Сколько длится семестр, сессия и каникулы

Чем опасен третий триместр беременности?

К самым частым осложнениям III триместра относят:

• Фетоплацентарную недостаточность, при которой уменьшается кровоснабжение плаценты и плода. В результате к плоду поступает меньше питательных веществ – это приводит к замедлению роста и развития ребенка.
• Гестоз. Это результат фетоплацентарной недостаточности, при котором у беременной возникают отеки, прибавка в весе, повышение давления, появляется белок в моче. Гестоз опасен для здоровья не только женщины, но и ребенка.

Кроме того, на сроке 30–35 недель матка максимально растягивается, что повышает риск преждевременных родов (особенно если беременность многоплодная) и вероятностью разрыва рубца после кесарева сечения в предыдущую беременность.

Сколько длится сессия

Продолжительность в среднем составляет порядка 20 дней, она зависит от регламента и учебной программы заведения. Когда начинается и заканчивается летняя сессия у студентов, каждый институт и университет определяет самостоятельно, но обычно ее начало приходится на вторую неделю июня. Так же вариативно дела обстоят и зимой: очники начинают сдавать экзамены с середины декабря и заканчивают к Новому году или со второй недели января.

Экзаменационному периоду обычно предшествует зачетная неделя, включающая сдачу рефератов, лабораторных работ, зачетов, отчетов по практике, курсовых проектов. К экзаменам допускаются только те студенты, которые не имеют долгов.

Если все экзамены не сданы в сроки, отведенные для летней или зимней сессии, вуз предоставляет время на пересдачу (в общей сложности не более трех раз для одного предмета – первая неудачная попытка учитывается). После сдачи всех зачетов и экзаменов студент уходит на каникулы. Те учащиеся, которые не закрыли сессию, подлежат отчислению из вуза.

Что делать с плохой успеваемостью

Необходимо разобраться, почему ребёнок плохо учится. Вероятных причин множество: конфликт с учителем, трудный материал, отсутствие мотивации, низкая самооценка, давление взрослых.

<<Перелинковка2>> ‍

‍Успеваемость — это не только про оценки

Важно, чтобы ребёнок действительно знал предмет, а не просто получал по нему пятёрки. Родители не могут самостоятельно повысить успеваемость ребёнка, но в их силах оказать ему поддержку

Прежде всего, нужно создать благоприятные условия для занятий: удобное рабочее место, тишина в доме, правильное питание и здоровый сон.

<<Форма бесплатного курса>>

В некоторых случаях неуспеваемость может быть вызвана самой системой обучения: школьник не успевает за темпом класса, а учитель не может работать с ним индивидуально. В этом случае выходом может стать семейное обучение.  

На семейном обучении можно подобрать преподавателей и программу так, чтобы подтягивать пробелы в знаниях по конкретным предметам и темам. При этом учёба проходит в комфортной обстановке, что снимает фактор стресса.  

Пройти годовую программу ещё раз можно в домашней онлайн-школе «Фоксфорда». Для этого у нас есть абонементы с курсами по школьной программе в записи. Курсы можно смотреть в любое время, а потом выполнять задачи с автоматической проверкой для закрепления изученного материала.

Сколько месяцев длится семестр

Так как продолжительность учебного года составляет всего 10 месяцев, не считая летних каникул, то один семестр длится 4-5 месяцев. Общепринятая дата начала первого осеннего семестра – 1 сентября, завершается он в декабре, после чего следует зачетная неделя и сессия, затем наступают каникулы. В феврале начинается второй семестр, который оканчивается в июне сессией, после чего следуют летние каникулы в июле и августе. Таким образом, получается, что I семестр длится 4 месяца, II – 5. Продолжительность учебного полугодия определяется ректоратом вуза и согласовывается с Министерством образования.

Сколько семестров в учебном году у очников и заочников

Каждый курс обучения студентов очных и заочных отделений делится на два семестра. Разница заключается в количестве и расписании сессий у заочников. На первом курсе для них предусмотрено 3 сессии. Стартовая – установочная, она начинается в сентябре или октябре – это зависит от устава и регламента работы вуза. В течение недели студентов знакомят с преподавателями и основами обучения в институте, университете. Вторая – зимняя – сессия проходит в январе-феврале, третья – летняя – в апреле-мае. Длительность экзаменационных сессий составляет 4 недели. В течение этого времени заочники не только сдают зачеты, контрольные, экзамены, но и слушают лекции, посещают практические занятия, знакомятся с учебным планом на следующий семестр.

