Почему нельзя отлучать летом?
Содержание:
- Биологический срок окончания лактации
- Как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания?
- Лактация — естественный процесс
- Личный опыт
- Главное — не торопиться
- Методика плавного отлучения от груди
- Запрет на ГВ летом: миф или нет
- Не делать резких движений!
- Как отучить от ночных кормлений
- Когда нужно начинать отучать ребенка от груди
- Как провести отлучение от груди безопасно, если все-таки оно приходится на лето
- Быстрое отлучение от груди
- Когда сворачивать грудное вскармливание?
- Что принимать при вирусной инфекции у грудного ребенка?
- Оптимальные условия для прекращения лактации
- Основные рекомендации по прекращению вскармливания
- Можно ли летом отлучать ребенка от груди?
- Когда не стоит отлучать ребенка от груди
- Молочная смесь — замена грудного молока?
Биологический срок окончания лактации
Если вы хотите закончить кормить грудью раньше 1,5 лет, этим самым вы нарушите физиологический процесс, что может быть чревато негативными последствиями и для вас, и для малыша.
Состав грудного молока в период от 1,5 до 2–5 года качественно меняется. В молоке повышается уровень иммуноглобулинов, гормонов, антител, нейростимуляторов и нейромедиаторов. По своему составу такое молоко начинает напоминать молозиво.
Этот механизм заложен природой, чтобы подготовить ребёнка к переходу на взрослое питание. Дети, отлученные от груди вовремя, гораздо реже болеют в течение нескольких последующих месяцев.
Признаки наступления биологического срока прекращения лактации:
- ребёнку исполнилось 1,5 года;
- молочные железы уменьшились в объёме;
- утомление, истощение, тяжесть после каждого кормления;
- общее утомление организма, сонливость, слабость;
- пониженный иммунитет к простудам;
- ухудшение состояния ногтей, волос, зубов;
- болезненные ощущения в сосках;
- усиление активности сосания груди ребёнком;
- психологическая усталость и дискомфорт, связанные с грудным вскармливанием.
Как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания?
Итак, чтобы отлучение от груди прошло с минимальным негативным воздействием на психику и здоровье ребенка, чтобы обошлось без лактостазов у мамы, лучше всего подходит «мягкий» метод, основанный на постепенном сокращении количества прикладываний малыша к груди. Процесс этот не быстрый, зато наиболее естественный. Можно подразделить его на несколько этапов:
Для этого необходимо минимизировать все ситуации, которые напоминают ребенку о кормлении: больше гулять и играть, не переодеваться перед малышом, не ходить в нижнем белье, избегать одежды на застежках, поддерживать много физического контакта без кормлений – обниматься, делать массаж, носить на руках. Если ребенок захотел приложиться к груди лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Нужно постараться чем-то отвлечь ребенка: предложить какую-нибудь игру, интересную книгу или любимую еду малыша (печенье, фрукты и т.п.)
Пожалуй, это самый трудный момент. Хотя дети, конечно, разные, некоторые и при наличии груди спокойно укладываются укачиванием, а другие отказываются признавать что-либо кроме груди.
Что можно предложить ребенку вместо груди перед сном? Во-первых, перед отходом ко сну должен быть четкий и неизменный ритуал, например, умывание, чтение книг, песенка (Подробнее о ритуале читайте в статье «Как уложить ребенка спать без слез»). Ну а затем, пока малыш не уснул, вы можете гладить его по спинке, рассказывать стишки, покачивать малыша, петь песенки, делать массаж. На помощь также придет бутылочка с разведенным соком или чаем. Ну и самое главное, нужно запастись терпением, потому что в первые дни малыш, скорее всего, будет переживать и, возможно, процесс укладывания будет дольше, чем раньше.
Самое главное в этот нелегкий период – все время быть вместе с малышом и поддерживать его, всячески компенсировать отсутствие груди другим телесным контактом.
Для начала постарайтесь забирать у малыша грудь, если он, наевшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Старайтесь иногда заменять грудь другим питьем или просто покачать или погладить малыша, когда он проснется. Так как вы не будете кормить ребенка грудью перед сном, в последствии он будет все реже просыпаться по ночам.
