Первое купание новорожденного малыша после роддома

Полезные рекомендации при выборе лекарственных трав для грудничков

Обязательно предусмотрите факт возникновения аллергии у новорожденных при использовании сборов трав для купания. Предлагаем вашему вниманию несколько советов от специалистов:

• для начала добавляйте в ванночку только один вид лекарственных трав. При помощи такого метода, вы легко определите какой из них нельзя использовать (в том случае, если появились побочные эффекты);
• не отказывайтесь от кожной пробы каждого настоя. Перед купанием нанесите небольшое количество отвара на запястье младенца, если через полчаса место не покраснело, смело можно проводить процедуру купания;
• ни в коем случае, самостоятельно не экспериментируйте с сочетанием средств. Применяйте сборы, если ребенок переносит купание с одной травой хорошо;
• любой раствор из трав, рекомендуется запаривать не ранее чем за полчаса до процедуры купания новорожденного;
• не используйте травяные ванночки для малыша ежедневно. Растительные средства для купания новорожденных нужно использовать не чаще двух раз в неделю.

Противопоказания, и к чему может привести их нарушение

Поскольку детский организм очень слабый, то даже купание в травяных отварах имеет противопоказания:

• Вакцинация;
• Повышенная температура;
• Индивидуальная непереносимость;
• Наличие открытых кровоточащих ран;

Натуральные средства, включая травы, могут оказаться аллергенами для любого человека. Нужно разумно подходить к процедуре, посоветоваться с педиатром, а после одобрения:

• совмещать эту траву максимум с 4 другими, на которые организм малыша не дает реакцию;
• не превышать дозы заготовленного отвара;
• внимательно следить за поведением ребенка в ванне.

Если во время или после фитованн малыш беспокоится, краснеет, задыхается, у него тошнота либо рвота, следует прекратить их использование и обратиться к врачу.

Травы при простудных заболеваниях

Простудные заболевания очень опасны для новорожденного. Некоторые болезни способны привести к осложнениям

При купании ребенка во время простуды очень важно соблюдать осторожность. Нужно строго придерживаться температурного режима, при повышении температуры тела нельзя применять водные процедуры

Если ребенок серьезно болен, перед применением ванночек нужно проконсультироваться с лечащим врачом. В таблице описано, в каких травах нужно купать малыша, чтобы побороть простуду.

Трава	Лечебный эффект	Дополнительные свойства
Хвоя	Насморк, бронхит	Снимает спазмы, улучшает кровоснабжение внутренних органов
Пихта	Укрепляет иммунную систему	Обеззараживает и дезинфицирует
Мать-и-мачеха	Облегчает отхаркивание	Способствует быстрому заживлению ранок, нормализует работу сердечной мышцы

Температура воды для первого купания ребенка

Чтобы гигиенические процедуры приносили удовольствие, были безопасны, нужно правильно подбирать температурный режим воды. Ежедневно купая новорожденного нужно наливать в ванну водичку примерно равную 37-38 градусам. Для измерения температуры можно использовать специальные водные термометры

Их обычно делают в виде забавных фигурок, зверюшек яркого цвета, они нравятся ребенку, привлекают внимание. Но вполне можно обойтись и без этого прибора, определяя температуру воды тыльной частью кисти или локтем (как это делали еще наши мамы)

Вода должна быть примерно равной температуре тела и комфортной по ощущениям. Не стоит ориентироваться на восприятие от пальцев кисти, они более устойчивы к температуре: более чувствительная кожа на локте или тыле кисти даст более объективную информацию. 

Важно! Если в доме установлена газовая колонка или электрический водонагреватель, да и при наборе воды из горячего крана центрального водоснабжения, всегда предварительно проверяйте температуру воды перед тем, как опускать туда младенца (даже если изначально вы набирали воду нужной температуры). Из-за смены напора воды температура может резко повыситься, и вода будет слишком горячей

Для нежной кожи младенцев это опасно ожогами!

Инструкция по приготовлению отваров для купания

• Купите необходимые травяные сборы в аптеке, отдав предпочтение проверенным маркам. Лекарства их выпуска полностью безопасны, так как прошли строжайший экологический контроль.
• Следуйте инструкциям на пачке – там написано, как заварить отвар.
• В ванну, где будет купаться малыш, влейте немного готовой смеси, чтобы вода окрасилась.
• Использовать нужно немножко отвара, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций.
• Экспериментируя с несколькими ингредиентами, не забывайте, что сначала нужно убедиться в переносимости. Заварите одну траву – если признаков аллергии не будет, можно смело включать ее в состав.