САМОЧУВСТВИЕ МАМЫ, ОСОБЕННОСТИ ЗДОРОВЬЯ И ВОЗМОЖНЫЕ НЕДОМОГАНИЯ

Увеличение молочных желез.

Несмотря на точто грудь начинает увеличиваться практически сразу после зачатия, в третьем триместре она находится на пике «своего роста», беременная чувствует «распирание». Молочные железы становятся «тяжелыми», поэтому рекомендуется постоянно носить поддерживающий бюстгальтер. Из сосков выделяется молозиво, так как грудь готовится к началу лактации, для комфорта и поддержания гигиены стоит пользоваться прокладками для груди.

Выделения.

Выделения на поздних сроках беременности не имеют каких-либо характерных особенностей, в норме они должны быть прозрачными или белесоватыми. Консистенция может быть различной: густые, похожие на желе или кисель, тянущиеся. На 7-9 месяце выделения становятся более обильными.

Если выделения не выходят за пределы нормы, но сопровождаются зудом или жжением, это может свидетельствовать о возникновении молочницы при беременности, поэтому необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Не стоит затягивать с визитом к специалисту, если выделения слишком обильные и жидкие, так как, возможно, это подтекание околоплодных вод. Выделения коричневого, зеленого цвета, с примесью крови или гноя – также повод для посещения врача.

Кишечник.

Растущий плод давит на кишечник, возникает нарушение перистальтики. Кроме того, кишечник находится в расслабленном состоянии из-за изменения гормонального фона, поэтому нередко возникают запоры. Прежде всего, необходимо сбалансировано питаться, употреблять в пищу больше клетчатки и свежих овощей, вести активный образ жизни. Не следует злоупотреблять слабительными препаратами, так как это усиливает расслабление кишечника и подавляет естественную перистальтику.

Вены.

В 3 триместре беременности многие женщины сталкиваются с проблемой варикозного расширения вен. Причины следующие: увеличенный объем циркулирующей крови, изменения гормонального фона, сдавливание сосудов увеличенной маткой, изменения в гемостазе, пониженная активность, повышенный индекс массы тела.

Симптомы:

• тяжесть в нижних конечностях;
• боли;
• судороги;
• нарушение чувствительности;
• онемение;
• зуд кожи;
• выраженный сосудистый рисунок;
• набухание вен.

При появлении данных симптомов необходимо показаться врачу. Рекомендовано ношение компрессионных чулок, занятия лечебной физкультурой, массаж, ежедневная активность.

Изжога.

Изжога в третьем триместре беременности возникает по тем же причинам, что и в остальные 2 триместра:

• расслабляющее действие прогестерона на ЖКТ, в результате чего происходит заброс кислого содержимого из желудка в пищевод;
• повышенное внутрибрюшное давление;
• несбалансированное питание, злоупотребление «тяжелой» пищей;
• нарушение осанки.

Для снижения проявления симптома необходимо, по мере возможности, воздействовать на этиологический фактор.

Одышка.

За счет увеличения матки и давления на легкие, объем легких уменьшается, женщина сталкивается с проблемой одышки и нехватки воздуха. При этом чем ближе роды, тем сильнее одышка. Избежать этого практически невозможно, но можно снизить интенсивность неприятного симптома, в этом вам поможет дыхательная гимнастика и прогулки на свежем воздухе.

Усталость.

В возникновении усталости, как и во многих других «прелестях» беременности, снова виноват прогестерон. Он оказывает влияние на нервную систему, в результате чего женщина становится пассивной, уровень усталости увеличивается с приближением к родам. Беременная постоянно хочет спать, отдыхать, пропадает желание заниматься любыми привычными вещами, усталость может возникать даже после еды.

Иногда усталость может выступать как симптом патологического процесса, например, при железодефицитной анемии, поэтому о наличии усталости нужно сообщить врачу.

Гормональный фон (настроение).

Смена настроения во время беременности – нормальное явление. Дело в том, что половые и гипофизарные гормоны влияют на психические процессы  в организме, поэтому радость может резко сменяться грустью. В третьем триместре женщина постоянно испытывает усталость, в результате чего повышается раздражительность. Кроме того, беременная испытывает стресс перед предстоящими родами, это тоже не совсем положительно сказывается на ее настроении. Повышенное количество прогестерона оказывает расслабляющее действие, что подавляет положительные эмоции.

