Рост ксении бородиной и ее комплексы

Рост, вес, параметры фигуры Ксении Бородиной

Ксения Бородина — телеведущая, актриса, дизайнер — /Ксения Кимовна Амоева/,родилась 8 марта 1981 года в Москве.

По знаку зодиака Ксения — Рыбы, по китайскому гороскопу родилась в год Кабана.

Какой рост вес у Ксении Бородиной?

При росте 165 см вес Ксении составляет всего 46 кг.

Основные параметры фигуры:

Рост — 165 см;

Вес — 46 кг;

Параметры — 84-61-86

Как похудела телеведущая после родов?

Всех поклонников Ксении Бородиной очень волнует вопрос, каким образом ей удалось за короткий срок после родов вернуть отличную форму и похудеть на 16 кг. При росте 165 см ее вес составляет всего 46 кг. В интернете появилось огромное количество сайтов, которые за деньги по SMS — готовы предоставить вам рецепт чудодейственной диеты для похудения. Не верьте! Это мошенники и вы просто потеряете свои деньги. Как рассказала сама Ксения Бородина в передаче «Пусть говорят» никакого чудодейственного секретного рецепта нет.

Ксения Бородина считает, что похудение — это сложный повседневный труд, но если заниматься своим весом постоянно, то каждый легко может добиться выдающихся результатов.

Достичь же таких результатов Ксении Бородиной удалось с помощью нескольких нехитрых правил:

— огромное желание выглядеть соответственно ее положению;

— правильное питание — нельзя переедать, в еде использовать низкокалорийные продукты, исключить сладкое, сдобу;

— больше двигаться — сразу после родов Ксения много гуляла с ребенком, а когда появилась возможность стала регулярно посещать тренажерный зал.

Ни в коем случает не стоит использовать таблетки для похудения. Эффект от них несомненно есть, но они очень сильно вредят вашему здоровью. Так же не стоит полагаться на быстрые диеты. Они дают только кратковременный результат, а после ваш вес может даже увеличиться.

Так на начальном этапе своего похудения Ксения Бородина следовала советам свой  подруги Ксении Собчак и использовала следующую диету:

Меню огуречной диеты от Ксюши Бородиной:

И так каждый день, следя за весом. Главное съедать не меньше 3-4 огурцов в сутки. Пару раз в неделю на обед вместо овощного супа можно позволить себе небольшой кусочек отварного мяса.

Благодаря такой диете можно за короткий срок сбросить несколько лишних килограмм. Но длительно такую диету соблюдать не стоит. Лучше всего разработать собственную систему похудения или обратиться к специалисту. Только тогда вы без вреда для собственного здоровья приобретете великолепную форму.

Огуречная диета Ксении Бородиной 2010

Тип диеты — низкокалорийная

Убыль веса —  3-5  кг

Продолжительность —  неделя.

Сама огуречная диета бывает в разных вариациях. Например, огуречная монодиета наиболее жесткая, так как подразумевает употребление в пищу исключительно огурцов. Поэтому её продолжительность обычно от 3 до 5 дней, а если продержаться неделю, то можно гарантированно сбросить до 5кг. Для телеведущей с плотным графиком это весьма изнурительно сидеть на одних огурцах. И всё же, как похудела Ксения Бородина послед родов на 12кг? Она использовала вариацию огуречной диеты 2010 года от Елены Малышевой, главное условие которой съедать не меньше 4х огурцов в сутки, а вместо супа из овощей один раз в неделю можно съедать отварную телятину в количестве 300гр. Такая диета рассчитана уже на срок до 2х недель.

Примерный рецепт огуречной диеты Ксении Бородиной по дням

1 день:На завтрак – 2 огурца и кусочек хлеба.На обед – овощной суп и одно яблоко.На ужин – огуречный салат с зеленью и растительным маслом.

2 день:На завтрак – 1 огурец и кусочек хлеба.На обед – огуречный салат с редиской, 100гр отварной говядины.На ужин — огуречный салат с зеленью и растительным маслом.