Растения с успокаивающим действием

С какой травой купать малыша, если он стал беспокойным, плаксивым и плохо спит? Из успокаивающих трав для малышей подойдут:

• валериана;
• мята перечная;
• лаванда;
• хвоя сосны;
• можжевельник;
• пустырник;
• шишки хмеля;
• календула;
• шалфей.

Хвоя сосны и можжевельника будет давать антисептическое и общеукрепляющее действие, приводить в норму обмен веществ и устранять аллергические проявления.

1. Залить 1 ст. л. шалфея 200 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить, добавить в ванну.
2. Залить 2 ст. л. календулы 250 мл горячей воды, настоять 1 час, процедить отвар. Добавить его в ванну, принимать 15–20 минут, после нее грудничка не вытирать полотенцем, а дать высохнуть самостоятельно.

Уникальная особенность хвои – быстро снимать возбужденное состояние

К ее настою следует относиться с осторожностью, так как он содержит сильнодействующие вещества, и к такой ванночке нужно постепенно привыкать. Взять 70 г хвои, заварить 2 л кипятка, настоять 40 минут, процедить, добавить в 10 л воды, с которой принимать ванну

Начинать водные процедуры с 5 минут и постепенно увеличивать их продолжительность.

Уход за кожей после купания

После водной процедуры накройте младенца полотенцем и вытрите его3,9. Нельзя тереть кожу полотенцем, можно только промакивать, поэтому используйте полотенце, которое хорошо впитывает влагу: подойдет махровое из пористой ткани, лучше, если оно будет с капюшоном5.

По рекомендациям европейских педиатров сразу после купания ребенка нужно не одеть, а укутать3.  Укутывание предотвращает резкое снижение температуры тела в первые 10 минут после купания, при этом малыш все еще может ощутить телесный контакт с мамой3.

Уход за кожей новорожденного предполагает не только полноценное купание, но и ежедневный гигиенический уход. Для улучшения защитных свойств кожного барьера после купания рекомендуется использовать смягчающую косметику, которая разработана специально для новорожденных3. Средства по уходу — масло, лосьон, молочко, крем3,8 — нужно наносить тонким слоем на детскую кожу не реже 2-3 раз в неделю. Есть масла, которые можно использовать как во время купания, так и после3. Особого ухода требует область контакта с подгузником. Для предупреждения пеленочного дерматита она должна оставаться сухой и чистой3.

В линейке JOHNSON’S для новорожденных «Нежность хлопка» есть средства по уходу после купания— JOHNSON’S Детское масло «Нежность хлопка» и JOHNSON’S , Детское молочко для лица и тела «Нежность хлопка». Они не содержат парабенов, фталатов, сульфатов и красителей, а их «аромат счастья»11 дарит приятные эмоции и ребенку, и маме во время купания и увлажнения кожи12.

Ребенок «дышит кожей», а чистая кожа «дышит» свободно6,9, поэтому правильно подобранные средства для купания и ухода за кожей помогают поддерживать нежную кожу новорожденного здоровой.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература:

1. Е. С. Кешишян, Е. С. Сахарова, Н. В. Афанасьева. Консультирование по уходу за кожей детей первых лет жизни. Медицинский совет, №17, 2018, с. 48-50.
2. С. В. Зайцева, А. К. Застрожина, О. А. Муртузаева. Особенности кожного барьера у ребенка раннего возраста. Профилактика дерматита. Медицинский совет, 2015, №6, с. 18-23.
3. Блуме-Пейтави У., Лавендер Т, Дженерович Д. и другие. Рекомендации европейского круглого стола по уходу за кожей здоровых младенцев. Pediatric Dermatology. 2016: 33 (3): 311–21.
4. И. Н. Захарова, А. Н. Касьянова, Е. Б. Мачнева. Уход за кожей детей раннего возраста. Новые инновационные подходы. Медицинский совет, 2018, №2, с. 42-51.
5. О. В. Гончарова. Образовательные программы по уходу за ребенком в кабинетах здорового ребенка детских лечебно-профилактических учреждений. Медицинский совет, 2013, №1, с. 73-80.
6. О. А. Солнцева. Уход за кожей новорожденного. Медицинский совет, 2014, №1,
   с. 35-40.
7. И. В. Василевский. Оптимизация ухода за кожей новорожденных и детей грудного возраста. Международные обзоры: клиническая практика и здоровье, 2015, №1,
   с. 5-19.
8. Н. Л. Рыбкина. Современные подходы к уходу за кожей новорожденного: тактика педиатра. Вестник современной клинической медицины. 2014, том 7, выпуск 6,
   с. 84-90.
9. JOHNSON’S Забота с первых дней. Информационно образовательное пособие по уходу за ребенком с первых дней жизни. Разработано совместно с ведущими экспертами России.
10. Изучение клинических эффектов «Нежность хлопка» Johnson’s для детей на микробиом здоровой кожи новорожденного. Кимберли Капоне, доктор философии, Диана Фрисия, Лорена Телофски, Янета Николовски, доктор философии, Пьерлуиджи Кумо.
11. Художественный образ. По мнению родителей миллениалов. Все свойства подтверждены внутренними данными компаниями
12. Глобальный опрос о линейке «Нежность хлопка»: шампунь и пенка, лосьон, масло, присыпка. Количество опрошенных: 316 мам. срок проведения опроса: 2016-2017.