Переход на триместры

Не исключено, что для некоторых родителей станет сюрпризом, что в 2021-2022 учебном году их школа примет новый график работы по триместрам и каникулы у детей пройдут уже в другие даты.

Важно! Согласно установленной процедуре утверждения структуры учебного года, сменить график работы учебное заведение может только после открытого обсуждения с учителями и родителями. В больших школах, на таких обсуждениях могут присутствовать не все родители, а лишь представители родительских комитетов классов

В некоторых учебных заведениях России вопрос перехода на триместры решали путем анонимного голосования. При этом, если более 50% родителей поддержат нововведение, остальным придется смириться, или искать другое место учебы для ребенка

В больших школах, на таких обсуждениях могут присутствовать не все родители, а лишь представители родительских комитетов классов. В некоторых учебных заведениях России вопрос перехода на триместры решали путем анонимного голосования. При этом, если более 50% родителей поддержат нововведение, остальным придется смириться, или искать другое место учебы для ребенка.

• Каникулы у первоклассников в 2021-2022 году
• Отменят ли ЕГЭ в 2022 году
• Запись в 1 класс на 2021-2022 год

Сколько семестров в году у очников, заочников?

Сколько семестров в году?

Независимо от формы обучения, на любом курсе всегда только два семестра. Различие состоит только в том, сколько проводится сессий и занятий. Так, к примеру, для первокурсников предусматривается 3 сессии, одна из которых является установочной.

Она проводится в сентябре или октябре. Период проведения определяется самим учебным заведением. В это время студентам предоставляется возможность познакомиться с преподавателями, самим заведением и планом обучения.

Вторая сессия проводится зимой, где-то в январе, а третья — в апреле.

Каждый из этих периодов имеет длительность в один месяц. За это время сдаются экзамены и разные задания, а также проводятся лекции разные занятия. В это же время определяется план дальнейшего обучения и сообщается студентам.

Значение слова «семестр»

Данный термин был позаимствован из французского языка и переводится не иначе как «половина года». Также можно отследить происхождение термина в латыни, но значение его от этого не меняется. Семестр — это сколько месяцев? На этот вопрос как раз и отвечает перевод термина.

Но на самом деле ровно 6 месяцев в полугодие университетского обучения никак не вписываются. Учебный год начинается всегда в сентябре, а первое полугодие заканчивается в декабре, получается осенний семестр — это сколько месяцев? Не больше четырех, после окончания которых студенты тестируются на предмет усвоения пройденного материала, сдают зачеты и экзамены, уходят на заслуженные каникулы.

ОСЛОЖНЕНИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Наиболее частые недомогания.

• усталость и слабость;
• гипотония;
• железодефицитная анемия;
• запоры;
• варикозное расширение вен;
• одышка;
• изжога;
• постоянная смена настроения;
• боли в спине и внизу живота.

В каких случаях срочно обращаться к врачу.

• кровянистые выделения;
• подтекание околоплодных вод;
• повышенная температура тела;
• схваткообразные боли в животе;
• судороги;
• гестоз;
• простудные заболевания;
• болезненные мочеиспускания;
• примеси в моче;
• выделения с неприятным запахом.

Какие лекарства можно принимать.

• солевые растворы для промывания носа;
• парацетамол;
• мирамистин;
• хлоргексидин;
• леденцы для рассасывания.

Остальные лекарственные средства можно принимать только по назначению врача!

Какие лекарства нельзя принимать.

• аспирин;
• индометацин;
• иммуномодуляторы;
• антибиотики (разрешены в крайних случаях, и только отдельные классы);
• средства, повышающие давление;
• препараты, действующие на систему свертывания.

Куда поступать: ступени, профили

На заочном можно получать среднее и высшее образование. Среднее – только дистанционно. Высшее – бакалавриат, специалитет и магистратура. После окончания курса выпускник получает квалификационную степень.

Средне-профессиональное образование

Это колледж или другое учреждение СПО. Заочные колледжи чаще всего удаленные, например, Московский международный колледж. Поступать можно после 9 и 11 класса. Обучение длится 3-4 года.