Вполне возможно, что второй и третий этап отлучения придется совместить. Особенно, если вы идете на хитрость и объясняете малышу, что с грудью стало что-то не так. Самые распространенные примеры уловок – это намазать грудь зеленкой или заклеить пластырем, предъявить малышу и сказать, что молочко испортилось. Как правило, дети после 1,5 лет проникаются и сами отказываются брать «грудь с испорченным молоком», деткам помладше такие хитрости могут показаться неубедительными.
Маме также необходимо обращать внимание на свое самочувствие. Если вы чувствуете, что грудь переполнена, сцеживайте молоко (руками или молокоотсосом)
Но всегда помните, что сцеживать нужно только до чувства облегчения, если стараться опустошить грудь до последней капли, это, наоборот, будет стимулировать выработку нового молока. Сцеживая все меньше молока, вы дадите организму понять, что так много молока уже не требуется, и организм потихоньку начинает подстраиваться, уменьшая лактацию.
Также, если нет никаких противопоказаний, можно попить настои трав. Для снижения лактации очень хорошо помогает шалфей и мята.
Лактация — естественный процесс
Основной центр регуляции лактации — головной мозг, в котором вырабатываются гормоны пролактин и окситоцин. Пролактин отвечает за выработку грудного молока молочными пузырьками, а окситоцин сокращает мышцы в молочных железах, способствуя выделению молока.
На уровень этих гормонов влияет сам процесс кормления. Так во время акта сосания в головной мозг поступает сигнал, который по принципу обратной связи стимулирует выработку окситоцина и пролактина. То есть чем больше ребенок сосет грудь, тем больше вырабатываются эти два гормона. Причем кормления грудью с трех ночи до семи утра наиболее способствуют стимуляции лактации в течение дня.
Тогда как у ребенка по мере взросления постепенно исчезает сосательный рефлекс. Поэтому уменьшается количество кормлений грудью, а лактация прекращается естественным образом. Однако нередко остается проблема эмоциональной привязанности ребенка к маме.
Личный опыт
Моя история отлучения не совсем идеальна. Я планировала кормить до двух, но когда ребёнку исполнился 1 год 11 месяцев, я стала ощущать дикую зубную боль.
Она была настолько сильной, что я не сдержалась и приняла Немисил, но не кормила весь день (а это было воскресенье, когда поликлиника закрыта), чтобы лекарство вывелось из организма и не попало в молоко. Мой пульпит давал о себе знать, а боли были примерно такими же, как в день родов, и в ход пошёл Кеторол и другие доступные средства. Чтобы не навредить крохе, я не стала кормить его и оставила малыша с мужем. Ночь прошла ожидаемо тяжело.
На следующий день ребёнок стал просить грудь, а я с вылеченным зубом и выведенными из организма обезболивающими уже была готова дать слабину. Но начало отучения было положено, и дороги назад не было.
Что я делала:
- носила закрытую одежду, чтобы не провоцировать сына;
- старалась отвлекать его играми, развлечениями;
- давала крохе больше воды, увеличила калорийность его рациона, ввела кефир перед сном;
- просила мужа сидеть с ребёнком перед сном, отвлекая от меня и грудного молока;
- сама меньше пила горячей жидкости, сцеживалась до облегчения, носила удобное бельё.
Через 4-5 дней сын уже не реагировал на грудь и не вспоминал о молоке — взрослая пища стала намного интереснее. Не скажу, что отлучение было постепенным, но оно оказалось почти безболезненным с учётом того, что у ребёнка оставалась ассоциация ГВ на сон. Кстати, к этому времени кормления оставалось на ночь, утром и один раз — днём.
Главное — не торопиться
Женщины, предпочитающие действовать плавно, уверены: если мы отучаем от грудного вскармливания почти незаметно, то ребенок не станет воспринимать это как трагичное событие — он решит, что так и должно все происходить. При постепенном подходе ребенок примет самостоятельное решение кушать взрослую еду вместе с мамой и другими членами семьи, которые не питаются грудным молоком. При этом и женский организм не подвергнется рискам получить воспалительные процессы в грудных железах из-за грубой попытки нарушить естественную физиологию (которая настроена давать молоко до того момента, пока ребенок будет прикладываться к груди).
При постепенном отучении от груди лактация сходит на нет естественным образом. При этом женщине не придется:
- использовать препараты, подавляющие лактацию;
- перетягивать грудь;
- испытывать стрессы и доставлять их ребенку;
- провоцировать возникновение проблем в области грудных желез.