Как купать новорожденного

Сначала приготовьте все необходимое:

• Шампунь, мыло, ковшик, полотенце и сменный комплект одежды — все, что нужно для купания, должно быть под рукой, чтобы вам не нужно было отвлекаться от малыша. Никогда не оставляйте малыша в ванной без присмотра!

• Прежде чем раздевать малыша, убедитесь, что в помещении достаточно тепло — около 24–26 °С.

Как правильно купать новорожденного:

1. Положите на дно раковины или детской ванночки полотенце и наберите теплую воду. Глубина должна быть около 5 см, а температура — 37–38 °С. Проверить, не слишком ли горячая вода, можно, опустив в воду локоть или намочить внутреннюю сторону запястья.

2. Поддерживая малыша за голову недоминантной рукой, опустите его в воду, так чтобы его ножки были в воде, а большая часть тела — над водой.

3. Мойте малыша начиная от головы, спускаясь к ножкам. Новорожденных можно мыть просто водой, но, если вы хотите, можно использовать детское мягкое мыло. Чтобы малыш не замерз, поливайте его из ковшика теплой водой. Для лица можно использовать мягкую тканевую салфетку.

4. Если у вашего крохи уже есть волосы, достаточно мыть их с шампунем один-два раза в неделю. Нанесите пару капель детского шампуня на волосы и очень легкими движениями помассируйте кожу головы, включая область родничка. Когда вы будете смывать шампунь, делайте это аккуратно, чтобы ребенку в глаза не попала мыльная пена — держите ладошку у его лба. Если мыло или шампунь все-таки попали в глаза, протрите их смоченной в воде тканевой салфеткой.

Чтобы кожа малыша не сохла, после купания помажьте его увлажняющим гипоаллергенным молочком без отдушек. Регулярное увлажнение также может помочь избежать появления раздражений на коже малыша.

Если у малыша есть корочки на голове, во время купания новорожденного можно помассировать кожу головы мягкой щеткой для волос, предварительно нанеся на голову шампунь.

И не забывайте: ни при каких обстоятельствах не оставляйте ребенка одного в воде. Если по какой-то причине вам надо прервать купание (например, вы что-то забыли в другой комнате), вытащите малыша из воды и возьмите с собой.

Ванночки для ребенка

Если фиточаи не всегда рекомендуется давать малышам, то ванны с травами можно делать смелее. Перечисленные выше препараты можно заваривать для ванночек, дополнительно использовать и другие травы:

• цветки календулы не только успокоят, но и помогут быстрее справиться с дерматитами, диатезом;
• лаванда имеет спазмолитические, антисептические качества;
• шишки хмеля обладают седативными, снотворными, болеутоляющими свойствами;
• трава череды – признанный лидер среди фитопрепаратов в борьбе с кожными проблемами;
• чабрец применяют при сыпи неинфекционного характера;
• душица лечит аллергию, кожные заболевания;
• подмаренник желтый имеет противоспазмолитические, кровоостанавливающие, общеукрепляющие свойства;
• успокоительные сборы (с валерианой, пустырником, лавандой).

Особенности приготовления и длительность приема успокаивающей ванны

Водные процедуры с использованием седативных сборов желательно принимать в специальной детской ванночке. В этом случае не придется заваривать большой объем средства, достаточно будет 1 стакана концентрированного настоя. Для его приготовления нужно взять 4 ст. л. сухой травы и залить 0,5 л кипятка. Готовое средство можно хранить в холодильнике 3 дня, дольше не стоит, поскольку трава потеряет свои целебные свойства.

