Яна кошкина: спортсменка, комсомолка и просто красавица

55 лучших фото Яны Кошкиной (до и после тюнинга)

Опубликовано вт, 11/14/2017 — 14:17 пользователем belazamsha

Яна Кошкина… Нравится мне эта сделанная куколка, хотя в целом я весьма отрицательно отношусь к чрезмерному тюнингу актрис. Видела я эту диву мельком в сериале «ЧОП», само это мыло я не смотрю, может быть от силы пару серий видела да и то не целиком, шла мимо, телек был включен – краем глаза глянула.

Конечно, там где эпизоды с Яной Кошкиной смотреть интереснее, чем там где убогие обделённые красотой и мозгом охранники откровенно тупят. А вот когда в кадре мелькает Яна, сразу хочется рассмотреть ее повнимательнее.

Девушка, несомненно, красивая, яркая, ходячий призыв к продолжению рода, на мужчин она действует волшебным образом, именно такую барышню для жизни они видят в своих снах. Бьет своим обаянием Яна Кошкина без промаха, прямо в цель. Конечности длинные от природы, близнецы и свои, наверняка, были немаленькие, но захотелось побольше.

Третьим никого не удивишь, а вот пятый без внимания редко кто оставит. Пельмени тоже у этой дивы должны быть выдающимися. Но ведь самое удивительное в том, что Яна Кошкина всегда была красивой! С самого детства.

Дело в том, что еще будучи подростком, она снималась в сериале «ОБЖ» и уже тогда было видно, что она однажды станет сверхпритягательной женщиной. Не исключено, что Яна Кошкина прокачала свои и без того сильные места, но изначально все примерно так и было! Усилила немного эффект, подчеркнула свои сильные стороны.

Еще Яна Кошкина экспериментирует с цветом глаз, иногда надевает цветные линзы, но чаще меняет форму своих бровей, в зависимости от их толщины выражение лица этой леди меняется. Заметьте, с широкими бровями ей значительно лучше.

У Яны Кошкиной от природы светло-русые волосы, но девушка решила стать более яркой, заметной, и еще будучи студенткой Санкт-Петербургской государственной академии театрального искусства, она перекрасилась в темный цвет. На сегодняшний день популярность Яны Кошкиной растет, она снимается в сериалах и фильмах, ведет весьма популярные шоу-программы.

У этой мамзели есть не только поклонники, но и недоброжелатели, последним не нравится, что Яна Кошкина слишком яркая и свободная, им хотелось бы видеть эту актрису в более скромном образе и их можно понять – ведь такие, как наша героиня, имеют явные преимущества перед талантливыми девушками, чьи внешние данные намного скромнее ее.

Но зато Яне Кошкиной вряд ли доверят роли в классических пьесах или в военных фильмах, скорее всего ей придется играть девушек нашего столетия, тем более, что Яночка себе и зубы новые вставила, ровные, белые.

Каждое появление Яны Кошкиной на красной дорожке вызывает фурор!

Вот так Яна Кошкина выглядела до того как она…

Детские фото Яны Кошкиной.

С подросткового возраста наша героиня снимается в сериалах

Обратите внимание на форму уст Яны, они у нее и тогда были прекрасны

Яна всегда жмурится, когда улыбается! Это так мило! А вот зубы раньше выглядели иначе.

1. С цветными линзами и тонкими бровями.

Биография

Яна Кошкина родилась 22 апреля 1990 года в Санкт-Петербурге (Ленинград). С самого раннего детства девушка полюбила спорт и стала заниматься этим более профессионально. Она показала себя в художественной гимнастике, синхронном плаванье, а также сдала нормативы на мастера спорта.

В юношеские годы Яна впервые под собственным именем появилась в сериале «ОБЖ». Новый опыт ей очень понравился. Тогда-то и встал главный вопрос в её жизни: куда поступать? У Яны было два выбора: физкультурная академия Лесгафта или же академия театрального искусства. Девушка предпочла второй вариант и обучалась у заслуженного актера А.Зеланда.

Также во время учебы, Яна подрабатывала в модельном бизнесе. После окончания университета, Кошкина уехала покорять столицу Россию — Москву.

После смены места жительства, девушка начала посещать различные кастинги, надеясь прорваться в знаменитую жизнь. И ей удалось. Уже через пару месяцев она появилась в эпизодах таких сериалов как «Слово женщине», «Дорожный патруль», «Проснемся вместе», а так же снялась в 11 сезоне «Улицы разбитых фонарей». Эти съемки послужили для неё хорошим опытом в актёрском деле и дали некий новый толчок.