Кормящей маме потребуется только терпение и необходимость немного подождать, чтобы процесс отучения от груди прошел комфортно для всех.
Методика плавного отлучения от груди
В большинстве случаев маме удается создать комфортный переход ребенка от грудного вскармливания к «взрослому» столу. По мере взросления в рационе малыша появляются прикормы, которые все больше и больше замешают молочко. Постепенно кормление грудью остается только в качестве вспомогательного фактора для укладывания и успокоения ребенка. Безусловно, малыш продолжает получать полезные вещества и иммунную защиту, однако уже к году он вполне может обходиться без маминого молочка.
Готовясь отлучить ребенка от груди, нужно составить план действий. Так, например, если мама планирует выйти на работу, то, вероятнее всего, у нее получится кормить малыша грудью утром и перед сном. Соответственно, для начала нужно отучить его от дневных кормлений. Делать это следует постепенно – одно кормление за другим, не все сразу.
Итак, нужно выбрать первый исключаемый прием пищи и предложить малышу молочную смесь, детский кефир, йогурт из бутылки, поильника или чашки. Всего 50 мл, а потом можно докормить грудью. Через пару дней нужно увеличить объем такого питания до 100 мл, потом до 150 мл – малыш будет наедаться до того, как перейдет к грудному молочку.
Так, отменяя последовательно одно кормление за другим, можно настроить ребенка на иной вид питания. Что же касается мамы, то чем реже она прикладывает малыша к груди, тем меньше вырабатывается молока – так со временем оно исчезает полностью.
На этапе отлучения ребенка от груди важно помнить о том, что грудное вскармливание – это не только питание, но и тесное общение с мамой, в котором очень нуждаются малыши. Старайтесь в этот период проводить как можно больше времени с ребенком: играть, носить на руках, петь веселые песни – малыш должен понимать и чувствовать, что с отменой грудного вскармливания его отношения с мамой не меняются.
Запрет на ГВ летом: миф или нет
Но давайте разберемся, почему нельзя заканчивать и бросать грудное вскармливание летом, если такой миф сложился. Данная убежденность пришла из прошлого века, когда была сильно выражена сезонность питания. Летом мама могла кушать большое количество свежих овощей и фруктов, тем самым передать важные и полезные витамины малышу через грудное молоко.
Сегодня свежие и замороженные овощи, фрукты, ягоды доступны в любое время года. Поэтому рацион кормящей мамы может быть одинаково богат и зимой, и летом. Это уже зависит от выбора и питания самой женщины. О правильном рационе и подборе меню при грудном вскармливании читайте здесь.
Лето – теплый сезон, в который увеличивается количество патогенных бактерий и число желудочно-кишечных инфекций. А грудное молоко эффективно повышает иммунитет, защищает организм и блокирует негативное действие бактерий. Кроме того, считалось, что летом из-за резкой смены питания у ребенка возникают сильные расстройства желудка и стула, появлялись боли в животе и аллергическая реакция. Однако такие проблемы могут возникнуть только, если проводить переход и отлучение резко!
Поэтому на вопрос, можно ли закончить грудное вскармливание летом, каждый врач ответит, что можно. Единственное, что не рекомендуется отучать грудничка в сильную жару, так как малыш трудно переносит такую погоду и сухой воздух. Молоко поможет поддерживать иммунитет и комфортное состояние крохи, утолит жажду и нормализует водный баланс в организме. В остальном же повторим, что процесс в первую очередь зависит от готовности организмов мамы и малыша
Также очень важно проводить отлучение грамотно и постепенно
Не делать резких движений!
Итак, из всего вышеописанного можно сделать вывод: не стоит резко переставать кормить ребенка грудью, если на дворе лето, стоит непереносимая жара, если присутствует хотя бы одна из вышеперечисленных ситуаций, при которых отучение от груди не рекомендуется.
Стоит также отметить, что, если у него есть психологическая зависимость к потреблению молочка в определенные промежутки времени дня (или ночи), отучить кроху «одним махом» будет не только нелегко, но и травматично для него. Резкое отлучение приведет к еще большему стрессу и истерикам, о чем рассказывает большое количество мамочек на форумах. Кто отучал, те знают, о чем речь.
Как отучить от ночных кормлений
Для большинства мам не представляется возможным отход дитя на ночной сон без прикладывания к груди. Поэтому одним из самых страшных моментов является вопрос как же отучить ребенка от грудного вскармливания ночью.