При использовании трав для купания важно придерживаться следующих правил:

Длительность процедуры не должна превышать 10 минут. Желательно все это время поддерживать температуру воды в 36-37 градусов. Если она будет прохладнее, седативные свойства травы проявятся слабее, и эффект от ванны окажется незаметным

В некоторых случаях процедуру можно продлить до 15 минут, тогда стоит осторожно подливать горячую воду, чтобы малыш не замерз.
Купание ребенка с применением седативных сборов следует ограничить 2 процедурами в неделю.
После ванны не ополаскивать малыша чистой водой. Действие травы будет длительным и поможет ему быстрее уснуть.

Комбинированные сборы

Соединив несколько трав, можно добиться различных лечебных действий сразу. Нужно внимательно отнестись к травам, из которых приготовлен сбор, поскольку не все они сочетаемы между собой. В один сбор может входить максимум 4 разновидности трав.

Какие травы можно сочетать в сборах? Хорошо соединяются с другими растениями череда и ромашка. Рецепты самых распространенных антисептических сборов такие:

• череда и ромашка;
• череда и зверобой;
• череда и чабрец;
• ромашка и чабрец;
• череда и кора дуба.

Травы взять в соотношениях 1:1, 2 ст. л. сбора заварить 2 л кипятка, настоять 1,5–2 часа и добавить в ванну. В сбор допускается добавлять травы с успокаивающим действием. Пример такого сбора: 2 части череды, 1 часть ромашки, 1 часть шалфея. Заварить 2 ст. л. смеси на 2 л воды, настоять 40–50 минут, добавить в ванну и принимать не более 15 минут.

Для приготовления успокоительного сбора взять корень валерианы, траву чабреца, пустырника и душицы. Смешать растения в равных пропорциях. Залить 1 ст. л. смеси 1 л кипятка, настоять 30 минут, отцеженный настой добавить в ванну. Сбор при частом плаче и плохом сне: донник, чабрец, пустырник и корень валерианы смешать в равных частях, 3 ст. л. сбора залить 1 л горячей воды, проварить 15 минут, настоять полчаса. Отцедить и вылить в ванночку.

При коликах в животе полезен такой сбор: фенхель, ромашка, корень алтея, корень солодки. Взять по 1 ст. л. фенхеля и цветков ромашки и по 2 ст. л. корня алтея и солодки. Всю смесь залить 1 л кипятка, настоять 1 час, вылить настой в ванночку.

От вздутия и связанного с ним беспокойства готовят такой сбор: по 1 ст. л. зверобоя, толокнянки, крапивы и пустырника залить 1 л кипятка, настоять 40–50 минут, добавить в ванночку. Непосредственно на кишечник травы не будут действовать, но снимут спазмы и снизят нервную возбудимость.

Успокаивающие травы

В ассортименте народных рецептов можно найти травы, используемые для купания детей, которые плохо засыпают или часто просыпаются ночью. Успокаивающими свойствами обладают следующие растительные разновидности.            

Лаванда

Успокаивающая ванна с лавандой одновременно содействует очищению кожи от высыпаний, оказывает спазмолитическое действие, эффективна при метеоризме.

Валериана

Снижает возбудимость нервной системы ванна с валерианой, обладающая дополнительно заживляющим эффектом. Валериана способствует улучшению деятельности сердечнососудистой системы, нормализует функционирование желудочно-кишечного тракта. Улучшают состояние подобные ванны при псориазе. 

Мята перечная

Болеутоляющая ванна с мятой содействует снижению беспокойства ребенка. Добавление мятного отвара в воду для купания повышает аппетит, снимает с кожи воспаление.

Душица

Неплохой лечебный эффект при нервных расстройствах оказывает душица. Она снижает болевые проявления, успокаивает и благотворно воздействует на кишечную деятельность.

правильно собранные высушенные и разложенные травы залог пользы для малышей

Расслабляющим образом действует ванна с имбирем, которая также укрепляет организм. Хорошей подготовкой к ночному сну являются хвойные ванны, которые одновременно помогают при цистите и от псориаза. 

Успокаивает младенца, поднимает ему настроение ванна с корицей (на ванночку с водой используют 1 каплю коричного эфирного масла). Одновременно мама может применять это средство для ванны от целлюлита, обладающей хорошим косметическим эффектом.

Лечебные травы для купания: что может назначить врач?

Кожные заболевания

Помимо ромашки и череды, при проблемах с кожей в ванночку можно добавлять отвар крапивы.

Чаще всего к использованию крапивы прибегают при выраженных и систематических кожных высыпаниях, трещинках, мокнущих язвочках. Она оказывает мощное противовоспалительное и ранозаживляющее действие. Также крапива смягчает и тонизирует кожу.