Остальные дни диеты примерно повторяют первые 2. На завтрак всё как обычно, а на обед либо слегка отличающиеся по ингредиентам овощные салаты, либо немного отварного риса, рыбы или мяса, овощные супы.

Ежедневно, по желанию в расписание дня можно добавить полдник и съедать грушу, яблоко, апельсин или другой фрукт.

Ника Сестринская — специально для сайта fotodiet.ru

Смотрите так же: диета Инны Воловичевой, диета Ксении Собчак, диета Виктории Бони, диета Юлии Высоцкой

Карьера телеведущей

Биография Ксении Бородиной яркая и многогранная. Разделить ее можно на два важных этапа:

1. В 2007 году девушка принимает решение написать свою первую книгу «Законы любви». В основе сюжета — эпизоды из ее биографии. Издание стало популярным, получило массу положительных отзывов, вскоре девушка выпустила вторую часть книги.
2. В 2011 году телеведущая заметно похудела. После этого события она написала вторую книгу – это пособие для молодых девушек, которое поможет быстро и без вреда для организма прийти в форму.

Ксения Бородина – разносторонняя личность, которая смогла добиться успеха в разных областях. Она продолжала участвовать в различных телевизионных проектах и занималась развитием бизнеса.

Проекты и съемки в кино

«Дом-2» на ТНТ стал для Бородиной отправной точкой в карьере. Это не единственное шоу, в котором она принимала участие:

1. В 2011 году телеведущая стала участницей проекта «Танцы со звездами». Здесь она проявила с себя самой лучшей стороны – трудилась изо всех сил и тщательно готовилась к каждому выступлению. Был момент, когда на съемки не успел приехать ее партнер – Александр Головин. Тогда для Бородиной быстро пришлось переделывать программу для одиночного выступления, с этой задачей она безукоризненно справилась.
2. Еще один проект, в котором Ксения приняла участие, – «Жестокие игры».
3. В 2012 году ей предложили стать ведущей шоу «Перезагрузка», проработала здесь она около года. С 2016 вернулась в проект и принимает участие в съемках до сих пор.
4. В 2019 году она приняла участие в новом проекте «Бородина против Бузовой», который также выходит на телеканале ТНТ.

Помимо этого, Бородину можно увидеть в качестве участницы на различных шоу. Ее приглашали в качестве гостя на программу «Где логика», «Студия Союз», также она была членом жюри в юмористическом шоу «Камеди Батл».

Несколько раз Ксения принимала участие в съемках фильмов. Ее можно увидеть в таких картинах, как «Заза», «Метод Лавровой», «Деффчонки» и «С 8 марта, мужчины!».

Бизнес

В 2008 году она открыла первый салон красоты. Поддержку в этом ей оказал Сергей Зверев. Бородина приложила немало усилий для того, чтобы здесь оказывали для клиентов только самые качественные услуги. Вскоре телеведущая расширила свой бизнес. Сейчас ей принадлежит несколько элитных салонов красоты в столице.

После рождения второй дочери телеведущая совместно с мужем бизнесменом Курбаном Омаровым открыли большой активити центр для детей. Название новому проекту Ксения дала в честь дочери Теоны — ТейкаБум.

Как выходить из диеты

Вне зависимости от того, какая именно диета Ксении Бородиной пришлась вам больше по нраву, все старания будут сведены к нулю, если проигнорировать правила по выходу из нее.

Так, если на протяжении определенного времени вы питались овощами, постарайтесь постепенно вводить в рацион злаковые и белки. Идеальным завтраком станет каша на воде, в обед отведайте отварное или запеченное мясо с овощами, не пренебрегайте перекусами, для этой цели подойдут кисломолочные напитки и фрукты.

Почитателям белковой программы советуем разнообразить меню овощами и фруктами, опять-таки полезными окажутся злаки.

