существует целый ряд признаков, которые сообщают о периоде подходящем для зачатия.

Чтобы определить дату планируемого зачатия, вы должны знать главный признак наступившей овуляции: изменение шейки матки. Определить овуляцию может и сама женщина, не обращаясь за консультацией к врачу. При наступившей овуляции шейка матки мокрая (со слизью), канал приоткрыт. Овуляция отсутствует при твердой и сухой шейке.

Каждой женщине желающей забеременеть, следует знать, как определить зачатие ребенка и не пропустить дни овуляции. Каждой паре желающей завести ребенка, нужно знать, что вредные привычки могут не только снизить шанс зачатия, но и навредить уже зародившемуся малышу.