Розовый лишай

Коленно-локтевая поза для беременных

Чем полезна коленно-локтевая поза, как ее выполнять?

Когда женщина вынашивает малыша в своей утробе, она постоянно находится под контролем докторов. Гинекологи и акушеры, наблюдая за течением беременности, могут назначать пациентке не только прием лекарственных препаратов, но и предписания относительно необходимых позиций туловища. Так, например, в последнее время беременные все чаще сталкиваются с таким понятием, как коленно-локтевое положение при беременности. По мнению специалистов, эта поза крайне полезна для будущих рожениц. В чем именно состоит ее польза, и как правильно производить постановку тела, дальше.

Позиция, именуемая в акушерстве, как коленно-локтевая, является одним из доступных способов из арсенала лечебных средств, предназначенных для облегчения и улучшения состояния беременности. Этот метод совершенно безопасен.

Показания к применению

Коленно-локтевое положение туловища пациенткам в положении рекомендуют, как правило, после 20 недели беременности. Эта поза, которую демонстрируют фото и видео ниже, способна облегчить состояние женщины, если беременность протекает не в соответствии с нормами или наблюдаются какие-либо расстройства. Помимо этого, она способствует тому, что малыш примет правильное расположение с точки зрения родов.

Учитывая, что организм будущей матери переживает изменения на протяжении всех 9 месяцев беременности, можно предположить изменение в работе систем жизнедеятельности. Оказывая влияние на близлежащие органы, матка с плодом в ней вызывают определенные расстройства, которые влекут за собой неприятные ощущения и даже неблагоприятные последствия.

Так, например, полноценно не способен работать мочевой пузырь, вызывая частые позывы к испражнениям, а иногда и непроизвольное мочеиспускание. В некоторых случаях неправильная работа мочевого пузыря провоцирует задержку в организме жидкости, что может влечь за собой отечность и, как результат – развитие предпосылок к гестозу.

Кроме того, ущемляется кишечник, пережимаются некоторые сосуды кровеносной системы, «нагружается» опорно-двигательный аппарат.

Еще одной ситуацией, при которой рекомендуют принимать коленно-локтевое положение беременным, является предлежание плода (тазовое, косое, поперечное).

Поза коленно-локтевая позволяет снизить дискомфорт и нагрузку на внутренние системы и органы, а еще повышает вероятность, что при неправильном положении плод до родов сможет перевернуться.

Если правильно и регулярно делать такую позу (о чем рассказывает видео ниже), можно создать условия, при которых мускулатура матки будет расслабленной. Это позволит чаще пребывать матке в состоянии покоя, что благоприятно скажется на беременности.

Рекомендации врачей

Зачем врачи рекомендуют коленно-локтевую позицию, мы разобрались. Теперь следует разъяснить, как правильно приступать к выполнению особого упражнения.

Акушеры советуют принимать позицию коленно-локтевую, начиная с 20 недели. Делать такое специфическое упражнение для расслабления следует несколько раз в течение дня. Принимать такое положение не только полезно, но и безопасно, поэтому количество повторов может определять сама беременная.

Чтобы принять коленно-локтевое положение, не потребуется чрезмерных усилий.

Пошагово техника выполнения упражнения, которой обучает видео инструкция, выглядит следующим образом: — Встаньте на четвереньки, а затем опуститесь на локти; — Опустите плечи и голову, чтобы таз оказался выше их уровня; — Ориентируйтесь на собственные ощущения, чтобы не возникало дискомфорта, болезненных ощущений, головокружений.

Чтобы было удобно в течение 15 минут пребывать в такой позе, можно использовать две подушки, подложив одну под колени, а другую – между руками под грудь, как это показано в видео инструкции:

‘).width($(this).width()).height($(this).height()))»>

Полезный эффект упражнения вы сможете заметить уже в первый день. В результате 15-минутного пребывания в коленно-локтевой позиции, беременная отмечает разгрузку поясничного отдела, снятие напряжения внизу живота, устранение тонуса матки, улучшение самочувствия в целом.

Для ребенка в материнской утробе коленно-локтевое положение также полезно. Во время выполнения такого упражнения улучшается снабжение плода кислородом, от чего, в свою очередь, зависит сердечный ритм и развитие малыша в целом.