После мероприятия обязательно подружитесь со спортом, продолжайте соблюдать питьевой режим, отдавая предпочтение обычной воде и травяным чаям. Не злоупотребляйте вредной едой, в частности, откажитесь от фастфуда, сладких газированных напитков, кондитерских изделий, покупных соусов, в том числе и майонеза. Соблюдение принципов правильного питания, регулярные физические тренировки и отличное настроение обязательно помогут вам увидеть желаемую цифру на весах.

Детство

Мария родилась 10 июня 2009 года в Москве. Девочка — старшая дочь Ксении Бородиной, которая появилась в браке телеведущей с бизнесменом Юрием Будаговым. Телезвезда дала малышке фамилию отца и хотела назвать Мишель, но в последний момент передумала, ласково именуя дочь Мару или Маруся. Правда, рождение ребенка не спасло отношений пары от разлада: Бородина развелась с отцом Маруси, когда той не исполнилось и 2 лет.

Маруся Бородина с матерью Ксенией Бородиной

Нельзя сказать, что расторжение брака прошло гладко: у бывших возлюбленных накопилось немало претензий. Например, первому мужу Бородиной, армянину по национальности, не нравилось, что жена пропадает на съемках и мало времени уделяет семье и дому. В ответ Ксения обвиняла Юрия в неуемной ревности и даже насилии.

Наладить отношения и забыть обиды экс-супругам пришлось ради дочери: Маруся прекрасно ладит с отцом, часто ездит в гости к его новой семье и нянчится с младшими братом и сестрой, родившимися у Будагова во втором браке.

Ксения Бородина не делает секрета из биографии старшей дочери и делится достижениями Маруси на личной страничке в «Инстаграме». Например, еще в раннем возрасте девочка начала изучать английский язык и заниматься в кружке художественной гимнастики. Постепенно детское увлечение переросло в профессиональный спорт: сейчас Маруся упорно тренируется, участвует в соревнованиях и занимает призовые места.

Однако не все поклонники Ксении радуются успехам наследницы: некоторые уверены, что заработанные дочерью спортивные кубки куплены. На такие домыслы телеведущая реагирует негативно, отвечая недоброжелателям в резкой форме.

Маруся Бородина с отцом и матерью

Неоднократно Маруся пробовала себя и в модельном бизнесе. Например, старшая дочка Бородиной появлялась на обложке журнала «Дом-2», много раз участвовала с мамой в профессиональных фотосессиях и даже выходила на подиум. Так, в 2015 году маленькая модель дефилировала на московской Неделе моды, представив одежду в русском стиле бренда YanaStasia. Тремя годами позже Маруся открыла показ Инны Жирковой, жены футболиста Юрия Жиркова, который проходил в Дубае.

Когда Марусе было 6 лет, ведущая телестройки «Дом-2» пошла под венец во второй раз. Новым избранником Ксении стал московский бизнесмен с дагестанскими корнями Курбан Омаров. На момент свадьбы Бородина уже находилась в положении и к концу 2015 года родила вторую дочь, которую назвали Теоной. Сестры росли вместе, путешествовали с родителями и подружились со старшим сыном Курбана Омаром, который не только часто гостил у молодоженов дома, но и летал с новой семьей на отдых за границу.

Кроме того, Маруся стала идеальной старшей сестрой, на которую Бородина может положиться. Она всегда готова помочь звездной маме и присмотреть за Теоной, о чем Ксения не раз сообщала поклонникам, хвастаясь умницей-дочкой.

Маруся Бородина на 1 сентября

В 2016 году 7-летняя наследница Бородиной пошла в школу и отметила, что с нетерпением ждала 1 сентября — так хотела учиться

Телеведущая не раз говорила, насколько важно хорошее образование, поэтому для старшей дочери выбрала элитную гимназию имени Евгения Примакова, которая расположена в Подмосковье

В учебном заведении действует билингвальная система: занятия проходят на русском и английском языках. После уроков дети общаются друг с другом, проходят тренинги и иногда занимаются на свежем воздухе. Ксения признается, что в гимназии готовят разносторонне развитых лидеров, но и стоит это недешево: обучение одного ребенка ежегодно оценивается в 800 тыс. руб.