Прочтите следующие советы и у вас обязательно все получится
- Создайте особенную традицию для вашего малыша перед отходом ко сну. Обычно это бывает интересная сказка, сладкий кефир или чай, просто полежать в тишине с ночничком, погладить спинку, спеть колыбельную песенку.
- Обязательно старайтесь ложиться в одно и то же время ежедневно.
- Отличным способом является вечернее купание малыша. Если он старше 1 года, тогда его купание превращается в интересную ролевую игру, где он затрачивает немало усилий и от этого хочет отдыхать. При желании в воду можно добавить аптечные травы — ромашку, валериану, лаванду.
- Когда малютка вспомнит, что в это время ему нужно сосать, покачайте его на руках. Сначала для него это может стать удивлением, но дальше он примет данный факт.
- Теперь в обязательном порядке малыш должен спать в своей кроватке, если до этого он спал с вами. Аромат маминого молока может потревожить его спокойный сон.
- Если ребенок привык засыпать с мамой, не бросайте сразу же его одного в кроватке. Покачайте его на ручках пока он не уснет, так вы лишите стресса себя и своего чада.
- Перед сном покормите малыша. Дайте ему то, что положено в качестве прикорма по возрасту — кефир, кашу, йогурт или другое. Вы же наверняка даете прикорм при грудном кормлении. Так он будет дольше испытывать сытость и возможно проспит до самого утра.
- Если ночью карапуз проснулся и капризничает, не поддавайтесь и не игнорируйте. Обязательно подойдите к его кроватке и погладьте его, пусть он успокоится и уснет и только тогда отправляйтесь спать.
Если вы поняли как отучить ребенка от ночного грудного вскармливания, тогда пробуйте воплощать на практике. Если же малыш стал себя плохо чувствовать, стал капризным, отказывается от еды и другие неприятные последствия проявлять, отложите данный вопрос. Как бы вам не было больно и обидно, значит вы и ваш кроха еще не готовы. Подождите немного и все удастся.
Когда нужно начинать отучать ребенка от груди
Специалисты утверждают, что лучшее время для естественного отлучения ребенка от груди — это интервал от 2 до 3 лет. Некоторые дети к этому времени самостоятельно теряют интерес к грудному вскармливанию. Если этого не происходит, возникает необходимость отучать ребенка от груди.
Ни в коем случае нельзя слишком рано и резко отлучать ребенка от материнской груди, т. к. в раннем возрасте малыш психологически слишком привязан к маме. Поэтому, чтобы начать постепенное отлучение от груди, нужно понять, что мама и ребенок готовы к этому. Готовность матери определяется прекращением наполнения груди молоком. То есть когда грудь долгое время (к примеру, весь день или всю ночь) не наполняется до степени физического дискомфорта. Готовность ребенка, в большинстве случаев, мама способна определить сама.
Как провести отлучение от груди безопасно, если все-таки оно приходится на лето
Как видно из написанного выше, лето — не самая лучшая пора для отлучения, но может произойти и такое, поэтому при отлучении в это время года важно соблюдать некоторые правила безопасности:
- К моменту отлучения стоит приучить малыша пить разную жидкость (воду, компот) и в достаточном объеме.
- После походов на улицу, уборки, а также в течение дня нужно тщательно мыть руки, чтобы не допустить развития бактериальных инфекций.
- Необходимо смотреть, чтобы малыш не брал в рот грязные игрушки или прочие предметы.
- Все ингредиенты, которые ест кормящая мама, нужно мыть и очищать (можно использовать в этих целях раствор 1 ложки соды в литре воды), даже те фрукты или овощи, которые имеют плотную кожу. Ведь при очищении плода микробы могут попасть на руки, а в дальнейшем в пищеварительную систему, что спровоцирует расстройство или отравление. Процедура замачивания продезинфицирует плоды и предотвратит заболевания кишечника.
При этом, важно помнить, что если период отлучения от груди приходится на
лето, то за здоровьем малыша стоит смотреть еще внимательнее
Быстрое отлучение от груди
Специалисты Всемирной организации здравоохранения утверждают, что кормить женщинам необходимо до двух и более лет. Грудное молоко предназначено деткам природой, в нем их здоровье, иммунитет, радость, защита, жизнь.