Нельзя не упомянуть о положительном влиянии отвара крапивы на рост и силу волос. Поэтому даже взрослые часто используют этот народный способ для укрепления волос.

Ванны с корой дуба также назначаются малышам при раздражениях кожи (потница, аллергическая сыпь, покраснения, опрелости и мокнутье, трещинки в складочках).

Кора дуба содержит дубильные вещества, которые успокаивают раздраженную кожу. Благодаря противомикробным свойствам, кора дуба подавляет различные воспалительные реакции. Она подсушивает и, образуя своеобразный защитный барьер, предотвращает возобновление раздражения.

Издревле для лечения аллергических реакций применяли отвар лаврового листа. Благодаря укреплению стенок кровеносных сосудов, он снимает воспалительные процессы, раздражение.

Отвар лаврового листа отлично помогает справляться с зудом кожи у ребенка. В детской практике он чаще применяется в виде примочек, обтирания.

Зверобой используется при атопическом дерматите и гнойничковой инфекции. Он обладает обеззараживающими и ранозаживляющими свойствами.

При лечении любых проблем с кожей  во взрослой практике часто применяют чистотел. Он отлично справляется с воспалением и раздражением на коже. Но применять чистотел в детской практике не нужно, так как сок чистотела в больших концентрациях ядовит.

Травы для спокойствия

Успокаивающие травы применяются для купания младенцев, у которых наблюдается некое перевозбуждение нервной системы, беспокойный сон или ребенок «перепутал» суточные циклы – спит днем, а ночью бодрствует.

Валериана относится к самым распространенным успокоительным травам. Она снимает возбудимость нервной системы, обладает спазмолитическим эффектом, что благотворно влияет на работу пищеварительной и сердечнососудистой системы. Также валерьяна обладает ранозаживляющим действием.

Лаванда обладает успокаивающим действием, помогает наладить сон крохи, если он беспокойно и прерывисто спит, часто вздрагивает во сне. Также она способна устранять спазм гладкой мускулатуры, поэтому она применяется при метеоризме и коликах у новорожденных.

Мята перечная оказывает, помимо успокаивающего, еще и противовоспалительное, антисептическое и болеутоляющее действие. Также мята оказывает стимулирующее действие на аппетит малыша.

Душица, мелисса, пустырник применяются при различных расстройствах нервной системы. Душица также обладает болеутоляющим действием, благотворно  влияет на пищеварение, сон малыша.

Детям с потенциальным риском аллергии душица и мята не рекомендуются, так как они часто вызывают аллергию.

Травы для купания при кишечных коликах

Кишечные колики – частая проблема новорожденных малышей. Поэтому родители с подобными жалобами часто обращаются к педиатру. Врач может порекомендовать добавлять следующие травы для купания:

Толокнянка – снимает спазм гладкой мускулатуры внутренних органов и способна нормализовать тонус кишечной стенки, что приводит к уменьшению метеоризма. Также противомикробное и противовоспалительное действие этого растения позволяет его применять при проблемах с кожей.

Шишки хмеля оказывают спазмолитический и расслабляющий эффект, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

Пустырник, помимо успокоительного эффекта, оказывает мощное спазмолитическое действие, благодаря чему регулирует перистальтику кишечника (естественное продвижение содержимого по кишечнику).

Травы для нормализации мышечного тонуса новорожденного

Любые нарушения тонуса мышц диагностирует только врач, поэтому и лечение этих нарушений с помощью трав должен рекомендовать только лечащий врач малыша.

Для лечения гипертонуса обычно рекомендуют сборы трав.  Например, седативный сбор №2. Он включает в себя пустырник, листья мяты перечной, корень валерианы, корень солодки и шишки хмеля.

Но любые сборы нужно применять с осторожностью. И не стоит начинать сразу с многокомпонентных сборов

Начинают обычно с одного компонента. Когда на него нет никаких негативных реакций, то можно добавлять другой вид травы.

В таких случаях можно начинать с отвара валерианы, дополнив его со временем шишками хмеля в пропорции 1:1.

При сниженном мышечном тонусе невролог может порекомендовать ванны с хвойным экстрактом или отваром листьев грецкого ореха.

Травы с дезинфицирующим действием

Дезинфицирующие лекарственные травы для купания – это преимущественно череда и ромашка. Череда более популярна при высыпаниях, воспалительных проявлениях, наличии гнойничков, но имеет особенность сушить кожу. Ромашка аптечная полезна при опрелостях, воспалениях кожных покровов и слизистых оболочек. К этому же списку относится кора дуба, зверобой продырявленный и календула лекарственная. Зверобой помогает заживлять кожные ранки, устраняет диатез и стафилококковые поражения.