Распланировала Бородина и дальнейшее будущее Маруси: телеведущая «Дома-2» мечтает, чтобы старшая дочь отучилась в МГИМО, и утверждает, что та совсем не против.

Муж Ксении Бородиной – Курбан Омаров

Ведущая замужем за Курбаном Омаровым, 1980 года рождения. Он занимается бизнесом, от прошлых отношений имеет сына Омара. Для Бородиной это второй официальный брак. Познакомились они в 2012 году на дне рождения общего друга. При первой встрече между Курбаном и Ксенией проскочила искра симпатии, но на тот момент оба находились в других отношениях.

Ксения Бородина и Курбан Омаров

Через три года снова встретились и больше уже не расстались. По словам Бородиной, она наконец-то поняла, что значит быть рядом с надежным мужчиной. Ведь в предыдущих отношениях ей все время приходилось быть сильной, и любые вопросы решать самой.

Роскошная свадьба состоялась 3 июля 2015 года. Сначала планировали торжество на сентябрь, но в конце весны Ксения узнала, что беременна, и пришлось поторопиться. Ведущая официально взяла фамилию мужа, Бородиной она осталась лишь для работы.

Ксения с мужем и младшей дочерью

В декабре 2015 года у супругов родилась дочь Теона. Но уже спустя полгода в сети появилась информация об изменах Омарова. Из социальных сетей исчезли совместные фотографии Ксении Бородиной и Курбана Омарова, после чего их развод стал темой № 1 для прессы. Однако через несколько месяцев Бородина объявила о том, что все разногласия между ней и мужем улажены, она его любит и не собирается разводиться.

Полностью или частично ограниченные продукты

Огуречная диета Бородиной исключает из рациона питания:

• Красное мясо и мясные продукты (колбасные изделия, копчёности, субпродукты, бекон, ветчину, мясные консервы), соленые и маринованные овощи, рыбу.
• Животные/кулинарные жиры, продукцию фастфуда, полуфабрикаты.
• Хлебобулочные изделия из пшеничной муки, белый рис, каши, макароны, изделия из теста
• Высокожирную кисломолочную продукцию.
• Продукты, содержащие углеводы (сахар, шоколад, мед, изделия, содержащие крем, сладости мороженое, джем, варенье, кондитерские изделия).
• Соль и соленые продукты.
• Кофе/черный чай, алкогольсодержащие/газированные сладкие напитки.

ПОДРОБНОСТИ: Маски из пива для роста волос. Пиво для волос: отзывы. Полезные свойства пивных масок для волос.

Бородина до похудения

Причины, по которым поправилась Ксения Бородина:

• Ксения никогда не была худышкой, генетически она склонна к полноте. Поклонники ведущей помнят, что впервые они увидели ее довольно стройной, ее вес на тот момент был около 50 кг, но уже совсем скоро на фоне нестабильного графика, нервной работы и гормональных сбоев Бородина сильно поправилась.
• На полноценные физические нагрузки времени не хватало. Телеведущая признается, что раньше она много раз пыталась похудеть, придерживалась различных жестких моно-диет, например, огуречной, а иногда и вовсе голодала.
• Рождение дочки Маруси и развод с мужем привел к еще большим проблемам с фигурой, по некоторым источникам Ксения поправилась на 12 кг. Тогда Бородина твердо решила худеть, последовали череда диет, голоданий и чрезмерных физических нагрузок, сама ведущая признавалась, что это сильно отразилось на ее самочувствии и внешнем виде.
• После сильных ограничений, вес все время возвращался обратно, поэтому Ксении пришлось придумать собственную методику похудения, которая позволила поддерживать форму постоянно.