Вскоре Яна стала принимать участие в различных проектах ТНТ, но роли все равно оставались эпизодическими. Она появилась в сериале «Интерны», где Кошкина сыграла подругу главной героини, в таких известных проектах как «Студия 17» и «Дружба Народов».

Вместе с молодым актером Вадимом Норштейном, Яна снялась в главной роли в сериале «Второй шанс». И именно после этой роли девушку пригласили на прослушивание в знаменитый сериал «ЧОП».

С 2020 года Яну стали узнавать на улицах страны, а также по всей стране. В этом же году состоялась премьера именно того сериала, за которую Яна получила популярность — «ЧОП». Там Кошкина сыграла роль работницы салона красоты Снежаны. Во время съёмок очень сильно сдружилась со своими коллегами.

Сериал «ЧОП» продлили на второй сезон, и уже там Яне Кошкиной, а точнее её героине Снежане Кошкиной досталось больше экранного времени. К тому же девушке пришлось больше работать с Артуром Гальченко.

В 2020 году девушка снялась в фильме «Одноклассницы», где её коллегой стала Светлана Ходченко. Далее с ней вышли такие фильмы как:

1. «Бедная девочка» (мелодрама);
2. «Напарник» (комедия);
3. «Врач» (фильм с Гошей Куценко)

В сентябре 2020 года на Первом канале вышло новое шоу «Короли фанеры», где девушка стала ведущей вместе с Павлом Прилучным.

В этом же году Яна отправилась на слепые прослушивания на передачу «Голос». Там Кошкина исполнила песню Елены Ваенги «Шопен», но из жюри к ней так никто и не повернулся. Зато она смогла прорекламировать свое собственное шоу и спеть с Димой Биланом.

Яна всегда обладала шикарной фигурой и поэтому в октябре 2017 года согласилась на откровенную фотосессию для журнала «Максим».

А журнал «Плейбой» выпустил более эротичную с ней фотографию. Там Яна позирует абсолютно голой, в пенной ванне с бокалом шампанского в руках. Фанаты были в восторге от такого сексуального снимка.

Егор Крид и Тимати выпустили совместный клип «Гучи», где Яна также приняла участие. Там есть одна неловкая ситуация, которая происходит на свидание. Думаю, вам стоит посмотреть клип полностью.

Детство и юность Яны Кошкиной

Биография молодой актрисы начинается в культурной столице России городе Санкт-Петербург, где она и появилась на свет 22 апреля 1990 года. В раннем детстве родители отдали девочку на секцию художественной гимнастики, поэтому с 4 лет она регулярно посещала тренировки, после чего успешно сдала нормативы и стала мастером спорта. Параллельно малышка занималась хореографией и даже синхронным плаванием. Занятость во внеурочное время у девочки была высокой. Практически ежедневно всю неделю у нее было по 2 тренировки по 4-5 часов, и это не считая хореографии.

Еще учась в школе, ученица дебютировала в сериале «ОБЖ». Эта первая роль в жизни стала поворотной для девочки. Когда встал вопрос о том, куда же поступить после учебы: в Академию физкультуры Лесгафта или в Театральную академию, абитуриентка избрала для себя второй вариант. Последующие 4 года прошли насыщенно и интересно в мастерской легендарного актера Арвида Зеланда. По окончанию обучения выпускница перебралась в Москву.

Яна кошкина фото плейбой

Яна Кошкина – молодая перспективная актриса с эффектной внешностью. Девушка сыграла множество эпизодических ролей, однако известность ей принесла роль Снежаны в ситкоме «ЧОП». Совмещает актерскую деятельность с занятиями гимнастикой и модельным бизнесом.

Яна кошкина фото плейбой

Яна Кошкина появилась на свет в апреле 1990 года в Ленинграде. В детстве она профессионально занималась спортом: с 4 лет занималась художественной гимнастикой, успешно сдала нормативы на мастера спорта, а также какое-то время серьезно занималась синхронным плаванием.

Еще в школьные годы девушка дебютировала в сериале «ОБЖ», появившись на экранах под собственным именем.

Яна кошкина фото плейбой

Актерская карьера яны кошкиной

Перебравшись в Москву, девушка начала активно ходить по кастингам. И вскоре усилия дали первые плоды: вскоре она появилась в эпизодах сериалов «Дорожный патруль», «Слово женщине», «Проснемся вместе».