Мама должна быть эмоционально готова к отлучению. Если есть малейшее сомнение, значит, лучше пока не сворачивать с пути грудного вскармливания. От того, как пройдет отлучение, будет во многом зависеть психологический комфорт малыша, а также здоровье мамы
Но бывают обстоятельства, заставляющие женщину очень быстро прекратить кормления. Это может быть серьезное заболевание матери, срочный отъезд, другие важные причины. Существует два способа быстрого отказа кормить (оба не самые приемлемые).
Важно: прежде, чем выбрать способ, каким отучаем, проконсультируйтесь с наблюдающим врачом. Резкое лишение ребенка посредством перевязывания, перетягивания груди, закрашивания сосков пугающим цветом, наконец, разлуки с матерью на несколько дней, пока малыш ни научится есть другую еду
Даже после двух лет вскармливания не пугайте малютку разлукой или страшной испачканной грудью! Лекарственное остановление лактации гормональными средствами, что при следующих родах и кормлениях отрицательно скажется на лактации, а в этот период обернется депрессией
Резкое лишение ребенка посредством перевязывания, перетягивания груди, закрашивания сосков пугающим цветом, наконец, разлуки с матерью на несколько дней, пока малыш ни научится есть другую еду. Даже после двух лет вскармливания не пугайте малютку разлукой или страшной испачканной грудью! Лекарственное остановление лактации гормональными средствами, что при следующих родах и кормлениях отрицательно скажется на лактации, а в этот период обернется депрессией.
Какой бы способ вы ни выбрали, все ведут к стрессовым, болезненным состояниям ребенка и мамы. Поэтому, если нет жизненной необходимости прекращать вскармливание, кормите грудничка как можно дольше, прекращайте как можно медленнее. Быстрыми способами отрывать кроху от груди жестоко и безжалостно, используйте эти способы в случае крайней необходимости. Почему не стоит отучать ребенка от грудного вскармливания летом, можно узнать здесь.
Когда сворачивать грудное вскармливание?
Единое мнение на этот счет отсутствует.
Маммологи советуют заканчивать ГВ примерно когда малышу исполнится год-полтора. Мотивируя тем, что более длительное кормление может отрицательно сказаться на состоянии молочных желез. Тогда как непрерывное кормление грудью в случае рождения погодков, наоборот, благоприятно влияет на состояние груди.
! Подробнее о теории потерянных циклов и влияния ГВ на молочные железы читайте
По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения грудное вскармливание сохраняется до двух лет. Однако мамино молоко в рационе питания ребенка на втором году жизни должно присутствовать только в качестве полезной и вкусной добавки для улучшения работы головного мозга, иммунной системы, кишечника и так далее. Тогда как основное питание для крохи — уже «взрослая еда».
! Подробнее о грудном вскармливании после года читайте в нашей статье
Психологи рекомендуют грудное вскармливание заканчивать около трех лет, если мама и малыш чувствуют себя комфортно. Либо до «самоотучения», которое, как правило, наступает в возрасте от 2,5 до 3,5 лет, а иногда дети сами отказываются от груди несколько ранее. Однако в то же время психологи предупреждают, что после года-полутора кроха сильно привязывается к матери психологически. Поэтому отучить его от груди несколько сложнее.
Как видите, подход к завершению ГВ в каждом конкретном случае индивидуален. И его сроки не привязаны к какому-либо определенному возрасту крохи. Главное — чтобы каждая мама и её малыш были готовы к новому этапу своих взаимоотношений.
Что принимать при вирусной инфекции у грудного ребенка?
Один из препаратов, который может применяться для лечения самых маленьких детей, в том числе новорожденных и недоношенных детей с гестационным возрастом менее 34 недель – это противовирусный препарат ВИФЕРОН.
ВИФЕРОН обладает широким спектром противовирусной активности. Альфа-2b интерферон, который входит в состав препарата, создан на основе современных технологий. Противовирусные свойства позволяют ему блокировать размножение вируса, а иммуномодулирующий эффект способствует восстановлению иммунитета. Препарат разработан в результате фундаментальных исследований в области иммунологии, доказавших, что в присутствии антиоксидантов (витамины С, Е и другие) усиливается противовирусное действие интерферона.
Для лечения детей до года применяется препарат ВИФЕРОН в форме свечей и геля. Мазь используется для лечения детей старше 1 года.