Творческая карьера

В начале 2000-х, будучи студенткой, целеустремленная и решительная Бородина взялась за осуществление своей цели стать знаменитой. Мир шоу-бизнеса манил Ксюшу, которая с детства видела себя телезвездой.

Ксения Бородина в юности

Методично рассылая свои фото и резюме в различные проекты, Ксения с замиранием сердца ждала, когда ее пригласят на прослушивания. Но даже состоявшиеся пробы не увенчались успехом — кандидатуру Ксении регулярно отклоняли, предлагая лишь маленькие роли (ток-шоу «Окна» (2002), «Девичьи слезы» (2002 — 2003)). Ксения Бородина в шоу «Окна» Отчаявшись, в 2004 году Бородина приняла приглашение мамы пожить с ней в Италии. Ксения уже собрала чемодан и приготовила документы для вылета, когда раздался судьбоносный звонок — девушке сообщили об утверждении ее ведущей телешоу «Дом-2», куда она незадолго до этого подавала заявку. Позвонив отчиму и матери, она восторженно сообщила им новость. Позже, когда семья узнала о направленности шоу, с родителями у Ксении разразилась крупная ссора. Однако Бородину было уже не остановить.

Ксения Бородина в молодости

Популярность скандального проекта делала все более успешной и саму Бородину, несмотря на конкуренцию с Ксенией Собчак — более известной и опытной светской львицей. Однако многим участникам шоу и телезрителям импонировала манера Бородиной, которая вполне органично освоила образ “прораба” на телестройке — она успешно мирила влюбленных и провоцировала разговоры между ними, избрав другую тактику, в отличие от Собчак, которая больше была “провокатором” на шоу. В 2007 году, благодаря опыту, полученному на шоу, Бородина написала книгу с говорящим названием «Дом-2. Законы любви». Ксения Бородина и Ксения Собчак в Доме-2 Шоу стало стартовой площадкой для карьеры для многих участников, в числе которых Ольга Бузова, Виктория Боня и Алена Водонаева. Ксения же со свойственной ей активностью вскоре появилась и в других крупных проектах на телевидении. Так, ее можно было увидеть вместе с актером Александром Головиным в шестом сезоне «Танцев со звездами» (2011). Несмотря на то, что призовых мест пара не заняла, для Ксюши такой опыт стал еще одной ступенькой в творческой карьере.

Ксения Бородина без макияжа

В этом же году девушка порадовала своих поклонников новой книгой «Худеем с Ксенией Бородиной», где делилась собственным опытом в этом нелегком деле. Также в это время Ксюша была участницей второго сезона спортивно-экстремального шоу «Жестокие игры». Два раза Ксения участвовала и в интеллектуально-развлекательной игре «Где логика» — сначала вместе с супругом, а затем с новой соведущей в «Доме-2», Ольгой Бузовой. Диета от Ксении Бородиной В 2012 году интересным экспериментом стало для Бородиной makeover-шоу «Перезагрузка». В течение года она вела передачу про девушек с трагическими историями в личной жизни, помогая им обрести новый имидж и “перезагрузиться”. В 2021 году, после трехлетнего перерыва, Ксения вернулась в «Перезагрузку», что породило слухи об уходе Бородиной из проекта «Дом-2». Однако домыслы не подтвердились: Ксюша осталась в своем любимом шоу, как и прежде радуя телезрителей и участников проекта своим присутствием.

Ксения Бородина в шоу «Перезагрузка»

Ксения Бородина: рост, вес

Ксения Бородина, популярная и бессменная ведущая самого долгоиграющего реалити-шоу ДОМ-2, родилась в Москве 8 марта 1983 года. Мама Ксюши развелась с ее отцом, когда ребенку был всего год, вскоре вышла замуж за архитектора-итальянца и уехала с ним на его родину. Так, Ксения осталась в родном городе на попечении бабушки и дедушки, периодически навещая маму за границей.