1. Заварить 1 ст. л. ромашки в 200 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить перед добавлением в воду. Ванночку принимать до 20 минут.
2. Залить 3 ст. л. череды 2 л воды, вскипятить, настоять 30–45 минут, процедить. Разводить отвар на 10 л воды. Принимать ванну до 20 минут. Ванночку с чередой желательно делать не чаще 1 раза в неделю.
3. Приготовить отвар из 3 ст. л. зверобоя на 1 л кипятка, настоять 30 минут, отфильтровать, разбавить в 10 л чистой воды в ванне.

От каких трав лучше отказаться?

Помимо пользы, некоторые лекарственные растения могут нанести вред новорожденному. Это может проявиться в виде аллергических реакций или отравления организма содержащимися веществами. Чтобы снизить риск негативных последствий, сразу откажитесь от использования трав из списка ниже:

• чистотел;
• полынь;
• туя;
• адонис;
• аир.

Перечисленные в списке травы считаются ядовитыми для ребенка. Их применяют исключительно в медицинских целях, для лечения заболеваний у взрослых. Рекомендуем на время использования травяных сборов отказаться от применения детской косметики.

Предлагаем видео инструкцию в чем лучше купать младенцев до года.

Боремся за гигиену от 1 года до 4 лет

Несмотря на все усилия родителей, бывает очень трудно научить ребенка всегда мыть руки перед едой и после прогулки, чистить зубы, умываться. Казалось бы, пример у малыша перед глазами с рождения, а первые 10 лет фразу «помой руки» приходится повторять несколько раз за день. Как сделать приучение к личной гигиене немного более простым и интересным? Все дети разные, поэтому из целой коллекции всевозможных методик вам предстоит выбрать что-то свое.

Что сделает процесс обучения основам личной гигиены легким и непринужденным

Делайте всё вместе

Малыш перенимает опыт путем копирования, поэтому очень важно ходить мыть руки, умываться и чистить зубы вместе с ним, даже если вы уже проделали все эти процедуры с утра. Своим примером вы покажете, как долго нужно мылить руки и сколько раз водить по зубам щеткой.
Используйте тактику «ты уже такой большой»

Все дети мечтают повзрослеть, и им лестно осознавать, что они уже умеют делать определенные вещи, которые делают их старше и умнее.
Позвольте малышу самому выбрать себе зубную щетку с изображением любимого героя, пасту, полотенце, горшок. Все эти мелочи создают правильное настроение и делают ребенка соавтором процесса обучения.
Поставьте перед раковиной специальную тумбочку или скамейку, чтобы малыш мог умыться и почистить зубки перед зеркалом.
Закрепляйте навыки игрой. Попробуйте создать малышу удобные условия для того, чтобы он мог умывать своих кукол или мишек. Если вы брали игрушки на прогулку, то, придя домой, предложите ребенку помыть себе руки, зверятам лапки, куклам пальчики и лица. Позаботьтесь о том, чтобы у вашего малыша были кукольные зубные щетки и расчески (отлично подойдут и обычные, отданные для игр).
Найдите помощников: повесьте в детскую комнату список ежедневных гигиенических процедур, а в ванную — картинки с последовательностью действий по каждой из них.
Говорите детям о том, как важна гигиена, особенно рук и зубов, что может случиться, если они не будут заботиться об их чистоте. Рассказывайте интересно, однако старайтесь не выдумывать слишком яркие истории с действующими персонажами — Зубной Щеткой, Пастой, армией Зубных Бактерий и отрядом Зубов. Неизвестно, как далеко зайдет фантазия ребенка! Достаточно подкрепить свой рассказ картинками из детских книжек, стишками и мультфильмами на тему гигиены, вы их хорошо знаете с детства.
Используйте стихи. При выполнении монотонных движений многим детям помогает ритм. Найдите в книжках или придумайте собственный гимн чистке зубов и стихи для умывания, зарядки и застилания кровати, которые помогают помнить последовательность действий и задают ритм процессу. Разучите их с ребенком и с удовольствием декламируйте во время выполнения процедур.

Например:

Кто горячей водой умывается,

Называется молодцом.

Кто холодной водой умывается,

Называется храбрецом.

А кто не умывается,

Никак не называется.