Детям до 7 лет, в т.ч. новорожденным и недоношенным с гестационным возрастом более 34 недель, назначают ВИФЕРОН Свечи (суппозитории) 150 000 ME по 1 суппозиторию 2 раза/сут через 12 ч ежедневно в течение 5 суток. По клиническим показаниям терапия может быть продолжена. Перерыв между курсами составляет 5 суток.
Недоношенным новорожденным детям с гестационным возрастом менее 34 недель рекомендовано применение препарата ВИФЕРОН 150 000 МЕ по 1 суппозиторию 3 раза в сутки через 8 ч ежедневно в течение 5 суток.
В статье «Острые респираторные инфекции у детей: оптимизация тактики терапии» описаны результаты исследования применения препарата ВИФЕРОН при лечении ОРВИ и гриппа.1 В группе, состоящей из детей разных возрастов, получавших препарат, наблюдалась положительная динамика: температура тела стремилась к нормальной, уменьшались симптомы интоксикации, снижалась интенсивность вплоть до прекращения катаральных явлений (кашля, насморка) и респираторного синдрома (затруднения дыхания) в среднем на двое суток раньше, чем в контрольной группе. Для детей, находящихся на лечении в условиях стационара, частой проблемой и угрозой затянуть лечение и получить осложнения основного заболевания становится внутрибольничная инфекция
Важно, что среди малышей, которые получали ВИФЕРОН, инфицирование случалось в два раза реже
В зависимости от рекомендаций педиатра для лечения ОРВИ необходимо 3-5 раз в день в течение 5 дней наносить полоску ВИФЕРОН Гель длиной примерно 0,5 см на слизистую оболочку носа. До этого слизистую лучше промыть солевым раствором. Для того, чтобы уберечь ребенка от ОРВИ, необходимо 2 раза в день в качестве профилактики наносить полоску геля длиной примерно 0,5 см на слизистую оболочку носа. Длительность курса – 2-4 недели.
ВИФЕРОН – самый назначаемый противовирусный препарат для лечения ОРВИ для детей c первых дней жизни. В 2019 году он получил премию «Russian Pharma Awards».
Оптимальные условия для прекращения лактации
Однозначно можно сказать только то, что отлучение не должно быть резким. Ведь процесс естественного вскармливания — это не только питание для ребенка, но и самая тесная связь мамы и малыша на эмоциональном и психологическом уровне. Из-за резкого отлучения малыш начнет капризничать, плакать и вести себя беспокойно. А для чего намеренно причинять неудобства ребенку? Лучше отлучать от груди постепенно, с каждым днем сокращать число прикладываний. Так этап грудного вскармливания завершится как можно мягче как для мамы, так и для ребенка.
Согласно рекомендациям некоторых врачей, завершать гв лучше после окончания лета.
По времени года лучше всего делать это осенью. В этот период организм ребенка максимально насыщен витаминами и микроэлементами, полученными летом, их хватит от момента полного отлучения и до тех пор, пока малыш не привыкнет к полноценному питанию «взрослой» пищей. При этом сокращается риск заражения инфекцией от грязных ягод или любых других предметов с земли. Жидкости ребенок в это время года пьет намного меньше. Одежда мамы тоже меняется и выглядит более закрытой, за ней скрывается грудь. Она уже не так доступна для малыша.
Если женщина решила отлучить малыша от груди ранее, то выбор времени года точно не должен быть решающим фактором. Мама должна быть уверена, что ребенок окончательно подготовлен к новому этапу жизни. Только в этом случае можно закончить гв с минимальными проблемами.
Основные рекомендации по прекращению вскармливания
-
Проведите анализ количества и продолжительности прикладывания ребенка к груди. Как правило, ребенок ест долго перед сном, днем просит грудь на непродолжительное время, быстро отвлекается и уходит.
-
Исключите дневные «перекусы», старайтесь играть с малышом, отвлекать его, не носить глубокое декольте, не провоцировать. Утром не надо оставаться с малышом в постели, уходите варить кашу, чтобы у ребенка не было желания приложиться к груди.
-
Исключите дневное прикладывание к груди перед сном. Для этого попробуйте уйти из дома, это не составит труда, если вы уже оставляли малыша с папой или бабушкой.
-
Попробуйте спеть песенку или почитать сказку. Сработает алгоритм: песня-грудь-сон. Через какое-то время уменьшаете время прикладывания к груди, и оставляете ритуал: пение-засыпание.