Несмотря на то, что все свое детство девочка была “пацанкой” и общалась в основном с мальчишками, она строила планы на будущее, мечтая добиться успеха. Поэтому после окончания 9 класса обычной средней школы, Ксюша Бородина перешла в коммерческий колледж с углубленным изучением иностранных языков.

Впервые Ксения влюбилась достаточно поздно – только в 17 лет. Тем же летом ей пришлось уехать в Великобританию в престижную летнюю школу, где она смогла бы закрепить свои знания на практике среди носителей английского языка.

Однако спустя месяц девушка принимает непростое решение бросить все и вернуться в Россию, где остался ее возлюбленный. Тогда она считала, что поступает правильно, поскольку делает это во имя любви, да и она никогда не сомневалась в том, что сможет достичь многого именно у себя на родине.

Бородина поступила в Московский института гостиничного менеджмента и туризма сразу на второй курс. Спустя некоторое время она расстается со своей первой любовью, но не жалея при этом, что когда-то бросила учебу в Англии.

Девушка всегда связывала свой будущий успех с профессией телеведущей, ей хотелось быть узнаваемой, популярной и любимой. Для достижения заветной цели Ксения постоянно ездила на всевозможные кастинги, отправляла резюме в телекомпании, однако ответом была обидная тишина. В конце концов, Бородина устала от бесплодности своих усилий и, окончательно отчаявшись, решает уехать жить в Италию к маме и отчиму.

И уже перед самым взлетом в жизнь Ксении вмешалась настоящая судьба. Ей на мобильный позвонили и предложили поучаствовать в кастинге на роль… ведущей нового телешоу ДОМ-2! Дело было достаточно рискованным (ведь никто не гарантировал, что выберут именно ее), но девушка, не долго думая, выбежала из самолета, оставив весь свой багаж улетать в далекую Италию.

Бородина успешно прошла пробы и, наконец, сбылось ее желание. Однако Ксения всегда отмечала, что является по натуре романтиком, поэтому самой своей заветной мечтой считала найти настоящую любовь. Истории о ее романах, среди которых трагичный финал любовной истории с солистом группы “Динамит” Леонидом Нерушенко (погибшим в ДТП), неудавшиеся отношения с бывшим участником реалити-шоу Оскаром Каримовым и бизнесменом Никитой Исаевым, стали достоянием общественности. Возможно, именно тогда Ксения осознала, что слава публичного человека имеет свою оборотную сторону, а именно то, что ее личная жизнь не менее популярна, как она сама.

Наконец, 8 августа 2008 года, в магический день, сулящий бесконечное счастье, состоялось ее бракосочетание с бизнесменом Юрием Будаковым, с которым она случайно столкнулась на съемках проекта Камеди Клаб. Вскоре телеведущая забеременела и спустя положенный срок родила дочку Марусю, которая стала для нее самым настоящим и главным счастьем.

Ксения всегда была склонна к полноте, а за весь период беременности набрала целых 28 кг. При ее небольшом росте в 165 см вес 58 кг были просто катастрофически неприемлемы. После родов совершенно очевидным стал вопрос о необходимости срочно привести себя в форму, ведь на звезду экрана смотрели миллионы зрителей и хотели видеть если не пример для подражания, то просто красивую и привлекательную женщину. Благодаря эффективной диете Бородиной удалось похудеть и вернуть телу былую стройность буквально за несколько месяцев. Сейчас рост и вес Ксении Бородиной составляет 165 см и 44 кг!

В марте этого года семейное счастье Ксении Бородиной рухнуло. Однако развод с мужем для Ксении не стал крахом ни ее жизни, ни карьеры, поскольку девушка всегда была очень сильным, волевым и целеустремленным человеком. Сумев взять себя в руки, ведущая продолжила заниматься творчеством с прежним рвением, ведь теперь на нее одну оказалась возложено обеспечение благополучия любимого ребенка.

На настоящий момент вышла в свет книга Ксении Бородиной, в которой она делится с читателями о своей борьбе с лишними колограммами.