Чем и как лечат колени

Купирование жжения и боли — лишь первый шаг на пути к восстановлению здоровья. Точнее, помощь организму в избавлении от неприятных ощущений. Однако часто к лечению самого заболевания это не имеет никакого отношения. Когда врач знает, что жар в коленях — это следствие той или иной патологии, назначается полноценный курс лечения, который может включать:

• массаж;
• физиотерапевтические процедуры;
• лечебную гимнастику;
• использование медикаментозных препаратов.

Если речь идет о серьезных повреждениях коленного сустава, вызванных травмами либо заболеваниями опорно-двигательного аппарата, показано хирургическое вмешательство. Чаще всего это эндопротезирование — операция, при которой сустав частично либо полностью заменяется протезом. Современные технологии позволяют при помощи такой операции полностью восстанавливать подвижность нижних конечностей и возвращать пациентов к полноценной жизни.

Хирургическое вмешательство с протезированием показано и в случае онкологических заболеваний, когда в результате метастазов повреждаются кости и суставы. Еще несколько десятков лет назад при таком диагнозе единственным выходом из ситуации была ампутация конечностей. Сегодня замена суставов — простой, эффективный и малоинвазивный способ решения проблем для людей, которые столкнулись с онкологией.

Польза коленно-локтевого положения для плода

Кошка — упражнение, которое является одним из наиболее эффективных во время беременности. Оно укрепляет мышцы и скелет, подготавливая их к последующим родам.

Техника выполнения:

1. Исходное положение — встать на четвереньки на ровной твердой поверхности, голова на уровне позвоночника.
2. Во время глубокого вдоха выгибаем спину вверх и наклоняем голову вниз.
3. В этом положении задерживаемся на 6-8 секунд, затем возвращаемся в исходное положение.

Это универсальное упражнение позволяет подготовить все органы участвующие в деторождении.

Положение стоя на четвереньках (позиционный дренаж) особенно полезно женщинам, когда срок их беременности перешагнул 20-недельный рубеж. Рост матки и сопутствующие изменения в организме доставляют будущей маме ряд неудобств:

Из-за механического сдавливания желудка происходит обратный заброс в пищевод кислого содержимого. Слизистая раздражается, возникает изжога. Обычно этому процессу препятствует сфинктер, работающий по принципу клапана, но под действием прогестерона его тонус снижается.

Коленно-локтевое положение при беременности положительно влияет на самочувствие будущей мамы. Позиционная гимнастика приводит к ряду изменений в женском организме:

• матка немного опускается и уходит вперед, при этом ослабляется давление на другие органы;
• уменьшается отечность, снижается риск развития водянки – патологии, при которой происходит задержка жидкости в организме и возникают обширные отеки по всему телу;
• снижается давление на геморроидальные узлы;
• уменьшается нагрузка на кровеносные сосуды, успокаивается пульс;
• расслабляются мышцы спины, разгружается позвоночник;
• становится легче дышать;

• улучшается отток мочи, что выступает профилактикой цистита и других заболеваний мочевыводящих путей;
• снижается давление на матку, в результате чего уходит напряжение маточной мускулатуры;
• ослабляются признаки гестоза, которые проявляются в нарушениях работы пищеварительных органов, дыхательной и нервной систем;
• уходят застойные явления в почках;
• нормализуется давление в сосудах, что облегчает симптомы варикоза;
• уменьшается нагрузка на шейку матки, что особенно полезно при истмико-цервикальной недостаточности (ИЦН) – преждевременном укорочении органа (подробнее в статье: особенности лечения ИЦН при беременности).

Регулярное принятие КЛП полезно не только для будущей матери, но и для малыша. Она позволяет нормализовать маточный кровоток, что способствует большему поступлению кислорода и питательных веществ к плоду, улучшает его сердечную деятельность. При принятии коленно-локтевого положения ребенок начинает активнее двигаться или затихает – так он реагирует на изменение кровообращения.