Эти проекты не получили широкого отклика, зато дали Яне необходимый толчок и уверенность в своих силах.

В этот период начинающая актриса также появилась в 11 сезоне «Улицы разбитых фонарей» (эпизод «Встреча в кино»).

Апрельским утром 2015 года Яна Кошкина проснулась знаменитой. Накануне состоялась премьера комедийного сериала «ЧОП» о похождениях незадачливых охранников из ЧОП «Кедр». Актриса исполнила роль работницы спа-салона по имени Снежана Кошкина. Ее героиня – добрая и слегка наивная девушка с искренним и милым характером, который никак не вяжется с ее роскошной внешностью.

Яна кошкина журнал максим

Яна кошкина журнал максим

«Новый секс-символ Первого канала» — именно так окрестили журналисты ведущую популярного телешоу «Короли фанеры» Яну Кошкину. И правда, яркие внешние данные девушки не оставляют равнодушным никого — высокая, стройная, и как говорят в народе «фигуристая». Правда, ходят слухи, что статная внешность Кошкиной заслуга не столько родителей, сколько пластических хирургов. (Яна кошкина фото до и после пластики).

Сама девушка никак не комментирует вопросы о пластике, но не заметить разницу между ее фото до и после предполагаемых операций не сможет только слепой.

Например, четко отследить изменения можно на обнаженных снимках Яны Кошкиной для горячих фотосессий  в журналах «Максим», «Плейбой» и ее более ранних светлинах.

Радует откровенными фото в купальнике, иногда даже топлес, ведущая и своих подписчиков в Инстаграме.

Яна кошкина журнал максимЯна кошкина журнал максим

Долю популярности, особенно среди мужской части поклонников, принесли Яне Кошкиной и горячие фотосессии для журналов «Максим», «Плейбой», на которых она позирует полностью обнаженной. Конечно, снимки носят эротический, а не порнографический характер, и их даже можно отнести к фотоискусству.

Но это никак не отменяет их откровенность и полную оголенность, на которую согласиться далеко не каждая. Впрочем, Яна Кошкина уже успела прославиться своим напористым характером, и вряд ли откровенная фотосессия расценивалась ею, как что-то нескромное и постыдное.

Тем более, молодая актриса просто обожает привлекать к себе внимание эпатажным поведением. Яна кошкина фото плейбой

Яна кошкина фото плейбой

Подборка горячих фото обнаженной Яны Кошкиной для журналов «Плейбой» и «Максим»

Далее вас ждет подборка горячих снимков обнаженной Яны Кошкиной, которые она делала для популярных журналов «Максим» и «Плейбой».

Яна кошкина фото плейбой

Яна Кошкина: откровенные фото

С самого раннего детства Яна стала профессионально заниматься спортом, что впоследствии положительно отразилось на ее физической форме. Она пошла на синхронное плавание и художественную гимнастику, по которой в итоге стала мастером спорта.

Свой творческий путь актриса начала во время учебы в питерской академии театрального искусства. Уже тогда она подрабатывала моделью и дебютировала в кино — это был молодежный сериал о жизни школьников под названием «ОБЖ». Там Яна сыграла саму себя.

Когда девушка закончила вуз в 2011 году, она перебралась в столицу и стала активно принимать участие в кастингах на сериалы и фильмы.

«Естественно, никто меня здесь не ждал. Москва приняла далеко не сразу. Особенно непростым был первый год после переезда. Ежедневное обивание порогов киностудий, чтобы отдать свои фотографии, а в ответ на каждой двери табличка «фото не принимаем»

, — передает впечатление актрисы издание «Вокруг Кино».

Однако после непростого периода адаптации к московским условиям Яна стала довольно часто появляться в российских сериалах и кино, получая крупные и эпизодические роли.

Из-за своего образа легкомысленной красотки у некоторой части зрительской аудитории сложилось мнение, что в большое кино Яна попала через постель режиссеров или продюсеров. Однако, по словам актрисы, ей ни разу даже не предлагали переспать за роль.

«Люди не хотят понимать, что для того, чтобы чего-то добиться в карьере, я училась, обошла кучу проб и не везде меня утверждали. Я из бедной семьи, и чтобы купить машину, я действительно работала. Им проще думать по-другому. Такой стереотип, к сожалению. Я вам могу сказать по большому секрету: за 28 лет мне ни разу не поступало предложение от режиссеров и продюсеров переспать с ними за роль. Может быть другие актрисы как-то намекают на это, не знаю. Поэтому очень больно слышать, что я переспала за роль. Да если бы, ребят!»

