Если ребенок не умеет высмаркиваться. как научить ребенка сморкаться: советы для детей. комфорт при сморкании

Как проходит реабилитация после септопластики

С развитием технологий септопластика перестала быть дискомфортной. Операция начинается с того, что пациенту вводится наркоз, далее врач эндоскопом, через маленький разрез, входит между листками слизистой и выпрямляет перегородку.

В реабилитационном периоде также были созданы технологии, позволяющие пациенту избежать неприятных ощущений и дышать через нос. Были созданы внутриносовые септальные шины по Рейтеру или сплинты. Они сделаны из мягкого силикона, так как он не причиняет никакого вреда полости носа и безболезненно удаляется из нее. У сплинтов семигранная форма, которая полностью повторяет форму носовой перегородки в месте проведения операции. Суть сплинтов заключается в том, что они держат перегородку по средней линии. После операции, пока пациент под наркозом, пришивается силиконовый сплинт.

Сплинты бывают разной модификации. По форме носа они могут быть, как большими, так и маленькими. Между силиконом сплинта еще может вставляться трубка, через которую пациент может дышать сразу после операции. Септальная шина стоит в носу около 5-7 дней, за это время носовая перегородка принимает свою позицию.

Как правильно сморкаться?

• Своевременное сморкание помогает избавиться от избыточной слизи в носу. Чистка носа не сокращает длительность заболевания, но значительно улучшает качество жизни.
• Дети начинают правильно очищать нос после года. Родители должны направлять детские движения в нужное русло. Без помощи взрослых ребенок может и в ясельном возрасте не научиться поддерживать гигиену носа.

Важно научить этому своевременноЧтобы помочь ребенку высморкаться, необходимо соблюсти несколько условий:

• Приготовить бумажный и тряпичный платок.
• Сморкать каждую ноздрю по очереди, зажимая пальцем второй ход.
• Во время отсмаркивания приоткрывать рот для доступа кислорода.
• Нельзя выдувать содержимое носа с максимальным усилием, так можно спровоцировать осложнения.

Игра 1. Высморкать ребёнка — спасти зоопарк

Говорю Маше.

– Маша! В зоопарке пожар! Только ты можешь спасти зверей!

Их надо надуть! Специальным насосом.

Показываю нос.

– И специальным газом. Чтобы взлетели. Как шарики. Газ вот.

Показываю мерный стаканчик с физраствором.

– Только тогда они смогут взлететь и спасутся от пожара!

Маша тут же с решительным видом подставляет нос. Спасти зверей срочно!

Наливаем физраствор, и игра начинается.

Я озвучиваю невидимых зверей, Маша их «надувает». Заодно и сморкается. Только т-с-с-с-с!

– Маша! Маша! Я зебра! Спаси меня от пожара! — пишу я несчастным голосом, подгорающей в пожаре зебры.

Маша старательно надувает носом-насосом зебру.

— Маша, надуй мне ножку! ­– просит зебра, – И пузико! И хвостик!

— Спасибо маша! – вежливая зебра улетает.

Зато прибегает слон.

— Маша! Пожар! В зоопарке пожар! Надуй меня скорее! — кричит взволнованный слон.

И Маша мужественно и старательно надувает слона. Она ответственный человек. Не может бросить слона в беде!

Как можно научить ребенка сморкаться: игровые методы

При обучении сморканию самое главное – запастись терпением, ведь для успешного овладения данным навыком чаду скорей всего понадобится достаточное количество времени. Многое зависит от возраста карапуза и того, насколько часто он болеет и сопливит.

Для начала нужно просто научить ребенка выдувать носом воздух, причем подобные уроки можно проводить не только во время болезни, а и тогда, когда кроха здоров.

Дети сильно любят копировать взрослых людей, в частности родителей. Ввиду этого, чтобы обучить их сморкаться, часто достаточно изобразить это на себе. Высморкайтесь в платок, во время этого ребенок может подержать его у вашего носа. После сделайте это синхронно с малышом, при этом разъясните ему, что необходимо именно дуть. Очень распространенный пример – задувание свечей через нос. Предложите ребенку задуть свечу вначале как обычно – ротиком, а после, закрыв рот, попробовать затушить ее через нос. Поясните, что собственно так стоит высморкаться, малышу будет понятнее. Если карапуз любит играть с куклами или плюшевыми зверями, можно предложить ему полечить заболевшие игрушки, а также научить их высмаркивать носик.