-
Таким же образом убираете вечерние кормления.
-
Последними убирают ночные кормления, поскольку ночью ребенок особенно уязвим. Трудно успокоить его, не дав грудь. Прижмите к себе, погладьте, можно предложить немного воды, но не увлекайтесь, иначе молоко поменяете на воду, и малыш не отвыкнет от ночных сосаний еще долго.
Ошибки, допускаемые в процессе прекращения грудного кормления:
-
Перевязывание груди. Исключить «бабушкин» метод, он кардинальный и болезненный, может привести к маститу, новообразованиям. Сегодня уже существуют эффективные препараты, позволяющие постепенно свести на нет выработку гормона, отвечающего за лактацию, что не вредит здоровью ни мамы, ни малыша.
-
Изоляция ребенка. Наоборот, в дни отлучения от груди старайтесь проводить с ним больше времени, пусть он почувствует вашу любовь и спокойствие. Тогда и малыш будет уверенней, спокойней и избежит стресса.
-
Нельзя обрабатывать грудь, наслушавшись советов. Пожалейте ребенка. Для него в недавнем прошлом ваша грудь была самой приятной и родной — и резко все изменилось. Это может травмировать психику малыша.
-
Если вы решили отлучать ребенка от груди, наберитесь терпения и идите до конца. Если не хватает выдержки, и вы снова дадите ему грудь, помните: в ближайшее время вам не удастся безболезненно начать этот процесс заново.
-
Нельзя стыдить малыша, давить на него. Он не поймет такого отношения — вчера было можно, а сегодня нет.
Причины, по которым женщина принимает решение о прекращении грудного кормления, разнообразны. Желание продолжать учебу или работу, различные заболевания как мамы, так и малыша, переезд, отсутствие молока, применение лекарств и просто взросление ребенка. В любом случае нужно помнить о собственном здоровье.
Маме необходимо внимательно следить за состоянием груди, которая все равно будет наполняться. Если присутствует чувство дискомфорта, полноты и тяжести, необходимо сцедить грудь до мягкости. Приготовьтесь к тому, что полтора-два месяца после последнего кормления молоко будет прибывать (это называется инволюцией), в груди произойдет смена железистой ткани на жировую, и только тогда молоко перестанет вырабатываться. Существуют современные и эффективные препараты для подавления лактации, такие как агонисты дофамина.
Можно ли летом отлучать ребенка от груди?
Бытует мнение, что оптимальное время для завершения грудного вскармливания — это ранняя осень и поздняя весна.
Другие сезоны отличаются огромным количеством вирусов и инфекций, с которыми детский организм еще совсем не умеет справляться без маминого молочка. В частности, лето «славится» вспышками кишечных инфекций.
Так есть ли на самом деле связь между отлучением от груди и временем года? Давайте попробуем разобраться.
Лето – источник витаминов
Раньше действительно старались сохранить грудное вскармливание на протяжении всего летнего периода. Объяснялось это несколькими причинами.
Во-первых, в это время года огороды и сады изобилуют овощами и фруктами, и молодые мамы питаются намного разнообразнее.
Из-за более скудного рациона зимой считалось, что в этот период полезных витаминов и минералов в грудном молоке уже не так много, поэтому оно не настолько ценно.
Но мы-то с вами знаем, что все, что необходимо малышу, мамино молочко дает ему в лучшем виде, и это практически не зависит от того, что сама мама ест. К тому же, современный мир предоставляет нам массу возможностей для полноценного питания, включая свежие и замороженные фрукты и овощи, независимо от времени года.
Лето – пора инфекций
Второй аргумент против отлучения летом обычно звучит так: в летнее время становятся очень активными различные болезнетворные бактерии – такие, как, например, кишечная палочка. С этим, конечно, не поспоришь. Да и грудное молоко действительно повышает иммунитет малыша и помогает справляться с патогенными микроорганизмами.
Вот только есть один нюанс, который обычно не учитывают – это резкость отлучения. Пожалуй, еще поколение наших родителей отлучало детей от груди буквально за один день. В лучшем случае кроха отправлялся к бабушке, в худшем – просто оставлялся плачущим в кроватке. Грудь туго перевязывалась, и грудному вскармливанию наступал конец.