, — рассказала Яна.

Одними из последних знаковых работ актрисы были роли в сериалах «Домашний арест» и «Звоните ДиКаприо!». В последнем проекте Яне удалось отойти от образа, в котором ее привыкли видеть, за что она благодарна режиссеру сериала Жоре Крыжовникову.

Кстати, помимо работы в кино Яне удалось побывать ведущей телепрограммы «Короли фанеры» на «Первом канале», которая шла в 2021 году.

В ближайшее время Яну можно будет увидеть в фильмах «Жара» (2019) и «(НЕ)идеальный мужчина» (2020).

Стоит отметить, что девушка активно ведет свой инстаграм, на которой уже подписано полмиллиона человек.

Совсем недавно она приняла участие в нашумевшем Bottle Cup Challenge, во время которого открыла пробку грудью. Некоторые пользователи сети признались, что очень бы хотели быть пробкой в этот момент.

Яна Кошкина и ее Bottle Cup Challenge. Видео @yana_koshkina_official

Вот такой горячий и необычный ответ Джейсону Стэйтему. Кстати, этим видео она передала эстафету хоккеисту команды ЦСКА и сборной России Кириллу Капризову.

Личная жизнь

Личная жизнь брюнетки Кошкиной – щепетильная тема для журналистов и СМИ, но девушка не комментирует своё семейное положение. Актриса и телеведущая любит шумные звёздные мероприятия, но появляется на них всегда одна. При этом поклонники и пресса часто приписывают Яне романы с известными мужчинами, с которыми она периодически попадает на фотокамеру.

К слухам о себе 29-летняя звезда относится с юмором. Ей как-то приписывали роман с Гариком Харламовым, женатым человеком и семьянином. Устав слушать о том, чего нет, Кошкина резко прокомментировала подобные заявления, о.

В любовники Кошкиной приписывали:

• Павла Волю;
• Павла Прилучного;
• Илью Глинникова;
• Гарика Мартиросяна;
• Тимура Батрутдинова;
• Рустема;
• Игоря Крутого;
• Алексея Панина;

Несмотря на это, Яна всегда подчёркивает, что дружит с мужчинами, а семью и детей заводить пока не планирует, так как хочет достичь большего. Из любимчиков мужского пола у неё только рыжий кот Тарас и она этого не скрывает. Также брюнетка отмечает, что противоположному полу её заинтересовать сложно, так как у неё очень высокие требования к избраннику.

Биография Яны Кошкиной

Яна Кошкина, фото горячие которой будоражат поклонников актрисы мужского пола, родилась 22 апреля 1990 г в семье водолаза и спортсменки. Девушка – младший ребёнок в семье, а её старшую сестру зовут Рената.

С ранних лет Яну родители приобщили к спорту и дисциплине. Как отмечает сама телеведущая, с 4 лет она занималась:

• художественной гимнастикой;
• растяжкой;
• синхронным плаванием.

Уроженка Санкт-Петербурга рассказывала, что очень устала от постоянных физических нагрузок и жесткого дневного графика, но мама не обращая внимания на капризы дочери, продолжала возить её на занятия.

В прошлом спортсменка, родительница будущей эпатажной брюнетки России занималась тренерской деятельностью, и хотела, чтобы и её дети показывали отличные результаты. И Яна не подвела, она с отличием сдала нормативы на звание мастера спорта.

В 15 лет девушка бросила заниматься художественной гимнастикой из-за проблем со здоровьем. Яна отмечает, что после интенсивной спортивной жизни ей даже по утрам зарядку делать не хотелось.

О том, что посвятит свою жизнь актёрской карьере, она поняла, когда сыграла в сериале «ОБЖ», учась ещё в школе. Получив среднее образование, перед Яной стал выбор, с чем в дальнейшем связать свою судьбу: поступить в физакадемию Лесгафта или пойти в Академию театрального искусства, она долго не думала и выбрала актёрское мастерство.

Искусству держаться на сцене и перед камерой эпатажная уроженка города на Ниве училась в актёрской мастерской Арвида Зеланда.