К трем-четырем годам проблема как научить ребенка сморкаться, должна быть решена, и необходимо сформировать у ребенка устойчивую привычку употреблять для этого дела платок

Важное правило, которое он должен уяснить – что сопли необходимо выталкивать, но не втягивать в себя

Намного легче приучать ребенка к сморканию, когда обучение превращено в увлекательную игру. Вот распространенные примеры:

Любознательный ежик. Представьте своему малышу ежика – покажите на фотографии или посадите рядом игрушку. Изобразите ему, как ежик пыхтит, а затем скажите малые, чтобы он повторил за вами.

Паровозик с носиком. Пусть малыш представит, что он – паровозик, а его маленький носик – это труба у паровозика. Попеременно прикрывайте ноздри, пускай он погудит каждой из них.

Сдувание самолетиков. Вам необходимо будет сделать квадратики из красочных фантиков и бумаг, расположить их на ладошке и попросить малыша их носиком сдуть. После попросите набрать в ротик воздух, закрыв одну ноздрю и затем сдуть самолетики. Не забудьте показывать все это на личном примере.

Можно провести небольшое соревнование, какая ноздря сможет сдуть дальше или сильнее. Если же игры не действуют, и вопрос как научить ребенка сморкаться, не закрыт, не огорчайтесь, возвратитесь к ним спустя некоторое время, и малыш непременно научится сморкаться!

Как научить ребенка сморкаться, не причинив вред здоровью малыша? Педиатры советуют учить деток сразу же сморкаться правильно – несколько приоткрыв рот, и, поочередно зажимать одну ноздрю, с маленьким напряжением продувать другую в свой платочек. Сморкаться одновременно двумя ноздрями малоэффективно.

А что делать, если у малыша ну никак не получается? Пытаться снова и снова или же на время отложить обучение? Каждый родитель должен решать этот вопрос сам исходя из интересов малыша – если кроху не раздражают занятия, то можно продолжать, а если малыш напрягается при одном слове «сморкаться», стоит пока вернуться к соплеотсосу. Единственное «но»: если карапуз вместо высмаркивания систематически втягивает сопли еще глубже, то обучение следует на время прекратить (или же применить какой-то другой метод), потому как это может привести к возникновению осложнений со стороны ушек.

И в любом случае надо показывать крохе пример и обращать его внимание на то, что все дяди, тети и большие детки умеют сморкаться, но ни в коем случае не стыдить и не ругать его за то, что он еще не овладел данным навыком. Всему свое время!. Вообще-то само обучение процедуре сморкания больше требует от родителей терпения, чем специальных знаний, но вышеприведенные советы, помогут сделать этот процесс легким и даже интересным

Вообще-то само обучение процедуре сморкания больше требует от родителей терпения, чем специальных знаний, но вышеприведенные советы, помогут сделать этот процесс легким и даже интересным.

В каком возрасте рекомендуется учить детей сморкаться?

Большинство педиатров уверены, что оптимальный возраст, года ребёнок готов воспринимать обучение новым навыкам, — это 1,5-2 года. С полутора лет дети начинают понимать обращённую к ним речь и могут выполнять небольшие просьбы.

Игровое обучение в этом возрасте проходит легко, и около 60 % детей осваивают навыки сморкания в течение нескольких недель. Если этого не происходит, не стоит переживать.

Все дети разные: кто-то легко обучается новому, а кому-то требуются неоднократные повторения и тренировки.

Что не стоит делать родителям, если у него не получается самостоятельно сморкаться:

• кричать на ребёнка;
• раздражаться и переходить на повышенный тон;
• выхватывать из рук малыша платок или салфетку;
• делать резких движений и взмахов руками (несмотря на относительно большой возраста, ребёнок в 1,5 года легко может испугаться и категорически откажется учиться в следующий раз).

Как выбрать лучшее время для обучения?

Многие родители совершают распространённую ошибку — начинают учить кроху сморкаться во время болезни. Казалось бы, это правильно, ведь как научить малыша высмаркиваться, если его носик чистый?

Такой подход редко заканчивается положительными результатами. Задача родителей — обучить ребёнка технике высмаркивания и правильным движениям, чтобы, когда придёт время, кроха смог применить умения на практике.