(П. Синявский)

Творите! Если вы хотите превратить мытье рук после прогулки в приключение, возьмите цветную самоклеющуюся пленку на виниловой основе и вырежьте из нее метки: это могут быть стрелочки, отпечатки ступней, капельки — что угодно. Приклейте эти метки на пол так, чтобы получилась дорожка, ведущая из прихожей в ванную. По ней-то и нужно первым делом пройти после возвращения домой!

Какие травы не должны попасть в ванночку малыша?

Есть травы, которые являются лекарственными, но они могут принести вред маленькому организму.

Нельзя использовать для купания новорожденного следующие травы:

• чистотел;
• полынь;
• туя;
• молочай;
• ракитник;
• пижма;
• адонис;
• аир обыкновенный.

Резюмируя все вышеизложенное, хочу сказать, что травы для купания младенцев нужно использовать только по рекомендации специалиста и при подтверждении определенной проблемы со здоровьем у конкретного ребенка.

Травы – это также лекарства. Причем, мощные. Применять их нужно грамотно.

Так что, применяйте на здоровье, но будьте осторожны и благоразумны.

О травах для купания новорожденного вам рассказала практикующий врач-педиатр и дважды мама Елена Борисова-Царенок.

Уход после купания для детей от 1 месяца до 1 года: кожа, глазки, ушки, носик, ноготки

После купания кожу малыша необходимо тщательно просушить, особое внимание уделите волосам, ушкам, глазкам, складочкам и сгибам

Внешнюю сторону ушной раковины можно протереть полотенчиком, внутреннюю (не слуховой проход!) просушите ватным жгутиком.
Так же можно поступить и с носом. Если он хлюпает, предварительно воспользуйтесь аспиратором (или детской спринцовкой с мягким носиком № 1), чтобы убрать из носового прохода все, что затрудняет дыхание

Если внутри есть корочки, капните в нос каплю-другую грудного молока, дождитесь, когда они размягчатся, и осторожно удалите их ватным жгутиком.
Глазки достаточно протереть ватным диском, смоченным кипяченой водой (повторяем эту процедуру утром, после пробуждения).

Устройте крошке воздушную ванну

Если ребенок не проявляет беспокойства и нетерпения в связи с тем, что проголодался, можно устроить полностью высохшему малышу 10 – 20 минут воздушных ванн (убедитесь, что температура в комнате не ниже 20 – 22 °C). Так вы дадите коже ребенка подышать, отдохнуть от подгузников, восстановить после купания свой естественный защитный слой, а заодно проведете несложную процедуру закаливания. Воздушные ванны являются необходимым условием профилактики пеленочного дерматита.

Марганцовка: за и против

Очень распространено на постсоветском пространстве купание детей в марганцовке. Для чего ее используют и имеет ли смысл это делать? Перманганат калия (официальное название марганцовки) добавляют в воду на первых неделях жизни младенца с целью дезинфекции, поскольку марганец обладает высокими антисептическими свойствами.

Парадокс в том, что сильная концентрация раствора марганцовки, имеющего бактерицидные свойства, опасна для жизни ребенка. А слабая бледно-розовая жидкость, которая используется для купания новорожденных, не оказывает должного дезинфицирующего эффекта. Напротив, перманганат калия может стать причиной ожога глаз или кожи (если был неправильно разведен).

Приблизительное количество марганцовки для получения 150 л розового раствора

Получается, что купают детей в марганцовке лишь для успокоения родителей

Если все же вы решили использовать марганцовку, важно ознакомиться с инструкцией по ее разведению

В каких травах купать ребенка для хорошего сна

Травы для сна имеют различный эффект. В целом их действие седативное, успокаивающее. Они стабилизируют нервную систему ребенка, чтобы подготовить к спокойному сну.

Почему малышам это необходимо – спрашивают многие родители. Дети, конечно, не испытывают стресс в том виде, о котором говорят взрослые. Однако нервная система малыша постоянно знакомится с новыми эмоциями, перерабатывает незнакомую информацию – на это тратятся огромные усилия. Даже приход в дом близких родственников, которые подарили малышу интересные игрушки, выбьет ребенка из колеи, и он не сразу уснет.

А теперь рассмотрим травы, которые рекомендуются педиатрами для купания малышей, чтобы они спали глубоко и безмятежно.

Лаванда

Растение с нежными фиолетовыми лепестками долгое время применяется в медицине – его использововал еще Диоген. Лаванда способствует засыпанию, поэтому ее рекомендовано использовать в ванночках для купания малышей. Аромат травы снижает уровень тревожности, успокаивает нервную систему, улучшает качество и продолжительность сна. Считается, что на рецепторы нейромедиаторов в нервной системе положительно влияет линалоол – компонент ароматического масла.