Бакалавриат

Это высшее вузовское образование первой ступени. Поступать на бакалавриат можно после одиннадцатого класса. Обучение длится от 4,5 лет, после СПО или высшего возможно сокращение сроков. Бакалавриат в РФ – это базовое образование по выбранному профилю, выпускники сдают госэкзамены, квалификационную работу, могут поступать в магистратуру. На бакалавриате специальности общего профиля, не узкого.

Специалитет

Специалитет – высшее образование с присвоением специальности, это углубленное образование. Например, в бакалавриате вы получите общее юридическое, а в специалитете освоите узкий профиль, например, по уголовному делу. Обучение длится 5-6 лет. На специалитете доступны не все профили.

Магистратура

Это вторая ступень высшего образования. Поступать можно после бакалавриата и специалитета. Обучение обычно длится 2-2,5 года. После магистратуры можно поступать в аспирантуру.

Аспирантура

Это послевузовская ступень обучения, которая дает возможность развиваться в научном направлении, претендовать на звание кандидата наук. Заочное обучение длится три года, можно учиться на бюджете.

Дипломы гособразца любого уровня выглядят почти одинаково

Профили

• После любой специальности СПО, можно продолжать обучение на любой специальности бакалавриата, но срок обучения будет полным. То же с магистратурой после бакалавриата и специалитета – можно продолжать обучение по более узкому и углубленному профилю своего направления, можно выбрать профиль, совершенно не связанный с предыдущим образованием. Это значит, что заочная форма обучения в вузе дает возможность учиться по горизонтали и осваивать новую профессию, и по вертикали, повышая глубину и уровень образования в одной сфере.
• Интерактивные и интернет-технологии обучения позволяют изучать заочно и заочно-дистанционно огромное количество направлений, например, любые технические: строительство, электронику, машиностроение, робототехнику. Студенты не ограничены в практической составляющей, благодаря тренажерам, симуляторам, программному обеспечению. Те профили, где больше теории – юриспруденция, гуманитарные, экономические, управленческие, преподаются без ограничений уже много десятилетий.
• Образование по профилям, обучение на которых прямо связано с практикой: военные, медицинские, фармакологические, творческие специальности (хореография, музыка) – невозможно получить заочно.

Триместры

Хотя в 2021-2022 году триместры в школе уже не кажутся большинству россиян чем-то экзотическим и необычным, эта система появилась в нашей стране не так давно. Первыми разделять учебный год на 3 части стали в пансионах Великобритании, чтобы дети могли чаще отдыхать и бывать дома.

Эту систему еще называют «5+1», ведь каникулярные 7 дней даются учащимся после каждых 5 учебных недель.

В 2021-2022 году каникулы в школах, работающих по триместрам, будут проведены согласно следующему графику:

1-е осенние	04.10.21 – 10.10.21
1-е осенние	15.11.21 – 21.11.21
новогодние	27.12.21 – 09.01.22
февральские	14.02.22 – 20.02.22
весенние	04.04.22 – 10.04.22
летние	26.05.22 – 31.08.22

При этом, учащиеся получат 6 почти одинаковых по длительности учебных периодов, объединенных в 3 модуля:

1 триместр (модуль)	1 часть (5 недель)	01.09.21 – 03.10.21
2 часть (5 недель)	11.10.21  -14.11.21
2 триместр (модуль)	3 часть (5 недель)	22.11.21 – 26.12.21
4 часть (5 недель)	10.01.22 – 13.02.22
3 триместр (модуль)	5 часть (6 недель)	21.02.22 – 03.04.22
6 часть (6 недель)	11.04.22 – 25.05.22

Как видите, каникулы в школе, работающей по триместрам, в 2021-2022 году будут распределять учебную нагрузку более равномерно.

Актуальная терминология

Чаще всего продолжительность зачетной недели и экзаменационного периода определяется каждым вузом самостоятельно. Ознакомиться с планом обучения можно на сайте учебного заведения или в деканате. Чтобы полностью разобраться в официальных расписаниях, необходимо учесть, что понятий «предсессионная зачетная неделя» и даже «сессия» в действующем законодательстве РФ, регулирующем вузовский образовательный процесс, не существует. Сдача или пересдача зачетов и экзаменов, а также другие контрольные испытания в официальном учебном плане обычно объединены под понятием «промежуточной аттестации».