Учить ребёнка сморкаться следует, когда он полностью здоров, сыт, и его ничто не тревожит. Рекомендуемая периодичность тренировок — каждую неделю по 30-40 минут.

В каком возрасте рекомендуется учить детей сморкаться?

Большинство педиатров уверены, что оптимальный возраст, года ребёнок готов воспринимать обучение новым навыкам, — это 1,5-2 года. С полутора лет дети начинают понимать обращённую к ним речь и могут выполнять небольшие просьбы. Игровое обучение в этом возрасте проходит легко, и около 60 % детей осваивают навыки сморкания в течение нескольких недель. Если этого не происходит, не стоит переживать.

Все дети разные: кто-то легко обучается новому, а кому-то требуются неоднократные повторения и тренировки.

Что не стоит делать родителям, если у него не получается самостоятельно сморкаться:

• кричать на ребёнка;
• раздражаться и переходить на повышенный тон;
• выхватывать из рук малыша платок или салфетку;
• делать резких движений и взмахов руками (несмотря на относительно большой возраста, ребёнок в 1,5 года легко может испугаться и категорически откажется учиться в следующий раз).

Такой подход редко заканчивается положительными результатами. Задача родителей — обучить ребёнка технике высмаркивания и правильным движениям, чтобы, когда придёт время, кроха смог применить умения на практике.

Учить ребёнка сморкаться следует, когда он полностью здоров, сыт, и его ничто не тревожит. Рекомендуемая периодичность тренировок — каждую неделю по 30-40 минут.

Если своевременно не извлекать из носовых ходов слизь, это может спровоцировать различные негативные последствия:

1. Ребёнку элементарно трудно дышать, организм недополучает кислород.
2. Затяжной насморк может перейти в гайморит (воспаление придаточных пазух носа).
3. Жидкость стекает в носоглотку, раздражая её, вызывая кашель. Микробы могут вызывать воспаление.

   Когда ребёнок не высмаркивается, слизь стекает из носа в носоглотку, вызывая кашель и воспалительный процесс

4. Ребёнок постоянно трёт под носом, чтобы устранить стекающую слизь. В результате кожа раздражается, мокнет, становится болезненной на ощупь, краснеет.
5. Микробы могут попасть из носовой полости в ухо, вызвав развитие отита. Это связано с тем, что слуховая труба у детей короткая и широкая.

   У детей слуховая труба шире и короче, чем у взрослых, и поэтому насморк легко может перейти в отит

Конечно, грудного малыша научить сморкаться ещё невозможно, поэтому при признаках насморка мама должна аккуратно отсасывать сопли с помощью спринцовки-аспиратора (кстати, она бывает не только механической, но и электронной).

Конечно же, грудного ребёнка научить сморкаться ещё невозможно — мама отсасывает ему слизь из носа спринцовкой-аспиратором

Двухлетка уже старается подражать родителям. Вполне возможно, что он захочет повторить за родителями и процесс очищения носа. Обучать сморканию опять-таки можно и через игру.

Двухлетние дети любят подражать действиям взрослым — вполне возможно, ребёнок захочет сам сморкаться, как мама и папа

3 года — ещё более благодатный возраст для обучения. Трёхлетний карапуз уже обладает многими необходимыми знаниями для формирования навыков самообслуживания:

• устанавливает связи между предметами и их назначением (для чего нужен носовой платок);
• имеет довольно развитую моторику рук;
• любознателен, интересуется разными жизненными вопросами;
• в норме имеет достаточный словарный запас, чтобы озвучить взрослым, что его беспокоит.

Если же до 4 лет родители ещё не научили ребёнка сморкаться, то в этом возрасте сделать это нетрудно. Достаточно объяснить дошкольнику, как это делается и показать на своём примере. Четырёхлетку следует учить и тому, где можно взять носовой платок, куда его положить, куда выбросить использованную салфетку, а также приучить сморкаться регулярно, всегда, когда он чувствует дискомформ в носу. В этом возрасте хорошо устраивать сюжетно-ролевые игры, например, в доктора, который лечит игрушки. Так быстрее запомнятся правила.