Зачем врачи рекомендуют беременным делать коленно-локтевую позицию, понятно. Теперь разберемся, как нужно выполнять упражнение, чтобы коленно-локтевая поза приносила максимальную пользу (это наглядно демонстрирует видео к статье). Для правильного выполнения упражнения необходимо:

1. Плавно опустить на пол одно, а затем второе колено. Колени развести на ширину таза.
2. Подав корпус вперед, опереться на запястья. Они должны находиться на одной линии с плечами, так, чтобы руки были перпендикулярны полу.
3. Согнуть руки в локтях, перенеся на них вес тела. Плечи должны находиться ниже уровня таза, бедра – быть перпендикулярны полу (правильная поза – на фото). Под голову можно положить подушку.

Позу нужно сохранять в течение 5–15 минут. Постепенно длительность можно увеличить до получаса. Рекомендуется выполнять упражнение не менее 3-х раз в сутки, оптимально – 5–6. Если будущая мама чувствует сильное облегчение, то стоять в КЛП можно и чаще.

Признаки беременности собаки

Решение принято. Вязка состоялась и прошла удачно. Ждем. Волнуемся и каждый день смотрим на нашу любимицу. Вот, что-то показалось… или нет? Или вообще не получилось?

Давайте разбираться.

В первый месяц беременности поведение животного остается прежним, без изменений. В некоторых случая может наблюдаться сонливость и желание полежать больше обычного. Это состояние быстро проходит, уже через две-три недели исчезает совсем. Поэтому не пытайте животное вопрошающими взглядами и бесконечными осмотрами животика, беременность собаки на первой стадии трудно заметить. Только к концу четвертой недели Вы можете заметить изменения в молочных железах, они немного набухнут и изменят цвет до розоватого.

Если Вам не терпится узнать об «интересном положении» питомца, то диагностика беременности у собак возможна даже на самых малых сроках. Например, по росту в сыворотки крови гормона релаксина, о наступившей беременности собаки, можно узнать, сдав диагностический тест (кровь) на данный гормон уже на 3-4 неделе предполагаемого срока. Это позволит получить результат практически со 100% гарантией.

Начиная с 25 дней, можно использовать не менее информативный метод диагностики беременности собак – ультразвуковое исследование. На этом сроке у беременной суки уже сформированы околоплодные пузыри с определяемыми зародышами в них. В этот период уже можно установить, сколько плодов находится в утробе матери, но такие данные не будут 100%-ми, т.к. можно ошибиться в точном подсчете зародышей. Более верные данные о количестве плодов можно получить при рентгенографическом исследовании суки на 39 – 45 день

В этот период важно показаться ветеринарному врачу, т.к. он сможет диагностировать возможные патологии у плодов и осложнения во время родов

Подсказкой о состоянии собаки в этот период могут быть и клинические симптомы: животное набирает вес, набухают молочные железы, собака становится менее активной, ест чаще, но порции становятся меньше, очень характерно для сук изменение в поведении – повышенное беспокойство, часто очень ласковое поведение.

Эндопротезирование

Эта методика одна из самых сложных и в то же время эффективных. С ее помощью можно вернуть конечности былую подвижность. Суть ее заключается в замене поврежденного отдела скелета, не подлежащего восстановлению и лечению, на эндопротез, изготовленный из нейтральных материалов. Показаниями к проведению являются:

• Артрозы и артриты;
• Оскольчатые переломы;
• Болезнь Бехтерева;
• Дистрофические и атрофические процессы;
• Дисплазия;
• Ложный сустав.

Протез вживляется через надрез на разгибательной стороне, фиксируется цементным или бесцементным способом и зашивается. Реабилитационный период составляет 2-3 месяца, но движения замещенной частью разрешаются уже через месяц после зашивания.

Питание беременной суки

Во второй половине срока беременность у собак требует повышенного внимания к рациону щенной суки. В этот период идет активное развитие плодов и формирование организма щенка, а значит, требуется качественный строительный материал для роста и развития плодов. Необходимые белки, минералы и витамины должны поступать в организм матери вместе с кормом в таком количестве, что бы их было достаточно не только для роста плодов, но и для поддержания качественной жизнедеятельности щенной суки. Рост плодов сопровождается стеснением свободного пространства желудка, а увеличение к этому периоду размеров матки, приводит к значительному стеснению этого пространства

Поэтому обращаем ваше внимание на то, что необходимо сократить объемы порции, но увеличить их количество и калорийность. А за две недели до родов – увеличить количество приемов пищи еще на один, т.е

до 4 раз в день. И не надо требовать от собаки, что бы она доела всю порцию.