За 4 года обучения Яна не только осваивала театральные науки, играла в кино, но и подрабатывала фотомоделью. Природа наградила её подходящей для подиума внешностью, при росте 174 см, девушка весит меньше 55 кг.

В 2011 г молодая и амбициозная Кошкина поехала покорять Москву. По приезду в столицу, 21-летняя темноволосая красавица начала активно посещать кастинги, чтобы её заметили. Упорство, умение ставить цели и идти до конца, выработанные за годы спортивных тренировок, помогли девушке пробиться в киноиндустрию.

Долгожданная популярность пришла к Яне в 24. После главной роли в мелодраме «Второй шанс» девушка проснулась знаменитой.

Яна Кошкина, фото горячие и откровенные которой будоражат поклонников и хейтеров, в настоящее время работает на ТВ, развивает вокальные данные, снимается в кино и мечтает о большой и сложной драматической роли в произведении Ф. Достоевского «Идиот». Её часто приглашают в комедийные сериалы и шоу.

Яна Кошкина до и после пластики – википедия

Яну Викторовну Кошкину можно назвать молодой девушкой с эффектными внешними данными и большими планами на жизнь. Она сыграла во многих эпизодах, но популярность пришла только после героини Снежаны в телесериале «ЧОП». Девушка появилась на свет в середине апреля в городе Санкт-Петербург.

Рост и вес у девушки, как и параметры модельные – 175 см и 52 кг, при этом параметры практически соответствуют модельным 93-62-92. Яна Кошкина до и после пластики не только участвует в показах и снимается в коммерческих фильмах, но и является актрисой.

Она тот человек, который умеет объединять:

• худ. Гимнастику;
• актерское мастерство;
• моделинг.

Ранние годы

• девушка родилась в Ленинграде, в раннем возрасте она начала активно заниматься гимнастикой. С четырехлетнего возраста она постепенно становилась профессиональной гимнасткой, сдала нормативы на мастера спорта с отличием, а некоторое время посещала бассейн;
• прекрасное телосложение Яны – только ее заслуга, так как она регулярно занимается в тренажерном зале и посещает массажи и сауны;
• учась в школе, Яна впервые снялась в ситкоме «ОБЖ», на телеэкранах появилась под своим именем. Ей удалась игра на камеру, поэтому перед ней стал вопрос, стоит ли поступать в академию спорта или театрального искусства;
• долго не задумываясь, она остановилась на актерском мастерстве, которое оттачивала у именитого актера Арвида Зеланда;
• также девушка работала моделью и неплохо зарабатывала;
• Кошкина переехала в Москву после окончания университета.

Род деятельности Яны Кошкиной

Переехав в Москву, девушка ходит на кастинги как модельные, так и киношные. И очень быстро это дало выхлоп: ее стали замечать в ситкомах:

1. «Дорожный патруль».
2. «Проснемся вместе».
3. «Слово женщине».

Экранизации не стали популярными, но благодаря ним Яна почувствовала себя увереннее и у нее появилась мотивация двигаться дальше. В это время она также снялась в 11 сезоне «Улицы разбитых фонарей».

Успех в карьере к ней пришел после телесериала «Второй шанс», где она сыграла первую роль. Напарником по сцене стал Вадим Норштейн – начинающий актер. Несмотря на то, что развлечения молодых людей не заинтересовали аудиторию, после этого проекта ей позвали в ситком «ЧОП».

Телесериал ЧОП

Весной 2015 года Кошкина стала узнаваемой, ведь накануне на телеэкранах появилась первая серия ситкома «ЧОП». Сериал рассказывает о приключениях охранников из ЧОП под названием «Кедр». Яне принадлежала роль мастера спа-салона, которую зовут Снежана Кошкина. Снежана – это девушка с милым характером, слегка наивным, что никак не совпадает с ее внешними данными, напоминающими стерву.

В период съемок сериала она успела подружиться со всеми актерами проекта. Ситком имел успех у аудитории, поэтому второй сезон был безоговорочным. Во второй части Яна играла больше, а кроме того актриса работала с Артуром Гальченко. Его роль была – поклонник Снежаны Андрей.

Девушка неоднократно показывала свое прекрасное телосложение, поэтому так понравилась публике, особенно мужской. В 2016 года она сыграла в полнометражной экранизации «Одноклассницы», ей досталась роль Марины. На съемках она была вместе с Светланой Ходченковой.

Проект «ЧОП» подразумевает выход третьего сезона.