Чем старше ребёнок, тем проще объяснить ему, как нужно высмаркиваться

Лечение антибиотиками

Основа лечения – прием антибиотиков для подавления активности патогенной флоры. Изначально, до результатов посева применяют пенициллины, цефалоспорины, после получения результатов посевов лечение может быть скорректировано по данным чувствительности флоры к антибиотикам.

Препараты могут быть системными (в инъекциях, таблетках, капсулах или растворах) и местные. Это спреи или капли с антибактериальными и дополнительными компонентами (гормоны, сосудосуживающие компоненты).

Препараты этой группы назначает только врач, по рецепту, принимают их под его контролем, полным курсом, даже если стало лучше и все симптомы исчезли. Если препарат не имеет эффективности на протяжении 2-3 суток, его меняют на более сильный, из другой группы.

Как научить ребенка высмаркиваться: игровые методы

Вам понадобится терпение, когда будете обучать свое чадо искусству сморкания. Нужно много времени, чтобы маленький ребенок успешно овладел таким привычным для взрослых навыком. Конечно, имеет значение, сколько лет ребенку и как часто у него бывают сопли. Лучше начать обучение, когда дитя вполне здорово, нос у него не заложен и настроение хорошее, иначе будет сложно сконцентрироваться.

Дети обожают подражать взрослым, прежде всего родителям. Поэтому порой достаточно просто показать малышу, как это нужно делать. Высморкайтесь в платок, а потом сделайте это синхронно с ребенком.

Чтобы ребенок понял, как именно нужно дуть, для начала стоит научить своего малыша выдувать воздух носом в ходе игры. Попробуйте с помощью «носового ветра» пускать в плавание по лохани с водой маленькие бумажные кораблики или сдувать носом перышки, бумажки или самолетики. Поиграйте в «паровозика» или «ежика». Детям обычно нравится пыхтеть носом, изображая настоящий паровоз или живого ежика. Хорошая идея — показать, как задуть свечу носом. Пусть ребенок вначале потушит свечку, как обычно, подув ротиком, а потом закроет рот и попробует загасить ее, подув через нос. Поясните, что именно так и надо сморкаться, тогда малышу будет понятнее.

Игровые занятия

Обратите внимание! В процессе занятий от частых резких выдохов у малыша может закружиться голова. Не переусердствуйте при выполнении упражнений, обязательно давайте ребенку отдохнуть. . Сдуваем бантики

Из цветной бумаги или фантиков нарежьте полосочки шириной 1-1,5 см и длиной 2-3 см. Аккуратно перекрутите их по центру (по принципу закручивания конфетной обертки), чтобы получить подобие бантика

Сдуваем бантики. Из цветной бумаги или фантиков нарежьте полосочки шириной 1-1,5 см и длиной 2-3 см. Аккуратно перекрутите их по центру (по принципу закручивания конфетной обертки), чтобы получить подобие бантика.

Положите бантик на свою ладонь и сдуйте ртом, вытянув губы трубочкой, полюбуйтесь, как красиво бантик улетит на пол. Предложите малышу повторить действие за вами, положив бантик на его ладошку. Затем перейдите к сдуванию бантиков носиком – сначала обеими ноздрями, потом поочередно, каждой из них.

Играем в паровоз. Паровозиком в этой игре будет малыш. Он должен сигналить, подавая гудки через нос. Научите его гудеть с закрытым ртом, а затем поочередно закрывайте ему ноздри (в 3 года может это делать и сам), чтобы он гудел то одной, то другой.

Пена и пузыри. Во время купания, сделав ребенку ванну с пеной, можно уделить время обучающей игре. Пусть ребенок наберет на ладошку пены и сдует ее ртом. Затем повторит действие, сдувая пену носиком и поочередно ноздрями. Также весело можно дуть носом на мыльные пузыри, выдуваемые взрослым через соломинку.

Закипающий чайник. Если в доме есть чайник с носиком, вскипятите в нем воду. Покажите ребенку, как идет пар из носика и поиграйте с ним в чайник – малыш должен попыхтеть носом, зажимая то одну, то другую ноздрю.

Летучее перышко. Детишки с удовольствием играют в игру с перышком. Малыш должен лежать на диване или полу, подложив под голову подушку таким образом, чтобы ноздри были направлены немного вверх. Положите ему на носик легкое перышко – ребенок должен его сдуть носом. Чем сильнее он будет выдувать воздух, тем выше поднимется перышко. В процессе игры можно сравнивать, какая ноздря «работает» лучше.