Успешное обучение в вузе невозможно без своевременной сдачи зачетов и экзаменов. Но жизненные обстоятельства не всегда складываются так, что студент не может уложиться в отведенные вузом для промежуточных аттестаций временные рамки. В таких случаях может помочь продление сессии или академический отпуск.

ПИТАНИЕ БЕРЕМЕННОЙ

Что можно.

В третьем триместре беременности можно, и даже нужно, употреблять в пищу продукты, богатые:

• -клетчаткой;
• железом;
• различными витаминами;
• минералами.

Ешьте больше овощей и фруктов, употребляйте запеченную, тушеную и вареную пищу. Отдавайте предпочтение нежирным сортам рыбы и мяса.

Калорийность своего питания рекомендуется увеличить до 3200-3500 калорий, но стоит учитывать, что каллораж рассчитывается в отдельном порядке для каждой женщины.

Что нельзя.

• жирное;
• жареное;
• газировки;
• колбасы;
• консервы;
• сладости;
• мучные изделия;
• полуфабрикаты;
• соленья;
• острые продукты;
• копченое;
• соленое;

Сколько пить жидкости.

Рекомендуется пить в пределах двух литров воды ежедневно. Количество необходимой жидкости может снижаться, например, при наличии отеков.

Как держать вес под контролем.

Процесс поддержания веса под контролем в 3 триместре беременности ничем не отличается от первых 2 триместров. Чтобы не набрать избыточное количество килограмм, достаточно следить за питанием и вести активный образ жизни.

Как учитывать академический календарь при расчете стоимости обучения

Вузы США часто указывают стоимость обучения не за семестр или год целиком, а за единицу академической нагрузки — кредитный час. Это дает студентам большую свободу выбора и позволяет самим регулировать количество изучаемых дисциплин.  Вуз указывает требования по минимальной и максимальной учебной нагрузке, а студент сам решает, сколько занятий ему взять. Больше предметов — выше стоимость обучения.

И здесь появляется нюанс, связанный с семестрами и триместрами. Количество кредитных часов, необходимых для получения степени, будет несколько меньше, если вуз работает по семестровой системе и больше — если по триместровой. 

Например, на бакалавриате при семестровой системе необходимо набрать порядка 120 кредитных часов, при триместровой — порядка 180. Подробнее об этом — в материале «Сколько всего кредитных часов нужно набрать студенту американского вуза».

Зачастую будущим студентам сложно разобраться, как считать стоимость обучения в вузе США — даже найти эту информацию на сайте вуза бывает проблематично. На самом деле все не так уж сложно — достаточно один раз разобраться. Читайте о том, как узнать стоимость обучения на сайтах американских вузов. 

Виды заочного обучения

Классическое заочное

Сессии и защиты – в вузе. Каждые полгода студент приезжает в университет примерно на месяц на зачеты и экзамены, начитку лекций, сдачу лабораторных и практикумов. В семестрах – сдача работ по электронной почте по графику преподавателя. Полный срок 4,5-6 лет, в зависимости от специальности и ступени.

Модульная или очно-заочная форма обучения

Что значит очно-заочное обучение в вузе? Такая форма раньше называлась «вечерней» и для поступления обязательно было иметь работу. Сейчас на очно-заочную форму обучения может поступать любой абитуриент. Аудиторная нагрузка распределяется почти как на очном, то есть большая часть занятий проводится в вузе. Занятия обычно проходят во второй половине дня: с 17-18 часов – до позднего вечера или по выходным (график устанавливает вуз). Можно учиться на бакалавриате и специалитете. Срок – 5 лет.

Сокращенная

Что значит сокращенное заочное обучение в институте? Это возможность получить высшее образование гораздо быстрее, чем любым другим способом, от 3 лет. Доступно только для тех, у кого есть диплом СПО, интегрированного с программой вуза или первое высшее смежного профиля. Обязательно нужно свидетельство, что абитуриент работает по специальности.

Дистанционное обучение

Заочно-дистанционное — без поездок в вуз и дешевле классической заочки

Полностью удаленное обучение через электронную платформу со всем ресурсами вуза. Позволяет изучать теорию и практику на расстоянии, сдавать сессии и защищать диплом онлайн. Студент обучается внутри учебной среды, которая обеспечивает всеми учебными, практическими, коммуникативными ресурсами – студент может учиться с любого устройства и быть на связи с вузом столько, сколько ему необходимо, выстраивая график обучения так, как удобно. Учебный год, как на очном, разделен на семестры и сессии. В зависимости от имеющегося образования и учебного профиля, сроки обучения, могут быть от 3 до 5,5 лет. Образование может быть любой ступени, что значит, возможно заочное обучение в колледже, вузе: на специалитете, в бакалавриате, в магистратуре, второе высшее.