Беременность собаки будет протекать нормально, если Вы будете соблюдать простые правила.

1

Забота о питомце и внимание не только к его физиологическому состоянию, но и к психологическому комфорту. Общение и ласка всегда пойдут на пользу Вашей собаке

Отнеситесь с терпением и пониманием, если беременная сука «не дотерпела» и сходила в туалет прямо дома. Беременной собаке зачастую сложно контролировать этот процесс.

2. Выгуливайте щенную суку недолго, но часто – по 10, 20 минут три или четыре раза в день. Она будет быстро уставать, поэтому не нагружайте ее физическими упражнениями.

3. Не ругайте беременную собаку.

4. Сбалансируйте рацион питомца добавлением в пищу необходимого количества витаминов и минеральных веществ. Следите за количеством поедаемого корма.

5. Внимательно наблюдайте за состоянием здоровья беременной суки. Любые проявления недомогания, такие как рвота, отказ от пищи, усиленная линька или зеленоватые выделения из родовых путей – должны послужить сигналом для немедленного обращения к ветеринарному врачу.

Есть еще один немаловажный момент, играющий значение для беременной суки – это подготовка места для родов. Лучше это сделать заранее, чтобы собака успела привыкнуть и освоиться. Многим собакам достаточно 10 дней для привыкания, но есть особенно впечатлительные натуры. И таких собак, можно будет познакомить с местом для родов намного раньше.

Место для родов лучше расположить в тихом, уютном уголке квартиры, желательно уединенном. Собака должна чувствовать комфорт и безопасность, ведь любой стресс может замедлить или остановить родовую деятельность. Состоит такое место из двух частей: достаточно просторное родильное место для суки, пропорционально ее размерам, и место для выгула щенков. Дверь нужно расположить таким образом, чтобы щенки не вышли за пределы оборудованного места, а сука могла беспрепятственно его покидать.

Роды собак – процесс волнующий и напряженный. Всегда хорошо, если его контролирует ветеринарный врач. И хотя очное присутствие доктора на нормально протекающих родах не обязательно, в любом случае, обязательно необходимо иметь под рукой телефон ветеринарного врача, который сможет проконсультировать Вас по всем возникающим вопросам или экстренно приедет оказать помощь, если в процессе родов возникают осложнения. Возможные проблемы в родах у собак – слабость родовой деятельности, неправильное предлежание плода или его гибель в родовых путях, крупные плоды или патолологическгое сужение таза у суки. Ветеринарный врач может выполнить медикаментозную стимуляцию родовой деятельности, мануальный поворот плода в родовых путях или кесарево сечение – консервативное (с наложением двуслойного шва на матку) или радикальное (с одновременной овариогистерэктомией – удалением матки и яичников).

(с) Ветеринарный центр лечения и реабилитации животных «Зоостатус». Варшавское шоссе, 125 стр.1. тел. 8 (499) 372-27-37

Симптомы питириаза

Клинические проявления розового лишая обусловлены воздействием инфекционных возбудителей и развитием аллергических реакций. Кожное заболевание проявляется следующими симптомами:

• Общая слабость, увеличение лимфоузлов, повышенная температура тела.
• Образование на теле небольших розоватых, а также розовато-лиловых пятен, имеющих симметричную форму и проступающих по линиям Лангера. Высыпания появляются на спине, конечностях, на груди, на шее, в паху и на других участках тела.
• Появление на коже 2-3 ярко-красных материнских бляшек (их диаметр — 4 см), усеянных чешуйками. Через неделю из этих больших пятен образуются небольшие высыпания-отсевы розового оттенка.
• Пятна-отсевы распространяются по всему телу и увеличиваются в размерах (их диаметр – 1-2 см), могут шелушиться, по форме напоминают медальоны.
• Сильный кожный зуд.
• Повышенная раздражительность.