Гасим свечку. Для таких занятий лучше всего подойдет длинная тоненькая свечка, пламя на ней задуть заметно проще для малыша. Зажгите одну или несколько свечек, дайте ребенку задуть их ртом. Затем усложните задачу – пусть задувает свечки при помощи носа.

Ежик. Для этой игры подойдет и мягкая игрушка в виде ежика, и рисунок ежа. Прекрасный вариант – поделка, которую ребенок в 2-3 года способен выполнить с помощью родителей из пластилина и сосновых иголок. Можно заранее посмотреть мультфильм с этим героем и придумать сюжет, где малыш будет исполнять роль ежика.

Важно, чтобы ребенок научился показывать, как фырчит и пыхтит еж. Пыхтеть следует двумя ноздрями и каждой поочередно

Играть «в ежика» можно между делом, к примеру, в ходе чтения книжки про лесных обитателей.

Ингаляции

Некоторые врачи назначают проведение ингаляций. Такая процедура не только разжижает и способствует удалению слизи, но и оказывает лечебный эффект от насморка.

Для проведения паровой ингаляции с детьми, следует иметь в виду, что они должны быть старше 6 летного возраста. В аптечной сети можно купить специальный ингалятор. Для новорожденных достаточно находиться некоторые время в комнате с насыщенным содержанием пара в воздухе, чтобы затем сопли отхаркивались.

Проводится ингаляция солевым раствором либо с добавлением интерферона. Изотонический солевой раствор проникает глубоко в слизистую и оказывает очищающее действие, после этого мокроты отхаркиваются.

Почему у ребенка появляются белые густые сопли и чем лучше его лечить?

Читать

Не рекомендуют проводить ингаляции при таких особенностях протекания насморка:

• если у ребенка повышена температура (более +37,5 градусов);
• в случае если ринит, вызван бактериальными инфекциями;
• при нарушении стенок кровеносных сосудов и кровотечениях из носа;
• при одновременных заболеваниях сердца, легких или ушных болезней.

Обратите внимание! Перед ингаляторными процедурами не рекомендуется принимать пищу менее чем за 1,5 часа до сеанса. Пар вдыхается через нос, нельзя разрешать ребенку в это время разговаривать

После ингаляции следует выдержать часовой промежуток до принятия пищи. Кроме этого, в течение первого часа желательно соблюдать голосовой покой и не пить жидкости.

Лечение вирусного насморка

Вирусный ринит – самый распространенный среди детей, в лечении как таковом не нуждается. Слизь, которую вырабатывают оболочки носа, содержит особые вещества, очень важные для борьбы с, проникшим в организм, вирусом. Однако, полезные свойства слизи закончатся сразу после того, как сопли станут густыми. Пока они текут — все нормально, родителям можно успокоиться.

Таким образом, при вирусном насморке главная задача родителей — не допустить пересыхания слизи в носу. Сопли должны оставаться жидкими. А потому Евгений Комаровский рекомендует не искать аптечных волшебных капель в нос, ведь от вирусов лекарств не существует, а просто промывать ребенку полость носа солевыми растворами, и делать это как можно чаще (хоть каждые полчаса). Для приготовления нужно взять чайную ложку соли на литровую емкость кипяченой охлажденной воды. Полученный раствор можно капать, промывать нос при помощи одноразового шприца без иглы, забрызгивать при помощи специального флакона.

Для закапывания можно использовать и другие средства, которые способствуют разжижению носовой слизи – «», «Эктерицид». Эффективно разжижает сопли промывание самым обыкновенным физраствором, который можно купить недорого в любой аптеке.

Пересыханию носовой слизи, которая так нужна в период борьбы организма с вирусами, способствует духота и сухой воздух в комнате, отсутствие достаточного количества жидкости в организме. Поэтому помещение, где находится ребенок с насморком, следует проветривать, делать влажную уборку. Воздух в обязательном порядке следует увлажнить до 50-70%. В этом родителям помогут специальные приборы – увлажнители. Если такого чуда техники в семье нет, можно поставить по углам комнаты тазики с водой, чтобы она могла свободно испаряться, на батареи развесить влажные полотенца и следить за тем, чтобы они не пересыхали. Ребенку, который часто страдает ринитами, обязательно нужно подарить аквариум с рыбками.