Личная жизнь Яны Кошкиной

Кошкина – светская львица, которая всегда находится в центре событий: посещает светские мероприятия, рауты и кинофестивали. Но супруга Яна так и не повстречала. Сердце девушки долго оставалось свободным. «Мужчина мечты» для Яны – это ее любимый котик по имени Тарас.

Яна активно занимается спортом, в том числе и гимнастикой. Учит иностранные языки и просто любит мишек из плюша, которых она, собственно, и коллекционирует.

Вместе с Прилучным в 2017 году она стала телеведущей программы «Короли фанеры», где приглашенные гости исполняют песни под фанеру именитых исполнителей

Также она себя попробовала на шоу «Голос», но, увы, с песней «Шопен» она не смогла обратиться внимание жюри

Что вы думаете о Яне Кошкиной? Ждем ваши комментарии.

Инстаграм и Википедия Яны Кошкиной

Инстаграм и Википедия Яны Кошкиной – предмет интереса многочисленных поклонников звезды. Но пока эти источники представлены лишь наполовину. Страница в Википедии, о чём недавно было объявлено администрацией портала, будет открыта в самом ближайшем времени. Здесь можно будет прочитать о родителях актрисы, её творческом пути. На странице постоянно будет обновляться информация.

Страница в Инстаграм и Ютуб пополняются самой Яной часто. Она выкладывает фото и видеоматериалы, которые помогают рассекретить некоторые факты её жизни. На снимках девушка частенько позирует одна. Но иногда она изображена вместе с друзьями. Чтобы оградить близких от внимания журналистов, Кошкина никогда не выкладывает фото своих родителей.

Как изменилас Яна

Хотя актриса неоднократно заявляла, что не подвергалась пластической операции, в это трудно поверить. Фотографии Яны Кошкиной четко разделены на «до и после»: в одних она похожа на красивую девушку из соседнего двора, в других — на светскую львицу. Изменения настолько очевидны и радикальны, что нельзя не поверить, что Кошкина прошла пластическую операцию.

Делала ли Яна пластику?

К сожалению, мы можем только догадываться, изучая фотографии девушки, потому что сама Яна отказывается признаваться.

Во всех интервью Яна благодарит генетику за красивую внешность и рекомендует всем девочкам обратить внимание на спорт и правильное питание для достижения тех же результатов

Маммопластика

У Яны с детства была невероятная фигура. Ей никогда не приходилось изнурять себя тренировками и голодом, но грудь ей не подходила. Скорее всего, девушка не раз попадала под ножевых хирургов. В первый раз имплантаты показались слишком маленькими.

После второй маммопластики туловище Кошкиной стало совершенно неестественным. Не нужно быть пластиковым гуру, чтобы заметить непропорциональность формы по сравнению с хрупким телом девушки. Так что не может быть никаких сомнений в операции по увеличению груди.

Ринопластика

До операции нос Яны был больше и была шишка. Теперь у нее тонкий кончик носа и нет никаких следов шишки, которую мы видели в юности актрисы.

Увеличение губ

Как бы ни отрицала актриса свои визиты к косметологам, никакие возрастные изменения не могут сделать ее губы такими пухлыми. Яна определенно прошла несколько инъекционных процедур.

Еще красавицы: Мария Шумакова: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото

Увеличивала ли грудь

И насчет груди девушки есть много споров. Для одних она выглядит неестественно большой, а для других — просто правильной. Мнения ведущих пластических хирургов также разделились.

Ее грудь выглядит очень естественно, хотя они и немного выделяются на фоне ее стройной, спортивной фигуры.

Актриса и сама телеведущая, после фотосессии в журнале «Максим», решила признаться:

Больше фотографий: Яна Кошкина в журналах «Плейбой» и «Максим».

Яна также утверждает, что не принимала инъекций и редко посещала косметолога, предпочитая вести здоровый образ жизни.

Она старается заботиться о своей внешности самостоятельно, хорошо питается и выполняет упражнения.

Для нее это не сложно, потому что в детстве она занималась художественной гимнастикой и даже получила звание учителя физкультуры.

На странице Instagram актриса призналась, что любит сыр, квиноа, коричневый рис и не очень любит мясо, но может есть индейку или курицу.

В целом, будучи творческим и постоянно занятым человеком, она вынуждена пропускать еду, а иногда и вовсе не есть в течение дня. Благодаря этой диете, Яна всегда остается в хорошей форме.

Также интересно: Татьяна Денисова до и после пластической операции.