При грамотной терапии симптомы питириаза пропадают через 5-8 недель, пациент полностью выздоравливает. Более продолжительная терапия требуется, если высыпания имеют плотные узелки, волдыри или папулы. В исключительных случаях розовый лишай переходит в экзему, развиваются гнойные воспаления кожи, фолликулиты, стрептококковые инфекции и пр. Развитию осложнений способствует чрезмерная потливость пациента, склонность к аллергии, постоянное трение кожи и неправильное лечение.

Почему в локтях после нагрузки появляется боль?

Причина проста — в суставе происходят некие физиологические изменения, которые проявляются, когда локтевой сустав сильно нагружен. Например, после силовых упражнений в тренажерном зале, поднятии тяжелых сумок, переносе мебели. Когда от физических нагрузок болят локти, это может указывать на:

• защемление нерва;
• разрушение хрящевой ткани (остеоартроз);
• бурсит;
• хондрокальциноз;
• фасциит;
• тендинит;
• эпикондилит;
• остеохондроз.

Проблемы с локтевыми суставами условно можно разделить на три основных группы. К первой относятся патологические изменения костной, хрящевой и мышечной ткани, ко второй — злокачественные и доброкачественные новообразования, к третьей — воспалительные процессы.

Причина, по которой болит локоть, может быть связана с застарелой травмой, которая поначалу не доставляла проблем, но в итоге привела к осложнениям. Если неприятные ощущения повторяются, а локоть болит в суставе каждый раз при повышенной нагрузке, не стоит заниматься самолечением. Легкий массаж в состоянии усугубить ситуацию, если диагноз поставлен неверно. Следует как можно скорее обратиться за помощью к медикам и пройти комплексное обследование. На основании полученных результатов профильный специалист примет решение о том, как решить проблему.

Методы диагностики бурсита

В большинстве случаев для постановки диагноза достаточно сбора анамнеза и визуального осмотра. Однако если есть признаки инфекции или имеет место рецидив заболевания, могут потребоваться дополнительные исследования.

Рентгенография

Обычно используется для дифференциальной диагностики – чтобы исключить другие состояния

Ультразвуковое исследование или МРТ

Позволяют выявить отёк при глубоком залегании воспалившейся сумки.

Лабораторная диагностика

Анализ крови и образца жидкости из сумки (проводятся при подозрении на инфекционный характер заболевания).

Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».

Заболевания и их причины

Скопление жидкости в суставах и первичные причины возникновения аномалии, приводят к развитию разных заболеваний:

• Гемоартроз. Возникает после получения механических повреждений. После этого кровь поступает в сустав, скапливаясь в этой области.
• Синовит. Заболевание носит воспалительный характер. В процессе его развития поражается синовиальная оболочка сустава, что, в итоге, приводит к тому, что у пациента возникает ярко выраженный болевой синдром. Существует несколько видов болезни, различающихся по первоначальной причине возникновения. Иммунный тип, характеризуется обильным выделением межсуставной жидкости. Чаще всего, является последствием сильной реакции организма на аллерген или перенесенной тяжелой болезни. Гнойные воспаления могут возникать вследствие попадания в синовиальную сумку вредоносных микроорганизмов, вызывающих хламидиоз, гонорею, туберкулез, дизентерию и не только. Асептический тип развивается после получения травмы, заражения инфекционного характера или следствие сильного переохлаждения организма. Жидкость при этом не содержит вирусов и гнойных микроорганизмов.
• Артроз. Одна из самых часто встречающихся патологий, возникающая после получения сильных механических травм или естественного возрастного изнашивания суставов. Различают две стадии болезни. На первой — количество жидкости около сустава резко снижается и возникают болевые ощущения, на второй — жидкость наоборот скапливается в пораженном месте, за счет там чего образуется опухоль.
• Артрит. Это целая группа заболеваний суставов, протекающих в воспалительной форме. Причинами возникновения могут быть нарушения иммунной системы, регулярные нагрузки на одну и ту же группу мышц, механические повреждения, психические травмы, инфекционные заболевания и аллергические реакции. Чаще всего возникает у людей, имеющих лишний вес, мало двигающихся, неправильно питающихся и проживающих в регионах с плохой экологической ситуацией.
• Бурсит. Возникает после инфекционных заболеваний или получения травмы. В синовиальной сумке развиваются воспалительные процессы, вследствие чего в нее начинает поступать жидкость. Можно считать данное заболевание профессиональным, так как чаще всего оно развивается у людей, постоянно испытывающих на работе нагрузку на некоторые суставы либо группы мышц.