На радиаторы отопления в комнату папе нужно поставить специальные краны-задвижки, которыми можно регулировать температуру воздуха во время отопительного сезона. Температура воздуха в детской комнате должна быть 18-20 градусов (круглогодично).

Во время лечения вирусной инфекции ребенку обязательно нужно пить. Но не сиропы и микстуры из аптеки, а чай, компот из сухофруктов или свежих ягод, морсы, обычную питьевую воду. Питьевой режим должен быть обильным, все питье мама должна подавать ребенку теплым, но не горячим, желательно – комнатной температуры. Такое питье быстрее всасывается в организме, и вероятность пересыхания слизистых оболочек существенно снижается.

Если у ребенка нет высокой температуры, он, несмотря на насморк, обязательно должен гулять на свежем воздухе, больше дышать. На этом лечение вирусного ринита и заканчивается.

Как правильно освобождать нос от слизи

Следует сразу же учить ребенка сморкаться правильно. Как же правильно сморкаться? Нужно слегка приоткрыть рот и, зажав одну ноздрю, с небольшим напряжением выдувать слизь из другой в платочек. Потом повторить со второй ноздрей. Деткам обязательно нужно объяснить, что нельзя сморкаться в обе ноздри одновременно. Если так делать, то может развиться отит из-за того, что в полости носа образуется слишком сильное давление и в слуховой проход может попасть инфекция.

Конечно, и детям, и взрослым следует пользоваться только сухими носовыми платками. Идеальный вариант – бумажные одноразовые носовые платочки. Помните, что влажное содержимое – прекрасная среда для размножения патогенных микроорганизмов, и сразу же выкидывайте платки. Если бумажные платки закончатся, можно использовать туалетную бумагу.

Как нужно правильно сморкаться при насморке? Если у ребенка насморк, то после того как малыш высморкается, нос следует промыть. Спрей для промывания можно купить в аптеке. Чтобы раствор не попал в уши, при промывании правой ноздри следует наклонять голову влево, и наоборот. Затем в носовую полость желательно закапать специальный лекарственный раствор – капли с маслами растений, имеющие бактерицидное действие. Если вы применяете сосудосуживающие капли, помните, что это не лекарство. Правильней всего пользоваться ими только по необходимости, когда заложенный нос не дает нормально дышать и принимать пищу. Строго следите за тем, чтобы дозировка соответствовала возрасту. Спреи можно использовать, только если ребенок старше трех лет. Сосудосуживающие капли нежелательно применять более пяти дней подряд.

Как правильно сморкаться при диагностированном гайморите? При гайморите ни в коем случае нельзя продувать нос с силой, поскольку выделения могут попасть в придаточные пазухи носа. После высмаркивания на переносицу нужно положить спиртовой компресс. Его держат около пятнадцати минут. Гайморит – опасное заболевание, поскольку гайморова пазуха связана с полостью черепа. Поэтому к лечению гайморита надо отнестись особенно внимательно. Читайте, какими бывают симптомы гайморита у детей.

Что говорят о сморкании ученые?

Зачем люди вообще сморкаются? Разумеется, дабы очистить передние отделы своего носа от мешающей дышать слизи!

Но современные ученые выяснили, что частое и сильное высмаркивание – дело опасное, не только для здоровья, но и для жизни!

Доктор Оуэн Хендли из университета Вирджинии, США, тщательно изучил этот вопрос, применяя компьютерную томографию мозга. И выяснил, что:

• при сморкании нос испытывает огромное давление, что на целых 6% повышает вероятность кровоизлияния, у взрослых людей;
• интенсивное сморкание может привести к отиту (из-за заброса слизи в среднее ухо), гаймориту, синуситу, распространению вируса через слизь по всему организму;
• оно же повышает риск носового кровотечения;
• есть также риск проникновения инфекции еще глубже в носоглотку.