Учебный год в России

Хотя для разных стран мира даты начала обучения отличаются, все школы, гимназии и лицеи России начинают занятия в День знаний.

В 2020-2021 учебном году праздник состоится во вторник 1 сентября.

Напомним, что в 2018 и 2019 годах многие образовательные учреждения переносили первый день занятий в связи с тем, что  первое число приходилось на выходные дни. В 2020 году переносов не будет и дата 01.09.20 будет единым фиксированным днем начала обучения для всех образовательных заведений страны.

В федеральном законе «Об образовании» оговаривается, что график работы (соотношение рабочего и каникулярного времени) устанавливается уставом образовательного учреждения.

На сегодняшний день в школах страны действуют различные варианты рабочих графиков: с 5-дневной и 6-дневной рабочей неделей, с четвертями или триместрами.

Независимо от выбранного варианта, для всех школ, лицеев и гимназий обязательным является выполнение таких норм:

1. Суммарно число каникулярных дней (без учета летнего периода отдыха) должно быть не менее 30.
2. Периоды отдыха должны быть не короче 7 дней.
3. Летние каникулы не могут быть меньше 2-х месяцев.

График каникул должен быть утвержден еще до начала занятий, чтобы при составлении календарных планов на 2020-2021 учебный год каждый педагог знал, сколько будет рабочих недель и смог правильно спланировать распределение материала. Поэтому в школах еще до 1 сентября могут ответить на вопрос о предполагаемых датах каникул.

Обратите внимание, мы говорим именно о «предполагаемых» датах, так как администрация имеет право вносить коррективы в установленный график работы школы, если возникнет такая необходимость. В реальности чаще всего сдвигают даты осенних и весенних каникул

Это может быть связано с форс-мажорными обстоятельствами, приостановками обрвазовательного процесса из-за высокой заболеваемости детей и другими причинами.

Важно! О любых планируемых переменах в графике работы администрация обязана своевременно уведомить сотрудников и родителей. Говоря о том, сколько учебных недель будет у ребенка в 2020-2021, необходимо учитывать такие факторы:

Говоря о том, сколько учебных недель будет у ребенка в 2020-2021, необходимо учитывать такие факторы:

Класс	Кол-во недель	Особенности
1	33	Дополнительные февральские каникулы
2-11	34-37	Учитываются экзаменационные периоды в 9 и 11 классах Учитываются периоды летней практики Учитываются периоды оздоровления в пришкольных лагерях и экскурсии
ССУЗ ВУЗ	до 45	Учитываются периоды сессий и практик

Состояние беременной на 3 триместре

Третий триместр — самое трудное время для беременной, поскольку сейчас накопилась усталость от непростого состояния беременности. Потерпите ещё не много, в конце триместра живот начнет опускаться и станет дышать намного легче. Сейчас же вас продолжает мучить изжога. Из-за большого давления матки участились позывы к мочеиспусканию; усилилась боль в промежности и пояснице; ухудшилось состояние вен на ногах, сильнее стали отёки рук, ног и лица; из-за возникновения запоров, чаще беспокоит геморрой. Если мамочка долго стоит на ногах, она может чувствовать неприятное покалывание в ногах.

Из-за растущего животика, сместился центр тяжести, появилась «утиная походка» и боль в спине и пояснице. Справиться с болями поможет бандаж для беременных. Роды уже не за горами, ваш организм во всю начинает подготовку к ним. Проявляться подготовка может ложными (тренировочными) схватками, так называемыми — схватками Брекстона Хикса. При таких схватках беременная ощущает чувство сжимания внизу живота, в паху или в верхней части матки. Ощущения при этом сосредоточены в одном участке и не распространяются на весь живот.

Если схватки носят нерегулярный характер, не имеют ритма (не становятся постепенно более болезненными и длительными), перерыв между ними не уменьшается, схватки проходят после отдыха — то волноваться не стоит, поскольку это тренировочные схватки и они не могут вызвать начало родов

В случае таких ложных схваток мамочке важно поменять положение, например походить, если она лежит или прилечь, если беременная долго пребывает на ногах