В итоге в стрессе находились все: бабушка, малыш, мама и даже перетянутая грудь. Никто не может так быстро приспособиться к новым условиям существования, а детский организм – тем более. У него просто нет времени на формирование самостоятельного иммунитета.
По мере постепенного сокращения количества поступаемого в детский организм молочка, малыш привыкает к смене питания, укрепляются его защитные функции
И в таком случае абсолютно не важно, в какое время года вы завершаете грудное вскармливание!. Подведя итоги, можно сказать, что если к моменту отлучения грудное молоко занимает 50% и больше от рациона всего питания вашего крохи, то, действительно, стоит подождать до осени и сделать это максимально плавно. Если же у него осталось всего 1-2 кормления, то совершенно не важно, зимой это случится или летом
Если же у него осталось всего 1-2 кормления, то совершенно не важно, зимой это случится или летом
Подведя итоги, можно сказать, что если к моменту отлучения грудное молоко занимает 50% и больше от рациона всего питания вашего крохи, то, действительно, стоит подождать до осени и сделать это максимально плавно
Если же у него осталось всего 1-2 кормления, то совершенно не важно, зимой это случится или летом
Немного о летней жаре
Когда все-таки не стоит отлучать ребенка от груди, так это в период очень сильной жары.
Нам, взрослым, и самим очень тяжело переносить такую погоду, что уж говорить о малыше? И речь здесь не только о психологической составляющей вопроса.
Дело в том, что грудное молоко отлично утоляет жажду и помогает поддерживать водный баланс организма. Крохе будет намного проще справляться с неприятными погодными условиями, имея доступ к маминой груди.
Когда же можно начинать отлучение от груди?
Если говорить о сроках, то ВОЗ рекомендует кормить ребенка до двух лет. Конечно, окончательное решение всегда за вами. И на него никак не должны влиять ни время года, ни другие факторы окружающего вас мира.
Оно должно зависеть исключительно от готовности тех, кто непосредственно участвует в процессе, то есть вашей и вашего малыша.
Однако стоит отметить, что все-таки есть периоды, когда с отлучением от груди лучше подождать:
- период прорезывания зубов;
- любая стрессовая ситуация, например, переезд, выход мамы на работу или адаптация в детском саду;
- период привыкания к няне;
- болезнь ребенка и 2-3 недели после выздоровления;
- возраст вторичного приближения к маме (приблизительно с 15 до 18 месяцев).
На этих этапах отлучение будет проходить намного сложнее и травматичнее.
Кормите с удовольствием и отлучайтесь мягко!
Юлия Архангельская (консультант по лактации, психолог)
Когда не стоит отлучать ребенка от груди
Если Вы хотите начать отлучение от груди, но малыш при этом сам не проявляет инициативы, можно попробовать самой начать процесс отлучения
Однако действовать при этом нужно очень осторожно, когда в жизни малютки нет других перемен, кроме отлучения. При этом, мать должна иметь положительный настрой и хорошее самочувствие, а при уменьшении количества кормлений нет болезненного ощущения наполненной груди. Необходимо учитывать некоторые факторы, при наличии которых с отлучением лучше повременить:
- ребенку меньше 6 месяцев
- у ребенка режутся зубки,
- ребенок болен,
- малыш пошел в сад или ясли,
- выход матери на работу или иное разлучение с мамой,
- новая няня,
- переезд,
- планируется смена обстановки, отпуск, или наоборот, вы только что вернулись из отпуска или дальней поездки.
Не отлучайте малыша от груди летом, потому что утолить жажду грудным молоком естественно и приятно вашему малышу. Также летом повышается риск заболеть кишечными и ротавирусными инфекциями.
Молочная смесь — замена грудного молока?
Иногда мам мучает вопрос: при отучении заменять ли кормления грудью на адаптированные молочные смеси? Тут всё очень индивидуально: зависит от возраста и обладания ребенком самостоятельных навыков.
Если кроха мал (до двух лет), то, разумеется, замена необходима (адаптированная молочная смесь, кефир). Однако при этом помните, что если вы приучите кроху к бутылочке, то от неё потом тоже придется отучать
Поэтому важно, чтобы к моменту завершения грудного вскармливания малыш умел пить и кушать самостоятельно
Когда ребенок достаточно большой, то, как правило, он не нуждается в замене. Однако всё зависит от желания малыша. И если ему хочется полакомиться, к примеру, на ночь стаканом кефира, то это абсолютно нормально.