Как правильно сморкаться

Принципов правильного высмаркивания всего четыре:

1. Сморкаться нужно без особого фанатизма, не дуть в нос слишком сильно. Это вредно для сосудов. К тому же инфекция может проникнуть глубже в носоглотку и уши. Еще и отит добавится. Лучше дополнительно не провоцировать.
2. Рот надо слегка приоткрыть и сморкаться в одну ноздрю. То есть одну ноздрю закрыть платком и дуть в другую. Очищение при таком способе более продуктивно, т.к. скорость вылета соплей увеличивается в два раза и без особых усилий. Бывает так, что одна ноздря дышит, а другая – нет. Ничего страшного. Очищаем ту, которая дышит, вторую все разно закрываем. Через время и другая задышит.
3. После каждого высмаркивания надо менять платок. Да, грязных платков получается целая гора, но гигиена — прежде всего. Бумажные платки хороши, но нравятся далеко не всем детям. Некоторые детки предпочитает отдавать свои сопли только мягкому тканевому чистенькому платочку. Если вы натрете платком детский носик – всё, больше вас к нему без криков не подпустят. И сопли останутся жить в носу.
4. Рекомендуется перед высмаркиванием закапывать в носик солевой раствор, аптечный или домашний, чтобы сделать сопли более жидкими. Так от них легче избавляться. Кроме того, на смоченную солевым раствором слизистую лекарства от насморка действуют эффективнее.

Как учить ребенка высмаркиваться

Правильное высмаркивание — целая наука. Однако врачи настаивают: изучить ее необходимо. При сморкании нужно, чтобы ротик был слегка приоткрыт. Нельзя требовать от ребенка очень сильно дуть, поскольку так можно спровоцировать носовое кровотечение или переход инфекции в слуховые проходы и развитие отита. В связи с особенностью строения носоглотки у маленьких ребятишек даже небольшой насморк может привести к заболеванию ушек.

Стоит запомнить, что нельзя высмаркивать обе ноздри сразу. С раннего детства надо обучать малышку сначала освободить одну норку (вторую зажать), а затем другую. И платки нужно менять по мере загрязнения или использовать одноразовые бумажные. Известно, что во влажной среде отлично размножаются патогенные микроорганизмы.

Предлагаем ознакомиться: Нужна ли прививка от ветрянки взрослым и детям

Если ребёнок постоянно шмыгает носом, не давая слизи выходить из носовых ходов, последствия могут быть негативными для здоровья.

Ко всему прочему можно добавить, что с эстетической точки зрения подобное зрелище выглядит малопривлекательно и обычно раздражает окружающих.

Основная опасность затяжного насморка (более 1-1,5 месяцев) — высокая вероятность развития отита. Слизь, содержащая бактерии, задерживается в полости носа и попадает в носоглотку, вызывая воспалительные процессы в органах слуха.

Другая причина, по которой важно приучать малыша сморкаться, — раздражение на коже под носом. Если сопли текут обильно и часто, данный участок постоянно будет подвергаться механическому трению (носовым платком, бумажной салфеткой и т

д.). Для патогенных бактерий такие условия — отличная питательная среда для размножения, что может привести к воспалению нежной кожи.

Застой слизи в носовой полости может привести и к более печальным последствиям, самые опасные из которых:

• гайморит;
• деформация грудного отдела (грудной клетки);
• хроническая гипоксия (из-за затруднённого дыхания).

Недостаточное снабжение тканей и органов кислородом может стать причиной снижения гемоглобина и развития анемии, а также отставания в интеллектуальном развитии.

Дети дошкольного возраста очень любознательны, поэтому в полость носа могут попасть инородные тела. Если они имеют небольшие размеры, и если ребёнок приучен сморкаться, можно избежать серьёзных последствий и помочь малышу до приезда бригады «скорой помощи».

Удивительно, но даже большинство взрослых не умеют правильно сморкаться, поэтому повторяют свои ошибки при обучении детей.

Мамы и папы должны знать, что неправильно сморкание может привести к высыханию слизистой оболочки и распространению болезнетворных бактерий, что чревато развитием следующих заболеваний:

• отит;
• синусит;
• тонзиллит;
• фронтит;
• ринит (хронический) и т. д.

У маленьких детей такие старания могут обернуться отитом и другими патологиями слухового прохода или носоглотки.

Высмаркивать нужно сначала одну ноздрю, зажав вторую рукой или платком, затем другую.

Высмаркивание из обеих ноздрей будет малоэффективным, так как не создаётся нужного давления для выталкивания слизи и засохших корочек.