Также причинами развития патологии в суставах и возникновения отеков часто являются переломы суставных костей.

Показания к остеосинтезу локтя

Причиной переломов локтевого сустава бывают обычно прямые травмы:

• падение на локоть;
• удар;
• ДТП;
• несчастный случай.

Очень часто такие травматичные ситуации осложняются травмами лучевой кости, повреждением суставов. Медики применяют консервативное лечение только в случае перелома одной кости без смещения. Остальные случаи требуют вмешательства хирурга. Особенно непреклонны врачи при повреждениях локтевого отростка и суставных переломах.

Для восстановления целостности кости при косом или поперечном изломе, можно использовать различные пластины для остеосинтеза локтя, снабженные компрессирующими, блокируемыми винтами. Могут применяться и другие способы, какие именно решает врач, после проведения диагностических исследований.

Показаниями к хирургическому вмешательству для лечения перелома считаются:

• открытые или закрытые переломы со смещением;
• осложненные переломы;
• внутрисуставные переломы;
• сочетание травм локтевого отростка и лучевой кости.

В случае затруднений с определением показаний, врач может выявить дополнительные показания для выбора то или иной методики на основании детальной диагностики.

Пластины, используемые для остеосинтеза локтя

Для проведения операции остеосинтеза простого (поперечного или косого) перелома локтя применяются пластины, имеющие компрессирующие и блокируемые отверстия. Ниже описывается методика выполнения имплантации пластины, имеющей угловую стабильность 3,5 мм с восемью отверстиями под кортикальные и блокируемые винты.

Простые переломы, когда имеются 2 основных крупных фрагмента, операция выполняется с помощью пластины, фиксируемой винтами. Допускается наличие нескольких мелких осколков, которые не представляют помехи креплению. Наложив реконструктивную пластину, хирург добивается максимального эффекта стабилизации и компрессии отломков между собой.

Методика установки пластины при переломе локтевой кости была испытана и распространена в дальнейшем международным сообществом травматологов-ортопедов (AO/ASIF).

Профилактика сыпи у подростков

Чтобы снизить риск появления подростковой сыпи необходимо соблюдать элементарные простые правила личной гигиены и придерживаться следующих рекомендаций:

Правильно питаться. По возможности исключить из рациона: копчености, жирную пищу, острые приправы. Снизить количество сахара, отказаться от газированных напитков, не употреблять алкоголь. Также немаловажным фактором является правильный объем ежедневно выпиваемой чистой воды.
Не прикасаться к коже грязными руками. В идеальном варианте лучше всего вообще исключить такие контакты.
Не выдавливать и не расчесывать прыщи. Такие мероприятия приводят к занесению дополнительной инфекции и помогают увеличить площадь высыпаний, так как бактерии разносятся по кожному покрову.
Регулярно делать маски из глины. Процедура позволит в меру подсушить кожу и снизить активность сальных желез.
Свести к минимуму нервные перенапряжения, стрессы и ситуации, которые вызывают агрессию, гнев и другие негативные эмоции. Если нет возможности самостоятельно справиться с этой проблемой, можно пропить успокоительные средства растительного происхождения

В период полового созревания подросток постоянно находится в сложном эмоциональном состоянии и поэтому важно правильно снизить образовавшийся накал. Контроль гормонального фона

Если есть подозрения на определенные сбои лучше не затягивать с походом к врачу и своевременно сдать анализы на гормоны, чтобы не усугубить ситуацию.
Избегать некачественную декоративную косметику, которая способна спровоцировать появление угрей.

Для улучшения иммунитета рекомендуется вести активный образ жизни, больше находится на свежем воздухе, принимать укрепляющие витамины. Не стоит забывать, регулярно посещать врача, своевременное диагностирование позволяет избежать многих неприятностей не только с кожей.

Полезная информация по теме кожная сыпь:

• Лечение сыпи на коже
• Сыпь у женщин
• Сыпь у мужчин
• Сыпь у подростков
• Сыпь при беременности
• Диагностика кожной сыпи

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Назад в раздел