Мята

Мята известна очень давно, ее компоненты применяются в терапии многих заболеваний

Для детей мята не противопоказана, но если ребенок аллергик – применяют с осторожностью: ароматические масла в теплой ванне быстро выделяются в воздух и могут привести к затруднению дыхания. К счастью, такие случаи аллергии встречаются довольно редко

Мята обладает седативным эффектом – старшим детям помогает при жалобах на усталость и головные боли, а малышей расслабляет и успокаивает. Под воздействием мяты расширяются сосуды, немного понижается давление, и ребенок лучше и крепче засыпает.

Ромашка

Ромашка – отличное успокоительное средство для сна для детей с младенческого возраста. Ромашка – одна из самых гипоаллергенных трав, поэтому смело выбирайте цветки ромашки как первую траву для купания малыша. Корзиночки, содержащие хамазулен, эфирные масла, кумарин и флаваноиды, обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, успокаивают и расслабляют нервную систему.

Пустырник

Растение обладает седативными свойствами и угнетает центральную нервную систему

Обладает противосудорожным действием, расслабляет мускулатуру: это очень важно для детей с гипертонусом мышц. Пустырник содержит флавоноиды, сапонины, гликозиды и алкалоиды, расширяет сосуды, снижает давление, и ребенок спит спокойно и глубоко

Кроме того, пустырник оказывает иммуномодулирующее и противовоспалительное действие.

Валериана

Валериана богата сапонинами и алкалоидами, издавна известна седативным эффектом и применяется для расслабления организма. Для малышей валериану используют в виде настоя из травы и корней. Нужно отметить, что действие валерианы – накопительное, поэтому заметить эффект от одного купания невозможно.

Когда начинать купать новорожденного ребенка

Первую ванну малыш может принять в первый же день после выписки из роддома. Но если выписка была после обеда, путь до дома был длительным и эмоциональным, а мама с крохой утомились, можно отложить эту процедуру на следующий день, когда ребеночек уже немного освоится дома, отдохнет и будет в хорошем настроении.
В дальнейшем купание можно проводить ежедневно – в вечерние или утренние часы, хотя мнение относительно частоты гигиенических ванн у специалистов расходятся. 

Часть врачей считает, что гигиенические ванны требуются ежедневно, другие придерживаются мнения о том, что пока младенец не начнет ползать и ходить, бегать, активно играть в песке, на земле, пачкаться, ему не требуется ежедневный прием ванны: достаточно принимать ее через день или трижды в неделю.

Мнения разнятся, но важно подчеркнуть – польза от ежедневных купаний очевидна. За весь день на коже крохи активно скапливаются бактерии, частички отшелушивающегося эпителия, пот

Они могут раздражать нежную кожу, провоцировать воспалительные процессы, если кроху регулярно не мыть. Плюс, водные процедуры – это часть ритуалов, режима дня. 
Правильно будет купать ребёнка ежедневно, но с некоторыми исключениями: если кроха не в духе, мама устала или дома прохладно, вполне можно обойтись без ванны, подмыв малыша и поменяв подгузник. В жару, когда температура воздуха высока, возможны даже два купания в день – утром и вечером . 
Малыши очень любят купания: это время, когда они могут лишний раз пообщаться с мамой, либо с пришедшим с работы папой, старшими братьями-сестрами. Купание позитивно влияет на физическое развитие, улучшает сон ребенка. Во время процедуры разговаривайте с малышом, дайте ему почувствовать себя защищенным, приглушите свет, можно включить приятную музыку.

Правильное купание

В ванну с теплой водой, температура которой не превышает тридцати семи градусов (в идеале тридцати пяти – тридцати шести) нужно добавить отвар из трав. Купать ребенка не рекомендуется дольше десяти – пятнадцати минут. Лучше всего начать купание с пяти минуток, а позднее увеличивать время с каждым днем на полминуты.

Раз в месяц нужно устраивать для малыша перерыв примерно на одну неделю. Злоупотреблять такими ваннами также не стоит. Малышу хватит и двух-трех раз в неделю. Тщательно следите за ребенком, чтобы он ненароком не заглотнул воды. Для того, чтобы продлить эффект от травяной ванны, ребенка не нужно обмывать проточной водой после купания.

Примечательно, что для вытирания малыша нужно использовать такие вещи, которые не жаль испачкать, ведь большинство отваров оставляют на теле малыша желтоватый налет, который потом переносится на пеленку. Сильно тереть малыша полотенцем нежелательно, лучше всего удалять влагу только с видимых мест.