• Рот следует держать приоткрытым.
• Не следует закапывать в нос сок каланхоэ и другие средства, вызывающие чихание, так как они могут вызвать аллергию и высушить слизистую носа.

Если отхождение соплей затруднено, можно воспользоваться соляным раствором (1 ложка соли на литр тёплой очищенной воды). Закапывать его следует по 1-2 капли в каждую ноздрю.

Родители не должны забывать о правилах гигиены, особенно, если ребёнок уже посещает детский сад. Малышам требуется регулярная смена носовых платков.

Все платочки должны подвергаться кипячению и глажке, так как бактерии погибают лишь при очень высоких температурах. Идеальным вариантом для садика или прогулок будут одноразовые бумажные платочки.

Оказывается, сморкаться нужно правильно (об этом знают не все взрослые). Здесь есть целый ряд нюансов:

1. Рот должен быть слегка приоткрыт.
2. Нельзя дуть одновременно в обе ноздри. Это нужно делать поочерёдно. В противном случае повышается давление, и слизь легко попадает в слуховые ходы.
3. Поток воздуха не должен быть слишком сильным. Это может вызвать носовое кровотечение (лопнут капилляры) или опять-таки переход инфекции в слуховые проходы.
4. Чтобы слизь лучше отходила (стала более жидкой), перед высмаркиванием следует закапать носовые ходы физраствором или средством на основе морской воды (последнее можно приготовить самостоятельно с помощью морской соли).
5. Носовые платки или салфетки нужно менять по мере загрязнения, ведь после использования они становятся отличной средой для размножения микробов.

Как мотивировать ребёнка к обучению сморкаться

Поскольку сами методы обучения высмаркиванию в большинстве своём будут игровые, то они сами по себе будут являться мотивацией для ребёнка

Кроме того, родитель, обладающий фантазией, может придумать малышу целую волшебную историю, которая побудит его отрабатывать важное умение. Варианты могут быть, например, такие:

1. «Спасти зоопарк». Мама сообщает ребёнку, что в зоопарке случился пожар и только он сможет спасти животных. Для этого в носик нужно закапать физраствор, а затем выдувать шарики, в которые будут помещены звери. Они взлетят на воздух и так спасутся от огня. Конечно же, малыш не откажет в помощи. Во время такой игры родитель озвучивает невидимых зверей (например, «Я зебра, спаси меня скорей от пожара!»).
2. «Надувные звери». Мама рассказывает сыну или дочке, что у неё есть маленькие надувные животные и предлагает их угадывать. Чтобы это сделать, зверя нужно надуть (например, «Я маленькая и розовая! Надуй меня — узнаешь, кто я!», «У меня уже появились ушки» или «Я маленький, жёлтенький!», «Вот у меня вырос хвостик, а вот — клювик. Пи-пи-пи. Кто я?»).

Чтобы заинтересовать ребёнка процессом сморкания, можно придумать целую историю, например, о спасении зверей из горящего зоопарка

Помимо игровых приёмов, ребёнку просто нужно доходчиво объяснить, что виднеющиеся из носа сопли — это попросту некрасиво, портит внешность. Однако это действует только в 3–4 года, причём в основном на девочек.

Почему нельзя сильно сморкаться: возможные последствия

Важно не только приучить чадо сморкаться, но и не переусердствовать при обучении. Если с силой выдувать воздух, то часть слизи попадает прямо в носовые пазухи

Поскольку в носовых выделениях содержатся бактерии и вирусы, они, проникая в пазухи носа и дальше, могут вызвать заболевания более серьезные, чем насморк. Всегда следует мягко очищать сначала одну ноздрю, а потом другую, следя за тем, чтобы в носу не создавалось чрезмерного давления.

О том, как научить ребенка сморкаться в следующем видео расскажет доктор Комаровский.

https://youtube.com/watch?v=tRAeZo4i6tA

Не забудьте объяснить ребенку, что нельзя прилагать чрезмерных усилий при сморкании по тем же причинам, по которым надо не забывать сморкаться — есть опасность заработать воспаление среднего уха или носовых пазух

Важно помнить, что у детей вероятность отита гораздо выше, чем у взрослых, поскольку евстахиевы трубы у них короткие и широкие. Поэтому нужно следить за тем, чтобы ребенок не сморкался с усилием, и ни в коем случае не заставлять его это делать